Vai Jums ir diabēts? Tad Jūs droši vien esat labi pazīstams ar asins piliena paņemšanu no pirksta vairākas reizes dienā un cukura līmeņa pārbaudi. Bet vai Jums dažreiz nešķiet, ka tas ir nedaudz kaitinoši un sāpīgi? Šī jaunā tehnoloģija ir nākusi viņiem palīgā. Mēs to saucam par CGM, kas apzīmē nepārtrauktu glikozes monitoringu. Apskatīsim, kas tas ir, kā tas darbojas un kādas priekšrocības tas var sniegt.
Vienkārši sakot, kas ir CGM?
GNMS ir neliela ierīce, ko nēsājam uz ķermeņa. Tā mēra un parāda cukura līmeni asinīs nepārtraukti, tas ir, 24 stundas diennaktī. Kad ņemam asinis no pirksta, mēs varam zināt tikai cukura līmeni tajā brīdī. Taču, valkājot šo GNMS, var redzēt, kā mainās cukura līmenis visu laiku, piemēram, miega, ēšanas un vingrošanas laikā.
Šis ir ļoti noderīgs rīks diabēta pārvaldībai . Jo mūsu organisma cukura līmenis mainās dažādu faktoru dēļ. Dažreiz cukura līmenis paaugstinās un pazeminās iemeslu dēļ, ko mēs pat nevaram iedomāties. Tāpēc šī CGM ierīce var to visu uzraudzīt reāllaikā.
Vai tas mēra cukura līmeni asinīs?
Šeit ir neliela atšķirība. Mēs izmantojam pirkstu, lai tieši mērītu cukura līmeni asinīs. Taču niecīgais sensors CGM ierīcē atrodas tieši zem ādas. Tātad tas nemēra cukuru asinsvadā. Tā vietā tas mēra cukura līmeni smalkā šķidrumā, ko sauc par intersticiālo šķidrumu , kas ieskauj mūsu šūnas.
Padomājiet par to, kad mēs ēdam maltīti, cukurs vispirms nonāk asinīs. Pēc tam no šīm asinīm cukurs pakāpeniski uzkrājas šajā intersticiālajā šķidrumā. Tāpēc starp cukura līmeni asinīs un cukura līmeni šajā šķidrumā var būt neliela dažu minūšu aizture . Tas ir normāli.
Kā darbojas šī CGM ierīce?
Mūsdienās tirgū ir pieejami vairāki CGM veidi. Tie visi darbojas līdzīgi. Tomēr var būt nelielas atšķirības izskatā un papildu funkcijās. Tomēr katram CGM ir trīs galvenās sastāvdaļas.
| Ierīces daļa | Kas notiek? |
|---|---|
| Sensors | Šī ir mazākā daļa, kas tiek ievietota zem ādas. Tā mēra cukura līmeni intersticiālajā šķidrumā. Parasti šo sensoru var lietot 7 līdz 15 dienas. Pēc tam jāievieto jauns. |
| Raidītājs | Šī ir daļa, kas tiek savienota ar sensoru. Sensora izmērītie cukura dati tiek bezvadu režīmā nosūtīti uz jūsu tālruni vai citu ierīci, izmantojot šo raidītāju. Dažus veidus var izmantot atkārtoti. Daži ir jānoņem kopā ar sensoru. |
| Datu uztvērējs | Tā var būt lietotne viedtālrunī, atsevišķs rokas uztvērējs vai insulīna sūknis. Tas ļauj jums redzēt cukura līmeņa asinīs grafiku, neatkarīgi no tā, vai tas paaugstinās vai pazeminās. |
Kā lietot CGM soli pa solim
1. Sensora ievietošana: Šis mazais sensors parasti tiek ievietots zem ādas uz vēdera vai rokas. Tam ir pievienots aplikators, kas padara ievietošanu ātru un vienkāršu. Pēc tam to piestiprina pie ādas ar līmlenti.
2. Raidītāja pievienošana: Pēc tam raidītājs jāpievieno sensoram.
3. "Iesilšanas" periods: Pēc sensora ievietošanas paiet neilgs laiks, līdz sāk parādīties dati. To sauc par "iesilšanas" periodu. Tas var ilgt no 30 minūtēm līdz divām stundām.
4. Skatiet datus: Kad iesildīšanās periods ir beidzies, varat turpināt uzraudzīt cukura līmeni asinīs savā tālrunī vai uztvērējā. Varat pat iestatīt modinātājus , kas paziņos, ja cukura līmenis asinīs kļūst pārāk zems vai pārāk augsts.
5. Sensora nomaiņa: Kad sensora derīguma termiņš beidzas (piemēram, pēc 14 dienām), tas ir jāizņem un jāievieto jauns. Šīs darbības ir jāatkārto no sākuma.
Iedomājieties, ka parasti pārbaudāt cukura līmeni asinīs ar pirkstu. Tas ir kā lasīt tikai vienu grāmatas lappusi. Jūs to redzat tikai tajā brīdī. Bet CGM ir kā skatīties visu grāmatu vai visu filmu vienlaikus. Jūs iegūstat pilnīgu priekšstatu par to, kā mainās jūsu cukura līmenis asinīs visas dienas garumā.
Vai ir grūti lietot CGM?
Godīgi sakot, šīs ir nedaudz sarežģītas mazas ierīces. Tāpēc vispirms ir nepieciešams nedaudz laika un intereses, lai izprastu to tehnisko pusi. Piemēram:
- Jums jāiemācās pareizi ievietot sensoru.
- Dažreiz ierīce ir jākalibrē, paņemot asinis no pirksta, pārbaudot cukura līmeni utt.
- Jums jāiestata modinātājs, kā vēlaties.
- Jums jāiemācās ievadīt datus datorā vai tālrunī.
- Jums vajadzētu pārskatīt saņemtos datus un veikt nepieciešamās izmaiņas ārstēšanas plānā.
Lai apgūtu šīs lietas, ir nepieciešams zināms laiks. Taču jums tas nav jādara vienam. Kad jūs nolemjat lietot CGM, ārsts jūs nosūtīs pie kāda, kas var apmācīt, kā to droši lietot.
Vai man ir jāpārbauda cukura līmenis asinīs ar pirkstu, pat ja man ir CGM?
Jā, dažreiz tas ir nepieciešams. Izmantojot nepārtrauktu glikozes līmeņa mērītāju (CGM) , ievērojami samazināsies reižu skaits, kad jums būs jāpārbauda cukura līmenis asinīs ar pirkstu. Tomēr joprojām ir svarīgi, lai pa rokai būtu parasts glikozes mērītājs un teststrēmeles.
Iedomājieties, ja jūsu CGM sensors pēkšņi atvienotos vai pārstātu darboties, jums būtu nepieciešams parasts mērītājs, lai pārbaudītu cukuru, līdz iegūsiet jaunu.
Tāpat, ja dažreiz neesat pārliecināts par CGM rādīto vērtību (piemēram, tas rāda zemu cukura līmeni, bet jūs to nejūtat), vislabāk ir veikt asins analīzi no pirksta, lai to apstiprinātu.
Vai cilvēki bez diabēta var lietot CGM?
Tie galvenokārt ir paredzēti cilvēkiem ar diabētu, bet ārsti var ieteikt tos arī citu veselības problēmu gadījumā.
- Prediabēts.
- Aptaukošanās.
- Dažas veselības problēmas, kas izraisa biežu zemu cukura līmeni asinīs (piemēram, glikogēna uzkrāšanās slimības).
- Insulinoma ir rets audzējs, kas izdala pārmērīgu insulīna daudzumu.
Ja domājat, ka CGM varētu uzlabot jūsu veselību, konsultējieties ar savu ārstu.
Kādas ir CGM lietošanas priekšrocības un trūkumi?
Tāpat kā jebkuram tehnoloģiskam rīkam, arī CGM ir gan priekšrocības, gan trūkumi.
| Priekšrocības | Trūkumi un izaicinājumi |
|---|---|
| Pilnīga attēla iegūšana:Redzot, kā mainās cukura līmenis asinīs visas dienas garumā, jūs labāk izprotat, kā tādi faktori kā pārtika, fiziskās aktivitātes un stress ietekmē cukura līmeni asinīs. | Dārgas: CGM ierīces un tām nepieciešamie sensori ir salīdzinoši dārgāki nekā parastais glikozes mērītājs. |
| Personalizēta ārstēšana: Jūs un jūsu ārsts varat analizēt savus datus un pielāgot jums piemērotu ārstēšanas plānu. | Informācijas pārslodze: Pastāvīga datu pieplūde dažiem cilvēkiem var būt stresa pilna. |
| Agrīna brīdināšana: Jūs varat saņemt trauksmi, pirms cukura līmenis kļūst pārāk augsts vai pārāk zems, lai jūs varētu rīkoties, pirms rodas bīstama situācija. | Nogurums no modinātāja: Ja modinātājs bieži zvana, tas var būt kaitinoši un traucēt miegu. |
| Samazināti pirkstu dūrieni: Pirkstu dūrienus var ievērojami samazināt vairākas reizes dienā. | Vienmēr ieslēgts: Tā kā tas ir jāvalkā visu laiku, dažiem cilvēkiem ir nepieciešams laiks, lai pie tā pierastu. |
| Zemāks A1C: Pētījumi liecina, ka cilvēkiem, kuri lieto CGM, ir zemāks A1C un zemāks hipoglikēmijas līmenis. | Ādas alerģijas: Dažiem cilvēkiem var būt alerģija pret sensora līmi. |
Lietas, kas ietekmē CGM precizitāti
Lai gan šīs ierīces lielākoties ir precīzas, daži medikamenti un vitamīni var izraisīt nelielas to vērtību atšķirības. Piemēram:
- Acetaminofēns (acetaminofēns - Panadol®)
- Hidroksiurīnviela
- C vitamīns (askorbīnskābe)
Tie var izraisīt to, ka CGM ierīce uzrāda augstāku vai zemāku cukura līmeni asinīs nekā tas patiesībā ir. Tāpēc ir svarīgi jautāt ražotājam vai ārstam par faktoriem, kas ietekmē jūsu izmantotā CGM veida rādītājus.
Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
Ja jums ir kādi jautājumi par to, kā droši lietot CGM, konsultējieties ar savu diabēta ārstu. Arī pārāk augsts vai pārāk zems cukura līmenis asinīs var būt bīstams. Ja jums rodas kādi simptomi, kas jūs satrauc, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
Galu galā diabēta pārvaldība ir kā šaušana kustīgā mērķī. Kad jūs vienkārši skatāties uz cukura līmeni asinīs ar pirkstu, tas ir tā, it kā jūs šautu uz mērķi ar aizvērtām acīm. Bet ar nepārtrauktas cirkulācijas monitoru (CGM) jūs varat redzēt, kurp virzās mērķis un cik ātri tas kustas. Tas nozīmē, ka CGM ir ļoti spēcīgs instruments diabēta pārvaldībai. Ja jūs tas interesē, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- CGM (nepārtraukta glikozes līmeņa kontrole) ir valkājama ierīce, kas mēra un parāda jūsu ķermeņa cukura līmeni 24 stundas diennaktī.
- Tas mēra cukura līmeni intersticiālajā šķidrumā zem ādas, nevis asinīs.
- CGM var palīdzēt labāk pārvaldīt diabētu, jo tā sniedz pilnīgu priekšstatu par to, kā mainās cukura līmenis visas dienas garumā.
- Tam ir iespēja brīdināt jūs ar trauksmes signālu, pirms cukura līmenis kļūst bīstami augsts vai zems.
- Pat ja jums ir nepārtrauktas glikozes mērītājs (CGM), dažos gadījumos var būt svarīgi pārbaudīt pirksta dūrienu ar parastu glikozes mērītāju, lai apstiprinātu rezultātu.
- Lai uzzinātu vairāk par šo tehnoloģiju un to, vai tā ir piemērota tieši Jums, konsultējieties ar ārstu.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru