Ar kada nors jautėte diskomfortą, deginimą ar niežulį akyse? Jaučiatės taip, lyg kažkas būtų įstrigę akyje, bet negalite to išimti. Kartais akys parausta, patinsta ir ašaroja. Tai tikrai erzinanti patirtis. Taigi, šiandien pakalbėkime apie šį diskomfortą akyse (akių dirginimą).
Koks jausmas, kai jaučiate diskomfortą akyse?
Akių diskomfortas gali būti labai skirtingas pojūtis. Paprastai jį lydi vienas ar keli iš šių simptomų:
- Neryškus matymas
- Sausų akių pojūtis
- Niežtinčios akys
- Skausmo jausmas akyse
- Raudonos akys arba patinę vokai
- Jautrumas šviesai
- Ašaros vis rieda iš mano akių.
Paprastai tariant, jei jūsų akys nejaučiasi normaliai ir jaučia tam tikrą erzinantį diskomfortą, tai vadiname „akių dirginimu“.
Kokios yra dažniausios akių skausmo ir niežėjimo priežastys?
Akių diskomfortą gali sukelti daug dalykų. Laimei, daugeliui jų yra namų gynimo priemonių arba nereceptinių vaistų. Pažvelkime į pagrindines priežastis.
| Priežastis | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Alergijos | Tokie dalykai kaip dulkės, žiedadulkės ir naminių gyvūnėlių pleiskanos gali sukelti niežtinčias, raudonas akis. Tai labai dažna būklė. |
| Dulkės akyse | Jei į akį patektų dulkių dalelė, smėlio grūdelis ar kažkas kita, tai gali sukelti didelį diskomfortą. Tai taip pat gali subraižyti rageną – skaidrią membraną akies priekyje. |
| Kontaktiniai lęšiai | Netinkamai valytų kontaktinių lęšių nešiojimas gali sukelti akių dirginimą ir infekciją dėl juose esančių nešvarumų. Miegant jų neišsiėmus naktį, taip pat gali atsirasti ragenos opų. |
| Skaitmeninis akių įtempimas | Ilgas žiūrėjimas į kompiuterį, telefoną ar planšetinį kompiuterį gali sukelti akių įtampą. Tai taip pat gali sukelti galvos, kaklo ir nugaros skausmus. |
| Aplinkos įtaka | Tokie dalykai kaip cigarečių dūmai, automobilių išmetamosios dujos, chloruotas baseino vanduo ir sausas oras taip pat gali sukelti akių diskomfortą. |
| Akių infekcijos | Akys gali skaudėti dėl bakterinių, virusinių ar grybelinių infekcijų. Konjunktyvitas, kurį vadiname „akių liga“, yra dažna infekcija. |
| Akių vokų furunkulai (myžys) | Skausmingi, pūliais pripildyti, į spuogus panašūs iškilimai, susidarantys ant vokų arba po jais. Jie taip pat gali sukelti akių patinimą ir diskomfortą. |
Ar blakstienų priauginimas gali pakenkti akims?
Taip. Žinoma, galite. Bet koks svetimkūnis aplink akį gali sukelti akių diskomfortą. Blakstienų priauginimas kartais gali pažeisti akis arba sukelti alergiją.
Ar kai kurios ligos sukelia akių diskomfortą?
Taip, kartais akių diskomfortas gali būti kitos pagrindinės sveikatos būklės simptomas. Pavyzdžiui:
- Blefaritas: dažnas vokų uždegimas.
- Akių rožinė : Jei odos liga paveikia vokus, ji gali sukelti sausas, niežtinčias ir raudonas akis.
- Sjögreno sindromas: tai autoimuninė liga. Sergant šia liga, sumažėja ašarų gamyba, todėl akys tampa sausos, niežtinčios ir paraudusios.
- Reumatoidinis artritas: tai taip pat autoimuninė liga. Ji gali sukelti akies baltosios dalies (odenos) uždegimą.
- Trichiazė: Įaugusios blakstienos. Kiekvieną kartą užmerkus voką, jos trinasi į akį, sukeldamos diskomfortą.
Tokiose situacijose būtina gydyti ne tik akis, bet ir pagrindinę ligą.
Kokius gydymo būdus galima atlikti namuose?
Jei jaučiate nedidelį akių diskomfortą, galite atlikti kelis paprastus veiksmus namuose.
- Šilto vandens akių plovimas: pamirkykite švarią šluostę drungname vandenyje, gerai išgręžkite ir kelias minutes palaikykite ant akių. Tai labai palengvins akių skausmą.
- Akių plovimas: Lėtai plaukite akis švariu vandeniu.
- Dirbtiniai ašarų lašai: sausoms akims naudokite dirbtinius ašarų lašus, kuriuos galima įsigyti vaistinėje.
- Alergijos vaistai: jei akys niežti dėl alergijos, galite pasikalbėti su gydytoju ir gauti tinkamą antihistamininį vaistą .
Svarbiausia – netrinti akių . Trinant galima dar labiau jas pažeisti.
Kada geriausia kreiptis į gydytoją?
Jei namų gynimo priemonės nepadeda per dieną ar dvi arba jei diskomfortas yra stiprus, būtinai kreipkitės į gydytoją. Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos , ypač jei jaučiate šiuos simptomus:
| Skubi situacija! - Nedelsdami kreipkitės į gydytoją | |
|---|---|
| Stiprus skausmas | Jei akyse yra nepakeliamas skausmas. |
| Regėjimo pokyčiai | Jei staiga prarandate regėjimą, matote neryškiai arba dvejinatės akyse. |
| Kosulys arba pūliai | Jei iš akių teka tirštas geltonas arba žalias skystis (pūliai) (tai infekcijos požymis). |
| Akių traumos atveju | Jei susižeidėte akį, į akį įstrigo kažkas arba į akį pateko cheminė medžiaga, nedelsdami vykite į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS) . |
Atminkite: jei cheminės medžiagos pateko į akis, nedelsdami plaukite jas švariu vandeniu bent 15–20 minučių ir vykite į ligoninę. Prireikus taip pat galite kreiptis į Nacionalinį apsinuodijimų informacijos centrą Kolombo nacionalinėje ligoninėje .
Kaip išlaikyti akis sveikas?
Yra keletas paprastų įpročių, kurių galime laikytis, kad sumažintume akių diskomfortą.
- Dažnai plaukite rankas: kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu, ypač prieš įsidedant ir išimant kontaktinius lęšius.
- Nesidalinkite makiažu: nesidalinkite akių makiažu ir odos priežiūros produktais su kitais. Taip pat nenaudokite pasibaigusio galiojimo produktų.
- Leiskite savo akims pailsėti nuo laiko prie ekranų: jei dirbate kompiuteriu, laikykitės 20-20-20 taisyklės . Tai reiškia, kad kas 20 minučių 20 sekundžių žiūrėkite į ką nors, esantį už 6 metrų. Tai suteikia jūsų akims puikią pertrauką.
- Saugokite akis: būdami saulėje arba dulkėtoje aplinkoje, dėvėkite akinius nuo saulės.
- Jei namuose oras sausas: Jei namuose oras sausas, naudokite drėkintuvą.
Akys yra vienas jautriausių ir vertingiausių mūsų kūno organų. Todėl labai svarbu jomis rūpintis, net jei jos ir kelia šiek tiek diskomforto.
Žinutė namo
- Nedidelis akių diskomfortas, pvz., deginimas, niežėjimas ir paraudimas, paprastai išnyksta per dieną ar dvi, jei gydotės namuose.
- Venkite trinti akių. Tai gali pabloginti būklę.
- Jei daug laiko praleidžiate spoksodami į kompiuterį ar telefoną, nepamirškite kas 20 minučių duoti akims pertraukėlės.
- Jei jaučiate nepakeliamą skausmą, regėjimo pokyčius, geltonas/žalias išskyras arba akių pažeidimą , nedelsdami kreipkitės į gydytoją .
- Jei nesate tikri dėl akių diskomforto priežasties, geriau kreiptis į gydytoją, o ne gydytis savarankiškai.
👩🏽⚕️ Papildomi klausimai (DUK)
💬 Nintedanibo (Ofev) kapsulės yra labai specifinis vaistas, skirtas kokiai ligai gydyti?
Tai ne eilinis vaistas! Tai itin brangus ir stiprus (tirozino kinazės inhibitorius / naujausias) vaistas, kuris sulėtina / kontroliuoja mirtinos ligos, vadinamos idiopatine plaučių fibroze (IPF), progresavimą. Tai reiškia, kad negalima nustatyti jokios priežasties, o mūsų plaučiai yra 100 % pažeisti / randuoti, todėl neįmanoma kvėpuoti!
💬 Kai plaučiai užgulti / pažeisti, kaip juos atkurti skiriant šį vaistą (Ofev)?
Kai mūsų plaučiai pažeidžiami, ląstelės, vadinamos „fibroblastais“, patenka ir juos užtaiso (sudarančios randus), tačiau sergant idiopatine plaučių fibroze (IPF), šios ląstelės tampa nekontroliuojamos ir randuoja visus plaučius (todėl sunku kvėpuoti / išsipūsti). Patekusi į organizmą, ši tabletė visiškai blokuoja ir išjungia visus tris receptorius (VEGFR, FGFR, PDGFR), kurie siunčia signalus šioms ląstelėms. Tai sulėtina randų susidarymo plaučiuose greitį.
💬 Kokie yra potencialiai mirtini ir nepakeliami šalutiniai poveikiai, apie kuriuos būtinai turėtų žinoti šį vaistą (Nintedanibą) vartojantys žmonės?
Sunkiausias ir dažniausias šio vaisto šalutinis poveikis (daugiau nei 60 %) yra „stiprus viduriavimas“! Dėl to daugelis žmonių sumažina dozę. Kitas pavojingiausias šalutinis poveikis yra tas, kad jis gali sukelti „100 % kepenų pažeidimą / sunaikinimą (sunkų kepenų pažeidimą / padidėjusį kepenų fermentų kiekį)“ ir netgi mirtį! Todėl būtina kas mėnesį atlikti kraujo tyrimus (kepenų funkcijos tyrimus).
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą