Ar ir jūs jaučiate skausmą ir diskomfortą eidami į tualetą? Galbūt matėte šiek tiek kraujo ant tualetinio popieriaus ar unitaze. Šiek tiek gėda ir baisu kalbėti apie tokius dalykus su kuo nors, tiesa? Tačiau tai iš tikrųjų yra dažna sveikatos problema, su kuria susiduria daugelis žmonių. Šiandien kalbame apie hemorojų, arba, kaip kai kurie jį vadina, „hemoroidinius mazgus“. Nebijokite, tai nėra pavojinga liga. Pakalbėkime apie tai aiškiai, tarsi kalbėtume su draugu.
Paprastai tariant, kas yra hemorojus?
Visi mes turime kraujagysles išangėje ir tiesiojoje žarnoje bei aplink jas. Jos veikia kaip pagalvė. Tačiau dėl kažkokių priežasčių, kai šios kraujagyslės patiria per didelį spaudimą, jos išsipučia, padidėja ir išsipučia kaip balionas. Šias išsipūtusias kraujagysles vadiname hemorojumi.
Įsivaizduokite, kad kai kurių žmonių kojose yra patinusios, mėlynos spalvos kraujagyslės, kurios atrodo tarsi susipynusios? Būtent taip nutinka išangėje. Mes visi gimstame su šiomis kraujagyslėmis, bet jos mums trukdo tik tada, kai patinsta.
Tai nėra taip reta, kaip galite manyti. Šios būklės rizika didėja su amžiumi. Daugiau nei pusė vyresnių nei 50 metų žmonių tam tikru savo gyvenimo momentu patirs šį diskomfortą.
Kokie yra pagrindiniai hemorojaus tipai?
Hemorojų galima suskirstyti į keletą pagrindinių tipų pagal tai, kur jie atsiranda. Žinodami tai, galėsite suprasti, kokio tipo turite.
| Hemorojaus tipas | Paprastas paaiškinimas |
|---|---|
| Vidiniai hemorojai | Jie susidaro tiesiosios žarnos viduje. Mes jų nematome ir nejaučiame. Paprastai jie nėra skausmingi. Tačiau tuštinantis jie gali kraujuoti. |
| Išoriniai hemorojai | Jie išsivysto po oda aplink išangę. Juos galime liesti ir matyti. Šio tipo infekcija dažnai sukelia niežulį, skausmą ir diskomfortą. |
| Prolapsuoti hemorojai | Tai iš tikrųjų yra vidiniai hemorojiniai mazgai. Tačiau kai jie padidėja, jie išstumiami iš išangės kartu su išmatomis. Kartais jie grįžta atgal arba galime juos įstumti pirštais. Tai gali sukelti skausmą ir kraujavimą. |
| Trombozuoti hemorojai | Ši būklė atsiranda, kai išorinio hemorojaus viduje susidaro kraujo krešulys. Tai gali sukelti staigų, stiprų skausmą, patinimą ir violetinį/mėlyną guzelį išorėje. Šis kraujo krešulys niekur kitur organizme nekeliaus, todėl dėl to nesijaudinkite. |
Kokie yra hemorojaus simptomai?
Simptomai gali skirtis priklausomai nuo hemorojaus tipo.
Vidiniai hemorojai
Kadangi tai yra vidiniai negalavimai, jie dažnai yra neskausmingi. Kai kurie žmonės net nežino, kad juos turi. Pagrindinis simptomas yra neskausmingas kraujavimas su išmatomis .
- Nuvalius tualetiniu popieriumi, galima pamatyti šviesiai raudono kraujo .
- Tualeto dubenyje gali būti kraujo lašų.
- Išmatų išorėje gali būti kraujo.
Svarbiausia: jei kraujuojate iš išangės, nemanykite, kad tai tik hemorojus. Tai gali būti kitos rimtos ligos simptomas. Todėl svarbu kreiptis į gydytoją, kad išsiaiškintumėte tikslią priežastį.
Išoriniai hemorojai
Kadangi tai yra lauke, simptomai yra šiek tiek sunkesni.
- Niežulys ir uždegimas aplink išangę.
- Skausmas ir diskomfortas sėdint, ypač ant kieto paviršiaus.
- Skausmingas guzelis arba patinimas aplink išangę.
- Valant gali šiek tiek kraujuoti.
Jei tai trombuotas hemorojus, šie simptomai gali pasireikšti staiga ir labai stipriai.
Kodėl atsiranda hemorojus? Kokios yra pagrindinės priežastys?
Kaip jau aptarėme anksčiau, pagrindinė priežastis yra padidėjęs spaudimas kraujagyslėms aplink išangę ir tiesiąją žarną. Yra keletas priežasčių, kodėl šis spaudimas atsiranda.
- Įsitempimas tuštinantis: kai viduriuojame, turime stipriai įsitempti, kad pasituštintume. Šis įsitempimas labai apkrauna kraujagysles.
- Ilgas sėdėjimas tualete: Kai kurie žmonės paima laikraščius ir telefonus, nueina į tualetą ir pasėdi 15–20 minučių. Taip sėdint, kraujagyslės aplink išangę prisipildo kraujo ir padidėja slėgis.
- Užsitęsęs vidurių užkietėjimas ar viduriavimas: Abi šios būklės gali pažeisti audinius aplink išangę.
- Svorio kilnojimas: Kai sporto salėje keliame sunkius daiktus ar svarmenis, sulaikome kvėpavimą ir stipriai spaudžiame. Tai taip pat padidina kraujospūdį.
- Nėštumas: nėštumo metu kūdikio svoris ir hormoniniai pokyčiai padidina spaudimą dubens srities kraujagyslėms. Štai kodėl daugelis motinų patiria šią būklę.
- Nutukimas: Padidėjęs kūno svoris taip pat gali daryti spaudimą šioms kraujagyslėms.
- Mažai skaidulų turinčios dietos valgymas: vidurių užkietėjimas yra labiau tikėtinas, kai valgote mažai skaidulų turinčią dietą. Svarbu į savo mitybą įtraukti tokius maisto produktus kaip daržovės, vaisiai, ankštiniai augalai ir neskaldyti grūdai.
Kaip tiksliai žinoti, ar sergate hemorojumi? (Diagnozė)
Kai apsilankysite pas gydytoją, jis paklaus jūsų apie simptomus ir atliks fizinę apžiūrą.
- Išorinis tyrimas: gydytojas gali nustatyti išorinius hemorojinius mazgus tiesiog juos apžiūrėdamas.
- Skaitmeninis tiesiosios žarnos tyrimas: norėdamas patikrinti, ar nėra vidinių hemorojinių žaizdų, gydytojas į tiesiąją žarną įkiša pirštinę apmautos, suteptos tepamos medžiagos pirštą. Tai gali padėti aptikti bet kokius neįprastus guzelius ar iškilimus viduje.
- Anoskopija / sigmoidoskopija: kartais, ypač jei kraujuoja, gydytojas gali rekomenduoti įdėti nedidelį vamzdelį (oskopą) su prie jo pritvirtinta kamera, kad būtų galima toliau tirti priežastį. Šie tyrimai leidžia pamatyti tiesiosios žarnos vidų ir apatinę gaubtinės žarnos dalį.
Nebijokite šių tyrimų. Nors jie gali būti šiek tiek nemalonūs, jie nėra skausmingi.
Kokios yra namų gynimo priemonės nuo hemorojaus?
Daugeliu atvejų nedidelius hemorojus galima suvaldyti per savaitę ar dvi paprastomis namų gynimo priemonėmis.
- Valgykite skaidulų turintį maistą: valgykite daugiau vaisių, tokių kaip kola, špinatai, daržovės, papajos ir bananai . Jie minkština išmatas ir padeda joms lengviau pasišalinti. Jei reikia, taip pat galite vartoti skaidulų papildus, kaip patarė gydytojas.
- Gerkite daug vandens:Gerkite bent 8–10 stiklinių vandens per dieną. Tai taip pat suminkštins išmatas.
- Paimkite sėdimąją vonią: tai labai paprasta. Pripildykite didelį dubenį drungnu vandeniu (ne per karštu, kad nudegintų odą) ir mirkykite jame 10–15 minučių . Tai darydami du ar tris kartus per dieną, labai sumažinsite skausmą, niežulį ir patinimą.
- Skausmą malšinantys vaistai ir tepalai: kaip patarė gydytojas, skausmą malšinantys vaistai gali būti, pavyzdžiui, paracetamolis. Taip pat galite naudoti kremus ar žvakutes, kurios mažina skausmą ir niežulį. Juose gali būti tokių medžiagų kaip lidokainas ir hidrokortizonas. Vis dėlto, prieš vartojant bet kokius vaistus, saugiausia pasitarti su gydytoju.
- Pakeiskite savo tualeto įpročius: nedelskite, kai reikia nueiti į tualetą, eikite į jį greitai. Ir venkite įsitempti.
- Palaikykite švarą: pasituštinus, nevalykite stipriai šiurkščiu tualetiniu popieriumi. Jei įmanoma, nuplaukite vandeniu. Arba nuvalykite drėgnu skudurėliu ar drėgnomis servetėlėmis.
Kada reikalingas medicininis gydymas?
Jei namų gydymas nepadeda po savaitės ar dviejų, arba jei skausmas stiprus ar kraujavimas nesiliauja, būtinai kreipkitės į gydytoją. Gydytojas įvertins jūsų būklę ir paskirs tinkamą gydymą.
Štai keletas dažniausiai naudojamų gydymo būdų:
- Guminės juostos perrišimas: aplink vidinio hemorojaus pagrindą uždedama maža guminė juostelė. Tai sustabdo kraujo tekėjimą į jį, todėl hemorojus susitraukia ir per kelias dienas nukrenta kartu su išmatomis.
- Skleroterapija: Į hemorojų suleidžiama cheminė medžiaga, kurios sudėtyje yra cheminės medžiagos. Dėl to susitraukia kraujagyslės.
- Kiti metodai: Yra būdų, kaip sumažinti hemorojinius mazgus naudojant šilumą arba elektrą (infraraudonųjų spindulių koaguliacija, elektrokoaguliacija).
- Chirurgija: Labai dideliems, skausmingiems arba nereaguojantiems į kitus gydymo būdus hemorojiniams mazgams gali prireikti chirurginės procedūros, vadinamos hemoroidektomija. Tai apima visišką hemorojaus pašalinimą.
Kaip išvengti hemorojaus pasikartojimo?
Po gydymo ir pasveikimo svarbu užkirsti kelią šios būklės pasikartojimui. Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte.
- Įpraskite valgyti daug skaidulų turintį maistą: į savo kasdienį valgį įtraukite ankštinius augalus, daržoves ir vaisius.
- Gerkite daug vandens.
- Pratimai: Net ir paprasti pratimai, pavyzdžiui, kasdienis vaikščiojimas, gali padėti žarnyno funkcijai.
- Nebūkite tualete per ilgai.
- Kontroliuokite savo svorį: jei turite antsvorio, stenkitės numesti svorio.
- Nekontroliuokite noro tuštintis.
Žinutė namo
- Hemorojus yra labai dažna, bet nemaloni būklė. Nesigėdykite ir nebijokite jų.
- Pagrindinės priežastys yra stanginimasis tuštinantis, per ilgas sėdėjimas tualete ir vidurių užkietėjimas.
- Jei kraujuojate iš išangės, tai gali būti dėl hemorojaus, tačiau būtinai kreipkitės į gydytoją , kad patvirtintumėte priežastį.
- Šią būklę galima daugiausia kontroliuoti ir jos išvengti geriant vandenį, valgant daug skaidulų turintį maistą ir atliekant paprastus pratimus.
- Jei namų gydymas nepadeda maždaug po savaitės arba jei skausmas yra stiprus, nedelskite kreiptis į gydytoją.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą