ເຈົ້າກຳລັງປະສົບກັບໄຂ້ຫວັດ, ໄອທີ່ຮ້າຍແຮງຂຶ້ນທຸກໆມື້, ແລະ ຮູ້ສຶກແໜ້ນໜ້າເອິກແປກໆບໍ? ບາງທີມັນອາດຈະບໍ່ແມ່ນແຕ່ໄຂ້ຫວັດ, ມັນອາດຈະເປັນປອດອັກເສບ. ຢ່າກັງວົນ, ພວກເຮົາຈະມາເວົ້າກ່ຽວກັບວ່າປອດອັກເສບແມ່ນຫຍັງ, ວິທີຫຼີກລ່ຽງມັນ, ແລະ ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າເຈົ້າເປັນມັນໃນມື້ນີ້.
ປອດອັກເສບແມ່ນຫຍັງແທ້?
ເວົ້າງ່າຍໆ, ປອດອັກເສບແມ່ນການຕິດເຊື້ອຂອງປອດຂອງທ່ານ. ມັນສາມາດເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ໄວຣັດ, ຫຼືບາງຄັ້ງກໍ່ເປັນເຊື້ອລາ. ການຕິດເຊື້ອນີ້ເຮັດໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອປອດຂອງທ່ານໃຄ່ບວມ ແລະ ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ຳ ຫຼື ໜອງ. ລອງຄິດເບິ່ງມັນຄືກັບຟອງນ້ຳທີ່ດູດຊຶມນ້ຳ. ສິ່ງນີ້ເຮັດໃຫ້ມັນຫາຍໃຈຍາກຫຼາຍ.
ປອດອັກເສບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍມັກຈະຮຸນແຮງກວ່າປອດອັກເສບຈາກໄວຣັດ. ປອດອັກເສບຈາກໄວຣັດມັກຈະຫາຍດີດ້ວຍຕົວມັນເອງ. ອາການນີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປອດພຽງໜ່ວຍດຽວ ຫຼື ທັງສອງປອດ. ເມື່ອມັນສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ປອດທັງສອງຂ້າງ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "ປອດອັກເສບສອງຝ່າຍ" ຫຼື "ປອດອັກເສບຄູ່".
ມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນແນວໃດລະຫວ່າງປອດອັກເສບຈາກໄວຣັດ ແລະ ແບັກທີເຣຍ?
ເຖິງແມ່ນວ່າທັງສອງຢ່າງນີ້ແມ່ນການຕິດເຊື້ອປອດ, ແຕ່ອາການຕ່າງໆກໍ່ມີຄວາມແຕກຕ່າງເລັກນ້ອຍຂຶ້ນກັບສາເຫດ. ການເຂົ້າໃຈຄວາມແຕກຕ່າງນີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍສໍາລັບການປິ່ນປົວ.
| ວິຊາພິເສດ | ປອດອັກເສບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ | ປອດອັກເສບຈາກໄວຣັດ |
|---|---|---|
| ຄວາມຮຸນແຮງ | ມັນມັກຈະຮ້າຍແຮງ ແລະ ອາດຈະຕ້ອງນອນໂຮງໝໍ. | ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຄວາມຮຸນແຮງແມ່ນຕໍ່າ. |
| ອາການ | ໄຂ້ສູງ, ໄອພ້ອມເສມຫະສີເຫຼືອງ/ຂຽວ, ເຈັບໜ້າເອິກ ແລະ ຫາຍໃຈໄວ. | ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ມີອາການຄ້າຍຄືກັບໄຂ້ຫວັດ: ໄອແຫ້ງ, ເຈັບຕົວ, ເຈັບຫົວ. |
| ການປິ່ນປົວ | ຢາຕ້ານເຊື້ອແມ່ນໃຫ້. | ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງມີການປິ່ນປົວສະເພາະ. ມັນມັກຈະຫາຍດີດ້ວຍຕົວມັນເອງ. |
ມີໂຣກປອດອັກເສບຫຼາຍຊະນິດຂຶ້ນກັບວ່າມັນພັດທະນາແນວໃດ.
ທ່ານໝໍແບ່ງປອດອັກເສບອອກເປັນຫຼາຍປະເພດຫຼັກ, ຂຶ້ນກັບວ່າທ່ານຕິດເຊື້ອມັນແນວໃດ ແລະ ມັນເກີດຈາກເຊື້ອພະຍາດຊະນິດໃດ.
ປອດອັກເສບທີ່ໄດ້ມາຈາກຊຸມຊົນ (CAP)
ນີ້ແມ່ນປະເພດທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ. ຖ້າທ່ານຕິດເຊື້ອພະຍາດນີ້ຢູ່ໃນຊຸມຊົນ, ແທນທີ່ຈະຢູ່ໃນໂຮງໝໍ, ໃນຂະນະທີ່ທ່ານກຳລັງດຳລົງຊີວິດປະຈຳວັນຕາມປົກກະຕິ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ "CAP". ສາເຫດຫຼັກຂອງພະຍາດນີ້ແມ່ນ:
- ເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ: ຕົວການຫຼັກແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ "Streptococcus pneumoniae". ສິ່ງນີ້ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອຫູ ແລະ ບັນຫາກ່ຽວກັບຮູດັງອັກເສບ. ປອດອັກເສບທີ່ເກີດຈາກ "Mycoplasma pneumoniae" ມີອາການໜ້ອຍກວ່າ.
- ໄວຣັດ: ໄວຣັດເຊັ່ນ: ໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, COVID-19, ແລະ RSV ຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດປອດອັກເສບໄດ້.
- ເຊື້ອລາ: ນີ້ແມ່ນພົບໜ້ອຍກວ່າໜ້ອຍໜຶ່ງ, ແຕ່ຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອກໍ່ສາມາດເປັນປອດອັກເສບຍ້ອນເຊື້ອລາໄດ້.
ປອດອັກເສບທີ່ໄດ້ມາຈາກໂຮງໝໍ (HAP)
ຖ້າທ່ານເປັນໂຣກປອດອັກເສບໃນຂະນະທີ່ທ່ານຢູ່ໂຮງໝໍຍ້ອນພະຍາດອື່ນໆ ຫຼື ການຜ່າຕັດອື່ນໆ, ມັນຖືກເອີ້ນວ່າ 'HAP'. ອັນນີ້ເປັນອັນຕະລາຍເລັກນ້ອຍເພາະວ່າເຊື້ອພະຍາດໃນໂຮງໝໍມີຄວາມຕ້ານທານຕໍ່ຢາຕ້ານເຊື້ອບາງຊະນິດ. ຕົວຢ່າງແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ 'MRSA'. ສະນັ້ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍປະເພດນີ້ຈຶ່ງປິ່ນປົວຍາກກວ່າເລັກນ້ອຍ.
ປອດອັກເສບຈາກການສູດດົມ
ນີ້ຍັງເປັນປະເພດທີ່ສຳຄັນຫຼາຍ. ຖ້າສິ່ງທີ່ທ່ານກິນ, ດື່ມ, ຖົ່ມນໍ້າລາຍ, ຫຼື ຮາກເຂົ້າໄປໃນປອດຂອງທ່ານຜ່ານທາງເດີນຫາຍໃຈ, ມັນສາມາດຕິດເຊື້ອ ແລະ ເຮັດໃຫ້ເກີດອາການນີ້ໄດ້. ມັນຄືກັບອາຫານ "ໄປຜິດທາງ". ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ພວກເຮົາສາມາດໄອອອກ ແລະ ກຳຈັດມັນໄດ້. ແຕ່ສຳລັບຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດເຮັດແບບນັ້ນໄດ້, ໂດຍສະເພາະຜູ້ສູງອາຍຸ ຫຼື ຜູ້ທີ່ມີພະຍາດທາງລະບົບປະສາດ, ຄວາມສ່ຽງຈະສູງຂຶ້ນ.
ເຈົ້າຈະຮູ້ໄດ້ແນວໃດວ່ານີ້ເປັນພຽງແຕ່ຫວັດ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ຫຼື ປອດອັກເສບ?
ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ອາການຂອງພະຍາດທັງສາມຊະນິດແມ່ນຄ້າຍຄືກັນ, ສະນັ້ນມັນງ່າຍທີ່ຈະສັບສົນໃນບາງຄັ້ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ປອດອັກເສບເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສາມາດເປັນອັນຕະລາຍເຖິງຊີວິດໄດ້, ສະນັ້ນຖ້າທ່ານມີອາການຂ້າງລຸ່ມນີ້ , ທ່ານຄວນໄປພົບແພດທັນທີ.
* ເຈັບໜ້າເອິກຮຸນແຮງ ຫຼື ແໜ້ນໜ້າເອິກ.
* ຫາຍໃຈຍາກ.
* ມີໄຂ້ສູງ 38.8 ອົງສາເຊນຊຽດ (102 ຟາເຣນຮາຍ) ຫຼືສູງກວ່າ.
* ມີນໍ້າເມືອກສີເຫຼືອງ, ສີຂຽວ ຫຼື ເລືອດປົນອອກມາ.
ໃຜມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນໂຣກປອດອັກເສບ?
ເຖິງແມ່ນວ່າທຸກຄົນສາມາດເປັນປອດອັກເສບໄດ້, ແຕ່ບາງຄົນກໍ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ.
- ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 2 ປີ ແລະ ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີ.
- ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດປອດເຊັ່ນ: ພະຍາດຫືດ, ພະຍາດປອດອຸດຕັນປອດອຸດຕັນ, ຫຼື ພະຍາດຫົວໃຈ.
- ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດທາງລະບົບປະສາດເຊັ່ນ: ພະຍາດເສັ້ນເລືອດໃນສະໝອງຕີບ ແລະ ພະຍາດພາກິນສັນທີ່ເຮັດໃຫ້ກືນຍາກ.
- ຜູ້ຄົນທີ່ຢູ່ໃນໂຮງໝໍ ຫຼື ບ້ານພະຍາບານ.
- ຄົນທີ່ສູບຢາ.
- ແມ່ທີ່ຖືພາ.
- ຜູ້ທີ່ມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນອ່ອນແອ (ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວດ້ວຍທາງເຄມີສຳລັບມະເຮັງ, ຜູ້ທີ່ຕິດເຊື້ອ HIV/AIDS, ຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບການຜ່າຕັດປ່ຽນອະໄວຍະວະ).
ອາການຂອງໂຣກປອດອັກເສບແມ່ນຫຍັງ?
ອາການຕ່າງໆສາມາດແຕກຕ່າງກັນໄປຈາກຄົນໜຶ່ງຫາຄົນໜຶ່ງ, ແລະ ອາການຕ່າງໆກໍ່ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມສາເຫດ.
ອາການຂອງປອດອັກເສບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍ
ອາການເຫຼົ່ານີ້ອາດຈະປາກົດຂຶ້ນຢ່າງກະທັນຫັນ ຫຼື ຄ່ອຍໆເປັນໄປ.
- ໄຂ້ສູງ (ອາດຈະສູງເຖິງ 40.5 ອົງສາເຊນຊຽດ).
- ໄອພ້ອມກັບເສມຫະສີເຫຼືອງ, ສີຂຽວ ຫຼື ສີເລືອດ.
- ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ.
- ອັດຕາການຫາຍໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ ແລະ ຫາຍໃຈຝືດ.
- ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ.
- ຮູ້ສຶກໜາວ ແລະ ເຫື່ອອອກ.
- ເຈັບໜ້າເອິກ ແລະ ເຈັບທ້ອງເມື່ອໄອ ຫຼື ຫາຍໃຈເລິກໆ.
- ອາຫານບໍ່ມີລົດຊາດ.
- ການປ່ຽນສີຟ້າຂອງຜິວໜັງ, ຮິມຝີປາກ, ຫຼື ເລັບມື (cyanosis).
- ພະຍາດສະໝອງເສື່ອມ ຫຼື ສັບສົນ (ໂດຍສະເພາະໃນຜູ້ສູງອາຍຸ).
ອາການຂອງພະຍາດປອດອັກເສບຈາກໄວຣັດ
ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຄ່ອຍໆເພີ່ມຂຶ້ນໃນຫຼາຍໆມື້.
- ໄອແຫ້ງ.
- ເຈັບຫົວ.
- ປວດກ້າມຊີ້ນ.
- ອ່ອນເພຍ ຫຼື ອ່ອນເພຍຢ່າງຮຸນແຮງ.
ອາການຕ່າງໆທີ່ປາກົດຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ ແລະ ເດັກນ້ອຍ
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ເດັກນ້ອຍມັກຈະບໍ່ສະແດງອາການຄືກັນກັບຜູ້ໃຫຍ່. ໃນຖານະທີ່ເປັນພໍ່ແມ່, ທ່ານຄວນເປັນຫ່ວງເປັນໄຍກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ຫຼາຍ.
- ໄຂ້, ໜາວສັ່ນ, ເຫື່ອອອກ.
- ໄອ.
- ຫາຍໃຈຫວີດ ຫຼື ຫາຍໃຈໄວ (ຫາຍໃຈໄວ).
- ການປະຕິເສດທີ່ຈະກິນ ແລະ ດື່ມ.
- ຮາກ.
- ບໍ່ມີຊີວິດຊີວາ, ງ້ວງນອນຢູ່ຕະຫຼອດເວລາ.
- ຮ້ອງໄຫ້ຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ກະວົນກະວາຍ.
- ຫຼຸດຜ່ອນການຖ່າຍເບົາ (ໜ້ອຍລົງເມື່ອຜ້າອ້ອມປຽກ).
- ຜິວໜັງຈືດໆ.
- ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການດູດນົມ.
ອາການທີ່ພົບເຫັນໃນຄົນທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 65 ປີ
ຜູ້ສູງອາຍຸອາດຈະບໍ່ສະແດງອາການປົກກະຕິເຊັ່ນ: ໄອ ແລະ ໄຂ້. ແທນທີ່ຈະ, ພວກເຂົາອາດຈະປະສົບກັບສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນນີ້.
- ໂລກສະໝອງເສື່ອມກະທັນຫັນ.
- ອາຫານບໍ່ມີລົດຊາດ.
- ເມື່ອຍລ້າຫຼາຍເກີນໄປ.
ໂຣກປອດອັກເສບຕິດຕໍ່ໄດ້ບໍ?
ນີ້ແມ່ນຄຳຖາມທີ່ຫຼາຍຄົນຖາມ. ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ພະຍາດ ທີ່ເອີ້ນວ່າປອດອັກເສບນັ້ນບໍ່ສາມາດຕິດຕໍ່ຈາກຄົນສູ່ຄົນໄດ້. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເຊື້ອພະຍາດ (ໄວຣັດ ແລະ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍ) ທີ່ເປັນສາເຫດຂອງປອດອັກເສບ ແມ່ນຕິດຕໍ່ໄດ້.
ຕົວຢ່າງ, ຜູ້ທີ່ເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດແຜ່ເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໄປສູ່ຄົນອື່ນໄດ້. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນທີ່ເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຈະເປັນປອດອັກເສບ. ແຕ່ສຳລັບບາງຄົນ, ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສາມາດຮຸນແຮງຂຶ້ນ ແລະ ພັດທະນາໄປເປັນປອດອັກເສບໄດ້. ນັ້ນໝາຍຄວາມວ່າມັນແມ່ນໄວຣັດທີ່ແຜ່ລາມ, ບໍ່ແມ່ນປອດອັກເສບເອງ.
ທ່ານໝໍກວດຫາໂຣກປອດອັກເສບໄດ້ແນວໃດ?
ເມື່ອທ່ານໄປພົບແພດ, ເຂົາເຈົ້າຈະຖາມກ່ຽວກັບອາການຂອງທ່ານ, ຟັງປອດຂອງທ່ານດ້ວຍເຄື່ອງຟັງສຽງຂອງຫົວໃຈ, ແລະ ຖ້າຈຳເປັນ, ໃຫ້ເຮັດການກວດບາງຢ່າງເຊັ່ນນີ້.
| ທົດສອບ | ເຈົ້າກຳລັງເຮັດຫຍັງຢູ່? |
|---|---|
| ການກວດດ້ວຍລັງສີເອັກຊ໌ເຣໜ້າເອິກ | ພວກເຂົາກວດເບິ່ງວ່າປອດຕິດເຊື້ອ ຫຼື ເຕັມໄປດ້ວຍນ້ຳຫຼືບໍ່. |
| ການວັດແທກອົກຊີເຈນໃນເລືອດ | ພວກເຂົາວັດແທກລະດັບອົກຊີເຈນໃນເລືອດໂດຍການຕິດບາງສິ່ງບາງຢ່າງເຊັ່ນ: ຄລິບນ້ອຍໆໃສ່ນິ້ວມື. |
| ການກວດເລືອດ | ມັນຊ່ວຍໃນການກຳນົດວ່າສາເຫດຂອງການຕິດເຊື້ອແມ່ນເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ ຫຼື ໄວຣັດ. |
| ການກວດເສມຫະ | ພວກເຂົາຈະເອົາຕົວຢ່າງນໍ້າເມືອກຂອງທ່ານ ແລະ ກໍານົດເຊື້ອພະຍາດທີ່ແນ່ນອນຢູ່ໃນນັ້ນ. |
| ການສ່ອງກ້ອງເບິ່ງຫຼອດລົມ | ໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ, ທໍ່ບາງໆທີ່ມີກ້ອງຖ່າຍຮູບຕິດຢູ່ຈະຖືກສົ່ງເຂົ້າໄປໃນປອດ. |
ມີວິທີການປິ່ນປົວໂຣກປອດອັກເສບແນວໃດ?
ການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບປະເພດຂອງເຊື້ອພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກປອດອັກເສບ ແລະ ຄວາມຮຸນແຮງຂອງພະຍາດ.
- ຢາຕ້ານເຊື້ອ:ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຫ້ສະເພາະສຳລັບປອດອັກເສບຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣຍເທົ່ານັ້ນ. ພວກມັນບໍ່ໄດ້ຜົນສຳລັບໄວຣັດ.
- ຢາຕ້ານໄວຣັດ: ຢາເຊັ່ນ: oseltamivir (Tamiflu®) ບາງຄັ້ງກໍ່ຖືກໃຊ້ສຳລັບການປິ່ນປົວປອດອັກເສບຍ້ອນໄວຣັດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ກໍລະນີສ່ວນໃຫຍ່ຂອງປອດອັກເສບຍ້ອນໄວຣັດຈະຫາຍໄປເອງ.
- ຢາຕ້ານເຊື້ອລາ: ຢາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນໃຫ້ຖ້າການຕິດເຊື້ອເກີດຈາກເຊື້ອລາ.
- ການປິ່ນປົວດ້ວຍອົກຊີເຈນ: ຖ້າຫາຍໃຈຍາກ, ຈະໃຫ້ອົກຊີເຈນຜ່ານທໍ່ດັງ ຫຼື ໜ້າກາກປາກ.
- ການໃຫ້ນ້ຳທາງເສັ້ນເລືອດ (ນ້ຳເຄັມ): ການໃຫ້ນ້ຳເຄັມເຂົ້າເສັ້ນເລືອດເພື່ອປ້ອງກັນການຂາດນ້ຳ.
ວິທີການຄວບຄຸມອາການຢູ່ເຮືອນ?
ນອກເໜືອໄປຈາກຢາທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງໃຫ້ໃຊ້ແລ້ວ, ຍັງມີອີກຫຼາຍຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ.
- ກິນຢາແກ້ປວດເຊັ່ນ: "ພາຣາເຊຕາມອນ" ຫຼື "ໄອບູໂປຼເຟນ" ສຳລັບໄຂ້ ແລະ ປວດຮ່າງກາຍຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ຢ່າໃຫ້ຢາແອດສະໄພລິນແກ່ເດັກນ້ອຍໂດຍບໍ່ໄດ້ຮັບຄໍາແນະນໍາຈາກທ່ານໝໍ.
- ໃຫ້ຖາມທ່ານໝໍກ່ອນກິນຢາແກ້ໄອ, ເພາະວ່າການໄອເປັນວິທີທາງທຳມະຊາດໃນການກຳຈັດນໍ້າເມືອກອອກຈາກປອດ.
- ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ. ການພັກຜ່ອນຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແມ່ນມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍສຳລັບການຟື້ນຕົວໄດ້ໄວ.
- ດື່ມນ້ຳຫຼາຍໆ ເຊັ່ນ ນ້ຳ, ນ້ຳໝາກໄມ້, ເຂົ້າໂອດ.
- ການໃຊ້ເຄື່ອງເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ກັບອາກາດໃນຫ້ອງຂອງທ່ານ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫາຍໃຈງ່າຍຂຶ້ນ.
ເຈົ້າສາມາດປ້ອງກັນໂຣກປອດອັກເສບໄດ້ແນວໃດ?
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນໂຣກປອດອັກເສບແມ່ນການສັກຢາວັກຊີນປ້ອງກັນເຊື້ອພະຍາດທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກນີ້.
- ວັກຊີນ: ມີວັກຊີນຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ `pneumococcal` ທີ່ເປັນສາເຫດຂອງປອດອັກເສບ (`Pneumovax23®`, `Prevnar13®`). ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບວັກຊີນທີ່ເໝາະສົມສຳລັບທ່ານ ຫຼື ຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ມັນຍັງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບວັກຊີນ `ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່` ແລະ ວັກຊີນ `COVID-19` ທຸກໆປີ. ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານໄດ້ຮັບວັກຊີນຕາມຄວາມຕ້ອງການຕາມເວລາ.
- ຫຼີກລ່ຽງການສູບຢາ: ການສູບຢາຈະທຳລາຍປອດຂອງທ່ານ ແລະ ເຮັດໃຫ້ທ່ານຕິດເຊື້ອໄດ້ງ່າຍ.
- ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູເປັນປະຈຳ: ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູເປັນປະຈຳ.
- ວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ: ຜູ້ທີ່ກິນອາຫານດີ, ອອກກຳລັງກາຍ ແລະ ນອນຫຼັບພຽງພໍຈະມີລະບົບພູມຄຸ້ມກັນທີ່ແຂງແຮງ.
ຂ້ອຍຄວນໄປພົບແພດ ແລະ ໄປ ETU ເວລາໃດ?
ນີ້ແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ. ຖ້າທ່ານມີອາການຕໍ່ໄປນີ້, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດຢ່າງແນ່ນອນ.
- ຫາຍໃຈຍາກ.
- ໄຂ້ ຫຼື ໄອພ້ອມມີເສມຫະ.
- ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ.
- ອາຫານບໍ່ມີລົດຊາດ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການຮ້າຍແຮງຕໍ່ໄປນີ້, ໃຫ້ໄປຫາຫ້ອງສຸກເສີນຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ (ETU) ທັນທີ.
- ຖ້າມັນຫາຍໃຈຍາກເຖິງແມ່ນວ່າຈະຢືນນິ້ງໆກໍຕາມ.
- ຖ້າອາການເຈັບໜ້າເອິກເປັນອາການໃໝ່ ຫຼື ເພີ່ມຂຶ້ນເລື້ອຍໆ.
- ຖ້າຫາກສະຕິຂອງທ່ານບົກຜ່ອງ ແລະ ທ່ານບໍ່ສາມາດຄິດໄດ້ຢ່າງຈະແຈ້ງ.
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ປອດອັກເສບເປັນພະຍາດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າໄຂ້ຫວັດທຳມະດາ, ສະນັ້ນຈົ່ງລະວັງອາການຕ່າງໆ.
- ໄຂ້ສູງ, ເຈັບໜ້າເອິກ, ຫາຍໃຈຍາກ, ແລະ ມີເສມຫະທີ່ມີສີ ແມ່ນສັນຍານເຕືອນໄພ.
- ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນໂຣກປອດອັກເສບແມ່ນການສັກຢາວັກຊີນ. ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້.
- ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບຢາຕ້ານເຊື້ອຕາມໃບສັ່ງແພດ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານໄດ້ກິນຢາຕາມໃບສັ່ງແພດທັງໝົດຈົນກວ່າຈະໝົດເວລາທີ່ກຳນົດ. ຢ່າຢຸດກິນຢາກາງທາງ.
- ຖ້າອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ ຫຼື ມີອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment