Tolobela ba Hallucinations Hypnagogiques

Osilá kozala na mbeto mpe pene na kolala ntango omoni na mbalakaka likambo moko ya kokamwa, oyoki lokito moko ya kokamwa, to oyoki moto moko na kati ya shambre mpe omikamwi? Mbala mosusu okanisaki ete, ‘Nini ezali kokómela ngai?’ Oyo ezali mpenza likambo oyo ekómelaka bato mingi, yango wana tólobela yango mwa moke.

Ba hallucinations oyo eyaka na pongi ezali nini? (Ba Hallucinations Hypnagogiques ezali nini?)

Na mokuse, ba Hallucinations Hypnagogiques ezali ba hallucinations oyo tokutanaka na yango tango tozali pene ya kolala. Ntango tolobaka hallucination , elakisi ete tozali kososola eloko oyo ezali mpenza te. Yango elingi koloba ete tokoki komona, koyoka, koyoka nsolo, komeka, to koyoka eloko oyo ezali mpenza te. Atako makambo yango ekoki komonana lokola ya solo, ezali bongo te . Mbala mingi, ba Hallucinations Hypnagogiques eumelaka mwa ntango moke , ntango mosusu miniti moko to mibale. Kasi ntango mosusu ekoki koumela mwa ntango molai.

Oyo ezali likambo oyo tosengeli komitungisa mpo na yango? Ezali mingi ndenge nini?

Bato mingi babangaka na mbalakaka ntango bakutani na likambo ya ndenge wana. Okoki kokanisa, ‘Oh, nayebi te soki nazali na maladi moko ya makasi’, ‘Nayebi te soki nazali kokende fou’. Kasi solo ezali ete, likambo oyo (Hallucinations Hypnagogiques) esalemaka mingi koleka ndenge ozali kokanisa . Ankɛtɛ emonisi ete bato soki 70 % na mokili, elingi koloba soki bato nsambo kati na bato zomi, bazalaka na likambo yango ata mbala moko na bomoi na bango. Na yango, soki likambo ya ndenge wana ekómeli yo, mbala mosusu ezali likambo monene te mpo na kobanga . Mbala mingi, makambo yango ezalaka kaka makambo oyo ezali na likama te.

Makambo ya ndenge nini ezali kosalema na ntango oyo?

Ba hallucinations oyo eyaka elongo na pongi wana ekoki koya na ndenge ndenge. Tótala oyo ya minene:

Ba hallucinations oyo emonanaka na miso

Oyo ezali lolenge ya ba hallucinations oyo emonanaka mingi . Yango elingi koloba ete kaka bato 86 kati na bato 100 nde bazwaka makanisi wana ya makanisi mpamba. Okoki komona na mbalakaka mayemi ya géométrie, miinda ya langilangi mpe biloko oyo ezali kongɛnga . Okoki komona mitindo oyo ebongwanaka ntango nyonso, lokola kaléidoscope oyo tozalaki komona ntango tozalaki bana mike. Ntango mosusu okoki komona bililingi ya banyama, bato, bilongi oyo oyebi, ata mpe makambo ya kobangisa . Kasi likambo ya ntina mingi oyo tosengeli kobosana te ezali ete makambo yango ezali ya solo te.

Ba Hallucinations Somatiques

Na nsima, kati na bato 25 kino 44 kati na bato 100 bayokaka lolenge wana ya mayoki ya nzoto. Elingi koloba ete okoki koyoka lokola biteni ya nzoto na yo ezali kobongwana, ezali kokóma minene to moke . To okoki koyoka kilo te, ozali kopumbwapumbwa to kokweya na mbeto . Basusu bakoki koyoka lokola kura ezali koleka na nzoto na bango, moto moko azali kosimba bango, to bakoki koyoka lokola moto mosusu azali na shambre . Oyo ekoki kozala mwa kobangisa, kasi oyo mpe ezali kaka illusion.

Ba hallucinations ya koyoka

Kati na bato 8 tii 34 kati na bato 100 bakoki koyoka makɛlɛlɛ ndenge na ndenge. Okoki koyoka moto moko koloba nkombo na yo, bato bazali kosolola, kolobaloba na mongongo ya nse, banyama bazali kosala makɛlɛlɛ, baporte ezali kobɛta, to kaka makɛlɛlɛ ya kokamwa, lokola miziki . Yango ezali makɛlɛlɛ ya solosolo te, kasi ezali nde makambo oyo euti na makanisi na yo.

Oyo ezali ndoto te? Bokeseni ezali nini?

Oui, ezali facile ko confondre likambo oyo na ndoto. Kasi ezali na bokeseni moke kasi ya ntina kati na bango mibale. Kanisá naino, mbala mingi ndɔtɔ ezalaka na lisolo , lokola molɔngɔ ya makambo, bato oyo balobelami, mpe kokende esika moko tii na esika mosusu. Kasi mbala mingi biloko yango (Hypnagogique Hallucinations) ezalaka kaka elilingi to mongongo to sensation oyo ebimaka mpe elimwaka na mbala moko . Bazali na lisolo monene te oyo ezali koleka na kati na bango.

Likambo mosusu ezali ete, ntango olamuki na ndɔtɔ, omoni nokinoki ete, ‘Oh, nauti kolɔta ndɔtɔ, mpe sikoyo nalamuki.’ Kasi ba hallucinations oyo eyaka na kokende kolala esalemaka na état intermédiaire wana, tango ozali nanu kolala mpenza te, kasi naino olamuki mpenza te (transition ya kolamuka-kolala) . Na yango, ekoki kozwa mwa ntango mpo na koyeba nini ezali ya solo mpe nini ezali ya solo te. Mbala mosusu obimi na mbeto mpe okopelisa mwinda mpo na komona soki moto to eloko moko ezali mpenza wana.

Yango esalemaka ntango olamuki?

Ɛɛ, mpenza. Tango mosusu tokoki komona kaka ba hallucinations wana tango tolamuki na pongi. Tobengi yango (Hallucinations Hypnopompiques) . Ba oyo esalemaka tango tolala pongi (Hypnagogique), pe oyo esalemaka tango tolamuki (Hypnopompic). Mbala mingi, mitindo nyonso mibale ezalaka eloko ya kobanga te mpe mingimingi ezalaka ndenge moko.

Mpo na nini likambo yango ezali kokómela biso? Bantina nini?

Kutu, balukiluki bayebi tii lelo mpenza te nini esalaka ete moto amona makanisi ya mabe oyo esalaka ete moto azala na makanisi ya hypnagogique. Kasi bakanisaka ete ezali na boyokani na likambo mosusu oyo esalemaka na bɔɔngɔ na biso ntango tozali kobongola mpɔngi. Ezali croix entre ba hallucinations ya moyi na ba ndoto.

Mpo na bato mingi, makambo yango ezali na likama te mpe ezali na boyokani te na maladi moko oyo ezali na nsé na yango. Kasi, ekoki komonana mingi epai ya bato oyo bazali na maladi mosusu ya kolɔngɔnɔ ya nzoto. Na ndakisa:

• Narcolepsie: Yango ezali maladi oyo eutaka na mpɔngi. Bato oyo bazali na maladi yango bakoki komona ba hallucinations hypnagogiques lokola elembo.
• Kozanga mpɔngi: Mikakatano yango ekoki kobima epai ya bato oyo balalaka malamu te to balalaka malamu te.
• Kolala mpɔngi mingi na moi: Makambo yango esalemaka mpe mingi mpo na bato oyo bazali na maladi yango.
• Ba troubles mosusu ya santé mentale: Na ndakisa, oyo ekoki kozala na boyokani na ba conditions lokola troubles ya mitungisi mpe dépression.

Lisusu, bankisi mosusuBato oyo bamɛlaka bankisi mosusu mpo na kotungisama na makanisi, mingimingi bankisi oyo ekitisaka kotungisama na makanisi tricyclique, bazalaka mpe na likoki mingi ya komona makanisi wana ya mabe. Komɛla bangi mpe masanga ekoki mpe kozala likambo yango.

Makambo yango ekoki kobakisama mpo na mitungisi?

Oyo ezali motuna oyo bato mingi batunaka. Mbala mingi, mitungisi epesaka mbala moko te ba hallucinations hypnagogiques. Kasi, soki ozali komona makambo yango mbala na mbala, mingimingi soki ezali kopesa yo bobangi to kozanga komiyoka malamu, ekoki komema yo na mitungisi mpe na mitungisi ya mpɔngi. Soki esalemi bongo, okoki kutu kobanga kolala, kokanisaka ete, ‘Nayebi te soki lelo ekozala lisusu bongo.’ Na ndenge yango, boyokani ya semba ekoki kozala kati na mitungisi mpe ba hallucinations wana.

Soki ozali koyoka mitungisi mingi mpe mitungisi mingi mpo na ba hallucinations wana, ezali mpenza malamu kosolola na monganga . Na ndenge yango, okoki koyeba ntina na yango mpe kotya makanisi na yo na kimya.

Na yango, nasengeli komitungisa te mpo na likambo yango? Ntango nini nasengeli kokende epai ya monganga?

Ndenge nalobaki yango liboso, komona makanisi ya mabe lokola oyo ntango ozali kolala ekoki kosala ete omiyoka mwa mobulungano mpe obanga, kasi mbala mingi makambo yango ezalaka eloko ya kobanga te .

Kasi, ezali na ntina mingi kososola ete ba hallucinations hypnagogiques ekeseni na ba hallucinations oyo ezo sangana na ba conditions mosusu ya santé mentale (lokola schizophrénie ) to ba conditions neurologiques mosusu (na ndakisa maladie ya Alzheimer mpe maladie ya Parkinson) .

Bato oyo bazali na maladi ya ndenge wana bamonaka makanisi ya mpambampamba na moi, ntango balamukaka . Bazali mpe na bilembo mosusu ya polele ya maladi yango.

Soki omoni to oyoki ba hallucinations kaka te tango ozali kokende kolala, kasi mpe na moyi mpe tango ozali kolamuka makasi, to soki ozali na mikakatano mosusu oyo etali pongi (e.g. kolala mpɔngi mingi na moi, apnée ya pongi, kotambola na pongi), to soki makambo oyo ezali kosala bopusi na misala na yo ya mokolo na mokolo to bokolongono ya makanisi, ezali na ntina kokende epai ya monganga mpo na kozwa toli.

Ezali na eloko moko oyo nakoki kosala mpo na kolongola ba hallucinations wana?

Ba hallucinations hypnagogiques esengaka tango nionso te traitement. Mbala mingi, bakendaka kaka mosika. Kasi, soki esalemaka mbala na mbala to etungisaka yo, ezali na mwa makambo oyo okoki kosala mpo na kokitisa mbala mingi:

• Zwá mpɔngi oyo ekoki, ya malamu. Meka kolala ata ngonga 7-8 na mokolo.
• Salá programɛ ya kolala mbala na mbala. Ntango okómi na momeseno ya kolala mpe kolamuka na ngonga moko mokolo na mokolo, ndenge oyo nzoto na yo ekolala mbala na mbala.
• Boyá komɛla masanga mpe bangi mosusu.Makambo yango ekoki kopekisa moto alala mpɔngi mpe ekoki kutu kobakisa makambo yango. Kitisa komɛla masanga oyo ezali na caféine (kafe, tii) na mpokwa mpe na butu.
• Luká ndenge ya kokitisa mitungisi. Makambo lokola komanyola, ngalasisi ya kopema, mpe yoga ekoki kosalisa.
• Pemá liboso ya kolala. Tika kotala televizyo to kosalela telefone na yo ata ngonga moko liboso ya kolala. Tángá nde buku to yoká nzembo moko ya pɛtɛɛ.
• Kebá na bankisi nyonso oyo ozali komɛla. Nkisi mosusu mpe ekoki kobimisa yango, yango wana sololá na monganga na yo mpo na bankisi oyo ozali komɛla.

Likambo ya ntina mingi ezali ete soki ba hallucinations wana ezali kopesa yo mitungisi mingi, kobanga, mitungisi, to soki ezali kotungisa bomoi na yo ya mokolo na mokolo, osengeli mpenza kokende epai ya monganga.

Na nsima, monganga akoki kosalisa yo. Mbala mosusu akopesa yo nkisi, to kobongola nkisi oyo ozali komɛla sikoyo soki ezali kopesa yo yango. Lisusu, monganga akoki koyeba soki oyo (Hallucinations Hypnagogiques) ezali elembo ya bokono mosusu, lokola (Narcolepsie). Soki ezali bongo, ekosɛnga básalisa maladi oyo ezali na nsé na yango.

Eloko ya motuya mingi ya kokabola na yo (Take-Home Message)

Na yango, atako likambo oyo ekoki kozala likambo ya kokamwa, ntango mosusu ya kobangisa ntango ozali koluka kolala, osengeli komikundola ete mbala mingi ezalaka likambo ya monene te . Ba hallucinations hypnagogiques ezali likambo oyo esalemaka mingi mpo na bato mingi. Bakoki kokómela bato oyo bazali na maladi moko te oyo ezali na nsé na yango.

Kasi, soki ba hallucinations oyo epesaka yo mitungisi, ebebisi pongi na yo, to soki ozali na bilembo mosusu – mingi mingi mikakatano ya pongi – solola na monganga. Bazali wana mpo na kosalisa yo na mikakatano na yo ya kolɔngɔnɔ ya nzoto. Kobanga te kolobela ndenge ozali koyoka, makambo oyo ozali kokutana na yango. Na nsima, okoki kozwa toli oyo ebongi mpe soki esengeli, lisalisi ya monganga. Ozali yo moko te, likambo oyo ekómelaka bato mosusu mingi.

` ba hallucinations hypnagogiques, ba hallucinations ya pongi, biloko oyo emonanaka na tango ya pongi, makambo oyo eyokamaka na tango ya pongi, ba hallucinations pene ya pongi, pongi pe santé mentale, ndoto pe ba hallucinations