Jūsų gydytojas galėjo jums pasakyti, kad jūsų cholesterolio kiekis kraujyje yra didelis. Tai padidina rimtų ligų, tokių kaip širdies smūgis ir insultas, riziką. Vienas geriausių būdų sumažinti šią riziką yra kontroliuoti cholesterolio kiekį. Dažniausiai gydytojai nuo to skiria statinus. Tačiau kartais net ir vartojant šiuos vaistus, negaunama norimų rezultatų. Tyrimas parodė, kad pusė statinus vartojančių žmonių po dvejų metų vis dar negali sumažinti cholesterolio kiekio iki sveiko lygio. Taigi, jei tai jūs, ką turėtumėte daryti?
Kodėl statinai kartais neveikia tinkamai?
Kai cholesterolio kiekis nesumažėja nepaisant statinų vartojimo, kai kurie gydytojai tai vadina „atsparumu statinams“. Tačiau ši būklė iš tikrųjų yra labai reta. Jei vaistus vartojate teisingai, sunku patikėti, kad jie visiškai neveikia. Tačiau gali būti, kad jie neveikia pakankamai gerai. Štai keletas priežasčių, kodėl galite negauti laukiamų rezultatų.
| Galima priežastis | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Netinkamai vartojant vaistą | Pirmiausia paklauskite savęs: „Ar vartoju vaistus tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas, tinkamu laiku?“ Jei pamirštate dieną arba praleidžiate dieną, tai gali būti pagrindinė priežastis, kodėl jūsų cholesterolio kiekis nemažėja. |
| Šalutinis poveikis | Kai kuriems žmonėms pasireiškia sunkiai toleruojamas statinų šalutinis poveikis (pvz., raumenų skausmas). Jei dėl šios priežasties vengiate vartoti vaistus, būtinai pasitarkite su gydytoju . |
| Vien vaistų nepakanka | Jei jūsų cholesterolio kiekis iš pradžių buvo labai didelis, vien statinų grupės vaistų gali nepakakti jam sumažinti. Gali tekti apsvarstyti kitas galimybes. |
| Nesveika mityba | Jei valgote daug maisto produktų, kuriuose gausu sočiųjų riebalų (riebaus maisto, raudonos mėsos, riebaus pieno produktų), vien statinams sunku sumažinti cholesterolio kiekį. Būtina laikytis širdies sveikatai palankios mitybos. |
| Tai užtruks šiek tiek ilgiau. | Statinai nėra greito poveikio vaistai. Jei ką tik pradėjote juos vartoti, gydytojas paprastai patikrins, ar jūsų cholesterolio kiekis sumažėjo maždaug po 2 mėnesių. Būkite kantrūs. |
| Nepakankama dozė | Gali būti, kad Jums paskirta dozė yra per maža. Gydytojas gali pasiūlyti šiek tiek padidinti dozę. |
| Kitos sveikatos problemos | Jei turite problemų su skydliauke, kepenimis ar inkstais, jūsų cholesterolio kiekis taip pat gali būti didelis. Gydytojas atliks kraujo ir šlapimo tyrimus, kad tai patikrintų. |
| Kiti vaistai | Kai kurie kiti jūsų vartojami vaistai gali trukdyti statinų veikimui. Pasakykite savo gydytojui apie visus vaistus, kuriuos vartojate (net vitaminus ir maisto papildus) . |
| Genetinės priežastys (genai) | Nors ir labai retai, pasitaiko atvejų, kai žmonės nereaguoja į statinus dėl tam tikrų genetinių pokyčių. Tačiau svarbiausia yra rasti būdą, kaip sumažinti cholesterolio kiekį. |
Jei statinai nepadeda, kokios yra kitos alternatyvos?
Jei gydytojas neranda būdo kontroliuoti cholesterolio kiekį statinais, galite išbandyti kitus vaistus. Pirma, galite išbandyti kitokio tipo statinus. Tačiau atminkite, kad jie visi veikia vienodai.
Jei negalite vartoti statinų arba jie nepadeda, gydytojas gali skirti kitos klasės cholesterolio kiekį mažinančius vaistus. Tai vaistai, kurie veikia skirtingai.
Svarbu: Nevartokite jokių šių vaistų nepasitarę su gydytoju. Ši informacija skirta tik informaciniams tikslams.
| Narkotikų kategorija | Kaip tai veikia |
|---|---|
| Tulžies rūgščių sekvestrantai | Tai neleidžia organizmui absorbuoti riebalų iš maisto, kurį valgome. |
| Cholesterolio absorbcijos inhibitoriai | Tai neleidžia organizmui absorbuoti cholesterolio iš maisto. |
| Niacinas (nikotino rūgštis) | Padeda sumažinti blogojo cholesterolio (MTL) kiekį. |
| PCSK9 inhibitoriai | Jis blokuoja specialų baltymą ir padeda kepenims pašalinti blogąjį cholesterolį (MTL). |
| Fibratai | Tai gali padidinti gerojo cholesterolio (DTL) kiekį. |
| ACL inhibitoriai | Jie veikia kitaip nei statinai, stabdydami kepenis nuo cholesterolio gamybos. Pavyzdžiui, Bempedoinė rūgštis (Nexletol). |
Retų genetinių ligų gydymas
Jei aukštą cholesterolio kiekį sukelia reta genetinė liga, pvz., šeiminė hipercholesterolemija, yra ir kitų specifinių gydymo būdų. Pavyzdžiui, lipoproteinų aferezė (procesas, kurio metu iš kraujo pašalinamas blogasis cholesterolis), specifiniai vaistai, tokie kaip lomitapidas ir mipomersenas (Kynamro), o kai kuriais atvejais gali prireikti kepenų transplantacijos. Šiuos sprendimus priima jūsų specialistas.
Keiskime ne tik mediciną, bet ir gyvenimo būdą!
Nesvarbu, ar vartojate statinus, ar ne, nepamirškite, kad gera mityba ir mankšta yra būtini norint palaikyti sveiką cholesterolio kiekį. Jei statinai neduoda norimo poveikio, galite persvarstyti savo mitybą ir gėrimus.
Venkite šių dalykų:
- Sotieji riebalai: raudona mėsa, riebūs pieno produktai ir aliejuje gruzdintas maistas.
- Transriebalai: Jų galima rasti margarine, kai kuriuose supakuotuose maisto produktuose ir kepiniuose.
Ko valgyti daugiau:
- Omega-3 riebalų rūgštys: Riebios žuvys, tokios kaip lašiša, skumbrė ir silkė, linų sėmenys ir riešutai, pavyzdžiui, graikiniai riešutai.
- Skaidulos: avižos, miežiai, pupelės, lęšiai, švieži vaisiai ir daržovės.
- Išrūgų baltymas: sveikas baltymas, randamas pieno produktuose.
Be šios mitybos kontrolės, aktyvus gyvenimo būdas gali padidinti gerojo cholesterolio (DTL) kiekį . Taip pat
- Mesti rūkyti
- Svorio metimas
- Alkoholio vartojimo ribojimas
Tokie dalykai taip pat labai padeda kontroliuoti cholesterolio kiekį.
Pagalvokite ir apie savo riziką.
Gydytojas galėjo nustatyti jums konkretų cholesterolio kiekio tikslą. Jei net vartodami statinus vis tiek nepasiekiate šio tikslo, turite atsižvelgti į kitus širdies ligų rizikos veiksnius. Didėjant rizikai, gydytojas gali rekomenduoti agresyvesnes cholesterolio kiekio mažinimo priemones.
Pavyzdžiui, jei jau patyrėte širdies smūgį ar insultą , labai svarbu sumažinti cholesterolio kiekį. Tai taip pat labai svarbu, jei be cholesterolio turite ir kitų rizikos veiksnių (pvz., diabetą ar aukštą kraujospūdį). Jūsų gydytojas gali padėti suprasti jūsų riziką ir ką turite daryti, kad apsaugotumėte savo sveikatą.
Žinutė namo
- Vartokite statinų grupės vaistus tiksliai taip, kaip paskyrė gydytojas, tinkama doze ir laiku. Niekada nenutraukite jų vartojimo savavališkai.
- Jei pasireiškė koks nors šalutinis vaisto poveikis, užuot nutraukę jo vartojimą, pasitarkite su gydytoju. Galbūt galėsite pakeisti vaistą kitu.
- Vien vaistų nepakanka. Norint kontroliuoti cholesterolio kiekį, būtini širdies sveikatai palanki mityba ir kasdienis mankštinimasis.
- Jei vien statinų nepakanka cholesterolio kiekiui kontroliuoti, nesijaudinkite. Yra ir kitų vaistų, kurie gali padėti.
- Visada aptarkite savo gydymo planą ir rizikos veiksnius su savo gydytoju, ir kartu galėsite priimti geriausius sprendimus.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą