ບາງຄັ້ງເຈົ້າຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າເຈົ້າຢູ່ຄົນດຽວບໍ? ຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ແມ່ນເປັນຄວາມຈິງໂດຍສະເພາະສຳລັບຜູ້ທີ່ກຳລັງດີ້ນລົນກັບພະຍາດທາງຈິດທີ່ຮ້າຍແຮງ. ການເຂົ້າໂຮງໝໍເລື້ອຍໆ, ການກິນຢາຫຼາຍຊະນິດ, ແລະຄວາມຢ້ານກົວຕໍ່ການໂດດດ່ຽວທາງສັງຄົມ... ດ້ວຍທັງໝົດນີ້, ການດຳລົງຊີວິດຕາມປົກກະຕິອາດເບິ່ງຄືວ່າເປັນຄວາມຝັນ. "ເປັນຫຍັງເລື່ອງນີ້ຈຶ່ງເກີດຂຶ້ນກັບຂ້ອຍ?" ມີຫຼາຍຄັ້ງທີ່ເຈົ້າສົງໄສ. ແຕ່ເຈົ້າຮູ້ບໍ່ວ່າມີໂຄງການປິ່ນປົວພິເສດທີ່ຊ່ວຍຜູ້ຄົນໃນສະຖານະການທີ່ທ້າທາຍເຫຼົ່ານີ້, ໃນເຮືອນຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ ແລະ ໃນຊຸມຊົນທີ່ເຂົາເຈົ້າອາໄສຢູ່? ນັ້ນແມ່ນສິ່ງທີ່ພວກເຮົາເອີ້ນວ່າການປິ່ນປົວຊຸມຊົນແບບໝັ້ນໃຈ, ຫຼື ACT ສຳລັບຫຍໍ້.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ກົດໝາຍນີ້ແມ່ນຫຍັງ?
ACT ແມ່ນວິທີການທີ່ໃຫ້ການປິ່ນປົວ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນຜູ້ທີ່ມີພະຍາດທາງຈິດຮ້າຍແຮງໃນຊຸມຊົນທີ່ເຂົາເຈົ້າອາໄສຢູ່, ນັ້ນຄືຢູ່ເຮືອນ, ຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ, ຫຼື ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ເຂົາເຈົ້າອາໄສຢູ່, ແທນທີ່ຈະຢູ່ໃນໂຮງໝໍ ຫຼື ສະຖາບັນອື່ນໆ.
ລອງຄິດແບບນີ້ເບິ່ງ. ທ່ານມີທີມແພດຂະໜາດນ້ອຍທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອທ່ານ, ເບິ່ງແຍງຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງທ່ານ. ແທນທີ່ຈະໃຫ້ທ່ານມາທີ່ຄລີນິກເພື່ອກວດສຸຂະພາບ, ທີມງານນີ້ຈະມາຫາທ່ານ ແລະ ຊ່ວຍທ່ານໃນບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່. ມັນຄືກັບທີມງານສຸຂະພາບສ່ວນຕົວ. ທີມງານນີ້ປະກອບມີຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນຫຼາຍຂະແໜງການ.
- ຈິດຕະແພດ: ເຂົາເຈົ້າປະເມີນສະພາບຈິດໃຈຂອງທ່ານ ແລະ ສັ່ງຢາທີ່ຈຳເປັນ.
- ນັກຈິດຕະວິທະຍາ: ໃຫ້ການປິ່ນປົວທາງຈິດ ແລະ ຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຈິດຂອງທ່ານ.
- ນັກສັງຄົມສົງເຄາະ: ຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາວິທີແກ້ໄຂບັນຫາສັງຄົມຂອງທ່ານ, ເຊັ່ນ: ບັນຫາທີ່ຢູ່ອາໄສ ແລະ ບັນຫາເສດຖະກິດ.
- ພະຍາບານທີ່ໄດ້ຮັບການຮັບຮອງ: ກວດສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ ແລະ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກຳລັງກິນຢາຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການປິ່ນປົວການວິນິດໄສສອງຢ່າງ: ບາງຄັ້ງພະຍາດທາງຈິດສາມາດຢູ່ຮ່ວມກັນກັບການຕິດຢາເສບຕິດ ຫຼື ເຫຼົ້າ. ພວກເຂົາໄດ້ຮັບການຝຶກອົບຮົມພິເສດເພື່ອປິ່ນປົວທັງສອງອາການໃນເວລາດຽວກັນ.
- ຜູ້ຈັດການກໍລະນີ: ພວກເຂົາປະສານງານແຜນການປິ່ນປົວຂອງທ່ານ ແລະ ຮັບປະກັນວ່າທຸກຢ່າງເປັນໄປດ້ວຍດີ.
ເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງກຸ່ມນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ຢາແກ່ທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ແຕ່ມັນຍັງເພື່ອໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອທຸກຢ່າງທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອດຳລົງຊີວິດຢ່າງປະສົບຜົນສຳເລັດ ແລະ ມີຄວາມສຸກໃນສັງຄົມ. ນີ້ອາດຈະລວມເຖິງການຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາວຽກເຮັດງານທຳ, ຊ່ວຍເຮັດວຽກບ້ານ, ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານຄຸ້ນເຄີຍກັບການຂີ່ລົດເມ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ, ກຸ່ມນີ້ສ້າງສາຍພົວພັນທີ່ໃກ້ຊິດກັບທ່ານຫຼາຍ. ໜຶ່ງໃນເປົ້າໝາຍຫຼັກຂອງພວກເຂົາແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ.
ຍັງມີລັກສະນະອີກອັນໜຶ່ງຂອງເລື່ອງນີ້ , ຄື ການປິ່ນປົວແບບຊຸມຊົນແບບຢືນຢັນທາງດ້ານນິຕິວິທະຍາ (FACT).ມັນຖືກອອກແບບມາໂດຍສະເພາະເພື່ອຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ທີ່ຖືກຈັບ, ຖືກຄຸມຂັງ, ຫຼື ຖືກຄຸມຂັງຍ້ອນພະຍາດທາງຈິດທີ່ຮ້າຍແຮງ.
ການປິ່ນປົວແບບ ACT ນີ້ເໝາະສົມກັບໃຜຫຼາຍທີ່ສຸດ?
ການປິ່ນປົວນີ້ບໍ່ແມ່ນສຳລັບທຸກຄົນ. ມັນຖືກອອກແບບມາສະເພາະສຳລັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດທາງຈິດຮຸນແຮງ. ນັ້ນຄື:
- ສຳລັບຜູ້ທີ່ມີວິກິດການສຸຂະພາບຈິດເລື້ອຍໆ ແລະ ຈຳເປັນຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍ: ມີບາງຄົນທີ່ຮູ້ສຶກດີຂຶ້ນໄລຍະໜຶ່ງ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໂຮງໝໍອີກ. ACT ສາມາດເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອທີ່ດີໃນການຢຸດວົງຈອນນີ້ໄດ້.
- ສຳລັບຜູ້ທີ່ປະເຊີນກັບບັນຫາທາງດ້ານກົດໝາຍ: ສຳລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ຮູ້ຕົວວ່າມີສ່ວນຮ່ວມໃນກິດຈະກຳທີ່ຜິດກົດໝາຍ ແລະ ຖືກຈັບຍ້ອນພະຍາດທາງຈິດ.
- ສຳລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ມີທີ່ຢູ່ອາໄສ ຫຼື ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະບໍ່ມີທີ່ຢູ່ອາໄສ: ລະບົບນີ້ແມ່ນເປັນປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຜູ້ທີ່ບໍ່ມີທີ່ຢູ່ອາໄສ ແລະ ຢູ່ໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ມີທາງອອກ.
ACT ມັກຈະເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດທາງຈິດຮຸນແຮງ, ເຊັ່ນ:
- ສະພາບຄ້າຍຄື ໂຣກຈິດເສື່ອມ (ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດເສື່ອມ) ໂຣກຈິດເສື່ອມ ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບ ແບບ Schizotypal
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິທາງຈິດໃຈ ພະຍາດ ຈິດເສື່ອມ ພະຍາດ ຈິດໂຊອາເຟັກຕິກ
- ພະຍາດໄບໂພລາ
- ຄວາມຜິດປົກກະຕິດ້ານບຸກຄະລິກກະພາບຊາຍແດນ
ມີພຽງຜູ້ທີ່ທຸກທໍລະມານຈາກພະຍາດນີ້ ແລະ ຄອບຄົວຂອງເຂົາເຈົ້າເທົ່ານັ້ນທີ່ຮູ້ວ່າມັນຍາກປານໃດທີ່ຈະຢູ່ກັບມັນ. ACT ເປັນແສງສະຫວ່າງທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ສໍາລັບເຂົາເຈົ້າ.
ໂດຍ, ໂຄງການ ACT ນີ້ເຮັດວຽກແນວໃດ?
ໂຄງການ ACT ສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ, ຍ້ອນວ່າມັນຖືກປັບແຕ່ງໃຫ້ເໝາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການສ່ວນຕົວ ແລະ ເປົ້າໝາຍຊີວິດຂອງທ່ານຢ່າງສົມບູນ. ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປ, ຫຼັກຂອງມັນແມ່ນເພື່ອມາຫາທ່ານໃນບ່ອນທີ່ທ່ານຢູ່ ແລະ ຊ່ວຍທ່ານໃນທາງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ລອງມາເບິ່ງກັນວ່າທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບບໍລິການຫຍັງແດ່ຈາກກຸ່ມນີ້. ນີ້ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຄິດທີ່ດີກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ລະບົບນີ້ເຮັດ.
| ປະເພດການບໍລິການ | ຄຳອະທິບາຍງ່າຍໆກ່ຽວກັບການສະໜັບສະໜູນທີ່ໄດ້ຮັບ |
|---|---|
| ການປິ່ນປົວສຸຂະພາບຈິດ | ພວກເຮົາຮັບປະກັນວ່າທ່ານຈະໄດ້ຮັບຢາທີ່ທ່ານຕ້ອງການຕາມເວລາ ແລະ ກວດສອບຜົນຂ້າງຄຽງ. ພວກເຮົາຍັງໃຫ້ບໍລິການປິ່ນປົວທາງຈິດຢູ່ສະຖານທີ່ທີ່ສະດວກສຳລັບທ່ານ. |
| ການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາເສບຕິດ/ເຫຼົ້າ | ຖ້າບຸກຄົນໃດໜຶ່ງມີບັນຫາທາງຈິດ ແລະ ມີບັນຫາການໃຊ້ສານເສບຕິດ, ທັງສອງອາການຈະຖືກປິ່ນປົວຮ່ວມກັນ. ນີ້ເອີ້ນວ່າການປິ່ນປົວການວິນິດໄສຄູ່. |
| ສຸຂະພາບທາງຮ່າງກາຍ | ຖ້າທ່ານມີພະຍາດອື່ນໆເຊັ່ນ: ພະຍາດເບົາຫວານ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ, ພວກເຮົາຈະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວ ແລະ ໄປພົບແພດ. |
| ການສະໜັບສະໜູນຄອບຄົວ | ພວກເຮົາໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈແກ່ຄອບຄົວຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສະພາບຂອງທ່ານ (ການສຶກສາດ້ານຈິດໃຈ) ແລະ ຊ່ວຍພວກເຂົາກັບບັນຫາຕ່າງໆທີ່ພວກເຂົາອາດຈະປະເຊີນຢູ່. |
| ວຽກງານໃນຊີວິດປະຈຳວັນ | ພວກເຂົາຊ່ວຍໃນເລື່ອງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຈັດການເງິນ, ການໄປຮ້ານຄ້າເພື່ອຊື້ເຄື່ອງຂອງກິນ, ແລະ ການໃຊ້ການຂົນສົ່ງສາທາລະນະ. |
| ທີ່ຢູ່ອາໄສ ແລະ ວຽກເຮັດງານທຳ | ພວກເຮົາໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນທີ່ທ່ານຕ້ອງການເພື່ອຊອກຫາທີ່ຢູ່ອາໄສຖາວອນ, ຊອກຫາວຽກເຮັດງານທຳ, ແລະ ເຮັດວຽກນັ້ນຕໍ່ໄປ. |
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນທີມງານ ACT ນີ້ຮັບ ຄົນເຈັບຈຳນວນໜ້ອຍຫຼາຍ ໃນແຕ່ລະຄັ້ງ. ເຫດຜົນຂອງສິ່ງນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ຄວາມສົນໃຈສ່ວນຕົວແກ່ທ່ານຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີເຫດສຸກເສີນ, ທ່ານສາມາດລົມກັບຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງຈາກທີມງານໄດ້ 24 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.
ວິທີການ ACT ນີ້ມີປະສິດທິພາບແທ້ບໍ?
ແມ່ນແລ້ວ. ການສຶກສາຫຼາຍໆຄັ້ງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ ACT ເປັນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ. ໂດຍສະເພາະ, ມັນຊ່ວຍໃຫ້ບັນລຸຜົນໄດ້ຮັບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ການຫຼຸດຜ່ອນການເຂົ້າໂຮງໝໍ: ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍ ACT ມີຈຳນວນການເຂົ້າໂຮງໝໍຊ້ຳອີກຫຼຸດລົງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ.
- ຫຼຸດຜ່ອນການພັກເຊົາຢູ່ໂຮງໝໍ: ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຕ້ອງເຂົ້າໂຮງໝໍໃນບາງທາງ, ຈຳນວນມື້ທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາຢູ່ໂຮງໝໍຈະຫຼຸດລົງ.
- ຄຸນນະພາບຊີວິດທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ: ການສາມາດດຳລົງຊີວິດຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງຕົນເອງໄດ້ຄືກັນກັບຄົນອື່ນ, ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມພໍໃຈ ແລະ ຄວາມສຸກກັບຊີວິດ.
- ເພີ່ມທະວີການປະຕິບັດຕາມການປິ່ນປົວ: ເນື່ອງຈາກທີມງານກວດສອບຢູ່ສະເໝີ, ສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການກິນຢາໃຫ້ທັນເວລາ ແລະ ການໄປຄລີນິກຈຶ່ງບໍ່ພາດ.
- ບັນຫາທາງດ້ານກົດໝາຍຫຼຸດລົງ: ການຈັບກຸມຊ້ຳ ແລະ ການກັກຂັງໄດ້ຫຼຸດລົງ, ໂດຍສະເພາະຜ່ານໂຄງການ FACT.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ACT ບໍ່ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການຄວບຄຸມອາການເທົ່ານັ້ນ. ມັນຍັງກ່ຽວກັບການໃຫ້ເຄື່ອງມືແກ່ຄົນເຈັບທີ່ເຂົາເຈົ້າຕ້ອງການເພື່ອດຳລົງຊີວິດເປັນບຸກຄົນທີ່ມີຄຸນຄ່າ ແລະ ເປັນເອກະລາດໃນສັງຄົມ.
ການປິ່ນປົວດ້ວຍ ACT ໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ? ຂ້ອຍຈະຊອກຫາມັນໄດ້ແນວໃດໃນປະເທດສີລັງກາ?
ໄລຍະເວລາທີ່ຕ້ອງການການປິ່ນປົວນີ້ແຕກຕ່າງກັນໄປໃນແຕ່ລະຄົນ. ມັນຂຶ້ນກັບຄວາມຕ້ອງການ ແລະ ເປົ້າໝາຍໃນຊີວິດຂອງທ່ານທັງໝົດ. ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາສອງສາມເດືອນ, ຫຼື ອາດຈະດົນກວ່ານັ້ນ. ນອກຈາກນີ້, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການສະໜັບສະໜູນປະເພດນີ້ອີກຄັ້ງໃນເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ນັ້ນແມ່ນການຕັດສິນໃຈທັງໝົດໂດຍທ່ານ ແລະ ທີມງານ ACT ຂອງທ່ານຮ່ວມກັນ.
ຄຳຖາມທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດໃນປະຈຸບັນນີ້ແມ່ນ ມີໂຄງການແບບນີ້ຢູ່ໃນປະເທດສີລັງກາບໍ່, ແລະພວກເຮົາຈະຊອກຫາພວກມັນໄດ້ແນວໃດ?
ເວົ້າແທ້ໆ, ໂຄງການທີ່ເອີ້ນວ່າ "ການປິ່ນປົວຊຸມຊົນແບບໝັ້ນໃຈ (ACT)" ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທຳມະດາໃນປະເທດສີລັງກາຄືກັບໃນປະເທດຕາເວັນຕົກ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ນັ້ນບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າການບໍລິການດັ່ງກ່າວບໍ່ມີຢູ່ໃນປະເທດສີລັງກາເລີຍ.
ຖ້າທ່ານ ຫຼື ຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ຈັກຕ້ອງການການສະໜັບສະໜູນຢ່າງເຂັ້ມງວດແບບນີ້, ສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຄວນເຮັດຄືການລົມກັນຢ່າງເປີດເຜີຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ກັບ ທ່ານໝໍ ຂອງທ່ານ, ໂດຍສະເພາະ ຈິດແພດ .
ທ່ານສາມາດຖາມໄດ້ວ່າ:
"ທ່ານໝໍ, ຂ້າພະເຈົ້າ/ຄົນທີ່ຂ້າພະເຈົ້າຮັກຕ້ອງເຂົ້າໂຮງໝໍເລື້ອຍໆ. ມັນຍາກທີ່ຈະໃຊ້ຊີວິດປົກກະຕິຢູ່ເຮືອນ. ມີການບໍລິການ ຫຼື ໂຄງການສຸຂະພາບທີ່ສາມາດມາເຮືອນຂອງຂ້າພະເຈົ້າ, ຊ່ວຍເຫຼືອໃນຊີວິດປະຈຳວັນ, ແລະ ຊອກຫາວິທີການປິ່ນປົວບໍ?"
ບາງຄັ້ງອາດຈະມີການບໍລິການສຸຂະພາບຈິດຊຸມຊົນທີ່ດຳເນີນການຜ່ານໜ່ວຍງານສຸຂະພາບຈິດໃນໂຮງໝໍຂອງລັດຖະບານ. ອາດຈະມີພະຍາບານ ແລະ ນັກສັງຄົມສົງເຄາະທີ່ມາເຮືອນຂອງທ່ານຜ່ານທາງພວກເຂົາ. ນອກຈາກນີ້, ບາງສະຖາບັນເອກະຊົນອາດຈະໃຫ້ບໍລິການດັ່ງກ່າວ. ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດແມ່ນການຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຢ້ານກົວ ຫຼື ຄວາມອັບອາຍ.
ການດຳລົງຊີວິດຢູ່ກັບພະຍາດທາງຈິດທີ່ຮ້າຍແຮງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ. ມັນອາດຈະຄືກັບການພາຍເຮືອຄົນດຽວໃນພາຍຸ. ແຕ່ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າເຈົ້າບໍ່ໄດ້ຢູ່ຄົນດຽວ. ການປິ່ນປົວເຊັ່ນ ACT ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າຢາປົວພະຍາດໃນປັດຈຸບັນກຳລັງປ່ຽນຈາກການປິ່ນປົວພຽງແຕ່ອາການໄປສູ່ການປິ່ນປົວຄົນທັງໝົດ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຈົ້າມີຊີວິດທີ່ດີຂຶ້ນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ການປິ່ນປົວແບບ Assertive Community (ACT) ແມ່ນວິທີການປິ່ນປົວຄົນທີ່ມີພະຍາດທາງຈິດຮຸນແຮງ, ບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນໂຮງໝໍ, ແຕ່ຢູ່ໃນຊຸມຊົນທີ່ເຂົາເຈົ້າອາໄສຢູ່, ໂດຍມີການສະໜັບສະໜູນຈາກທີມງານຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
- ເປົ້າໝາຍຢູ່ທີ່ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເພື່ອໃຫ້ຢາເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານອື່ນໆຂອງຊີວິດ, ເຊັ່ນ: ການຈ້າງງານ, ທີ່ຢູ່ອາໄສ, ແລະ ການຄຸ້ມຄອງທາງດ້ານການເງິນ, ແລະ ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ປະຊາຊົນມີຊີວິດທີ່ເປັນເອກະລາດ.
- ການຄົ້ນຄວ້າໄດ້ພິສູດແລ້ວວ່າວິທີການນີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເຂົ້າໂຮງໝໍ ແລະ ປັບປຸງຄຸນນະພາບຊີວິດ.
- ເຖິງແມ່ນວ່າບັນດາໂຄງການທີ່ມີຊື່ນີ້ບໍ່ຄ່ອຍພົບເຫັນຢູ່ໃນປະເທດສີລັງກາ, ແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ປຶກສາກັບຈິດແພດ ຫຼື ທ່ານໝໍຂອງທ່ານເພື່ອຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບການບໍລິການໃນຊຸມຊົນທີ່ຄ້າຍຄືກັນ. ຢ່າລັງເລທີ່ຈະຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ