Skip to main content

ລອງມາຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບປອດອັກເສບກັນເທາະ. ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ໄຂ້ຫວັດ!

ລອງມາຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບປອດອັກເສບກັນເທາະ. ມັນບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ໄຂ້ຫວັດ!

ເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບໄຂ້ຫວັດ, ໄອທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນທຸກໆມື້, ແລະ ຮູ້ສຶກແໜ້ນໜ້າເອິກແປກໆບໍ? ບາງທີມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນແຕ່ໄຂ້ຫວັດ, ມັນອາດຈະເປັນປອດອັກເສບ. ຢ່າກັງວົນ, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບວ່າປອດອັກເສບແມ່ນຫຍັງ, ວິທີຫຼີກລ່ຽງມັນ, ແລະ ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າເຈົ້າເປັນມັນໃນມື້ນີ້.

ປອດອັກເສບແມ່ນຫຍັງແທ້?

ເວົ້າງ່າຍໆ, ປອດອັກເສບແມ່ນການຕິດເຊື້ອຂອງປອດຂອງທ່ານ. ມັນສາມາດເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ໄວຣັດ, ຫຼືບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນເຊື້ອລາ. ການຕິດເຊື້ອນີ້ເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອປອດຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ ແລະ ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ຳ ຫຼື ໜອງ. ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບຟອງນ້ຳທີ່ດູດຊຶມນ້ຳ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນຫາຍໃຈຍາກຫຼາຍ.

ປອດອັກເສບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍມັກຈະຮຸນແຮງກວ່າປອດອັກເສບຈາກໄວຣັດ. ປອດອັກເສບຈາກໄວຣັດມັກຈະຫາຍດີດ້ວຍຕົວມັນເອງ. ອາການນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປອດພຽງໜ່ວຍດຽວ ຫຼື ທັງສອງປອດ. ເມື່ອມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປອດທັງສອງຂ້າງ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "ປອດອັກເສບສອງຝ່າຍ" ຫຼື "ປອດອັກເສບຄູ່".

ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງປອດອັກເສບຈາກໄວຣັດ ແລະ ແບັກທີເຣຍ?

ເຖິງແມ່ນວ່າທັງສອງຢ່າງນີ້ແມ່ນການຕິດເຊື້ອປອດ, ແຕ່ອາການຕ່າງໆກໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍຂຶ້ນກັບສາເຫດ. ການເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການປິ່ນປົວ.

ວິຊາພິເສດ ປອດອັກເສບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ປອດອັກເສບຈາກໄວຣັດ
ຄວາມຮຸນແຮງ ມັນມັກຈະຮ້າຍແຮງ ແລະ ອາດຈະຕ້ອງນອນໂຮງໝໍ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຄວາມຮຸນແຮງແມ່ນຕໍ່າ.
ອາການ ໄຂ້ສູງ, ໄອພ້ອມເສມຫະສີເຫຼືອງ/ຂຽວ, ເຈັບໜ້າເອິກ ແລະ ຫາຍໃຈໄວ. ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ມີອາການຄ້າຍຄືກັບໄຂ້ຫວັດ: ໄອແຫ້ງ, ເຈັບຕົວ, ເຈັບຫົວ.
ການປິ່ນປົວ ຢາຕ້ານເຊື້ອແມ່ນໃຫ້. ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີການປິ່ນປົວສະເພາະ. ມັນມັກຈະຫາຍດີດ້ວຍຕົວມັນເອງ.

ມີໂຣກປອດອັກເສບຫຼາຍຊະນິດຂຶ້ນກັບວ່າມັນພັດທະນາແນວໃດ.

ທ່ານໝໍແບ່ງປອດອັກເສບອອກເປັນຫຼາຍປະເພດຫຼັກ, ຂຶ້ນກັບວ່າທ່ານຕິດເຊື້ອມັນແນວໃດ ແລະ ມັນເກີດຈາກເຊື້ອພະຍາດຊະນິດໃດ.

ປອດອັກເສບທີ່ໄດ້ມາຈາກຊຸມຊົນ (CAP)

ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານຕິດເຊື້ອພະຍາດນີ້ຢູ່ໃນຊຸມຊົນ, ແທນທີ່ຈະຢູ່ໃນໂຮງໝໍ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງດຳລົງຊີວິດປະຈຳວັນຕາມປົກກະຕິ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "CAP". ສາເຫດຫຼັກຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນ:

  • ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ: ຕົວການຫຼັກແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ "Streptococcus pneumoniae". ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອຫູ ແລະ ບັນຫາກ່ຽວກັບຮູດັງອັກເສບ. ປອດອັກເສບທີ່ເກີດຈາກ "Mycoplasma pneumoniae" ມີອາການໜ້ອຍກວ່າ.
  • ໄວຣັດ: ໄວຣັດເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, COVID-19, ແລະ RSV ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປອດອັກເສບໄດ້.
  • ເຊື້ອລາ: ນີ້ແມ່ນພົບໜ້ອຍກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອກໍ່ສາມາດເປັນປອດອັກເສບຍ້ອນເຊື້ອລາໄດ້.

ປອດອັກເສບທີ່ໄດ້ມາຈາກໂຮງໝໍ (HAP)

ຖ້າທ່ານເປັນໂຣກປອດອັກເສບໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ໂຮງໝໍຍ້ອນພະຍາດອື່ນໆ ຫຼື ການຜ່າຕັດອື່ນໆ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ 'HAP'. ອັນນີ້ເປັນອັນຕະລາຍເລັກນ້ອຍເພາະວ່າເຊື້ອພະຍາດໃນໂຮງໝໍມີຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ. ຕົວຢ່າງແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ 'MRSA'. ສະນັ້ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍປະເພດນີ້ຈຶ່ງປິ່ນປົວຍາກກວ່າເລັກນ້ອຍ.

ປອດອັກເສບຈາກການສູດດົມ

ນີ້ຍັງເປັນປະເພດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ຖ້າສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ, ດື່ມ, ຖົ່ມນໍ້າລາຍ, ຫຼື ຮາກເຂົ້າໄປໃນປອດຂອງທ່ານຜ່ານທາງເດີນຫາຍໃຈ, ມັນສາມາດຕິດເຊື້ອ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການນີ້ໄດ້. ມັນຄືກັບອາຫານ "ໄປຜິດທາງ". ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ພວກເຮົາສາມາດໄອອອກ ແລະ ກຳຈັດມັນໄດ້. ແຕ່ສຳລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດແບບນັ້ນໄດ້, ໂດຍສະເພາະຜູ້ສູງອາຍຸ ຫຼື ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດທາງລະບົບປະສາດ, ຄວາມສ່ຽງຈະສູງຂຶ້ນ.

ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່ານີ້ເປັນພຽງແຕ່ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ຫຼື ປອດອັກເສບ?

ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອາການຂອງພະຍາດທັງສາມຊະນິດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ, ສະນັ້ນມັນງ່າຍທີ່ຈະສັບສົນໃນບາງຄັ້ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປອດອັກເສບເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານມີອາການຂ້າງລຸ່ມນີ້ , ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ.

* ເຈັບໜ້າເອິກຮຸນແຮງ ຫຼື ແໜ້ນໜ້າເອິກ.

* ຫາຍໃຈຍາກ.

* ມີໄຂ້ສູງ 38.8 ອົງສາເຊນຊຽດ (102 ຟາເຣນຮາຍ) ຫຼືສູງກວ່າ.

* ມີນໍ້າເມືອກສີເຫຼືອງ, ສີຂຽວ ຫຼື ເລືອດປົນອອກມາ.

ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນໂຣກປອດອັກເສບ?

ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກຄົນສາມາດເປັນປອດອັກເສບໄດ້, ແຕ່ບາງຄົນກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ.

  • ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 2 ປີ ແລະ ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີ.
  • ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດປອດເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ, ພະຍາດປອດອຸດຕັນປອດອຸດຕັນ, ຫຼື ພະຍາດຫົວໃຈ.
  • ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດທາງລະບົບປະສາດເຊັ່ນ: ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ແລະ ພະຍາດພາກິນສັນທີ່ເຮັດໃຫ້ກືນຍາກ.
  • ຜູ້ຄົນທີ່ຢູ່ໃນໂຮງໝໍ ຫຼື ບ້ານພະຍາບານ.
  • ຄົນທີ່ສູບຢາ.
  • ແມ່ທີ່ຖືພາ.
  • ຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ (ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີສຳລັບມະເຮັງ, ຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ HIV/AIDS, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດປ່ຽນອະໄວຍະວະ).

ອາການຂອງໂຣກປອດອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?

ອາການຕ່າງໆສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຈາກຄົນໜຶ່ງຫາຄົນໜຶ່ງ, ແລະ ອາການຕ່າງໆກໍ່ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສາເຫດ.

ອາການຂອງປອດອັກເສບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ

ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປາກົດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ຫຼື ຄ່ອຍໆເປັນໄປ.

  • ໄຂ້ສູງ (ອາດຈະສູງເຖິງ 40.5 ອົງສາເຊນຊຽດ).
  • ໄອພ້ອມກັບເສມຫະສີເຫຼືອງ, ສີຂຽວ ຫຼື ສີເລືອດ.
  • ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ.
  • ອັດຕາການຫາຍໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ຫາຍໃຈຝືດ.
  • ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ.
  • ຮູ້ສຶກໜາວ ແລະ ເຫື່ອອອກ.
  • ເຈັບໜ້າເອິກ ແລະ ເຈັບທ້ອງເມື່ອໄອ ຫຼື ຫາຍໃຈເລິກໆ.
  • ອາຫານບໍ່ມີລົດຊາດ.
  • ການປ່ຽນສີຟ້າຂອງຜິວໜັງ, ຮິມຝີປາກ, ຫຼື ເລັບມື (cyanosis).
  • ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ ຫຼື ສັບສົນ (ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ສູງອາຍຸ).

ອາການຂອງພະຍາດປອດອັກເສບຈາກໄວຣັດ

ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນໃນຫຼາຍໆມື້.

  • ໄອແຫ້ງ.
  • ເຈັບຫົວ.
  • ປວດກ້າມຊີ້ນ.
  • ອ່ອນເພຍ ຫຼື ອ່ອນເພຍຢ່າງຮຸນແຮງ.

ອາການຕ່າງໆທີ່ປາກົດຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ ແລະ ເດັກນ້ອຍ

ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍມັກຈະບໍ່ສະແດງອາການຄືກັນກັບຜູ້ໃຫຍ່. ໃນຖານະທີ່ເປັນພໍ່ແມ່, ທ່ານຄວນເປັນຫ່ວງເປັນໄຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຫຼາຍ.

  • ໄຂ້, ໜາວສັ່ນ, ເຫື່ອອອກ.
  • ໄອ.
  • ຫາຍໃຈຫວີດ ຫຼື ຫາຍໃຈໄວ (ຫາຍໃຈໄວ).
  • ການປະຕິເສດທີ່ຈະກິນ ແລະ ດື່ມ.
  • ຮາກ.
  • ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ, ງ້ວງນອນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.
  • ຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ກະວົນກະວາຍ.
  • ຫຼຸດຜ່ອນການຖ່າຍເບົາ (ໜ້ອຍລົງເມື່ອຜ້າອ້ອມປຽກ).
  • ຜິວໜັງຈືດໆ.
  • ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການດູດນົມ.

ອາການທີ່ພົບເຫັນໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີ

ຜູ້ສູງອາຍຸອາດຈະບໍ່ສະແດງອາການປົກກະຕິເຊັ່ນ: ໄອ ແລະ ໄຂ້. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາອາດຈະປະສົບກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້.

  • ໂລກສະໝອງເສື່ອມກະທັນຫັນ.
  • ອາຫານບໍ່ມີລົດຊາດ.
  • ເມື່ອຍລ້າຫຼາຍເກີນໄປ.

ໂຣກປອດອັກເສບຕິດຕໍ່ໄດ້ບໍ?

ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນຖາມ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພະຍາດ ທີ່ເອີ້ນວ່າປອດອັກເສບນັ້ນບໍ່ສາມາດຕິດຕໍ່ຈາກຄົນສູ່ຄົນໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຊື້ອພະຍາດ (ໄວຣັດ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ) ທີ່ເປັນສາເຫດຂອງປອດອັກເສບ ແມ່ນຕິດຕໍ່ໄດ້.

ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຈະເປັນປອດອັກເສບ. ແຕ່ສຳລັບບາງຄົນ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດຮຸນແຮງຂຶ້ນ ແລະ ພັດທະນາໄປເປັນປອດອັກເສບໄດ້. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າມັນແມ່ນໄວຣັດທີ່ແຜ່ລາມ, ບໍ່ແມ່ນປອດອັກເສບເອງ.

ທ່ານໝໍກວດຫາໂຣກປອດອັກເສບໄດ້ແນວໃດ?

ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ, ຟັງປອດຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງຟັງສຽງຂອງຫົວໃຈ, ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ເຮັດການກວດບາງຢ່າງເຊັ່ນນີ້.

ທົດສອບ ເຈົ້າກຳລັງເຮັດຫຍັງຢູ່?
ການກວດດ້ວຍລັງສີເອັກຊ໌ເຣໜ້າເອິກ ພວກເຂົາກວດເບິ່ງວ່າປອດຕິດເຊື້ອ ຫຼື ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ຳຫຼືບໍ່.
ການວັດແທກອົກຊີເຈນໃນເລືອດ ພວກເຂົາວັດແທກລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດໂດຍການຕິດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຄລິບນ້ອຍໆໃສ່ນິ້ວມື.
ການກວດເລືອດ ມັນຊ່ວຍໃນການກຳນົດວ່າສາເຫດຂອງການຕິດເຊື້ອແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ຫຼື ໄວຣັດ.
ການກວດເສມຫະ ພວກເຂົາຈະເອົາຕົວຢ່າງນໍ້າເມືອກຂອງທ່ານ ແລະ ກໍານົດເຊື້ອພະຍາດທີ່ແນ່ນອນຢູ່ໃນນັ້ນ.
ການສ່ອງກ້ອງເບິ່ງຫຼອດລົມ ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ທໍ່ບາງໆທີ່ມີກ້ອງຖ່າຍຮູບຕິດຢູ່ຈະຖືກສົ່ງເຂົ້າໄປໃນປອດ.

ມີວິທີການປິ່ນປົວໂຣກປອດອັກເສບແນວໃດ?

ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງເຊື້ອພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກປອດອັກເສບ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດ.

  • ຢາຕ້ານເຊື້ອ:ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຫ້ສະເພາະສຳລັບປອດອັກເສບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍເທົ່ານັ້ນ. ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຜົນສຳລັບໄວຣັດ.
  • ຢາຕ້ານໄວຣັດ: ຢາເຊັ່ນ: oseltamivir (Tamiflu®) ບາງຄັ້ງກໍ່ຖືກໃຊ້ສຳລັບການປິ່ນປົວປອດອັກເສບຍ້ອນໄວຣັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ຂອງປອດອັກເສບຍ້ອນໄວຣັດຈະຫາຍໄປເອງ.
  • ຢາຕ້ານເຊື້ອລາ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຫ້ຖ້າການຕິດເຊື້ອເກີດຈາກເຊື້ອລາ.
  • ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນ: ຖ້າຫາຍໃຈຍາກ, ຈະໃຫ້ອົກຊີເຈນຜ່ານທໍ່ດັງ ຫຼື ໜ້າກາກປາກ.
  • ການໃຫ້ນ້ຳທາງເສັ້ນເລືອດ (ນ້ຳເຄັມ): ການໃຫ້ນ້ຳເຄັມເຂົ້າເສັ້ນເລືອດເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດນ້ຳ.

ວິທີການຄວບຄຸມອາການຢູ່ເຮືອນ?

ນອກເໜືອໄປຈາກຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ແລ້ວ, ຍັງມີອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ.

  • ກິນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: "ພາຣາເຊຕາມອນ" ຫຼື "ໄອບູໂປຼເຟນ" ສຳລັບໄຂ້ ແລະ ປວດຮ່າງກາຍຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຢ່າໃຫ້ຢາແອດສະໄພລິນແກ່ເດັກນ້ອຍໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ.
  • ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢາແກ້ໄອ, ເພາະວ່າການໄອເປັນວິທີທາງທຳມະຊາດໃນການກຳຈັດນໍ້າເມືອກອອກຈາກປອດ.
  • ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ. ການພັກຜ່ອນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບການຟື້ນຕົວໄດ້ໄວ.
  • ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ ເຊັ່ນ ນ້ຳ, ນ້ຳໝາກໄມ້, ເຂົ້າໂອດ.
  • ການໃຊ້ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ກັບອາກາດໃນຫ້ອງຂອງທ່ານ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈງ່າຍຂຶ້ນ.

ເຈົ້າສາມາດປ້ອງກັນໂຣກປອດອັກເສບໄດ້ແນວໃດ?

ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນໂຣກປອດອັກເສບແມ່ນການສັກຢາວັກຊີນປ້ອງກັນເຊື້ອພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກນີ້.

  • ວັກຊີນ: ມີວັກຊີນຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ `pneumococcal` ທີ່ເປັນສາເຫດຂອງປອດອັກເສບ (`Pneumovax23®`, `Prevnar13®`). ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວັກຊີນທີ່ເໝາະສົມສຳລັບທ່ານ ຫຼື ຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ມັນຍັງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບວັກຊີນ `ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່` ແລະ ວັກຊີນ `COVID-19` ທຸກໆປີ. ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບວັກຊີນຕາມຄວາມຕ້ອງການຕາມເວລາ.
  • ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ: ການສູບຢາຈະທຳລາຍປອດຂອງທ່ານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດເຊື້ອໄດ້ງ່າຍ.
  • ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູເປັນປະຈຳ: ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູເປັນປະຈຳ.
  • ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ: ຜູ້ທີ່ກິນອາຫານດີ, ອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ນອນຫຼັບພຽງພໍຈະມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ແຂງແຮງ.

ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດ ແລະ ໄປ ETU ເວລາໃດ?

ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.

  • ຫາຍໃຈຍາກ.
  • ໄຂ້ ຫຼື ໄອພ້ອມມີເສມຫະ.
  • ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ.
  • ອາຫານບໍ່ມີລົດຊາດ.

ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການຮ້າຍແຮງຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ.

  • ຖ້າມັນຫາຍໃຈຍາກເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢືນນິ້ງໆກໍຕາມ.
  • ຖ້າອາການເຈັບໜ້າເອິກເປັນອາການໃໝ່ ຫຼື ເພີ່ມຂຶ້ນເລື້ອຍໆ.
  • ຖ້າຫາກສະຕິຂອງທ່ານບົກຜ່ອງ ແລະ ທ່ານບໍ່ສາມາດຄິດໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ.

ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ

  • ປອດອັກເສບເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ, ສະນັ້ນຈົ່ງລະວັງອາການຕ່າງໆ.
  • ໄຂ້ສູງ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫາຍໃຈຍາກ, ແລະ ມີເສມຫະທີ່ມີສີ ແມ່ນສັນຍານເຕືອນໄພ.
  • ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນໂຣກປອດອັກເສບແມ່ນການສັກຢາວັກຊີນ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
  • ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຢາຕ້ານເຊື້ອຕາມໃບສັ່ງແພດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທັງໝົດຈົນກວ່າຈະໝົດເວລາທີ່ກຳນົດ. ຢ່າຢຸດກິນຢາກາງທາງ.
  • ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ຫຼື ມີອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.

ປອດອັກເສບ, ການຕິດເຊື້ອປອດ, ໄອ, ໄຂ້, ຫາຍໃຈຍາກ, ພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 3 + 9 =