ທ່ານອາດຈະມີສອງສາມມື້ທີ່ທ່ານບໍ່ສາມາດໄປຫ້ອງນໍ້າໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ກະເພາະອາຫານຂອງທ່ານເຕັມ, ແລະທ່ານຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼາຍ. ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະຊອກຫາການບັນເທົາອາການຢ່າງໄວວາເມື່ອທ່ານມີອາການທ້ອງຜູກ. ສິ່ງໜຶ່ງທີ່ບາງຄົນໃຊ້ໃນຊ່ວງເວລາແບບນີ້ແມ່ນຢານ້ຳທີ່ເອີ້ນວ່ານ້ຳມັນແຮ່ທາດ. ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢານີ້, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ຢ່າງແນ່ນອນວ່າມັນແມ່ນຫຍັງ, ມັນເຮັດວຽກແນວໃດ, ແລະສິ່ງພິເສດໃດທີ່ຄວນລະມັດລະວັງ.
ເວົ້າງ່າຍໆ, ນ້ຳມັນແຮ່ທາດແມ່ນຫຍັງ?
ນ້ຳມັນແຮ່ທາດເປັນຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວອາການທ້ອງຜູກບາງຄັ້ງຄາວ. ມັນຢູ່ ໃນກຸ່ມຢາລະບາຍ . ໜ້າທີ່ຫຼັກຂອງມັນຄືການເຮັດໃຫ້ອາຈົມອ່ອນລົງ ແລະ ອ່ອນລົງ , ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນແຂງ ແລະ ແຂງ ຄືກັບກ້ອນຫີນ. ໂດຍສະເພາະ, ນ້ຳມັນປະເພດນີ້ຈະດູດຊຶມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນເຂົ້າໄປໃນອາຈົມໃນຂະນະທີ່ມັນຜ່ານລຳໄສ້. ມັນຍັງເຮັດໃຫ້ຝາຂອງລຳໄສ້ລື່ນ, ເຮັດໃຫ້ອາຈົມຜ່ານໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
ວິທີນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໄປຫ້ອງນໍ້າໄດ້ໂດຍບໍ່ມີອາການເຈັບ ຫຼື ເມື່ອຍຫຼາຍ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢານີ້ບໍ່ແມ່ນຢາທີ່ເໝາະສົມສຳລັບການໃຊ້ເປັນປະຈຳ. ລອງມາເວົ້າກ່ຽວກັບເຫດຜົນ.
ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢານີ້
ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ຳມັນແຮ່ທາດ, ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຢ່າງແນ່ນອນ ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ເພາະວ່າການໃຊ້ນ້ຳມັນແຮ່ທາດໃນກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້ອາດເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.
| ສະຖານະການທີ່ຄວນກັງວົນ | ລາຍລະອຽດ |
|---|---|
| ເຈັບທ້ອງ | ຖ້າຫາກທ່ານມີອາການເຈັບທ້ອງຮຸນແຮງ, ປວດຮາກ, ຫຼື ຮາກໂດຍບໍ່ຮູ້ສາເຫດ. |
| ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນອາຫານ | ຖ້າຜູ້ໃດຜູ້ໜຶ່ງມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການກືນອາຫານ, ນ້ຳມັນປະເພດນີ້ສາມາດເຂົ້າໄປໃນປອດໄດ້. |
| ຄົນເຈັບທີ່ຕິດຕຽງ | ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ຕ້ອງນອນຢູ່ເທິງຕຽງຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ, ຄວາມສ່ຽງຈະສູງຂຶ້ນເມື່ອໃຊ້ຢານີ້. |
| ບັນຫາກ່ຽວກັບລຳໄສ້ | ຖ້າທ່ານມີເລືອດອອກ, ມີແຜໃນກະເພາະອາຫານ, ຫຼື ມີອາການເຈັບອື່ນໆໃນກະເພາະອາຫານ ຫຼື ລຳໄສ້. |
| ການຖືພາ ຫຼື ການຄາດຫວັງວ່າຈະມີລູກ | ຖ້າທ່ານກຳລັງຖືພາ ຫຼື ກຳລັງພະຍາຍາມຖືພາ. |
| ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ | ໃຫ້ປຶກສາແພດກ່ຽວກັບການໃຊ້ຢານີ້ໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ນົມລູກ. |
| ອາການແພ້ | ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ນ້ຳມັນແຮ່ທາດ ຫຼື ຢາຊະນິດອື່ນໆ, ອາຫານ ຫຼື ສີຍ້ອມຜ້າ. |
ເຈົ້າໃຊ້ສິ່ງນີ້ແນວໃດແທ້?
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະໂຫຍດສູງສຸດຈາກຢານີ້ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຜົນຂ້າງຄຽງ, ມັນຈຳເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີການໃຊ້ມັນຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
- ດື່ມກັບນໍ້າໜຶ່ງຈອກ: ດື່ມຢານີ້ກັບນໍ້າໜຶ່ງຈອກ. ດື່ມນໍ້າຫຼາຍໆຕະຫຼອດມື້. ວິທີນີ້ຍັງຈະຊ່ວຍໃຫ້ອາຈົມອ່ອນລົງ.
- ສັ່ນຂວດໃຫ້ດີກ່ອນນຳໃຊ້: ສັ່ນຂວດໃຫ້ດີກ່ອນນຳໃຊ້.
- ຫ້າມກິນຢານີ້ກັບອາຫານ: ຫ້າມກິນຢານີ້ກັບອາຫານ. ກິນປະມານໜຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນ ຫຼື 4 ຊົ່ວໂມງຫຼັງອາຫານ.
- ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຢ່າກິນມັນກ່ອນເຂົ້ານອນ! ລອງນຶກພາບເບິ່ງວ່າ ຖ້າເຈົ້າດື່ມນ້ຳມັນນີ້ໃກ້ຈະເຂົ້ານອນ ໂດຍທີ່ເຈົ້າບໍ່ຮູ້ຕົວ ນ້ຳມັນນີ້ສາມາດເຂົ້າໄປໃນຄໍຂອງເຈົ້າ ແລະ ຈາກນັ້ນຜ່ານທໍ່ລົມໄປຫາປອດຂອງເຈົ້າໄດ້. ພວກເຮົາເອີ້ນສິ່ງນີ້ວ່າ "ປອດອັກເສບຈາກການດູດ". ນີ້ແມ່ນສະພາບທີ່ອັນຕະລາຍຫຼາຍ. ສະນັ້ນ ໃຫ້ກິນມັນໃນຕອນກາງເວັນ ເມື່ອເຈົ້າຕື່ນຢູ່.
- ຢ່າໃຊ້ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງອາທິດ: ຢ່າໃຊ້ຢານີ້ ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າໜຶ່ງອາທິດ ໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ.
- ຖ້າໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍ: ເຖິງແມ່ນວ່າເດັກອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 6 ປີສາມາດໃຊ້ໄດ້, ແຕ່ມັນຄວນເຮັດພາຍໃຕ້ຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າເຈົ້າດື່ມຫຼາຍເກີນໄປໂດຍບໍ່ໄດ້ຕັ້ງໃຈ?
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢານີ້ຫຼາຍເກີນໄປ, ໃຫ້ໂທຫາສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ຫຼື ໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດທັນທີ .ໄປ ຫາໜ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) .
ສິ່ງອື່ນໆທີ່ສາມາດພົວພັນກັບນ້ຳມັນແຮ່ທາດ
ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນນ້ຳມັນແຮ່ທາດ, ທ່ານຄວນລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບຢາ ແລະ ວິຕາມິນອື່ນໆທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່, ເພາະວ່າບາງສິ່ງອາດຈະລົບກວນປະສິດທິພາບຂອງມັນໄດ້.
| ສິ່ງໃດສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາ? | ສິ່ງທີ່ຄວນຮູ້ |
|---|---|
| ວິຕາມິນ ແລະ ອາຫານເສີມ | ນ້ຳມັນແຮ່ທາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ຮ່າງກາຍດູດຊຶມວິຕາມິນທີ່ລະລາຍໃນໄຂມັນ ເຊັ່ນ: ວິຕາມິນເອ, ດີ, ອີ, ເຄ ແລະ ເບຕ້າແຄໂຣທີນ . ສະນັ້ນ ຖ້າທ່ານກິນວິຕາມິນ, ໃຫ້ກິນກ່ອນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ ຫຼື ຫຼັງຈາກກິນນ້ຳມັນແຮ່ທາດສີ່ຊົ່ວໂມງ. |
| ໂດຄູເຊດ ໂຊດຽມ | ນີ້ແມ່ນຢາເຮັດໃຫ້ອາຈົມອ່ອນອີກຊະນິດໜຶ່ງ. ການກິນສອງຢ່າງນີ້ຮ່ວມກັນສາມາດເພີ່ມການດູດຊຶມນ້ຳມັນແຮ່ທາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍໄດ້. ສະນັ້ນ, ຢ່າໃຊ້ສອງຢ່າງນີ້ຮ່ວມກັນ. |
| Warfarin (ຢາເຮັດໃຫ້ເລືອດບາງລົງ) | ນ້ຳມັນແຮ່ທາດສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການດູດຊຶມຂອງວິຕາມິນ K ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິພາບຂອງຢາ Warfarin. ຖ້າທ່ານກຳລັງກິນຢາ Warfarin, ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ນ້ຳມັນແຮ່ທາດ. |
| ຢາຄຸມກຳເນີດ | ຢາຄຸມກຳເນີດທີ່ມີສ່ວນປະກອບຂອງຮໍໂມນເອສໂຕຣເຈນອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປະສິດທິພາບຂອງຢາ. |
ເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະສືບຕໍ່ໃຊ້ສິ່ງນີ້?
ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຕ້ອງຮູ້. ການໃຊ້ຢາລະບາຍເຊັ່ນ: ນ້ຳມັນແຮ່ທາດໃນໄລຍະຍາວອາດເຮັດໃຫ້ ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕິດນິໄສໄດ້ .
ເວົ້າງ່າຍໆ, ລຳໄສ້ຂອງທ່ານຈະກາຍເປັນ "ຂີ້ຄ້ານ". ພວກມັນບໍ່ສາມາດຂັບຖ່າຍອາຈົມອອກໄດ້ຕາມຂະບວນການທຳມະຊາດຂອງມັນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໄປຫ້ອງນ້ຳໃນທຸກສະຖານະການທີ່ຢານີ້ສາມາດຊ່ວຍໄດ້.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການໃຊ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງສາມາດທຳລາຍລຳໄສ້, ລົບກວນຄວາມສົມດຸນຂອງນ້ຳ ແລະ ເກືອໃນຮ່າງກາຍ, ແລະ ຫຼຸດການດູດຊຶມວິຕາມິນ, ເຊິ່ງນຳໄປສູ່ການຂາດສານອາຫານ. ດັ່ງນັ້ນ , ຖ້າທ້ອງຜູກເປັນປະຈຳ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດເພື່ອຊອກຫາສາເຫດ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນ
| ການຈັດປະເພດຜົນຂ້າງຄຽງ | |
|---|---|
| 🚨 ສິ່ງທີ່ຄວນບອກທ່ານໝໍໂດຍດ່ວນ: | |
| |
| 🩺 ບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່ ຫຼື ມີອາການລົບກວນ: | |
|
ຖ້າທ່ານເລີ່ມມີອາຈົມວ່າງ, ຫຼືຖ້າທ່ານມີອາການຖ່າຍວ່າງ, ໃຫ້ຢຸດໃຊ້ຢາ ແລະ ໄປປຶກສາທ່ານໝໍຖ້າຈຳເປັນ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ນ້ຳມັນແຮ່ທາດເປັນພຽງ ວິທີແກ້ໄຂໄລຍະສັ້ນ ສຳລັບອາການທ້ອງຜູກບາງຄັ້ງຄາວເທົ່ານັ້ນ. ບໍ່ແນະນຳໃຫ້ໃຊ້ເປັນເວລາດົນ.
- ຫ້າມກິນຢານີ້ກ່ອນນອນຕອນກາງຄືນ. ມັນສາມາດເຂົ້າໄປໃນປອດ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການທີ່ເປັນອັນຕະລາຍໄດ້.
- ຖ້າທ່ານມີອາການທ້ອງຜູກເລື້ອຍໆ, ໃຫ້ໄປພົບແພດເພື່ອຊອກຫາສາເຫດ. ຢ່າກິນຢາລະບາຍຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
- ເມື່ອໃຊ້ນ້ຳມັນແຮ່ທາດ, ໃຫ້ບອກທ່ານໝໍກ່ຽວກັບຢາ ແລະ ວິຕາມິນອື່ນໆທີ່ທ່ານກຳລັງກິນຢູ່.
- ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານອາດຈະຄຸ້ນເຄີຍກັບຢານີ້, ສະນັ້ນຢ່າໃຊ້ມັນຫຼາຍກວ່າປະລິມານທີ່ແນະນຳ ຫຼື ດົນກວ່າເວລາທີ່ແນະນຳ.
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ