Ar galūnės nutirpsta senstant? Tai gali būti intarpinių kūnelių miozitas (IBM)

Ar ir jūs jaučiate, kad perkopus 50-metį jūsų rankų ir kojų jėga pamažu mažėja? Galbūt sunkiau taisyklingai laikyti puodelį, užsisegti marškinius ar vis dažniau klimpstate vaikščiodami? Nors dažnai šiuos dalykus laikome normaliu senėjimu, kartais už to gali slypėti būklė, vadinama intarpinių kūnelių miozitu (IBM) . Šiandien apie tai pakalbėsime labai paprastai, jums suprantama kalba.

Paprastai tariant, kas yra inkliuzinių kūnelių miozitas (IBM)?

Inkliuzinių kūnelių miozitas (IBM) yra būklė , kuri palaipsniui silpnina raumenis . Svarbiausia, kad tai nebūtų skausminga. Dažniausiai simptomai prasideda po 50 metų amžiaus. Įsivaizduokite tai kaip mobiliojo telefono bateriją, kuri lėtai išsikrauna, lėtai praranda savo galią.

Ši liga progresuoja lėtai, daugelį metų. Tai nėra pavojinga gyvybei, tai reiškia, kad ji nenumirs. Tačiau laikui bėgant ji gali apsunkinti kasdienės veiklos atlikimą. Kartais viena kūno pusė gali būti pažeista labiau nei kita. Maždaug pusei šia liga sergančių žmonių laikui bėgant taip pat gali būti sunku ryti .

Kokie yra pagrindiniai šios būklės simptomai?

IBM raumenų silpnumas neatsiranda iš karto. Jis atsiranda labai palaipsniui, laikui bėgant. Kai kurie žmonės pirmiausia gali jį pajusti kojose. Kiti gali jį pajusti rankose, riešuose ar pirštuose. Kai kuriems žmonėms pradeda sunku atlikti subtilias užduotis, pavyzdžiui, sagstyti marškinius ar rašyti rašikliu. Kiti pradeda dažnai griūti eidami.

Ligai progresuojant, galite patirti panašių dalykų. Pažvelkime į tai lentelėje , kad tai aiškiai suprastume.

Kodėl atsiranda tokia liga? Kokia jos priežastis?

Iš tiesų, gydytojai dar nerado konkrečios IBM priežasties . Tokias ligas vadiname „idiopatinėmis“.

Tačiau tyrimai šia tema atskleidė keletą dalykų:

• Uždegimas: Kaip ir kitų tipų miozitas, šis taip pat apima ilgalaikį raumenų uždegimą. Dėl to raumenys susilpnėja. Tačiau kol kas nežinoma, kodėl atsiranda šis uždegimas. Įtariama, kad tai gali būti autoimuninė liga, kai mūsų pačių imuninė sistema atakuoja mūsų pačių kūną.
• Intarpiniai kūneliai: Iš čia ir kilo šios ligos pavadinimas. Raumenų ląstelėse susidaro nenormalūs baltymų gumulai, vadinami „intarpiniais kūneliais“. Tai tarsi nereikalingos šiukšlės, kaupiančios mūsų ląstelių viduje. Manoma, kad šie baltymų gumulai sutrikdo normalų ląstelių funkcionavimą.

Kaip gydytojas tai diagnozuoja?

Kai kalbate apie tokius simptomus, pirmiausia gydytojas užduos jums gerą klausimą ir apžiūrės jūsų raumenis, nes yra ir kitų ligų, kurių simptomai panašūs į IBM, pavyzdžiui, polimiozitas ir miastenija.

Todėl gydytojas skiria ypatingą dėmesį tokiems dalykams kaip:

• Kurie raumenys silpni?
• Ar labiau paveikiama viena kūno pusė?
• Ar matai, kad tavo raumenys susidėvėję?
• Kokio amžiaus pradžioje prasidėjo simptomai?

Po to gali būti atlikti keli tokie tyrimai, kad būtų galima atmesti kitas ligas ir patvirtinti diagnozę.

Kokie yra gydymo būdai?

Čia turime būti sąžiningi. IBM kol kas išgydoma. Kortikosteroidai ar imunosupresiniai vaistai, vartojami kitoms uždegiminėms ligoms gydyti, šiai ligai nepadeda.

Bet tai nereiškia, kad nieko negalime padaryti. Yra daug dalykų, kuriuos galime padaryti, kad suvaldytume ligą ir palengvintume gyvenimą.

• Kineziterapija: tai būtina. Tinkami pratimai ir metodai padės kuo ilgiau išlaikyti raumenų jėgą.
• Ergoterapija: Kai dėl ligos sunku atlikti kasdienes užduotis, pavyzdžiui, apsirengti ar valgyti, jums bus išmokyti alternatyvių metodų ir prietaisų, kurie gali palengvinti šias užduotis.
• Kalbos patologija: Jei jums sunku ryti, logopedas gali patarti, kaip saugiai valgyti.

Laikui bėgant, kai kuriems žmonėms gali prireikti pagalbinės priemonės, pavyzdžiui, neįgaliojo vežimėlio.

Ką galiu padaryti, kad gerai gyvenčiau su šia liga?

IBM yra progresuojanti liga. Taigi, turite daug laiko prisitaikyti prie laukiančių pokyčių. Geriausia sudaryti ilgalaikį planą, kaip išlikti fiziškai ir protiškai sveikiems.

Štai keli dalykai, kuriuos galite padaryti:

• Tęskite savo mankštos programą: nesvarbu, ar tai būtų su kineziterapeutu, ar atliekant pratimus namuose, nuolatinis mankštinimasis gali padėti išlaikyti raumenų stiprumą.
• Laikykitės sveiko gyvenimo būdo: valgykite subalansuotą maistą, pakankamai miegokite, mažinkite stresą ir palaikykite gerus santykius su artimaisiais. Visa tai suteiks jums stiprybės.
• Prisijunkite prie paramos grupių: pokalbiai su žmonėmis, kurie patyrė panašią patirtį, gali suteikti didelę psichologinę pagalbą ir praktinių patarimų.
• Pasikeiskite namuose ir darbe: pasaulyje yra daugybė įtaisų ir metodų, kurie gali palengvinti jūsų kasdienes užduotis. Ištirkite juos.
• Reguliariai lankykitės pas gydytoją: palaikykite reguliarų ryšį su savo gydytoju. Jei atsiranda kokių nors naujų simptomų, pavyzdžiui, sunku ryti, nedelsdami praneškite jam.
• Atkreipkite dėmesį į klinikinius tyrimus: tyrėjai nuolat testuoja naujus IBM gydymo būdus. Jums gali būti suteikta galimybė dalyvauti viename iš šių tyrimų.

Inkliuzinių kūnelių miozitas yra liga, kuri gali staiga pasireikšti antroje gyvenimo pusėje be jokios akivaizdžios priežasties. Niekas to nesitiki. Tačiau kadangi tai labai ilga kelionė, turite daug laiko suplanuoti laukiančius pokyčius. Mąstydami pozityviai ir stengdamiesi palaikyti bendrą sveikatą, galite laimingai gyventi daugelį metų.