Omiyokaka ntango mosusu boye? "Nazali nani?", "Mpo na nini nayaki na mokili oyo?", "Ntina ya solo ya bomoi na ngai ezali nini?"... Mituna lokola oyo eyaka na makanisi na biso na bantango mosusu. Ntango mosusu mituna yango ekómaka kilo na makanisi na biso, mpe yango ebimisaka mayoki ya kolɛmba nzoto mpe ya kozala biso moko. Lelo toko lobela thérapie psychologique spéciale oyo ekoki kosalisa biso na ba moments ya boye.
‘Thérapie existentielle’ ezali nini?
Na mokuse, oyo ezali lolenge moko ya psychothérapie. Kasi ekeseni mwa moke na mitindo mosusu ya lisalisi ya monganga. Na likambo yango, mbala mingi totyaka likebi mingi na ngámbo ya filozofi. Elingi koloba, kolobela mikakatano ya moboko oyo tokutanaka na yango lokola bato ntango tozali na bomoi.
Kanisa yango, ba thérapies mosusu, ndakisa `(Thérapie cognitive comportementale - CBT)`, tala ndenge nini makambo oyo okutanaki na yango kala ezali na bopusi na bizaleli na yo ya lelo. Kasi na `(Thérapie existentielle)` oyo, tozali kotala ndenge nini mikano na yo mpe misala na yo ezali na bopusi na makambo oyo okutanaki na yango na bomoi na yo. Elingi koloba, esalisaka yo ozwa mokumba ya bomoi na yo.
Na nzela ya traitement oyo, okoki ko découvrir oyo ondimi vraiment, oyo epesaka tina pe tina na vie na yo.
Traitement oyo esalisaka nani?
Kutu, nkisi yango ekoki kozala na litomba mpo na moto nyonso oyo alingi kozwa bososoli ya mozindo mpo na bango moko mpe mokili oyo bazali kofanda.Esalisaka yo oyeba ndenge oyo bikateli oyo ozwi ememaka na makambo mosusu. Ezali mpe kosalisa yo ozwa bikateli oyo ezali mpenza na motuya mpe oyo ezali na ntina.
Yango ekoki kosalisa mingi, mingimingi mpo na baoyo bazali kobunda na makambo oyo elandi:
- Ba troubles ya usage ya ba substances
- Ba troubles ya komela masanga
- Ba addictions mosusu ya substance to ya comportement
- Mitungisi mpe kobanga
- Konyokwama na makanisi
- Trouble ya stress post-traumatique (TST) .
- Kofanda na bokono ya nzoto to bokono ya makanisi oyo ewumeli.
Mikano minene ya lisalisi yango ezali nini?
Thérapie oyo esalemi na makonzí minei ya moboko. Esalisaka biso kososola mpe kozala na bomoi ya malamu na makambo minei oyo biso banso tokutanaka na yango lokola bato, oyo ezali eteni ya bozali na biso.
| Likonzí ya Likonzí | Ndimbola ya pɛtɛɛ |
|---|---|
| Liwa | Liwa ezali eteni ya bomoi. Ntango tondimi bosolo wana kozanga kobanga yango, tokoki kozala na bomoi na biso na ntina mingi. |
| Kozala yo moko/Kozala yo moko | Nsukansuka, kaka yo nde otambwisaka avenire na yo. Kososola ete biso banso, na meko moko boye, tozali biso moko na mokili oyo. |
| Ntina ya bomoi | Nini epesaka bomoi na yo ntina? Kozwa oyo epesaka yo esengo ya solosolo mpe ya kokokisama. |
| Mokumba & Bonsomi | Bikateli oyo ozwaka nde emonisaka ndenge oyo bomoi na yo ekosalema. Zwá mokumba ya bikateli na yo mpe ya bomoi na yo. |
Thérapie oyo ezali na mokano ya kokitisa bobangi mpe mitungisi na yo mpo na makonzí minei wana mpe kosalisa yo ondima yango lokola biteni ya bomoi ya moto. Monganga na yo ya monganga akosolola na yo na ntina ya mitó ya makambo oyo ya mozindo mpe akosalisa yo okokisa mikano na yo moko.
Ndenge nini ‘Thérapie existentielle’ esalemaka?
Yango ekokani na bankisi mosusu ya kosolola. Monganga ya monganga asalaka esika ya libateli epai okoki kolobela na bonsomi nyonso likambo nyonso oyo ezali na makanisi na yo, kozanga ete ozwa ata likambo moko.
Ntango okokutana na monganga na yo mpo na mbala ya liboso, bakotuna yo nini ozali kolikya kokokisa na lisalisi ya monganga mpe mikano na yo ezali nini. Na nsima, bakobongisa lisolo elongo na yo na ndenge oyo ekosalisa yo okokisa mikano yango. Na boumeli ya lisolo oyo, bokolobela na bozindo makambo lokola lolenge nini mikano na yo ya bomoi esali bopusi na bomoto na yo.
Mbala mingi, lolenge wana ya kosalisa ezali ya sika.Likanisi ezali na. Kasi, okoki mpe kolobela makambo oyo okutanaki na yango kala mpo na koyeba ndenge oyo okómaki na esika oyo ozali lelo mpe ndenge oyo bikateli oyo ozwaki kala esalisaki yango.
Mokano monene ya session moko na moko ezali ya kosalisa yo ondima makonzí minei oyo tolobelaki liboso. Ezali normal mpo na yo koyoka mayoki makasi mpe ba souvenirs ya mpasi ezongi na yo na tango ya traitement oyo.
Mbala mingi, likita moko esalemaka mbala moko na pɔsɔ, na boumeli ya ngonga soki moko.
Matomba nini mpe bandelo ya likambo yango?
Lokola eloko nyonso, lisalisi yango ezali na matomba mpe bandelo na yango. Tótalela makambo nyonso mibale.
| Matomba | Bandelo mpe Mabe na yango |
|---|---|
| Ozwaka bososoli malamu mpo na yo moko. | Lokola yango ezali mpenza ya filozofi, makanisi mosusu ekoki kozala mpasi mpo na kokanga ntina na yango. |
| Esɛngaka mpiko mpo na kozwa mokumba ya moto ye moko mpo na bomoi na yo. | Ekoki kowelana na bindimeli mosusu ya mangomba. |
| Kobanga mpe mitungisi mpo na bomoi ekiti. | Basuvenire ya mpasi to makambo oyo bakutanaki na yango ya kala ekoki kobima lisusu. |
| Ososolaka ndenge makambo oyo osalaka ezali na bopusi likoló na yo. | Masolo mosusu oyo balobelaka (lokola liwa) ekoki kozala malamu te mpe mpasi mpo na kokutana na yango. |
| Ozali koyoka lokola ozali na bokonzi likoló na bomoi na yo. | Oyo ezali solution ya nionso te. |
Esengeli kosala traitement oyo na tango boni?
Mbala mingi, yango ezalaka nkisi oyo eumelaka te. Okoki kokoba na lisalisi yango tii ntango mikano na yo ekokokisama. Ntango yango ekeseni na moto na moto. Ekoki kozala basanza mingi.
Osalaka nini soki ozali na mposa ya lisalisi?
Tango obandi traitement mpo na mbala ya liboso, ezali normal koyoka mua embarras ya kolobela makambo na yo personnel na mutu ya sika (thérapeute). Ekoki kosɛnga mwa ntango mpo na kotya motema wana. Na yango, zalá ntango nyonso na makanisi ya polele. Kobosana te ete monganga oyo asalisaka yo azali wana mpo na kosalisa yo.
Kasi, soki ozali komona lokola bilembo na yo, na ndakisa kobanga mpe mitungisi, ezali kobeba ntango lisalisi ezali kokende liboso, yebisá monganga na yo to monganga na yo likambo yango.
Likambo ya ntina mingi: Soki ozali na makanisi ya komiboma to komisala mabe, tosɛngi yo onyokwama yo moko te. Tala monganga na yo mbala moko, to kende na Departema ya Urgence (ETU) ya lopitalo oyo ezali pene. Ezali na bibongiseli na Sri Lanka oyo ekoki kosalisa na likambo yango. Okoki mpe kozwa lisalisi na nzela ya banimero na bango ya telefone.
Kobanda lisalisi ya monganga ekoki koyokana lokola mosala ya mpasi. Kasi Thérapie Existentielle ezali mobembo mpo na komisosola mpe esika na yo na mokili. Kolobela mitó ya makambo wana ya mpasi ekoki kosalisa yo ozwa libɔndisi mpe elikya.
Message ya Komema na Ndako
- Thérapie existentielle ezali lolenge ya psychothérapie oyo esalisaka bato ba comprendre ba défis fondamentaux ya vie (liwa, solitaire, signification ya vie, responsabilité).
- Mokano monene ya likambo yango ezali ya kosalisa yo ozwa mokumba ya bomoi na yo mpe ozwa bikateli ya ntina.
- Yango ekoki kosalisa mingi mpo na baoyo bazali konyokwama na mitungisi, kotungisama na makanisi, na boombo, mpe na liyoki ya kozanga ntina na bomoi na bango.
- Ezali normal kokutana na mayoki ya mpasi na tango ya traitement. Monganga na yo ya monganga akosalisa yo na nzela na bango.
- Soki ozali na makanisi oyo ezali kotinda yo omiyoka ete ozali na elikya te mpo na bomoi, luká mbala moko toli ya monganga. Kozala yo moko te.
💬 Comments (0)
Ba commentaires moko te etiemaki nanu. Bakisa commentaire na yo awa pona mbala ya liboso.
Bakisa commentaire na yo