Ekoki kozala ete ozali konyokwama na makanisi banda kala. Ekoki kozala ete ozalaki kokende epai ya monganga mpe komɛla bankisi oyo bakomeli yo, kasi ozali naino koyoka libɔndisi to mbongwana te. "Mpo na nini likambo oyo ezali kokómela ngai? Nakoleka likambo oyo ata mokolo moko te?" mbala mosusu ozali komituna. Bobele yo moko te ozali konyokwama boye. Pene na 30% ya bato oyo bazali na kotungisama na makanisi bakómaka malamu te ata nsima ya komɛla bankisi mibale ya liboso na dose oyo ebongi mpe mpo na ntango oyo ebongi. Na minganga, tobengaka maladi yango Traitement -Dépression résistante (TRD) . Yango elingi koloba te ete okobonga ata mokolo moko te. Elingi koloba kaka ete osengeli na likebi ya sipesiale mpe lolenge ya kosala na yango. Tolobela likambo oyo lelo mpe ndenge nini okoki kozua contrôle ya récupération na yo moko.
Ndenge nini okoki kopona monganga oyo abongi na yo?
Monganga na yo azali molongani ya ntina mingi oyo okozala na ye na mobembo oyo. Ekoki kozala ete osilá kozala na monganga, to mpe ozali koluka monganga ya sika. Ata soki ezali bongo to te, soki boyokani ezali makasi kati na yo mpe monganga na yo, mabaku na yo ya kozwa matomba malamu na lisalisi na yo ekozala malamu. Ezali lokola mosala ya ekipi . Na yango, kanisá naino makambo yango ntango ozali kopona monganga.
| Makambo oyo osengeli kotalela | Mituna yo moko. |
|---|---|
| Confort na yo mpe confiance na yo | Monganga ayokaka malamu makambo oyo olingi koloba? Ayanoli na mituna na yo polele? Ozali koyoka lokola okoki kolobela polele bobangi mpe mitungisi na yo kozanga kobomba eloko moko? |
| Formation mpe expérience | Azali na eksperiansi liboso ya kosalisa bato oyo bazali na maladi ya kotungisama na makanisi oyo ekoki kozwama te na lisalisi ya monganga? Asali mosala yango banda ntango boni? |
| Nzela ya lisalisi | Ndenge nini omekaka soki maladi na yo ezali kobonga? Makambo oyo ozali kolikya na lisalisi ya monganga mpe mikano ya monganga na yo ezali ndenge moko? Bino mibale bozali na bososoli ndenge moko na likambo yango? |
| Kosolola | Ezali pɛtɛɛ kozwa rendez-vous mpo na kokende epai ya monganga? Ezali na lolenge ya kobenga to kotinda nsango soki likambo moko ya nokinoki ebimi kati na mikolo ya kliniki? Ezali na bisika mpo na kozwa rendez-vous na nzela ya internet (Telehealth)? |
| Kofuta mpe assurance | Monganga oyo azali na kati ya assurance na yo? To ekosɛnga ofuta na poche? Ekozala na bibongiseli moko ya sipesiale mpo na kofuta mbongo? |
| Bososoli ya mimeseno | Monganga asosolaka mpe apesaka limemya na bomoi na yo, bindimeli na yo, mpe lolenge ya bomoi na yo? |
Kobosana te, soki ozali komona lokola monganga na yo ya lelo azali malamu te mpo na yo, ezali na mabe moko te soki ozwi moto mosusu. Oyo ezali mobembo molai. Na yango, osengeli kozala na liyoki malamu, ya kotyela motema mpo na moto oyo azali kosalisa yo na mobembo oyo.
Okoki kosala nini na ngambo na yo?
Okoki te kotika kaka makambo nyonso epai ya monganga na yo. Ozali na rôle monene ya kosala na récupération na yo. Ntango ozali kofanda na Depression oyo ekoki kozwa lisalisi, ata kosala makambo oyo osalaka mbala na mbala ekoki kozala mpasi mpenza. Kasi soki omeki kolanda matambe oyo na ngambo na yo, okozala na makoki ya kosala mokolo na yo mwa pete mpe kosunga lisalisi na yo malamu koleka.
Telema mpo na kobikisama na yo moko.
- Kokangama na mwango na yo ya lisalisi: Kolekisa te ba rendez-vous ya monganga, ba séances ya traitement, to nkisi. Ezali na ntina mingi komela nkisi na yo na ngonga mpe na dose oyo bakomeli yo.
- Kozala mosika na masanga mpe bangi: Bato mosusu bakómaka na masanga to bangi mpo na kolonga mitungisi ya kotungisama na makanisi. Kasi, makambo yango ekómisaka mpenza bilembo ya kotungisama na makanisi mpe esalaka ete ezala mpasi mpo na kosalisa yango.
- Simbá mitungisi:Meká ndenge oyo okoki kokitisa makanisi na yo. Makambo lokola komanyola, yoga, mpe ngalasisi ya kopema mozindo ekoki kosalisa mingi. Pona eloko oyo osepelaka na yango mpe oyo ezali pete mpo na yo.
- Lalá malamu: Boyokani makasi ezali kati na mpɔngi mpe kotungisama na makanisi. Kozanga mpɔngi ebakisaka kotungisama na makanisi. Na yango, tyá mpɔngi na esika ya liboso. Zalá na momeseno ya kolala mpe kolamuka na ngonga moko mikolo nyonso. Tikala mosika na telefone na yo mpe kotala televizyo liboso ya kolala.
- Kosala ngalasisi: Zalá na momeseno ya kosala ngalasisi mokolo na mokolo. Kosala ngalasisi ezali lokola nkisi ya bozalisi oyo ekoki kotombola ezalela na yo. Ata kotambola na mbangu miniti 30 na mokolo ekoki kosala bokeseni monene.
Nyonso wana esalemi mpo na yo. Soki yo ná monganga na yo bosali elongo lokola ekipi, ekozala mpasi te mpo na kolonga mokakatano yango.
Message ya Komema na Ndako
- Kotungisama na makanisi oyo ekoki kozwa nkisi elingi koloba te ete okobonga ata mokolo moko te. Elingi koloba kaka ete ekozwa mwa ntango mpo na koluka lisalisi oyo ebongi mpo na yo. Kotika te ata moke.
- Ezali na ntina mingi kopona monganga oyo okoki kosolola na ye polele, oyo akososola yo, mpe oyo akomemya yo.
- Ozali mosangani ya molende na mosala na yo ya bozongisi nzoto. Zalá sembo epai ya monganga na yo mpo na mayoki na yo mpe mbongwana ya bilembo na yo.
- Longola bankisi, makambo lokola kolala malamu, ngalasisi, kosilisa mitungisi, mpe koboya bangi ezali na ntina mingi mpo na bolamu na yo.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo