ບາງຄັ້ງ, ການໄອ ແລະ ນໍ້າມູກໄຫຼທີ່ມາພ້ອມກັບຫວັດສາມາດເຮັດໃຫ້ລຳຄານຫຼາຍ, ແມ່ນບໍ? ເຈົ້າຫາຍໃຈບໍ່ອອກ, ນອນບໍ່ຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນ, ແລະ ຫົວຮູ້ສຶກໜັກ. ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້, ທ່ານໝໍອາດຈະສັ່ງຢາພິເສດໃຫ້ທ່ານ. ມື້ນີ້, ພວກເຮົາກຳລັງເວົ້າກ່ຽວກັບຢາທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງຊະນິດໜຶ່ງ, ຢາທີ່ຜະລິດຈາກການປະສົມປະສານຂອງຢາສອງຊະນິດທີ່ເອີ້ນວ່າ hydrocodone ແລະ pseudoephedrine.
ມີຫຍັງເກີດຂຶ້ນແທ້ກັບຢານີ້?
ນີ້ແມ່ນການລວມກັນຂອງຢາສອງຊະນິດ. ເວົ້າງ່າຍໆ:
- ໄຮໂດຣໂຄໂດນ: ຢານີ້ໃຊ້ເພື່ອຄວບຄຸມອາການໄອ. ນີ້ແມ່ນຢາສະກັດກັ້ນອາການໄອທີ່ແຮງກວ່າເລັກນ້ອຍ.
- ຊູໂດເອເຟດຣິນ: ຢານີ້ເຮັດວຽກໂດຍການຫົດຕົວເສັ້ນເລືອດພາຍໃນດັງຂອງທ່ານ, ຫຼຸດຜ່ອນການແອອັດຂອງດັງ.
ເມື່ອສອງຢ່າງນີ້ລວມກັນ, ທ່ານຈະບັນເທົາອາການໄອ ແລະ ຄັນດັງໄດ້ທັນທີ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວທ່ານໝໍຈະສັ່ງຢານີ້ສຳລັບອາການເຫຼົ່ານີ້ທີ່ມາພ້ອມກັບຫວັດ ຫຼື ການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຫາຍໃຈອື່ນໆ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢານີ້
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະໃຊ້ຢານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ທີ່ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຕ້ອງຮູ້ຢ່າງຄົບຖ້ວນກ່ຽວກັບສະພາບ ສຸຂະພາບ ຂອງທ່ານ. ຢານີ້ອາດຈະບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບບາງສະພາບທາງການແພດ. ຖ້າທ່ານມີອາການທາງການແພດໃດໜຶ່ງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
- ບັນຫາກ່ຽວກັບຮໍໂມນ, ເຊັ່ນ: ພະຍາດ Addison .
- ພະຍາດເບົາຫວານ .
- ຖ້າທ່ານເຄີຍຕິດຢາເສບຕິດ ຫຼື ຢາຊະນິດອື່ນມາກ່ອນ .
- ພະຍາດ ຕໍ້ກະຈົກ (Glaucoma) ແມ່ນສະພາບທີ່ຄວາມດັນໃນຕາເພີ່ມຂຶ້ນ.
- ເກີດອຸບັດຕິເຫດ ຫຼື ບາດເຈັບທີ່ຫົວ .
- ພະຍາດຫົວໃຈ ຫຼື ຄວາມດັນເລືອດສູງ .
- ຖ້າທ່ານໄດ້ໃຊ້ ຢາ MAOI (ຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວອາການເຊັ່ນ: ອາການຊຶມເສົ້າ) ພາຍໃນ 14 ມື້ຜ່ານມາ .
- ພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຫຼື ພະຍາດຕັບ .
- ມີບັນຫາກ່ຽວກັບປອດ ຫຼື ການຫາຍໃຈ ເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ .
- ຖ້າທ່ານມີ ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍເບົາ .
- ມີບັນຫາກ່ຽວກັບກະເພາະອາຫານ ຫຼື ລຳໄສ້ .
- ບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການເຮັດວຽກ ຂອງຕ່ອມໄທຣອຍ (ພະຍາດໄທຣອຍ) .
- ຖ້າທ່ານມີ ອາການແພ້ ຕໍ່ສ່ວນປະກອບຂອງຢານີ້ ຫຼື ຢາຊະນິດອື່ນໆ, ອາຫານ ຫຼື ສານກັນບູດ.
- ຖ້າທ່ານກຳລັງຖືພາ ຫຼື ກຳລັງພະຍາຍາມຖືພາ .
- ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ .
ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານເອງທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຂໍ້ມູນນີ້ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປິດບັງມັນໄວ້.
ເຈົ້າໃຊ້ຢານີ້ແນວໃດແທ້?
ເນື່ອງຈາກວ່າຢານີ້ເປັນຢາທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ, ສະນັ້ນມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງຕາມທີ່ທ່ານໝໍບອກທ່ານ.
- ການວັດແທກທີ່ຖືກຕ້ອງ: ກິນພຽງແຕ່ປະລິມານທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງເທົ່ານັ້ນ. ໃຊ້ພຽງແຕ່ຈອກວັດແທກພິເສດ, ບ່ວງ, ຫຼື ເຂັມສັກຢາທີ່ມາພ້ອມກັບຢາເພື່ອວັດແທກ. ຢ່າໃຊ້ບ່ວງກາເຟ ຫຼື ບ່ວງແກງທີ່ທ່ານພົບໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານ. ພວກມັນບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
- ກ່ອນ ຫຼື ຫຼັງອາຫານ?: ທ່ານສາມາດກິນຢານີ້ກັບ ຫຼື ບໍ່ກັບອາຫານກໍໄດ້. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການປວດກະເພາະອາຫານ ຫຼື ປວດຫົວໃຈ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະກິນຢາກັບອາຫານ.
- ໃຫ້ທັນເວລາ: ກິນຢາຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້, ທຸກໆຊົ່ວໂມງ, ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຢ່າກິນຫຼາຍ ຫຼື ກິນເລື້ອຍກວ່າທີ່ແພດສັ່ງ.
- ບໍ່ເໝາະສົມສຳລັບເດັກນ້ອຍ: ຢານີ້ ບໍ່ໄດ້ຮັບອະນຸຍາດໃຫ້ໃຊ້ໃນເດັກ . ເພາະສະນັ້ນ, ຢ່າໃຫ້ເດັກກິນໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄຳແນະນຳຈາກທ່ານໝໍ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າກິນຢາຫຼາຍເກີນໄປ?
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານກິນຢາເກີນຂະໜາດ, ໃຫ້ດຳເນີນການທັນທີ . ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ . ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ໄປ ທີ່ພະແນກສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ຄວນຊັກຊ້າ.
ຈະເຮັດແນວໃດຖ້າລືມກິນຢາ?
ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາ, ໃຫ້ກິນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປຕາມເວລາທີ່ກຳນົດໄວ້. ຢ່າກິນຢາສອງເທົ່າເພື່ອຊົດເຊີຍຢາທີ່ລືມໄປ.
ຢາຊະນິດອື່ນທີ່ບໍ່ເຂົ້າກັນໄດ້ກັບຢານີ້ (ປະຕິກິລິຍາຢາ)
ຢານີ້ອາດມີປະຕິກິລິຍາກັບຢາຊະນິດອື່ນບາງຊະນິດ, ເຊິ່ງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ (ລວມທັງວິຕາມິນ ແລະ ຢາສະໝຸນໄພ).
ຖ້າທ່ານກຳລັງໃຊ້ຢາທີ່ລະບຸໄວ້ໃນຕາຕະລາງຂ້າງລຸ່ມນີ້, ໃຫ້ລະມັດລະວັງເປັນພິເສດ.
| ໝວດໝູ່ຢາ | ລາຍລະອຽດ ແລະ ຕົວຢ່າງ |
|---|---|
| ການກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ຮ່ວມກັບ Hydrocodone; Pseudoephedrine ແມ່ນອັນຕະລາຍຫຼາຍ. | |
| ເຫຼົ້າ | ການດື່ມເຫຼົ້າປະເພດໃດກໍ່ຕາມສາມາດເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນຫຼາຍເກີນໄປ, ຫາຍໃຈຍາກ ແລະ ເຖິງຂັ້ນເສຍຊີວິດໄດ້. |
| ຢາປະເພດ MAOI | ຢາປິ່ນປົວອາການຊຶມເສົ້າເຊັ່ນ: Carbex, Marplan, Nardil, Parnate. ຢ່າກິນຢາ Hydrocodone; Pseudoephedrine ເປັນເວລາ 14 ມື້ຫຼັງຈາກຢຸດກິນຢາເຫຼົ່ານີ້. |
| ຢາເສບຕິດອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ເມົາ | ຢາແກ້ປວດທີ່ແຮງອື່ນໆ, ຢານ້ຳແກ້ໄອ, ຢານອນຫຼັບ, ແລະ ຢາລະງັບປະສາດ. |
| ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ ເພາະວ່າພວກມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາໄດ້. | |
| ຢາແກ້ພູມແພ້ ແລະ ຫວັດ (ຢາຕ້ານອາການແພ້) | ຢາທີ່ເຮັດໃຫ້ເຫງົານອນ ເຊັ່ນ: ຢາໄພຣິທີໂອນ. |
| ຢາບາງຊະນິດສຳລັບພະຍາດຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະ ພະຍາດຫົວໃຈ | ບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຢາທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່. |
| ຢາຕ້ານເຊື້ອ ແລະ ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ | ຕົວຢ່າງ: ຄລາຣິໂທຣມາຍຊິນ, ເອຣິໂທຣມາຍຊິນ, ຄີໂຕໂຄນາໂຊນ. |
| ຄາເຟອີນ ແລະ ສານກະຕຸ້ນອື່ນໆ | ກາເຟ, ຊາ ແລະ ຢາບາງຊະນິດທີ່ຖືກໃຫ້ເພື່ອຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານມີສະມາທິ. |
ບັນຊີລາຍຊື່ນີ້ຍັງບໍ່ຄົບຖ້ວນ, ສະນັ້ນມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຢາທຸກຊະນິດທີ່ທ່ານກິນ.
ຈົ່ງລະວັງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ເມື່ອກິນຢາ.
- ອາການງ້ວງນອນ ແລະ ວິນຫົວ: ທ່ານ ອາດຈະຮູ້ສຶກງ້ວງນອນ ແລະ ວິນຫົວຫຼາຍ ຫຼັງຈາກກິນຢານີ້.ດັ່ງນັ້ນ, ຫ້າມ ຂັບຂີ່ ຫຼື ໃຊ້ເຄື່ອງຈັກໜັກ ໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້. ຈົ່ງລະມັດລະວັງເມື່ອລຸກຈາກທ່ານັ່ງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານເປັນຜູ້ສູງອາຍຸ.
- ເຫຼົ້າ: ການດື່ມເຫຼົ້າໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້ ເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ . ມັນສາມາດເພີ່ມຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້.
- ຄວາມທົນທານ: ເມື່ອທ່ານໃຊ້ຢານີ້ເປັນເວລາດົນນານ, ຄຸນສົມບັດໃນການບັນເທົາອາການໄອຂອງມັນອາດຈະຄ່ອຍໆຫຼຸດລົງ. ອັນນີ້ເອີ້ນວ່າ "ຄວາມທົນທານ". ຖ້າອາການຂອງທ່ານບໍ່ດີຂຶ້ນ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ຢ່າເພີ່ມປະລິມານຢາໂດຍບໍ່ໄດ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ.
- ການຢຸດຢາ: ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຢຸດກິນຢານີ້ຢ່າງກະທັນຫັນຫຼັງຈາກໃຊ້ເປັນເວລາດົນ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຖອນຢາ. ຖ້າທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢາກໃຫ້ທ່ານຢຸດກິນຢາ, ເຂົາເຈົ້າຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີການຫຼຸດປະລິມານຢາລົງເທື່ອລະກ້າວ.
- ອາການທ້ອງຜູກ: ອາການທ້ອງຜູກເປັນຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ພົບເລື້ອຍຂອງຢານີ້. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີອາຈົມຫຼັງຈາກ 2-3 ມື້, ໃຫ້ປຶກສາທ່ານໝໍຂອງທ່ານ. ການດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ ແລະ ການກິນອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍເສັ້ນໃຍ (ໝາກໄມ້, ຜັກ) ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
- ປາກແຫ້ງ: ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກຄືກັບວ່າປາກຂອງທ່ານແຫ້ງ. ສິ່ງນີ້ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້ໂດຍການຄ້ຽວໝາກຢາງທີ່ບໍ່ມີນໍ້າຕານ ແລະ ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆ.
ຜົນຂ້າງຄຽງອັນໃດທີ່ຄາດຫວັງໄດ້?
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາຊະນິດອື່ນໆ, ຢາຊະນິດນີ້ສາມາດມີຜົນຂ້າງຄຽງໄດ້. ບາງຊະນິດກໍ່ຮ້າຍແຮງ, ບາງຊະນິດກໍ່ພົບເລື້ອຍ.
| ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ທ່ານຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ | |
|---|---|
| ອາການແພ້ | ຜື່ນຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຢູ່ຮິມຝີປາກ, ໃບໜ້າ, ລີ້ນ. |
| ຫາຍໃຈຍາກ | ການຫາຍໃຈຊ້າ ຫຼື ຕື້ນ. |
| ຄວາມສັບສົນ | ການສູນເສຍຄວາມຊົງຈຳ, ການສູນເສຍສະຖານທີ່ ແລະ ເວລາ. |
| ການປ່ຽນແປງຂອງອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ | ເຈັບໜ້າເອິກ, ວິນຫົວ, ຫົວໃຈເຕັ້ນໄວ ຫຼື ຜິດປົກກະຕິ. |
| ອາການຂອງຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ | ວິນຫົວ, ເປັນລົມ, ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຜິດປົກກະຕິ. |
| ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍເບົາ | ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຖ່າຍເບົາ ຫຼື ປະລິມານນໍ້າຍ່ຽວຫຼຸດລົງ/ປ່ຽນແປງ. |
| ຜົນຂ້າງຄຽງທົ່ວໄປທີ່ທ່ານຄວນບອກ ທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ຖ້າມັນຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ໜ້າລຳຄານ | |
| ກັງວົນ | ຮູ້ສຶກແປກໆ ແລະ ບໍ່ສະບາຍໃຈ. |
| ທ້ອງຜູກ | ກະເພາະອາຫານແຫ້ງ. |
| ປວດຮາກ ແລະ ຮາກ | ຮູ້ສຶກປວດຮາກ ຫຼື ຮາກ. |
| ຄວາມອິດເມື່ອຍ | ຮູ້ສຶກເມື່ອຍ. |
| ນອນບໍ່ຫຼັບ | ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການນອນຫຼັບໃນຕອນກາງຄືນ. |
ວິທີການປົກປ້ອງ ແລະ ກຳຈັດຢາ?
ເນື່ອງຈາກວ່າຢາຊະນິດນີ້ແມ່ນຢາທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ, ມັນຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະປົກປ້ອງມັນ.
- ເກັບຮັກສາໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ: ຢ່າປະຢານີ້ໄວ້ໃກ້ມືເດັກ ຫຼື ສາຍຕາເດັກ.ມັນອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້ຖ້າກິນໂດຍບັງເອີນໂດຍຜູ້ໃຫຍ່, ເດັກນ້ອຍ ຫຼື ສັດລ້ຽງຄົນອື່ນໆ.
- ປ້ອງກັນການລັກຂະໂມຍ: ຢານີ້ອາດຖືກນຳໃຊ້ຜິດໂດຍບາງຄົນ. ສະນັ້ນ, ໃຫ້ ປິດຝາໃຫ້ດີ ແລະ ໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພ .
- ຢ່າແບ່ງປັນ: ຢານີ້ແມ່ນສັ່ງໃຫ້ທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າແບ່ງປັນມັນກັບຜູ້ອື່ນດ້ວຍເຫດຜົນໃດກໍ່ຕາມ. ການເຮັດເຊັ່ນນັ້ນແມ່ນຜິດກົດໝາຍ ແລະ ອາດເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດຂອງຄົນອື່ນ.
- ການກຳຈັດ: ຢ່າຖິ້ມຢາທີ່ເຫຼືອ ແລະ ໝົດອາຍຸລົງໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ໃຫ້ປະສົມຢາທີ່ເຫຼືອກັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ກາເຟບົດ ຫຼື ຂີ້ແມວ, ໃສ່ໃນພາຊະນະທີ່ປິດສະໜິດ ຫຼື ຖົງທີ່ປິດໄດ້, ແລະ ກຳຈັດມັນລົງໃນຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ກິນຢາຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ຖືກຕ້ອງ ແລະ ໃນເວລາທີ່ເໝາະສົມ. ຢ່າເພີ່ມປະລິມານຢາ.
- ໃຊ້ພຽງແຕ່ຈອກຕວງ ຫຼື ບ່ວງພິເສດທີ່ມາພ້ອມກັບຢາເພື່ອຕວງມັນ.
- ຫຼີກລ່ຽງການຂັບຂີ່ ແລະ ກິດຈະກຳທີ່ຕ້ອງການຄວາມຕື່ນຕົວໃນຂະນະທີ່ກິນຢານີ້ ເພາະວ່າທ່ານອາດຈະມີອາການງ້ວງນອນຫຼາຍເກີນໄປ.
- ແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຂອງທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບຢາຊະນິດອື່ນໆທັງໝົດທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່ (ລວມທັງວິຕາມິນ ແລະ ຢາພື້ນເມືອງ).
- ເກັບຮັກສາຢານີ້ໄວ້ໃນບ່ອນທີ່ປອດໄພ, ໃຫ້ໄກຈາກເດັກນ້ອຍ ແລະ ສັດລ້ຽງ.
- ຢານີ້ແມ່ນສັ່ງໃຫ້ທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຢ່າແບ່ງປັນມັນກັບຄົນອື່ນ.











💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ