Skaitydami tai, jūsų akys juda, pirštai ant telefono ar pelės, kvėpuojate... Ar kada nors susimąstėte apie didžiulę jėgą, slypinčią už viso to? Tai yra mūsų kūno „pagrindinis valdymo centras“ – nervų sistema. Šiandien pakalbėkime apie šią nuostabią sistemą paprastai ir nuoširdžiai. Lyg kalbėtume su draugu, ne kaip knygoje, o suprantama sinhalų kalba.
Paprastai tariant, kas yra ši nervų sistema?
Įsivaizduokite savo kūną kaip didelę įmonę. Šios įmonės centrinė būstinė yra nervų sistema. Tai vieta, kuri valdo ir kontroliuoja viską visame kūne. Ši centrinė būstinė susideda iš trijų pagrindinių dalių: smegenų, nugaros smegenų ir nervų .
Ši sistema veikia kaip telefono tinklas. Ji siunčia pranešimus, arba elektrinius signalus, tarp smegenų ir visų kitų kūno dalių. Šie signalai liepia kvėpuoti, judinti galūnes, kalbėti ir matyti. Negana to, ji nuolat renka informaciją apie tai, kas vyksta jūsų kūno viduje ir išorėje, ir nusprendžia, kaip į tai reaguoti.
Jis kontroliuoja ne tik tai, ką darote sąmoningai, bet ir tai, ką darote nesąmoningai. Pagalvokite apie tokius dalykus kaip paraudimas, prakaitavimas ir mirksėjimas, kai jaučiatės nejaukiai. Mes jiems neduodame įsakymų, jie tiesiog vyksta automatiškai. Už viso to slypi mūsų nervų sistema.
Kokias paslaugas mūsų organizmui teikia nervų sistema?
Jo atliekamos funkcijos yra labai plačios. Pagrindinės – perduoti signalus iš skirtingų kūno dalių į smegenis ir iš smegenų į kūną. Panagrinėkime kai kurias pagrindines funkcijas.
| Darbo tipas | Pavyzdžiai |
|---|---|
| Protinė veikla | Mąstymas, prisiminimas, naujų dalykų mokymasis, tokių emocijų kaip laimė ir liūdesys jautimas. |
| Judėjimo kontrolė | Ėjimas, bėgimas, daiktų griebimas ir pusiausvyros palaikymas. |
| Jutimo organų funkcija | Smegenys interpretuoja tai, ką mato akys, girdi ausys, uodžia liežuvis, uodžia nosis, o oda liečia. |
| Spontaniški veiksmai | Dalykai, kurių sąmoningai nekontroliuojame, pavyzdžiui, širdies plakimas, kvėpavimas, virškinimas ir prakaitavimas. |
| Kiti procesai organizme | Netgi tokie procesai kaip žaizdų gijimas, miego reguliavimas, brendimas ir senėjimas prisideda prie kontrolės. |
Gerai, o dabar pažiūrėkime, kaip veikia ši sistema.
Visa ši sistema veikia naudodama specialų ląstelių tipą, vadinamą neuronais . Jie yra tarsi elektros laidai mūsų kūne. Šie neuronai perneša elektrinius signalus (pranešimus) po visą kūną. Šie pranešimai keliauja iš smegenų į odą, vidaus organus ir raumenis.
Įsivaizduokite akis, ausis, nosį, liežuvį ir odą kaip jutiklius, kurie renka informaciją iš aplinkos. Šių jutiklių surinkta informacija siunčiama į smegenis per nervus (neuronus). Smegenys analizuoja šią informaciją, priima sprendimą, ką daryti, ir per nervus siunčia žinutę atgal į atitinkamą organą ar raumenį.
Yra trys pagrindiniai neuronų tipai, kurių kiekvienas atlieka skirtingas funkcijas.
| Neuronų tipas | Užduotis ir pavyzdys |
|---|---|
| Motoriniai neuronai | Jie perduoda signalus iš smegenų ir nugaros smegenų į raumenis. Paprastai tariant, jie perduoda komandą „daryti“. Pavyzdys: šie neuronai duoda komandą jūsų rankos raumenims pakelti stiklinę vandens. |
| Sensoriniai neuronai | Šie organai renka informaciją iš pojūčių (pvz., akių, ausų ir odos) ir perduoda ją smegenims. Jie praneša smegenims , ką jos „jaučia“. Pavyzdys: Šie neuronai siunčia smegenims žinutę, kad vandens stiklinė, kurią laikote, yra šalta. |
| Interneuronai | Tai tarpininkai, kurie bendrauja tarp motorinių ir sensorinių neuronų, padėdami mums greitai priimti sprendimus, remiantis gauta informacija. Pavyzdys: jei netyčia paliečiate ką nors karšto, vos tik gaunamas sensorinis pranešimas, kad tai karšta, šie neuronai įsikiša ir nedelsdami siunčia motorinį pranešimą, liepiantį atitraukti ranką. |
Yra dvi pagrindinės nervų sistemos dalys
Kaip jau kalbėjome anksčiau, mūsų nervų sistemą galime įsivaizduoti kaip medį. Kamienas yra pagrindinė medžio dalis. Šakos yra kitos dalys.
Mūsų nervų sistema yra kaip medis. Smegenys ir nugaros smegenys yra medžio kamienas. Iš jo atsišakojantys nervai yra medžio šakos. Šios šakos yra pasklidusios po visą kūną.
Taigi, nervų sistema yra padalinta į dvi pagrindines dalis.
1. Centrinė nervų sistema (CNS): Tai mūsų „pagrindinis biuras“. Ją sudaro galvos ir nugaros smegenys . Ji skaito ir supranta visus gaunamus pranešimus ir priima sprendimus.
2. Periferinė nervų sistema (PNS): tai „ryšių tinklas“. Ją sudaro visi nervai, besitęsiantys nuo centrinės nervų sistemos (CNS) iki likusio kūno – rankų, kojų, pirštų, vidaus organų – ir ji perduoda komandas iš CNS į visą kūną, taip pat perduoda informaciją iš kūno į CNS.
Ši periferinė nervų sistema (PNS) yra padalinta į dvi dalis:
- Somatinė nervų sistema: Tai sistema, kontroliuojanti mūsų sąmoningus ir savanoriškus judesius, tokius kaip vaikščiojimas, rankos kėlimas ir kalbėjimas.
- Autonominė nervų sistema: ji kontroliuoja dalykus, kurių mes sąmoningai nedarome, pavyzdžiui, širdies plakimą, kvėpavimą ir virškinimą.
Kokios dažniausios ligos pažeidžia nervų sistemą?
Deja, yra nemažai ligų ir būklių, kurios gali paveikti tokią svarbią sistemą. Kai kurios iš jų:
- Alzheimerio liga
- Vėžys (ypač smegenyse ar nugaros smegenyse)
- Cerebrinis paralyžius
- Epilepsija
- Huntingtono liga
- Infekcijos, pavyzdžiui, meningitas
- Parkinsono liga
- Insultas
- Trauminis smegenų sužalojimas
Simptomai, rodantys nervų sistemos sutrikimą
Nors nervų sistemos ligos simptomai skiriasi priklausomai nuo ligos, yra keletas bendrų požymių, kuriuos galima pastebėti.
- Judesio ir pusiausvyros pokyčiai (sunku vaikščioti, jausmas, kad viskas griūva)
- Atminties praradimas arba susilpnėjimas
- Skausmas, tirpimas arba dilgčiojimas ir adatėlių pojūtis
- Staigūs elgesio ir nuotaikos pokyčiai
- Sunkumas mąstant ir samprotaujant
- Traukuliai
Būkite labai atsargūs dėl šių funkcijų!
Kai kurios būklės, ypač tokios kaip insultas, yra kritinės situacijos, kurioms reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Jei jūs arba jūsų pažįstamas asmuo patiria bet kurį iš šių simptomų, nedelsdami vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių arba skambinkite greitosios pagalbos tarnybai numeriu 1990.
- Raumenų silpnumas arba tirpimas vienoje kūno pusėje.
- Staigus regėjimo praradimas arba miglotas matymas.
- Nerišli kalba.
- Staiga apėmė sumišimas.
Testai, kurie patikrina nervų sistemos sveikatą
Jei gydytojas įtaria nervų sistemos problemą, jis gali atlikti įvairius tyrimus, kad tai patvirtintų.
- KT nuskaitymas (kompiuterinė tomografija - KT nuskaitymas)
- EKG (elektrokardiograma – EKG arba EKG) – širdies plakimo peržiūra
- EEG (elektroencefalograma) – smegenų elektrinio aktyvumo stebėjimas
- Juosmens punkcija (juosmens punkcija / stuburo čiaupas) – nugaros smegenų skysčio patikrinimas
- MRT (magnetinio rezonanso tomografija) – leidžia gauti labai aiškius smegenų ir nugaros smegenų vaizdus.
Kaip palaikome sveiką nervų sistemą?
Turime gerai rūpintis tokia vertinga sistema. Yra keletas paprastų dalykų, kuriuos galime padaryti, kad padėtume.
- Sveikas gyvenimo būdas: valgykite subalansuotą maistą. Į savo mitybą įtraukite daržovių, vaisių ir liesų baltymų. Reguliariai mankštinkitės.
- Venkite kenksmingų dalykų: rūkymas ir per didelis alkoholio vartojimas gali tiesiogiai pažeisti nervų sistemą.
- Būkite saugūs: sportuodami ar važiuodami motociklu, dėvėkite apsaugines priemones, tokias kaip šalmas. Labai svarbu išvengti galvos traumų.
- Kontroliuokite kitas ligas: jei sergate tokiomis ligomis kaip diabetas ar padidėjęs kraujospūdis, gerai jas kontroliuokite, nes šios ligos taip pat gali pažeisti nervus.
- Reguliarūs medicininiai patikrinimai: jei iškyla problema, svarbu reguliariai kreiptis į gydytoją, kad ją būtų galima anksti nustatyti.
Jūsų nervų sistema yra visų jūsų kūno procesų valdymo centras. Jos sveikata yra būtina bendrai jūsų sveikatai. Jei šią sistemą paveikė infekcija, nelaimingas atsitikimas ar kita liga, nepanikuokite ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Žinutė namo
- Jūsų nervų sistema yra pagrindinis jūsų kūno kontrolės centras, kurį sudaro jūsų smegenys, nugaros smegenys ir nervai.
- Ši sistema kontroliuoja sąmoningai atliekamus veiksmus, taip pat automatiškai vykstančius procesus, tokius kaip širdies plakimas ir kvėpavimas.
- Nervų sistema turi dvi pagrindines dalis: centrinę nervų sistemą (CNS) ir periferinę nervų sistemą (PNS).
- Neignoruokite sunkių simptomų, tokių kaip staigus silpnumas, kalbos sutrikimai ar regėjimo pokyčiai. Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.
- Galite palaikyti sveiką nervų sistemą valgydami sveiką maistą, sportuodami ir saugodamiesi nelaimingų atsitikimų.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą