Mēs visi zinām, ka cīnīties ar vēzi nav viegli. Tā ārstēšanas metodes, piemēram, ķirurģiska iejaukšanās, ķīmijterapija un staru terapija, rada lielu slodzi organismam. Šīs ārstēšanas metodes dažkārt var izraisīt jaunas problēmas un blakusparādības. Tāpēc jums nav jācīnās ar šīm grūtībām vienam. Ir īpašs pakalpojums ar nosaukumu "Vēža rehabilitācija" , kas jums palīdzēs un padarīs jūs stiprāku.
Vienkārši sakot, kas ir vēža rehabilitācija?
Šis ir kā atbalsta pakalpojums, kas palīdz jums vēža ārstēšanas procesā. Jūs varat saņemt šo pakalpojumu jebkurā laikā pirms, vēža ārstēšanas laikā vai pēc tās. Galvenais mērķis ir palīdzēt jums novērst , pārvaldīt un mazināt vēža izraisītos simptomus vai vēža ārstēšanas blakusparādības.
Ārsts var lietot citus nosaukumus. Piemēram, iespējams, esat dzirdējis par fizioterapiju, ergoterapiju vai logopēdiju. Tās visas ir vēža rehabilitācijas daļas.
Vissvarīgākais ir tas, ka šī rehabilitācijas programma ir īpaši pielāgota jums, lai atbilstu jūsu vajadzībām . Padomājiet par to, varbūt vēlaties uzturēt labu sirds un asinsvadu veselību pirms ārstēšanas uzsākšanas. Vai varbūt esat pārāk noguris no ārstēšanas, lai veiktu mājas darbus. Varbūt jūsu muskuļi ir vāji un jums ir grūtības pārvietoties pa māju. Vai arī jums var būt tādas problēmas kā atmiņas zudums un grūtības atrast vārdus (migla smadzenēs).
Vēža rehabilitācija var palīdzēt jebkurā šādā situācijā un uzlabot dzīves kvalitāti.
Kādi ir galvenie simptomi, kuru gadījumā palīdz vēža rehabilitācija?
Vēža rehabilitācija var palīdzēt mazināt daudzas fiziskās un garīgās problēmas, kas rodas vēža ārstēšanas laikā. Apskatīsim, kas tās ir.
| Simptoms/stāvoklis | Vienkāršs skaidrojums |
|---|---|
| Līdzsvara problēmas | Sajūta, ka ejot vai stāvot, jūs nokritīsiet. |
| Grūtības norīt | Grūtības norīt ēdienu, dzērienus vai siekalas. |
| Nogurums | Jūtaties ārkārtīgi noguris un bezspēcīgs neatkarīgi no tā, cik daudz atpūšaties. |
| Problēmas ar zarnu un urīnpūšļa kontroli | Aizcietējums vai nesaturēšana. |
| Nejutīgums ekstremitātēs (perifēra neiropātija) | Tirpšana, durstīšanas sajūta vai sajūtas zudums rokās un kājās. |
| Sāpes | Fiziskas sāpes, ko izraisa ārstēšana vai vēzis. |
| Seksuāla disfunkcija | Samazināta seksuālā interese vai cits fizisks diskomforts. |
| Limfedēma | Pietūkums rokās, kājās vai citās ķermeņa vietās pēc operācijas vai staru terapijas. |
| Smadzeņu migla | Grūtības skaidri domāt, atmiņas zudums un grūtības atrast vārdus. |
| Garīgās problēmas | Tādi stāvokļi kā depresija, trauksme un panikas lēkmes. |
Kādi ir 4 galvenie vēža rehabilitācijas posmi?
Šīs stadijas nevajadzētu jaukt ar vēža stadijām (1., 2., 3., 4. stadija). Tie ir četri rehabilitācijas periodi. Tas nozīmē, ka šos pakalpojumus varat saņemt dažādos ārstēšanas posmos.
| Skatuve | Kas ar šo notiek? |
|---|---|
| 1. Preventīvā/Prehabilitācijas | Tas tiek darīts pirms vēža ārstēšanas uzsākšanas . Mērķis ir pēc iespējas labāk sagatavot jūsu ķermeni ārstēšanai. Piemēri: muskuļu stiprināšanas vingrinājumi pirms operācijas, palīdzība smēķēšanas/alkohola lietošanas atmešanā un padomi par pareizu uzturu. |
| 2. Atjaunojošā rehabilitācija | Tas tiek darīts ārstēšanas laikā . Mērķis ir mazināt ārstēšanas blakusparādības. Piemēri: fizikālā terapija, lai palīdzētu jums atkal staigāt pēc operācijas, viegli vingrinājumi noguruma mazināšanai un staigāšanas palīglīdzekļu (staigulīši, spieķi) izmantošana. |
| 3. Atbalstoša rehabilitācija | Dažas blakusparādības (vājums, atmiņas problēmas) var saglabāties arī pēc ārstēšanas beigām . Mērķis ir palīdzēt Jums pielāgoties un pārvaldīt šīs blakusparādības. Piemēri: logopēdija, vingrinājumi, kas palielina spēku un lokanību. |
| 4. Paliatīvās aprūpes rehabilitācija (paliatīvā) | Gadījumos, kad vēzis vairs nereaģē uz ārstēšanu, pacientam tiek nodrošināts vislabākais iespējamais komforts un dzīves kvalitāte.Mērķis ir nodrošināt. Lai mazinātu sāpes un atslābinātu prātu, tiek izmantotas maigas kustības un relaksācijas tehnikas. |
Kas sniedz šos pakalpojumus? (Jūsu rehabilitācijas komanda)
To nedara viens cilvēks, bet gan dažādu jomu ekspertu komanda. Atkarībā no jūsu vajadzībām šajā komandā var ietilpt:
- Fizioterapeits: Palīdz atjaunot spēku, līdzsvaru un kustības (piemēram, staigāšanu), izmantojot vingrinājumus.
- Ergoterapeits: Iemāca, kā atkal viegli un patstāvīgi veikt ikdienas uzdevumus, piemēram, ģērbšanos, mazgāšanās un ēšanu.
- Logopēds: palīdz ar runas vai rīšanas grūtībām.
- Dietologs vai uztura konsultants: palīdz nodrošināt pareizu uzturu jūsu ķermenim ārstēšanas laikā un pēc tās.
- Psihiatrs vai psihologs: palīdz pārvaldīt vēža izraisītu stresu, bailes un skumjas.
Kāda ir jūsu loma šajā programmā?
Tas viss notiek ap tevi, tāpēc tavs ieguldījums ir ļoti svarīgs.
1. Atklāti runājiet par savām bažām: pārrunājiet ar savu ārstu un rehabilitācijas komandu jebkādu fizisku vai garīgu diskomfortu, ko piedzīvojat.
2. Izvirziet mērķus: komanda palīdzēs jums izvirzīt izmērāmus, reālistiskus mērķus, piemēram, "Es vēlos spēt kāpt pa kāpnēm bez citu palīdzības".
3. Izpildiet norādījumus: Veiciet jums dotos vingrinājumus un aktivitātes, cik labi vien spējat. Tomēr, ja, darot kaut ko, jūtat sāpes, nepiespiediet to. Nekavējoties informējiet savu terapeitu.
Esiet īpaši uzmanīgi!
Ja Jums rodas kāds no šiem jaunajiem simptomiem, nekavējoties informējiet savu ārstu vai dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANN) .
- Nepanesamas skumjas, bezcerības sajūta vai pārmērīgas bailes (trauksme, depresija).
- Domas par sev nodarīšanu.
- Bezmiegs vai nopietnas miega problēmas.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai iegūtu rezultātus?
Tas atšķiras atkarībā no cilvēka. Elpošanas vingrinājumi un relaksācijas tehnikas var palīdzēt ātri sajust atvieglojumu. Tomēr ir nepieciešams laiks, lai atgūtu spēku, mazinātu sāpes un uzlabotu līdzsvaru. Vissvarīgākais ir pieturēties pie programmas. Konsultējieties ar savu ārstu un iegūstiet skaidru priekšstatu par to, ko sagaidīt no sava rehabilitācijas plāna.
Vēža ārstēšana ir ļoti smaga ķermenim. Taču tā dod iespēju nodzīvot ilgu mūžu. Tāpēc, tā vietā, lai dzīvotu šo dzīvi sāpēs un diskomfortā, vēža rehabilitācija ir liels spēks, kas ļauj to dzīvot pēc iespējas labāk un laimīgāk.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Vēža rehabilitācija nav izvēles papildinājums, bet gan būtiska vēža ārstēšanas blakusparādību pārvaldības sastāvdaļa.
- Šī programma ir īpaši pielāgota jums, pamatojoties uz jūsu vēža veidu, ārstēšanu un dzīvesveidu.
- Šie pakalpojumi ir pieejami pirms, ārstēšanas laikā un pēc tās.
- Tas ir komandas darbs. Jūsu ārsti, terapeiti un visi jūsu paziņas ir tie, kas nodrošina šī procesa panākumus.
- Nekad nebaidieties runāt ar savu ārstu par jebkādu fizisku vai garīgu diskomfortu, ko jūtat. Lūgt palīdzību dod spēku.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru