Makambo ya sika oyo etali cholestérol: Toyebi malamu soki yango ezali nini?

Liloba "cholestérol" esalaka ete mingi kati na biso toyoka mwa kobanga, boye te? Mpamba te biso banso toyebi ete soki cholestérol ezali mingi, mabaku ya kozwa bamaladi ya makasi lokola maladi ya motema mpe AVC ezali mingi. Kasi nsango malamu ezali ete, tokoki kopekisa maladi yango na kolya malamu mpe na bomoi ya malamu. Mpe soki esengeli, ezali na bankisi oyo monganga akoki kopesa ye. Na nyonso wana, minganga mpe bato ya siansi bazali naino kolukaluka mpe koluka makambo ya sika na ntina na cholestérol. Na yango, tótala makambo oyo bamoni.

Batu nionso bazalaka ndenge moko te, sikoyo traitement eza spécial pona yo!

Kala, minganga bazalaki kokanisa ete cholestérol ya moto nyonso esengeli kozala ndenge moko. Kasi sikoyo likanisi wana ebongwanaki. Sikawa, ntango monganga na yo atali lapolo na yo ya cholestérol, azwaka bikateli na kotalela kaka bizaleli yango te, kasi mpe na makambo mosusu oyo ekoki kosala yo ozwa maladi ya motema.

Kanisá, oyo ya yo:

• Tansiɔ́ ya makila
• Niveau ya sukali na makila
• Mbula
• Kilo

Amibanzabanzaka mpe mpo na makambo lokola oyo. Na mokuse, soki ozali na likama monene ya kozwa maladi ya motema, mbala mosusu monganga na yo akopesa yo toli ete ozala na cholestérol na yo na nse soki likoki ezali. Yango elingi koloba ete lisalisi na yo ekoki kokesana na lisalisi oyo bakomeli moninga na yo.

Exercice ezali kisi ya liboso avant kisi!

Tóloba ete ozali na mwa cholestérol mpe mwa tansiɔ, kasi likama na yo mobimba ya kozwa maladi ya motema ezali moke. Na likambo yango, monganga na yo akopesa yo nkisi mbala moko te. Engebene malako ya sika ya Lisangá ya motema ya Amerika, nzela ya liboso ya lisalisi ezali ya kofanda moke mpe kotambola mingi. Yango elingi koloba kosala ngalasisi.

Lolenge malamu ya kozwa motoki ezali ya kosala ngalasisi ya moke soki miniti 150 na pɔsɔ. Kasi kokanisa te ete ntango mingi ezali mpasi mpo na kozwa. Ata kosala ngalasisi kaka miniti 5 to 10 na mokolo ekoki kosala bokeseni monene na cholestérol na yo. Na yango, salá momeseno ya kosala likambo moko mokolo na mokolo, lokola kotambola na makolo to kotambola na velo.

Kaka ba statins te, ezali na ba traitements mosusu ya sika!

Mbala mingi minganga bakomaka kelasi ya bankisi oyo babengaka `Statins` lokola nkisi ya cholestérol. Kasi bankisi yango esalaka mpo na moto nyonso te. Bato mosusu bazwaka matomba oyo bakanisaki te na bankisi yango, mpe basusu bakoki kokutana na ba effets secondaires. Soki yo mpe ozali na mokakatano yango, komitungisa te. Sikoyo ezali na ba options mosusu ebele pona yango.

Totala ba traitements oyo ya sika na tableau. Na ndenge wana ekozala pete mpo na kososola.

Likambo ya ntina mingi:Monganga na yo asengeli kozwa ekateli soki bankisi yango ebongi mpo na yo. Kobanda to kotika nkisi yo moko ata moke te.

Nanotechnologie ‘eliaka’ mafuta oyo ezali na misisa ya makila

Ntango cholestérol emati, mafuta (plaque) ebandi koyangana na kati ya misisa na biso ya makila, to misisa ya makila. Yango eyebani na minganga lokola `atherosclérose.` Na tango, ba dépôts oyo epekisaka makila ekende mpe ematisaka likama ya bokono ya motema mpe AVC.

Kasi bato ya siansi basali sikoyo eloko moko ya moke oyo ekoki "kolya" ba couches wana ya mafuta. Ebengami `nanoparticule`. Elingi koloba eloko moko ya moke mpenza na boye ete emonanaka na miso te. Atako yango ezali sikoyo na eteni ya komeka, na mikolo ekoya nkisi oyo ezali na `nanoparticule` oyo ekoki kosalelama mpo na kosalisa `atherosclérose`.

Ndenge nini bokolongono ya misɔpɔ esalaka ete cholestérol ezala na bopusi

Banda kala, balukiluki bakanisaka ete kolɔngɔnɔ ya misɔpɔ na biso ezali mpe na bopusi likoló na nivo ya cholestérol, kasi ezalaki polele te ndenge nini yango esalemaki.

Kasi sikoyo bamoni ete ba probiotiques (bactérie ya malamu) mpe ba prébiotiques (bilei mpo na bactérie wana ya malamu) ekoki kokitisa cholestérol ya mabe (LDL) mpe ba triglycérides (lolenge mosusu ya mafuta na makila). Longola yango, mikrobe wana ya malamu oyo ezali na kati ya misɔpɔ ekoki kobakisa cholestérol "ya malamu", to HDL (High-Density Lipoprotein) .

Soki olingi komela supplément probiotique to prébiotique, solola liboso na monganga na yo. Dose oyo esengeli mpo na kozwa matomba ezali naino kolukaluka, mpe komɛla mingi ekoki kosala ete libumu ezala mpasi.