ທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ສັ່ງຢາໃໝ່ໃຫ້ທ່ານບໍ? ເຂົາເຈົ້າເວົ້າວ່າມັນຖືກເອີ້ນວ່າຢາ alpha-blocker ບໍ? ບາງທີມັນອາດຈະເປັນສຳລັບຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານ, ຫຼືຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ຊາຍ, ສຳລັບອາການເຊັ່ນ: ຕ່ອມລູກໝາກໃຫຍ່. ຢ່າກັງວົນ, ຊື່ອາດຈະຟັງແລ້ວສັບສົນໜ້ອຍໜຶ່ງ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາຈະເວົ້າກ່ຽວກັບຢາປະເພດນີ້ດ້ວຍຄຳສັບງ່າຍໆ, ວິທີການເຮັດວຽກຂອງມັນ, ແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ຢາ alpha-blockers ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ຢາ Alpha-blockers ເປັນຢາປະເພດໜຶ່ງທີ່ໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວ ຄວາມດັນເລືອດສູງ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ. ພວກມັນຍັງຖືກໃຊ້ສຳລັບອາການອື່ນໆອີກຈຳນວນໜຶ່ງ.
ລອງນຶກພາບວ່າມີ "ຕົວຮັບ" ຂະໜາດນ້ອຍໆຢູ່ໃນຈຸລັງຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາ. ມັນຄືກັບກະແຈທີ່ລັອກຢູ່ປະຕູ. ເມື່ອທ່ານໃສ່ກະແຈເຂົ້າໄປ, ທ່ານສາມາດເປີດປະຕູໄດ້. ເມື່ອຮໍໂມນບາງຊະນິດຜູກມັດກັບຕົວຮັບເຫຼົ່ານີ້, ການກະທຳບາງຢ່າງຈະເກີດຂຶ້ນ. ສິ່ງທີ່ຢານີ້ເຮັດແມ່ນສະກັດກັ້ນຕົວຮັບ "ອັລຟາ" ຊົ່ວຄາວ. ມັນຄືກັບການໃສ່ບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃສ່ກະແຈ ແລະ ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ກະແຈຖືກໃສ່ເຂົ້າໄປ. ສິ່ງນີ້ຢຸດການກະທຳບາງຢ່າງບໍ່ໃຫ້ເກີດຂຶ້ນ.
ກວດສອບເບິ່ງວ່າຢາຊະນິດໃດທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ສັ່ງໃຫ້ນັ້ນມີຊື່ເຊັ່ນ: doxazosin, prazosin, ຫຼື terazosin ຫຼືບໍ່. ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຢາ alpha-blockers ຊະນິດທີ່ຖືກສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ.
ປະເພດຂອງຕົວຮັບອັນຟາໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ
ຮ່າງກາຍຂອງເຮົາມີຕົວຮັບອັລຟາສອງປະເພດຫຼັກ. ມັນດີທີ່ຈະຮູ້ເລັກນ້ອຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າຢານີ້ເຮັດວຽກແນວໃດ.
| ປະເພດຕົວຮັບ | ວຽກງານທີ່ກຳລັງເຮັດຢູ່ |
|---|---|
| ຕົວຮັບອັລຟາ-1 | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນຫຼາຍພົບຢູ່ໃນເສັ້ນເລືອດ, ຕ່ອມລູກໝາກ, ແລະກ້າມຊີ້ນກະເພາະປັດສະວະຂອງພວກເຮົາ. ເມື່ອສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຖືກກະຕຸ້ນ, ເສັ້ນເລືອດຈະຫົດຕົວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວາມດັນຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. ກ້າມຊີ້ນຂອງຕ່ອມລູກໝາກກໍ່ຕຶງຂຶ້ນເຊັ່ນກັນ. |
| ຕົວຮັບອັລຟາ-2 | ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ສ່ວນຫຼາຍພົບຢູ່ໃນສະໝອງ ແລະ ລະບົບປະສາດ. ພວກມັນຊ່ວຍຄວບຄຸມກິດຈະກຳຂອງລະບົບປະສາດ ແລະ ຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ສະຫງົບ. |
ເມື່ອຢາ alpha-blocker ສະກັດກັ້ນຕົວຮັບ alpha-1, ເສັ້ນເລືອດ ແລະ ກ້າມຊີ້ນໃນຕ່ອມລູກໝາກ ຈະຜ່ອນຄາຍ . ເມື່ອເສັ້ນເລືອດຜ່ອນຄາຍ, ເລືອດສາມາດໄຫຼວຽນໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ. ເມື່ອກ້າມຊີ້ນໃນຕ່ອມລູກໝາກຜ່ອນຄາຍ, ມັນເຮັດໃຫ້ການຖ່າຍເບົາງ່າຍຂຶ້ນ.
ຢາ Alpha-Blockers ມີຈັກຊະນິດ?
ຢາເຫຼົ່ານີ້ສາມາດແບ່ງອອກເປັນສອງປະເພດຫຼັກ.
1. ຕົວບລັອກອັລຟາແບບເລືອກເຟັ້ນ
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຄືກັບປືນສະໄນເປີ. ພວກມັນຍິງຖືກເປົ້າໝາຍໂດຍກົງເທົ່ານັ້ນ. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າຢາປະເພດນີ້ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນແນໃສ່ ຕົວຮັບ alpha-1 . ດັ່ງນັ້ນ, ຜົນຂ້າງຄຽງຈຶ່ງມີໜ້ອຍ. ຕົວຢ່າງບາງຢ່າງແມ່ນ:
- ອັລຟູໂຊຊິນ
- ໂດກຊາໂຊຊິນ
- ປຣາໂຊຊິນ
- ຊິໂລໂດຊິນ
- ທາມຊູໂລຊິນ
- ເທຣາໂຊຊິນ
2. ຕົວບລັອກອັລຟາທີ່ບໍ່ເລືອກເຟັ້ນ
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ແຕກຕ່າງກັນເລັກນ້ອຍ. ພວກມັນຄືກັບປືນສັ້ນ. ພວກມັນກີດຂວາງທັງຕົວຮັບ alpha-1 ແລະ alpha-2. ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າພວກມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍຫຼາຍກວ່າ, ແລະພວກມັນຍັງ ມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຼາຍກວ່າ . ເນື່ອງຈາກວ່າພວກມັນຍັງກີດຂວາງຕົວຮັບ alpha-2, ປະລິມານຂອງ norepinephrine, ຮໍໂມນຄວາມຕຶງຄຽດໃນຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາ, ຈະເພີ່ມຂຶ້ນ, ເຊິ່ງສາມາດເພີ່ມອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ເຮັດໃຫ້ນອນບໍ່ຫຼັບ. Phenoxybenzamine ແລະ phentolamine ແມ່ນຕົວຢ່າງຂອງປະເພດນີ້.
ຢານີ້ແມ່ນໃຫ້ສະເພາະສຳລັບຄວາມດັນເລືອດ ແລະ ບັນຫາຕ່ອມລູກໝາກບໍ?
ບໍ່. ຢານີ້ຍັງເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບອາການທາງການແພດອື່ນໆອີກຈໍານວນໜຶ່ງ.
- ພະຍາດຕ່ອມລູກໝາກໃຫຍ່ ຜິດປົກກະຕິ (Benign Prostatic Hyperplasia: BPH): ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ຕ່ອມລູກໝາກໃຄ່ບວມເມື່ອຜູ້ຊາຍມີອາຍຸສູງຂຶ້ນ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ຍ່ຽວຍາກ. ຢາ Alpha-blockers ຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມຊີ້ນໃນຕ່ອມລູກໝາກ, ເຮັດໃຫ້ປັດສະວະໄຫຼໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
- ເນື້ອງອກບາງຊະນິດ: ຄວບຄຸມເນື້ອງອກທີ່ຜະລິດຮໍໂມນເກີນເຊັ່ນ: ອາເດຣນາລີນ.
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງດ້ານຄວາມຕຶງຄຽດຫຼັງເກີດອຸບັດຕິເຫດທາງຈິດໃຈ (PTSD): ຈັດການຄວາມຕຶງຄຽດ, ໂດຍສະເພາະຝັນຮ້າຍ, ທີ່ເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກເຫດການທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອຸບັດຕິເຫດທາງຈິດໃຈຮ້າຍແຮງ.
- ປະກົດການ Raynaud: ສະພາບທີ່ນິ້ວມື ແລະ ນິ້ວຕີນຈະຈືດ, ສີຟ້າ ແລະ ຊາເມື່ອຖືກຄວາມເຢັນ. ຢານີ້ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍເສັ້ນເລືອດ.
- ກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ: ຊ່ວຍໃຫ້ກ້ອນຫີນຂະໜາດນ້ອຍທີ່ຕິດຢູ່ໃນທໍ່ຍ່ຽວ, ເຊິ່ງເປັນທໍ່ທີ່ນຳປັດສະວະຈາກໝາກໄຂ່ຫຼັງໄປຫາກະເພາະປັດສະວະ, ໃຫ້ຜ່ານໄປໄດ້ງ່າຍ.
- ຕ່ອມລູກໝາກອັກເສບ: ການອັກເສບຂອງຕ່ອມລູກໝາກ.
ຂ້ອຍຕ້ອງກິນຢານີ້ດົນປານໃດ?
ມັນຂຶ້ນກັບສະພາບທາງການແພດທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຢານີ້. ສຳລັບອາການຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດສູງ ຫຼື BPH, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງກິນຢານີ້ ໃນໄລຍະຍາວ . ສຳລັບບັນຫາຊົ່ວຄາວເຊັ່ນ: ກ້ອນຫີນໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງກິນ ມັນເປັນໄລຍະເວລາສັ້ນໆ.ມັນບອກວ່າໃຊ້ເທົ່ານັ້ນ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຢ່າຢຸດກິນຢານີ້ຢ່າງກະທັນຫັນໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ . ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ. ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງໄວວາເຖິງລະດັບອັນຕະລາຍໄດ້.
ຖ້າທ່ານຄວບຄຸມຄວາມດັນເລືອດຂອງທ່ານໂດຍການປ່ຽນແປງວິຖີຊີວິດ (ອອກກຳລັງກາຍ, ອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ), ຫຼື ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດເພື່ອເອົາຕ່ອມລູກໝາກອອກ, ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະບອກທ່ານໃຫ້ຢຸດກິນຢານີ້. ທັງໝົດນີ້ຄວນເຮັດພາຍໃຕ້ຄຳແນະນຳຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ.
ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບຜົນຂ້າງຄຽງ ແລະ ຄວາມສ່ຽງຕ່າງໆ.
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຢາ alpha-blockers ສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຈະໄດ້ຮັບຜົນຂ້າງຄຽງ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ (ໂດຍສະເພາະທາງເລືອກ):
- ວິນຫົວ ແລະ ວິນຫົວ: ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ (ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າໃນກະໂຫຼກຫົວ) ສາມາດເຮັດໃຫ້ຕາມົວໄດ້, ໂດຍສະເພາະເມື່ອຢືນຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນຈາກທ່ານັ່ງ.
- ຜົນກະທົບໃນຄັ້ງທຳອິດ: ຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍ ແລະ ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງອາດຈະສັງເກດເຫັນໄດ້ຫຼາຍຂຶ້ນ ໃນສອງສາມມື້ທຳອິດ ຫຼັງຈາກເລີ່ມກິນຢາ.
- ປວດຫົວ
- ຄວາມອິດເມື່ອຍ
- ອະໄວຍະວະເພດຊາຍແຂງຕົວ: ນີ້ແມ່ນອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ ແລະ ສຸກເສີນ. ມັນຄືການເຈັບປວດຂອງການຕັ້ງຊື່ຂອງອະໄວຍະວະເພດຊາຍເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 4 ຊົ່ວໂມງ. ຖ້າສິ່ງນີ້ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນໄປຫ້ອງສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທັນທີ.
ຖ້າທ່ານກິນຢາທີ່ບໍ່ເລືອກ, ທ່ານອາດຈະມີອາການຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ ແລະ ກ້າມຊີ້ນສັ່ນ.
ຢານີ້ອາດຈະພົວພັນກັບເຫຼົ້າ, ນ້ຳໝາກນາວບາງຊະນິດ, ແລະຢາຊະນິດອື່ນໆ. ສະນັ້ນ, ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຢາຊະນິດອື່ນໆທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
ໃຜບໍ່ຄວນກິນຢານີ້?
ຢາ Alpha-blockers ບໍ່ເໝາະສົມສຳລັບຜູ້ທີ່ມີບັນຫາສຸຂະພາບບາງຢ່າງ.
- ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະຜ່າຕັດຕໍ້ກະຈົກຕາ: ຢານີ້ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ມ່ານຕາ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ການຜ່າຕັດມີຄວາມສັບສົນ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ແຈ້ງໃຫ້ແພດຕາຂອງທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
- ແມ່ທີ່ລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່: ຢາທີ່ບໍ່ເລືອກເຟັ້ນແມ່ນບໍ່ເໝາະສົມໂດຍສະເພາະ.
- ຖ້າທ່ານມີປະຫວັດຂອງພະຍາດຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າແບບ Orthostatic Hypotension: ນີ້ໝາຍຄວາມວ່າທ່ານມັກຈະຮູ້ສຶກວິນຫົວເມື່ອທ່ານລຸກຂຶ້ນຈາກທ່ານັ່ງ, ຢານີ້ອາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
- ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາການເຮັດວຽກຜິດປົກກະຕິຂອງອະໄວຍະວະເພດ: ຢາບາງຊະນິດສາມາດມີປະຕິກິລິຍາກັບຢາເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຢ່າງອັນຕະລາຍ.
- ຖ້າທ່ານມີພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ພະຍາດລະບົບໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ:ຢາທີ່ບໍ່ເລືອກເຟັ້ນອາດຈະບໍ່ເໝາະສົມ.
ມີຫຍັງແດ່ທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂ້າງຄຽງເມື່ອເລີ່ມໃຊ້ຢາແລ້ວ?
ແມ່ນແລ້ວ. ມີຄຳແນະນຳທີ່ສຳຄັນຢ່າງໜຶ່ງ. ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານບອກໃຫ້ທ່ານເລີ່ມໃຊ້ຢາ selective alpha-1-blocker, ໃຫ້ກິນຢາເມັດທຳອິດໃນຕອນກາງຄືນກ່ອນເຂົ້ານອນ.
ເນື່ອງຈາກວ່າ "ຜົນກະທົບໃນຄັ້ງທຳອິດ" ແມ່ນຄັ້ງທຳອິດທີ່ທ່ານເລີ່ມຮູ້ສຶກເຖິງຜົນກະທົບຂອງຢາຄັ້ງທຳອິດ. ເມື່ອທ່ານກິນຢາກ່ອນນອນໃນຕອນກາງຄືນ, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ ແລະ ວິນຫົວຈະເກີດຂຶ້ນໃນຂະນະທີ່ທ່ານນອນຫຼັບ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກຫຼາຍປານໃດ. ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ.
ເຈົ້າຄວນໄປພົບແພດເວລາໃດ?
ຖ້າອາການຂອງທ່ານປ່ຽນແປງຢ່າງກະທັນຫັນ, ໂດຍສະເພາະຖ້າມັນເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຮັດກິດຈະກໍາປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ, ໃຫ້ໂທຫາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານຄວນໄປພົບ ແພດທັນທີ ຖ້າມີເຫດການຕໍ່ໄປນີ້ເກີດຂຶ້ນ:
| ສະຖານະການທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວທາງການແພດສຸກເສີນ | |
|---|---|
| ສູນເສຍສະຕິ ຫຼື ເປັນລົມ | ເປັນລົມ ຫຼື ໝົດສະຕິ |
| ອາການເຈັບໜ້າເອິກ (angina) | ເຈັບໜ້າເອິກ |
| ຫາຍໃຈຍາກ | ຫາຍໃຈສັ້ນ |
| ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ ຫຼື ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ | ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ ຫຼື ບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ |
| ການຕັ້ງຊື່ທີ່ເຈັບປວດເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 4 ຊົ່ວໂມງ (Priapism) | ການຕັ້ງຊື່ທີ່ເຈັບປວດເປັນເວລາສີ່ຊົ່ວໂມງ |
| ອາການຂອງອາການແພ້ຮຸນແຮງ (ອາການແພ້ຮຸນແຮງ) - ຕົວຢ່າງ: ຜື່ນຄັນ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມ, ກືນຍາກ. | ອາການຂອງອາການແພ້ຮຸນແຮງ |
ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຮູ້ສຶກກັງວົນ ຫຼື ກັງວົນເລັກນ້ອຍເມື່ອເລີ່ມໃຊ້ຢາໃໝ່. ຢາ Alpha-blockers ແມ່ນຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ໃຊ້ກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງ ເຊິ່ງມີປະສິດທິພາບໃນການປິ່ນປົວອາການຫຼາຍຢ່າງ. ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານໄດ້ສັ່ງຢານີ້ໃຫ້, ໃຫ້ປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນ ຫຼື ຄຳຖາມໃດໆທີ່ທ່ານມີກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານເຂົ້າໃຈວິທີການໃຊ້ຢາຢ່າງແນ່ນອນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຢາ Alpha-blockers ເປັນຢາປະເພດໜຶ່ງທີ່ປິ່ນປົວພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະ ຕ່ອມລູກໝາກໃຫຍ່ໃນຜູ້ຊາຍ.
- ຢ່າຢຸດກິນຢານີ້ຢ່າງກະທັນຫັນໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກແພດ. ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.
- ເມື່ອເລີ່ມໃຊ້ຢາ, ການກິນຢາຄັ້ງທຳອິດກ່ອນນອນສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂ້າງຄຽງເຊັ່ນ: ວິນຫົວ ແລະ ງ້ວງນອນ.
- ຖ້າທ່ານມີອາການຮຸນແຮງເຊັ່ນ: ເຈັບໜ້າເອິກ, ໝົດສະຕິ, ຫຼື ຫາຍໃຈເຈັບປວດເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 4 ຊົ່ວໂມງ, ໃຫ້ໄປຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍ (ETU) ໂດຍດ່ວນ.
- ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບຢາ, ວິຕາມິນ ຫຼື ອາຫານເສີມອື່ນໆທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ