Ar jūsų mylimas žmogus viską pamiršta? Pakalbėkime apie Alzheimerio ligą

Normalu, kad mama, tėtis ar močiutė senstant pamiršta smulkmenas. Tačiau jei šis užmaršumas sustiprėja iki tokio lygio, kad negalite atlikti savo kasdienių užduočių, tai gali būti Alzheimerio ligos pradžia. Neišsigąskite tai išgirdę. Svarbiausia – teisingai suprasti šią būklę. Šiandien apie tai pakalbėsime labai paprastai, jums suprantamu būdu.

Paprastai tariant, kas yra Alzheimerio liga?

Alzheimerio liga yra liga, kuri palaipsniui naikina mūsų atmintį. Ji daugiausia pažeidžia smegenis. Pirmiausia pradedame pamiršti tai, kas nutiko neseniai. Tačiau stebėtina, bet mes labai gerai prisimename tai, kas nutiko prieš daugelį metų.

Laikui bėgant gali atsirasti kitų simptomų. Pavyzdžiui:

• Sunkumas susikaupti ties kažkuo.
• Net ir paprastos kasdienės užduotys, pavyzdžiui, arbatos ruošimas, gali būti sunkiai įveikiamos.
• Sumišimo ir nusivylimo jausmas, ypač naktį.
• Staigūs pykčio, baimės ir depresijos jausmai.
• Pamiršant kelius, vietas ir pasiklystant.
• Fizinės problemos, tokios kaip ėjimo stiliaus pokyčiai ir pusiausvyros praradimas.
• Sunkumas kalbėtis ir bendrauti su kitais.

Kai ši liga tampa sunki, žmogus gali pamiršti savo vaikus ir šeimą. Žmogus gali nebegalėti apsirengti, pavalgyti ar net savarankiškai nueiti į tualetą. Laikui bėgant, ši liga palaipsniui naikina smegenų audinį. Ši būklė dažniausiai pasireiškia vyresniems nei 65 metų žmonėms.

Ar Alzheimerio liga ir demencija yra tas pats dalykas?

Nors šie du žodžiai dažnai vartojami kartu, yra nedidelis skirtumas.

Demencija nėra konkrečios ligos pavadinimas. Tai bendras terminas, apibūdinantis simptomų, turinčių įtakos atminčiai, mąstymo gebėjimams ir elgesiui, rinkinį.

Trys Alzheimerio ligos stadijos

Alzheimerio liga paprastai progresuoja palaipsniui per tris pagrindinius etapus. Svarbu, kad ir pacientas, ir jo globėjai tai žinotų.

Kodėl atsiranda Alzheimerio liga? Kokios yra jos priežastys?

Nors Alzheimerio liga paprastai suserga senstant, tai nėra normali senėjimo proceso dalis. Mokslininkai vis dar nėra tikri, kodėl vieniems žmonėms ji išsivysto, o kitiems – ne. Tačiau jie žino, kad dvi pagrindinės šių simptomų priežastys yra smegenų nervinių ląstelių pažeidimas:

1. Nervinių ląstelių raizginiai: jie vadinami „neurofibriliniais raizginiais“.

2. Baltymų sankaupos: baltymo, vadinamo „(beta amiloido plokštelėmis)“, sankaupos smegenyse.

Vis dar atliekami tyrimai, siekiant išsiaiškinti, kaip ir kodėl ši žala atsiranda. Manoma, kad gali būti susijęs kraujyje esantis baltymas, vadinamas „ApoE (apolipoproteinas E)“.

Ar tai kažkas, kas paveldima iš kartos į kartą?

Atsakymas į šį klausimą yra šiek tiek sudėtingas. Tyrėjai nustatė kelis genus, kurie padidina arba sumažina Alzheimerio ligos riziką. Tačiau nėra vienos genetinės Alzheimerio ligos priežasties.

Jei jūsų tėvai ar broliai ir seserys sirgo šia liga, jūsų rizika susirgti yra šiek tiek didesnė. Tačiau tai nereiškia, kad jūs tikrai ja susirgsite. Be to, Alzheimerio liga gali išsivystyti ir asmeniui, kurio šeimoje nėra šios ligos atvejų.

Kaip tiksliai žinoti, ar sergate šia liga?

Jei įtariate, kad sergate Alzheimerio liga, pirmiausia kreipkitės į gydytoją . Prireikus jis arba ji nukreips jus pas neurologą. Diagnozei nustatyti gydytojas užduos jums tokius klausimus:

• Ar turite problemų su atmintimi ar mąstymo gebėjimais? Jei taip, kiek tai jus paveikė?
• Ar pasikeitė jūsų elgesys ar asmenybė?
• Kaip šios problemos veikia jūsų kasdienį gyvenimą?

Labai svarbu, kad šiuo metu su jumis būtų šeimos narys, nes tas asmuo gali papasakoti gydytojui net apie tai, ko jūs neprisimenate.

Be to, gydytojas gali paskirti įvairius tyrimus ligai patvirtinti.

• Neurologiniai tyrimai , kuriais matuojama jūsų atmintis, problemų sprendimo gebėjimai ir kalbos gebėjimai.
• Kraujo ir šlapimo tyrimai, siekiant įsitikinti, kad nėra kitų sveikatos sutrikimų.
• Smegenų skenavimas smegenų funkcijai patikrinti. Pavyzdžiai: „(KT)“, „(MRT)“ ir „(PET)“ skenavimas.
• Kai kuriais atvejais atliekamas stuburo tyrimas, siekiant patikrinti smegenų skystį (CSF).

Kokie yra Alzheimerio ligos gydymo būdai?

Deja, Alzheimerio liga kol kas neišgydoma . Tačiau yra vaistų, kurie gali padėti sulėtinti ligos progresavimą, kontroliuoti simptomus ir palengvinti gyvenimą.

Vaistai, kuriuos paskirs gydytojas, priklausys nuo jūsų ligos stadijos ir patiriamų simptomų. Kai kurie naujesni vaistai (lekanemabas, donanemabas) pašalina kenksmingus baltymus smegenyse ir kontroliuoja ligos progresavimą, o kiti vaistai padeda pagerinti atmintį ir mąstymo įgūdžius bei kontroliuoti elgesio problemas.

Ar yra dalykų, kuriuos galime padaryti, kad apsisaugotume nuo Alzheimerio ligos?

Nors vis dar nėra 100 % būdo išvengti Alzheimerio ligos, yra keletas gyvenimo būdo pokyčių, kuriuos galime priimti, kad sumažintume riziką.

• Kontroliuokite aukštą kraujospūdį: aukštas kraujospūdis yra pagrindinis rizikos veiksnys, galintis sukelti atminties praradimą vėlesniame gyvenime.
• Reguliariai mankštinkitės: fizinis aktyvumas labai naudingas smegenų sveikatai.
• Laikykitės sveikos mitybos: dieta, kurioje mažai cukraus ir sočiųjų riebalų, gausu vaisių, daržovių ir neskaldytų grūdų, padeda apsaugoti smegenis.
• Palaikykite socialumą: bendravimas su kitais ir įvairi veikla padeda išlaikyti smegenis aktyvias.
• Apsaugokite galvą: galvos traumos gali padidinti Alzheimerio ligos riziką ateityje, todėl imkitės atsargumo priemonių.
• Sumažinkite stresą: išlaikykite savo protą ramų atlikdami tokius dalykus kaip joga ir meditacija.

Keletas patarimų, kaip rūpintis Alzheimerio liga sergančiu asmeniu

Rūpintis Alzheimerio liga sergančiu žmogumi nėra lengva. Tam reikia daug kantrybės, gerumo ir supratimo. Jei rūpinatės Alzheimerio liga sergančiu žmogumi, šie patarimai jums padės.

• Nustatykite rutiną: Įpraskite kasdien tuo pačiu metu daryti tokius dalykus kaip maudymasis, valgymas ir rengimasis. Tai sumažins jų sumišimą.
• Kalbėkite aiškiai ir ramiai: vartokite paprastus žodžius, kuriuos jie supranta. Kantriai klausykite.
• Pasirūpinkite saugia namų aplinka: nuimkite slidžius kilimus. Vonios kambaryje įrenkite turėklus. Pasirūpinkite geru apšvietimu.
• Leiskite jiems būti kuo savarankiškesniems: nepadėkite jiems atlikti darbų, kuriuos jie gali atlikti patys. Tai padės išlaikyti jų pasitikėjimą savimi.
• Pagalvokite ir apie save: rūpindamiesi sergančiu žmogumi, skirkite laiko atsipalaiduoti ir užsiimti mėgstama veikla. Jei reikia, paprašykite pagalbos iš kitų šeimos narių ar draugų.