Osilá koyoka mpasi ya mbalakaka, oyo ekoki kokanga motema te na libumu na yo? To liyoki ya kotonda mpe ya kozanga komiyoka malamu? Soki makambo yango esalemaka mbala na mbala, ntina na yango ekoki kozala pɛtɛɛ koleka ndenge ozali kokanisa, to ekoki kozala likambo oyo osengeli komitungisa mpo na yango. Lelo tozali kolobela condition oyo babengi 'Colon Spasms', oyo bato mingi bakutanaka na yango kasi bayebi yango te.
Na bopete, ‘Ba Spasmes ya Colon’ ezali nini?
Etape ya nsuka ya mosala ya kosilisa bilei oyo tolyaka esalemaka na misɔpɔ na biso ya minene (colon). Mpo na koloba solo, awa nde bilei oyo esili kosila ekómaka nsɔi. Misɔpɔ monene yango ezali enama molai oyo ezali lokola nsinga oyo esalemi na misisa. Misisa yango ekangamaka mpe epanzana mpo na kotindika nsɔi libanda ya nzoto.
Sikoyo, kanisá ete misisa yango ekangamaka na mbalakaka makasi mpenza, kozanga ete tópekisa yango. Yango nde tobengi 'Spasme ya Colon' . Ntango misisa ekangami na mbalakaka boye, mosala ya malamu ya misɔpɔ ebebaka, mpe tobandi koyoka mpasi mpe mpasi.
Ezalela yango esalaka ete omiyoka ndenge nini? Bilembeteli ya maladi yango ezali nini?
Bilembeteli ya ‘Spasme ya Colon’ ekoki kokesana na moto na moto. Kasi ezali na mwa bilembo oyo emonanaka mingi. Tótala naino soki bazali ndenge nini.
| Elembo ya maladi | Ndimbola moko ya pɛtɛɛ |
|---|---|
| Pasi ya libumu mpe chorée | Pasi ya mbalakaka, ya makasi to liyoki ya kolɛmba na libumu, mingimingi na ngámbo ya lobɔkɔ ya mwasi ya nse ya libumu. |
| Mpota libumu | Na ntina na kokangama ya misisa ya misɔpɔ, biloko ya kolya ekoki kokangama na esika moko na esika ya kokende liboso. |
| Kovimba nzoto | Inconfort ya libumu mpe kovimba mpo na constipation mpe gaz intestinal. |
| Esengeli ya nokinoki ya kokende na salle de bain | Ntango mosusu, mpo na chorée, biloko ya kolya ekoki kopusama na mbalakaka liboso, mpe yango esalaka ete moto azala na mposa ya mbalakaka ya kokende na twalɛti. |
| Pulupulu | Chorée ekoki kobimisa bokono lokola diarrhee mpo na koleka ya mbangu ya biloko ya kolya liboso ete esalama malamu. |
| Décharge ya mucus na ba feces | Oyo ezali elembo oyo emonanaka mingi mpo na bato mingi oyo bazali na ‘Spasme ya Colon’. Okoki komona mai oyo ezali lokola mucus ezali kobima elongo na biloko na yo ya kolya. |
Likambo ya ntina ezali ete atako bato mosusu bazali na constipation, basusu bakoki kozala na diarrhee. Ntango mosusu, nyonso mibale ekoki kosalema na ngala na yango.
Pourquoi ba 'Spasmes ya Colon' oyo esalemaka? Nini ezali bantina na yango?
Ezali na ntina moko te mpo na likambo yango. Ekoki kozala na makambo mingi oyo ezali na likambo yango. Ntango mosusu yango ekoki kozala mpo na mwa ntango moke. Na ndakisa, ntango ozali kolya eloko oyo ebongi na yo te. Kasi soki maladi yango esalemaka mbala na mbala, osengeli koluka maladi oyo ezali na nsé na yango.
Makambo minene oyo esalaka ete bato bázala na bopusi
- Syndrome ya intestin irritable (IBS): Oyo ezali ntina oyo emonanaka mingi ya ‘Spasme ya colon’. IBS ezali maladi oyo esalemaka mpo na mbongwana ya mosala ya misɔpɔ, na esika ya kovimba. Na likambo yango, misɔpɔ ekómaka hypersensible ata na ba stimuli normales. Yango wana ba spasmes wana esalemaka.
- Maladi ya misɔpɔ oyo evimbaka (IBD): Yango ezali maladi oyo esalaka ete misɔpɔ evimba ntango molai. Na ndakisa, makambo lokola Colite ulcérative mpe Maladi ya Crohn ekoki kobebisa bifelo ya misɔpɔ mpe kobimisa ba ulcères lokola oyo.
- Allergie/Intolérances alimentaires: Bilei mosusu ekokani na nzoto na biso te. Na makambo ya boye, ‘Ba Spasmes ya Colon’ ekoki kosalema lokola eyano oyo euti na nzoto.
- Ba infections: Ezalela oyo ekoki pe kouta na ba infections na misɔpɔ (e.g., colite , diverticulite ) oyo euti na ba virus, bactérie, to ba parasites.
- Endometriose: Yango ezali maladi oyo ezwamaka na basi. Emonanaka na bokoli ya baselile oyo euti na kati ya libenga ya matrisi (endométrie) oyo ezali na libándá ya matrisi, ntango mosusu na misɔpɔ. Yango ekoki kopesa mpasi, kovimba mpe kolɛmba nzoto.
- Makambo ya makanisi/mayoki:Okoki kokamwa, kasi boyokani makasi mpenza ezali kati na bɔɔngɔ na biso mpe ebongiseli na biso ya misɔpɔ. Kanisa ndenge oyo ozali koyoka ntango ozali na ekzamɛ oyo ezali koya, to na mokolo ya lisolo moko monene. Ndenge moko mpe, makambo lokola mitungisi mingi mpe mitungisi ekoki kosala ete misɔpɔ na biso ezala hypersensible mpe kosala ‘Spasme ya Colon’.
Ndenge nini tokoki kopekisa likambo yango?
Ntango bazali kosalisa likambo yango, minganga bakomaka kaka nkisi te. Balukaka liboso kopekisa yango na kosaláká mbongwana na lolenge na biso ya bomoi mpe na mimeseno na biso ya kolya.
Makambo oyo osengeli komeka liboso:
- Pesá misɔpɔ na yo mwa bopemi: Soki okei kozanga kolya mwa bangonga na mokolo (kokila bilei ntango mosusu) , na ndakisa soki ozali koleka kolya bilei ya ntɔ́ngɔ́ to kolya bilei ya mpokwa mwa liboso, ebongiseli na yo ya kolya ekoki kopema mpe kozonga nzoto kolɔngɔnɔ.
- Yeba bilei oyo ekokani te (Elimination Diet): Mpo na koyeba bilei nini ezali kopesa yo mikakatano yango, okoki komeka kotika bilei oyo bakanisaka ete ozali kolya mpo na mwa ntango, ndenge monganga na yo apesi yo toli. Lilei (Low-FODMAP) oyo esengami mpo na baye bazali na IBS ezali ndakisa malamu ya likambo oyo.
- Salá ngalasisi mbala na mbala: Kosala ngalasisi ya pɛtɛɛ mokolo na mokolo ekoki kosalisa yo ozala na ebongiseli ya kolya mbala na mbala. Kosala ngalasisi ebimisaka mpe ba hormones oyo ekitisaka mitungisi mpe mpasi.
- Simbá mitungisi: Ndenge tolobelaki yango liboso, mitungisi ezali ntina monene ya likambo yango. Bato mosusu bayokaka mpasi mingi (Hersensibilité viscérale) . Yango wana, ezali na ntina mingi kokela bolamu ya makanisi na nzela ya makambo lokola komanyola mpe yoga.
- Lia fibre mpe probiotiques: Kolia bilei oyo ezali na fibre mingi (mbuma, ndunda, mpe légumineuses) ekoki kosalisa mpo na kosilisa misɔpɔ. Lisusu, bilei oyo ezali na probiotique lokola yaourt ekoki kosalisa mpo na kobakisa motángo ya mikrobe ya malamu na misɔpɔ na yo mpe kosalisa na kolya bilei.
- Menthe: Komela ti ya menthe to komela ba capsules ya mafuta ya menthe ndenge monganga na yo alakisaki yo ekoki kosalisa mpo na kosilisa bilembo yango. Menthe ezali antispasmode naturelle .
Nkisi oyo monganga akomeli ye
Soki mayele oyo tolobeli awa na likoló ezali kopekisa bilembo na yo te, monganga na yo akoki kopesa yo nkisi na kotalela bilembo na yo. Kosalela yango ata moke te soki monganga apesi yo toli te.
- Antispasmodiques: Ba kisi oyo epekisaka ba spasmes ya misisa.
- Anticholinergiques: Nkisi oyo ekangaka ba impulsions ya misisa (oyo esalemaka na neurotransmetteur acétylcholine) oyo esalaka ete misisa ekangama.
- Antidiarrhee: Nkisi oyo epekisaka kozoka.
- Antibiotiques: Pona soki infection ezali.
Nasengeli nde epai ya monganga?
Ɛɛ, mpenza. Soki ozali kokutana na ba cramps mpe ba mpasi oyo ya libumu mbala na mbala, likambo ya malamu mpe ya libateli ya kosala ezali ya kokende epai ya monganga mbala moko mpe koyeba mpenza nini ezali kopesa yango, na esika ya kokanisa kaka ete "ezali mabe."
Monganga akosala ba test ya monganga oyo esengeli mpe akoyeba soki ozali na IBS, maladi mosusu lokola IBD, allergie na bilei, to infection. Koyeba maladi yango na bosikisiki ezali likambo ya liboso oyo esengeli mpo na kozwa lisalisi ya malamu.
Message ya Komema na Ndako
- ‘Ba Spasmes ya colon’ ezali mpasi mpe inconfort oyo eyaka na ba contractions involontaire ya ba muscles ya colon.
- Soki likambo yango esalemaka mbala na mbala, koboya yango te. Ekoki kozala elembo ya bokono lokola IBS to bokono mosusu ya nsé na yango.
- Mbongwana ya pɛtɛɛ ya lolenge ya bomoi lokola kobongola bilei na yo, kosala ngalasisi, mpe kosilisa mitungisi ekoki kopesa yo libɔndisi mingi.
- Kobomba journal ya bilei nini ebongi na yo te ekozala lisungi monene mpo na yo mpe monganga na yo mpo na koluka ntina.
- Komipesa ata moke te mpo na bilembo oyo eumelaka. Kotuna ntango nyonso monganga na yo ya libota mpo na kozwa toli mpe lisalisi oyo ebongi.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment