Kai maloniai kalbamės su žmonių grupe arba valgome skanų patiekalą, staiga išgirstame garsą „žags!“, tiesa? Dar vienas... dar vienas... kartais jis pasigirsta taip stipriai, kad negalime sustoti. Tai vadiname žagsėjimu. Tai tikrai erzina. Nors dažniausiai tai praeina savaime per kelias minutes, kai kuriems žmonėms tai gali būti didelis galvos skausmas, trunkantis kelias dienas. Taigi, šiandien pakalbėkime apie šio žagsėjimo istoriją šiek tiek išsamiau .
Kas tiksliai yra šis negalavimas?
Paprastai tariant, žagsėjimas yra nekontroliuojamas procesas, vykstantis mūsų kūne. Norėdami tai tiksliai suprasti, šiek tiek sužinokime apie dvi mūsų kūno dalis.
Viena iš jų yra diafragma . Tai didelis, plokščias raumens gabalas, esantis tarp krūtinės ląstos ir pilvo, tarsi uždanga. Šis raumens gabalas įkvepiant ir iškvepiant reguliariai juda aukštyn ir žemyn. Įkvėpdamas jis juda žemyn, pripildydamas plaučius oro. Iškvepiant jis juda aukštyn, išstumdamas orą iš plaučių.
Kita dalis yra balso stygos mūsų gerklėje. Kai kalbame, garsas sklinda iš jų.
Dabar pažiūrėkite, kas nutinka, kai žagsėjate. Du dalykai nutinka vienu metu:
1. Dėl kažkokios priežasties jūsų diafragma staiga nevaldomai nusileidžia įkvėpimo metu. Jūs staiga greitai įkvepiate.
2. Prieš įkvėptam orui pasiekiant plaučius, staiga užsidaro tarpas tarp balso stygų gerklėje (vadinamas „glottis“).
Tada tos balso stygos užsidaro ir pasigirsta tas būdingas „žagsėjimo“ garsas. Taigi žagsėjimas yra tada, kai šis procesas kartojasi vėl ir vėl.
Dažniausiai žagsėjimas praeina savaime be jokio gydymo. Tačiau kai kuriems žmonėms jis gali trukti kelias dienas ar savaites. Jei žagsėjimas trunka ilgiau nei dvi dienas (48 valandas), tai gali būti rimta liga ir būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Kiti žagsėjimo pavadinimai
Medicinos moksle tai dar vadinama „(Singultus)“. Kai kurie žmonės angliškai tai vadina „(Hiccough)“.
Ar yra žagsėjimo rūšių?
Taip, gydytojai žagsėjimą skirsto į keletą pagrindinių tipų pagal tai, kiek laiko jis trunka. Svarbu tai žinoti, nes tai gali padėti suprasti būklės sunkumą.
| Žagsėjimo tipas | Kiek laiko tai trunka? (Trukmė) |
|---|---|
| Trumpalaikis žagsėjimas | Tai yra tipas, kurį paprastai gauname. Jis praeina savaime per kelias sekundes ar minutes. |
| Nuolatinis žagsėjimas | Šis skausmas trunka ilgiau nei 48 valandas (dvi dienas) iš eilės. Jis gali trukti net iki mėnesio. Tai būklė, kuriai reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. |
| Neišsprendžiami žagsėjimai | Tai dar rimčiau. Žagsėjimas trunka ilgiau nei mėnesį . |
| Pasikartojantys žagsėjimai | Žagsėjimas praeina, o po kelių dienų vėl atsiranda. Tai kartojasi ir toliau. |
Kokios yra žagsėjimo priežastys?
Na, tai šiek tiek sudėtinga, nes dalykai, kurie sukelia įprastą žagsėjimą, kuris praeina per kelias minutes, labai skiriasi nuo dalykų, kurie sukelia stiprų žagsėjimą, trunkantį kelias dienas.
Paprastai tariant, yra nervai („klajoklio nervas“ ir „freninis nervas“), kurie kontroliuoja diafragmą. Jei šie nervai dėl kokių nors priežasčių yra sudirgę , diafragma staiga pradeda susitraukinėti. Tai yra žagsėjimo priežastis.
Nedidelės dažno žagsėjimo priežastys
Dažniausiai negalime rasti aiškios įprasto žagsėjimo priežasties. Tačiau tokie dalykai gali sukelti žagsėjimą:
- Per didelis arba per greitas valgymas.
- Valgant aštrų, čili gausų maistą.
- Valgyti / gerti labai karštus arba labai šaltus dalykus.
- Gerti gazuotus gėrimus, tokius kaip soda .
- Per didelis oro nurijimas valgant ar geriant (aerofagija).
- Rūkyti tokius dalykus kaip tabakas ar marihuana.
- Alkoholio vartojimas.
Rimtos būklės, galinčios sukelti žagsėjimą, trunkantį kelias dienas
Įsivaizduokite, kad jūsų draugas tris ar keturias dienas nuolat žagsčioja. Jis negali valgyti ar miegoti. Jis galvoja: „Tai tik žagsėjimas.“ Tačiau tai gali būti kitos pagrindinės ligos požymis. Nuolatinį žagsėjimą gali sukelti rimtos sveikatos būklės, tokios kaip:
- Virškinimo sistemos ligos: tokios ligos kaip gastritas ar gastroezofaginio refliukso liga (GERL).
- Ligos, susijusios su centrine nervų sistema: tokios būklės kaip insultas, Parkinsono liga ar išsėtinė sklerozė.
- Plaučių ligos: tokios būklės kaip pneumonija, plaučių embolija.
- Navikai arba vėžys organizme: vėžys krūtinėje, stemplėje (stemplės vėžys) arba kasoje (kasos vėžys).
- Su organizmo medžiagų apykaita susijusios problemos: uremija arba hipokalcemija, kurią sukelia inkstų nepakankamumas.
- Kai kurios infekcijos: infekcijos, tokios kaip gripas, paprastoji pūslelinė arba juostinė pūslelinė.
Svarbiausia, jei žagsėjimas tęsiasi ilgiau nei dvi dienas, nelaikykite jo tiesiog žagsėjimu. Būtinai kreipkitės į gydytoją, kad išsiaiškintumėte priežastį.
Be to, kai kurie vaistai gali sukelti nuolatinį žagsėjimą. Pavyzdžiui, kai kurie vaistai, tokie kaip dopamino agonistai, benzodiazepinai, kai kurie vaistai nuo vėžio, deksametazonas ir azitromicinas, gali sukelti žagsėjimą. Jei įtariate, kad žagsėjimą sukelia vartojamas vaistas, pasitarkite su gydytoju.
Ar normalu, kad naujagimiai žagsčioja?
Taip! Nors daugelis mamų to bijo, naujagimiams žagsėjimas yra labai dažnas reiškinys. Nesijaudinkite dėl to. Pasak gydytojų, pagrindinė priežastis yra ta, kad kūdikio skrandis prisipildo oro. Kai kūdikis geria pieną, jis gali nuryti per daug oro. Tada kūdikio skrandis išsipučia ir dirgina diafragmą.
Tačiau kartais kūdikių žagsėjimas gali būti tokios būklės kaip GERL požymis. Tokiu atveju, be žagsėjimo, kūdikis gali turėti ir kitų simptomų, pavyzdžiui, kosulį ir pieno vėmimą . Jei jūsų kūdikis turi šių simptomų, geriausia kreiptis į pediatrą.
Kada reikėtų kreiptis į gydytoją dėl žagsėjimo?
Kaip minėta anksčiau, jei žagsėjimas tęsiasi ilgiau nei dvi dienas (48 valandas) iš eilės, būtinai kreipkitės į gydytoją. Gydytojas užduos jums tokius klausimus:
- Apie Jūsų ligos istoriją ir neseniai atliktas operacijas.
- Apie vaistus, kuriuos šiuo metu vartojate.
- Apie visus kitus simptomus, kuriuos jaučiate be žagsėjimo (pvz., pilvo skausmą, krūtinės skausmą, pasunkėjusį kvėpavimą).
- Tada jums bus atliktas išsamus fizinis tyrimas.
Būtent remdamasis šia informacija, gydytojas bandys išsiaiškinti jūsų žagsėjimo priežastį.
Kokie testai atliekami?
Norint nustatyti tikslią priežastį, gali tekti atlikti tokius tyrimus:
- Kraujo tyrimai
- Krūtinės ląstos rentgeno nuotrauka
- Širdies ritmo testas (EKG)
- Viršutinė endoskopija (stemplės ir skrandžio tyrimas naudojant vaizdo kamerą)
- Pilvo kompiuterinės tomografijos tyrimas
- Smegenų MRT tyrimas
Kaip sustabdyti šiuos erzinančius negalavimus?
Tiesą sakant, nėra 100 procentų veiksmingo, moksliškai įrodyto „stebuklingo“ būdo sustabdyti žagsėjimą. Dažniausiai įprastas žagsėjimas praeina savaime, mums nieko nedarant. Tačiau dėl nepatogumų, kuriuos jis sukelia, kai tai įvyksta, mes bandome įvairius dalykus, tiesa? Manoma, kad šios namų gynimo priemonės stimuliuoja mūsų „(klajoklio nervą)“ arba padidina anglies dioksido kiekį plaučiuose.
Dalykai, kuriuos galite išbandyti namuose
| Metodas | Kaip tai padaryti |
|---|---|
| Sulaikydamas kvėpavimą | Sulaikykite kvėpavimą kuo ilgiau, maždaug 10–20 sekundžių. |
| Šalto vandens gėrimas | Pabandykite po truputį gerti stiklinę šalto vandens, nekvėpuodami. |
| Nuryti šaukštą cukraus | Įsidėkite arbatinį šaukštelį cukraus į burną ir lėtai nurykite. |
| Kvėpavimas į popierinį maišelį | (Nenaudokite plastikinio maišelio!) Uždenkite burną ir nosį popieriniu maišeliu ir įkvėpkite bei iškvėpkite per jį. |
| Kramtant laimo griežinėlį | Įkąskite nedidelį gabalėlį laimo ir paragaukite. |
| Liežuvis iškišęs | Švelniai suimkite liežuvį ir patraukite jį į priekį. |
Medicininis žagsėjimo, trunkančio kelias dienas, gydymas
Žagsėjimas, trunkantis ilgiau nei dvi dienas, yra ne tik nepatogumas. Jis gali paveikti jūsų gyvenimą. Galite jaustis labai pavargę, kai negalite valgyti, gerti ar miegoti. Tokiais atvejais gydytojas gali skirti tokių vaistų kaip:
- `Chlorpromazinas`
- Metoklopramidas
- „Baklofenas“
- „Gabapentinas“
- Vaistai, mažinantys skrandžio rūgštingumą (protonų siurblio inhibitoriai)
Labai svarbu: jei gydytojas nustatys, kad žagsėjimą sukėlė vaistas, kurį šiuo metu vartojate, jis gali nutraukti to vaisto vartojimą arba paskirti kitą vaistą. Niekada nenutraukite vaisto vartojimo ir nekeiskite dozės nepasitarę su gydytoju.
Kai kuriais atvejais gali būti rekomenduojamas gydymas, pavyzdžiui, nervų blokados ar net hipnozė.
Ar galima išvengti žagsėjimo?
Kad išvengtumėte dažno žagsėjimo, užsirašykite, ką darote prieš jam užklupus. Dar geriau, jei galite tai užsirašyti užrašų knygelėje. Tada galėsite pamatyti, ar yra koks nors dėsningumas (pvz., kada valgote aštrų maistą, geriate gazuotą gėrimą). Štai keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad išvengtumėte reguliaraus žagsėjimo:
- Sulėtinkite tempą valgydami ir gerdami.
- Ribokite gėrimus, tokius kaip soda ir alkoholis.
- Nevalgykite daug iš karto, valgykite po truputį.
- Nevalgykite labai karšto ar labai šalto maisto ir gėrimų vienu metu.
Kada vykti į skubios pagalbos skyrių (SPA)!
Tai yra kažkas, ką tikrai turėtumėte turėti omenyje. Nors žagsėjimas yra dažnas, jis gali būti kai kurių rimtų, gyvybei pavojingų būklių simptomas.
Jei kartu su žagsėjimu pasireiškia bet kuris iš šių insulto simptomų:
- Staigus veido, rankos ar kojos tirpimas ar silpnumas (ypač vienoje kūno pusėje).
- Sunkumas kalbėti arba suprasti, ką sako kiti.
- Sunkumas matyti viena ar abiem akimis.
- Stiprūs galvos skausmai, kurie atsiranda be priežasties.
Arba
Jei žagsteli ir atsiranda šie kraujo krešulio plaučiuose (plaučių embolijos) simptomai:
- Staigus kvėpavimo pasunkėjimas.
- Aštrus krūtinės skausmas (ypač kvėpuojant).
- Kosulys, sumaišytas su krauju.
Jei jaučiate bent vieną iš šių simptomų, nedelskite nė minutės. Nedelsdami skambinkite greitosios pagalbos numeriu 1990 arba vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių. Tai gyvybę gelbstinti situacija.
Žagsėjimas dažniausiai tėra nedidelis nepatogumas. Tačiau jei jis nepraeina ir daro įtaką jūsų gyvenimui, nebijokite apie tai pasikalbėti su gydytoju. Priežasties nustatymas ir tinkamas gydymas gali padėti jums grįžti į vėžes.
Žinutė namo
- Dėl įprasto žagsėjimo, kuris praeis per kelias minutes, nėra ko nerimauti.
- Jei žagsėjimas trunka ilgiau nei dvi dienas (48 valandas) iš eilės, neignoruokite jo. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Nuolatinis žagsėjimas gali būti rimtos pagrindinės sveikatos būklės požymis.
- Jei žagsėjimą lydi tokie simptomai kaip krūtinės skausmas, pasunkėjęs kvėpavimas ar sąmonės netekimas vienoje kūno pusėje, laikykite tai nepaprastąja padėtimi ir nedelsdami vykite į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS).
- Žagsėjimas naujagimiams yra dažnas reiškinys ir dėl to nereikėtų nerimauti. Tačiau jei pasireiškia kiti simptomai, kreipkitės į gydytoją.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment