ສິວເປັນສິ່ງທີ່ໜ້າລຳຄານແທ້ໆ, ແມ່ນບໍ? ໂດຍສະເພາະໃນໄວໜຸ່ມ, ສິວສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈົ້າອຸກໃຈໄດ້ຫຼາຍ. ທ່ານໝໍຂອງເຈົ້າອາດຈະສັ່ງໃຫ້ເຈົ້າໃຊ້ຢາຄຣີມທີ່ມີຊື່ວ່າ Tretinoin ເພື່ອປິ່ນປົວມັນ. ເຈົ້າອາດຈະເລີ່ມໃຊ້ມັນແລ້ວ, ຫຼືເຈົ້າອາດຈະກຳລັງຄິດທີ່ຈະເລີ່ມໃຊ້ມັນ. ສະນັ້ນມື້ນີ້, ໃຫ້ພວກເຮົາມາເວົ້າກ່ຽວກັບວ່າ Tretinoin ແມ່ນຫຍັງ, ມັນໃຊ້ແນວໃດ, ແລະສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງຮູ້.
ທຣີຕິໂນອິນ ແມ່ນຫຍັງ?
ເວົ້າງ່າຍໆ, Tretinoin ເປັນຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວສິວ. ມັນເປັນຢາຊະນິດໜຶ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ retinoids. ທ່ານອາດຈະເຄີຍໄດ້ຍິນກ່ຽວກັບວິຕາມິນເອ. Retinoids ແມ່ນສານປະກອບຊະນິດໜຶ່ງທີ່ມາຈາກວິຕາມິນເອ ເຊິ່ງມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ຜິວໜັງ.
ສິ່ງນີ້ເຮັດວຽກໂດຍການເພີ່ມອັດຕາການຟື້ນຟູເຊວຜິວໜັງຂອງທ່ານ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍຢຸດເຊວຜິວໜັງທີ່ຕາຍແລ້ວບໍ່ໃຫ້ອຸດຕັນຮູຂຸມຂົນ. ສາເຫດຫຼັກຂອງສິວແມ່ນຍ້ອນວ່າຮູຂຸມຂົນຂອງທ່ານອຸດຕັນ. ດັ່ງນັ້ນ Tretinoin ຈຶ່ງຄວບຄຸມຂະບວນການດັ່ງກ່າວ, ຫຼຸດຜ່ອນຈຳນວນການເກີດສິວໃໝ່, ແລະຊ່ວຍປິ່ນປົວສິວທີ່ມີຢູ່ແລ້ວ. ນີ້ບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຄຣີມເສີມຄວາມງາມເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ມັນເປັນຢາທີ່ມີປະສິດທິພາບ . ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຄວນໃຊ້ພາຍໃຕ້ການຊີ້ນຳຂອງທ່ານໝໍເທົ່ານັ້ນ.
ສິ່ງທີ່ຄວນບອກທ່ານໝໍກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢານີ້
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມໃຊ້ຢາ Tretinoin, ທ່ານຄວນບອກທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງແນ່ນອນ, ເພາະວ່າຂໍ້ມູນນີ້ມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍຕໍ່ຄວາມປອດໄພຂອງທ່ານ.
| ສະຖານະ | ເປັນຫຍັງຄວນແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້? |
|---|---|
| ຖ້າທ່ານກຳລັງຖືພາ ຫຼື ກຳລັງພະຍາຍາມຖືພາ | ຢາເຣຕິນອຍເຊັ່ນ: ເທຣຕິໂນອິນສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ລູກໃນທ້ອງໃນເວລາຖືພາໄດ້, ສະນັ້ນສິ່ງນີ້ຈຶ່ງມີຄວາມສຳຄັນຫຼາຍ. |
| ຖ້າທ່ານເປັນແມ່ທີ່ກຳລັງໃຫ້ນົມລູກ | ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງແຈ້ງໃຫ້ທ່ານໝໍຊາບເພື່ອຢືນຢັນວ່າຢານີ້ຜ່ານໄປສູ່ເດັກຜ່ານນົມແມ່ຫຼືບໍ່. |
| ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຕໍ່ຢາ Tretinoin ຫຼື ຢາ/ອາຫານຊະນິດອື່ນ | ທ່ານໝໍຄວນຮູ້ເຖິງອາການແພ້ທີ່ທ່ານມີ. |
| ຖ້າທ່ານມີບັນຫາຜິວໜັງເຊັ່ນ: ຮອຍໄໝ້, ບາດແຜ ຫຼື ໂລກຜິວໜັງອັກເສບ | ຢານີ້ຄວນໃຊ້ກັບຜິວໜັງທີ່ມີສຸຂະພາບດີເທົ່ານັ້ນ. ການໃຊ້ມັນໃສ່ບໍລິເວນທີ່ໄດ້ຮັບບາດເຈັບສາມາດເຮັດໃຫ້ອາການຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໄດ້. |
ເຈົ້າໃຊ້ຄຣີມນີ້ແນວໃດແທ້?
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີທີ່ສຸດ, ມັນເປັນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍທີ່ຈະໃຊ້ຢານີ້ຕາມທີ່ໄດ້ແນະນຳຢ່າງຖືກຕ້ອງ.
ສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ: ຢານີ້ແມ່ນ ສຳລັບໃຊ້ກັບຜິວໜັງເທົ່ານັ້ນ . ຫ້າມກິນ ຫຼື ໃຫ້ເຂົ້າຕາ.
1. ລ້າງມືຂອງທ່ານກ່ອນ: ລ້າງມືຂອງທ່ານໃຫ້ສະອາດດ້ວຍສະບູກ່ອນ ແລະ ຫຼັງການໃຊ້ຢາ.
2. ລ້າງໜ້າໃຫ້ສະອາດ: ລ້າງໜ້າດ້ວຍໂຟມລ້າງໜ້າອ່ອນໆທີ່ບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງອັກເສບ, ຊັບໃຫ້ແຫ້ງດ້ວຍຜ້າເຊັດໂຕທີ່ສະອາດ. ຢ່າຖູໜ້າແຮງ .
3. ລໍຖ້າສັກໄລຍະໜຶ່ງ: ຢ່າທາຄຣີມທັນທີຫຼັງຈາກລ້າງໜ້າ. ລໍຖ້າປະມານ 20-30 ນາທີ ແລະ ທາຫຼັງຈາກໃບໜ້າແຫ້ງໝົດແລ້ວ. ການທາໃສ່ຜິວໜັງທີ່ປຽກສາມາດເພີ່ມການລະຄາຍເຄືອງຜິວໜັງໄດ້.
4. ຢ່າທາຫຼາຍເກີນໄປ: ໃຊ້ພຽງແຕ່ ປະລິມານເທົ່າກັບເມັດຖົ່ວ ແລະ ທາເປັນຊັ້ນບາງໆທົ່ວໃບໜ້າຂອງທ່ານ. ຈື່ໄວ້ວ່າ ການທາຫຼາຍເກີນໄປຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານຫາຍໄວຂຶ້ນ. ມັນພຽງແຕ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນອັກເສບ ແລະ ແດງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ.
5. ຫຼີກລ່ຽງບໍລິເວນທີ່ລະອຽດອ່ອນ: ຜິວໜັງອ້ອມຕາ, ຮູດັງ, ແລະ ປາກມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍ, ສະນັ້ນ ໃຫ້ຫຼຸດປະລິມານຄຣີມທີ່ທາໃສ່ບໍລິເວນເຫຼົ່ານັ້ນໃຫ້ໜ້ອຍທີ່ສຸດ.
6. ຖ້າເຂົ້າຕາ: ຖ້າທ່ານບັງເອີນເຂົ້າຕາ, ໃຫ້ລ້າງຕາຂອງທ່ານທັນທີດ້ວຍນໍ້າຫຼາຍໆ.
7. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານໝໍ: ໃຊ້ພຽງແຕ່ຕາມທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງເທົ່ານັ້ນ, ແລະ ໃຊ້ເລື້ອຍໆເທົ່າທີ່ທ່ານໝໍສັ່ງ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ນເຮັດມື້ລະເທື່ອ, ໃນຕອນກາງຄືນ .
ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າຂ້ອຍລືມກິນຢາ?
ຖ້າທ່ານລືມກິນຢາມື້ໜຶ່ງ, ໃຫ້ກິນທັນທີທີ່ທ່ານຈື່ໄດ້. ແຕ່ຖ້າມັນໃກ້ຈະຮອດເວລາກິນຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປ, ໃຫ້ຂ້າມຢາທີ່ລືມໄປ ແລະ ກິນໃນປະລິມານທີ່ຖືກຕ້ອງສຳລັບຢາຄັ້ງຕໍ່ໄປ. ຢ່າກິນຢາສອງເທົ່າຂອງປະລິມານຢາ .
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຂ້ອຍຖູມັນຫຼາຍເກີນໄປ?
ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານໄດ້ກິນຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ, ຫຼືຖ້າມີຄົນເອົາມັນໃສ່ປາກ, ໃຫ້ໂທຫາ ສູນຂໍ້ມູນຂ່າວສານກ່ຽວກັບສານພິດແຫ່ງຊາດທີ່ໂຮງໝໍແຫ່ງຊາດໂຄລໍາໂບ ທັນທີ. ຫຼືໄປ ທີ່ໜ່ວຍປິ່ນປົວສຸກເສີນ (ETU) ຂອງໂຮງໝໍທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດ.
ສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງເມື່ອໃຊ້ Tretinoin
ຜິວໜັງຂອງທ່ານຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວເລັກນ້ອຍໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ຢານີ້, ສະນັ້ນຈົ່ງລະວັງສິ່ງເຫຼົ່ານີ້.
- ລະມັດລະວັງກັບແສງແດດ: ເມື່ອໃຊ້ Tretinoin, ຜິວໜັງຂອງທ່ານຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງແດດຫຼາຍຂຶ້ນ (ອ່ອນໄຫວຕໍ່ແສງ). ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຜິວໜັງໃໝ່ມີຄວາມອ່ອນໄຫວຫຼາຍກວ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ຄຣີມກັນແດດທີ່ດີທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານອອກໄປຂ້າງນອກໃນຕອນກາງເວັນ . ເລືອກຄຣີມທີ່ມີ SPF 30 ຫຼືສູງກວ່າ. ໃສ່ໝວກ ແລະ ພົກຄັນຮົ່ມຖ້າເປັນໄປໄດ້. ຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ໂຄມໄຟກັນແດດ ແລະ ຕຽງອາບແດດ.
- ຜິວໜັງແຫ້ງ: ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຜິວໜັງຂອງທ່ານຈະກາຍເປັນແຫ້ງ ແລະ ເປັນຂຸຍເລັກນ້ອຍເມື່ອໃຊ້ຢານີ້. ທ່ານສາມາດໃຊ້ຄຣີມບຳລຸງຜິວທີ່ດີສຳລັບສິ່ງນັ້ນໄດ້. ແຕ່ໃຫ້ປຶກສາກັບທ່ານໝໍຂອງທ່ານກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ ແລະ ເລືອກຄຣີມທີ່ເໝາະສົມກັບຜິວໜັງຂອງທ່ານ.
- ຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວໜັງອື່ນໆ: ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງການໃຊ້ຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ເຮັດໃຫ້ຜິວໜັງຂອງທ່ານແຫ້ງ (ເຊັ່ນ: ໂທນເນີທີ່ມີເຫຼົ້າ, ສະຄັບທີ່ຮຸນແຮງ). ນອກຈາກນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຖາມທ່ານໝໍຂອງທ່ານ ກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ຢາປິ່ນປົວສິວອື່ນໆເຊັ່ນ: benzoyl peroxide ຫຼື salicylic acid ທີ່ມີ Tretinoin.
- ຈົ່ງອົດທົນ: ນີ້ແມ່ນສິ່ງທີ່ສຳຄັນທີ່ສຸດ. ຢາ Tretinoin ບໍ່ແມ່ນການປິ່ນປົວແບບຂ້າມຄືນ. ມັນອາດໃຊ້ເວລາ 8-12 ອາທິດຈຶ່ງຈະເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ສຳຄັນ . ບາງຄັ້ງ, ໃນສອງສາມອາທິດທຳອິດຂອງການນຳໃຊ້, ທ່ານອາດຈະຮູ້ສຶກວ່າສິວຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ. ນີ້ເອີ້ນວ່າ "ການກຳຈັດ." ມັນໝາຍຄວາມວ່າຝຸ່ນທີ່ຕິດຢູ່ພາຍໃນຜິວໜັງຂອງທ່ານກຳລັງອອກມາ. ສະນັ້ນຢ່າຢ້ານ. ສືບຕໍ່ໃຊ້ມັນຕາມທີ່ທ່ານໝໍບອກ.
ຜົນຂ້າງຄຽງທີ່ອາດເກີດຂຶ້ນຈາກຢາ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຢາທຸກຊະນິດ, ຢາ Tretinoin ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນຂ້າງຄຽງບາງຢ່າງ. ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວຜົນຂ້າງຄຽງເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຮ້າຍແຮງ.
| ປະເພດຂອງຜົນຂ້າງຄຽງ | ອາການ |
|---|---|
| ສິ່ງທີ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ທັນທີ | |
| ອາການແພ້ | ຜື່ນຄັນຕາມຜິວໜັງ, ຄັນ, ໃຄ່ບວມຢູ່ໃບໜ້າ, ຮິມຝີປາກ, ລີ້ນ ຫຼື ຄໍ, ຫາຍໃຈຍາກ. |
| ອາການແພ້ຜິວໜັງຮຸນແຮງ | ມີອາການໄໝ້, ຄັນ, ເຈັບ, ມີນໍ້າໜອງໄຫຼອອກ, ຫຼື ລອກອອກຫຼາຍເກີນໄປຢູ່ບ່ອນທີ່ໃຊ້. |
| ສິ່ງທີ່ປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ຄວນລາຍງານໃຫ້ທ່ານໝໍຮູ້ຖ້າອາການຍັງຄົງຢູ່ | |
| ການປ່ຽນແປງຂອງຜິວໜັງເລັກນ້ອຍ | ມີອາການແດງເລັກນ້ອຍ, ແຫ້ງ, ຄັນ, ຫຼື ມີການປ່ຽນແປງສີຜິວເລັກນ້ອຍບ່ອນທີ່ໃຊ້ຢາ (ອາການເຫຼົ່ານີ້ມັກພົບເລື້ອຍໃນໄລຍະຕົ້ນໆ). |
ຂໍ້ຄວາມເອົາກັບບ້ານ
- ຢາ Tretinoin ເປັນຢາທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຮັກສາສິວ, ສະນັ້ນຄວນໃຊ້ມັນ ພາຍໃຕ້ຄໍາແນະນໍາຂອງແພດເທົ່ານັ້ນ .
- ຄວາມອົດທົນແມ່ນສິ່ງສຳຄັນຫຼາຍ ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນດີ. ເຈົ້າອາດຈະບໍ່ເຫັນຄວາມແຕກຕ່າງຫຼາຍເປັນເວລາ 2-3 ເດືອນ.
- ມັນເປັນສິ່ງຈຳເປັນທີ່ຈະຕ້ອງໃຊ້ຄີມກັນແດດ ໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ຢານີ້.
- ເມື່ອໃຊ້ຢາ, ໃຫ້ໃຊ້ພຽງແຕ່ ປະລິມານເທົ່າເມັດຖົ່ວເທົ່ານັ້ນ . ການໃຊ້ຢາຫຼາຍເກີນໄປຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ບາດແຜຫາຍໄວ.
- ອາການຜິວໜັງແດງ ແລະ ແຫ້ງເລັກນ້ອຍເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຖ້າທ່ານມີອາການແພ້ຮຸນແຮງ, ໃຫ້ໄປພົບແພດທັນທີ.
- ຢານີ້ແມ່ນສຳລັບທ່ານເທົ່ານັ້ນ. ຫ້າມແບ່ງປັນມັນກັບຄົນອື່ນ .
💬 Comments (0)
ຍັງບໍ່ທັນມີຄຳເຫັນເທື່ອ. ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ນີ້ເປັນເທື່ອທຳອິດ.
ເພີ່ມຄຳເຫັນຂອງເຈົ້າ