Mūsdienās daudzi cilvēki ir ļoti noraizējušies par savu holesterīna līmeni, vai ne? Tāpēc, neatkarīgi no tā, vai viņi to dzird no drauga vai redz internetā, viņi rodas kārdinājums lietot dažādus uztura bagātinātājus. Tādā veidā, iespējams, esat dzirdējuši nosaukumu "sarkanie rauga rīsi". Daži saka, ka tas ir labs holesterīna līmeņa pazemināšanai. Kas tas īsti ir? Cik droši to lietot? Parunāsim par visu skaidri.
Vienkārši sakot, kas ir sarkanie rauga rīsi?
Sarkanie rauga rīsi ir produkts, kas tiek ražots, fermentējot rīsus ar īpaša veida raugu (Monascus purpureus). Savas īpašās īpašības tie iegūst no šajā procesā radušajiem ķīmiskajiem savienojumiem.
Vissvarīgākais ir tas, ka tajā dabiski sastopamā ķīmiskā viela, ko sauc par "monakolīnu K" , ir tieši tāda pati kā ķīmiskā viela "lovastatīnā" , ko ārsti izraksta holesterīna līmeņa pazemināšanai. Tas nozīmē, ka, lietojot sarkanos rauga rīsus, ir tā, it kā jūs faktiski lietotu nelielu "statīnu" zāļu devu.
Taču atcerieties, ka šīs nav recepšu zāles, bet gan uztura bagātinātājs . Tāpēc Monacolin K daudzums šajā produktā var atšķirties atkarībā no uzņēmuma. Turklāt nav stingru noteikumu attiecībā uz tā kvalitāti.
Pirms šo līdzekļu lietošanas Jums jāinformē ārsts par šīm lietām.
Ja apsverat sarkanā rauga rīsu lietošanu, noteikti informējiet savu ārstu, ja Jums ir kāds no šiem stāvokļiem:
- Ja esat regulārs dzērājs .
- Ja Jums ir nieru slimība .
- Ja Jums ir aknu slimība .
- Ja Jums bieži ir muskuļu sāpes vai vājums .
- Ja esat grūtniece vai plānojat grūtniecību.
- Ja esat māte, kas baro bērnu ar krūti .
- Ja Jums ir bijusi alerģiska reakcija pret sarkanajiem rauga rīsiem, lovastatīnu vai citiem statīnu medikamentiem, citiem uztura bagātinātājiem vai pārtikas produktiem.
- Ja Jums ir kādas citas veselības problēmas .
Kā to lietot? Un ko darīt, ja esat lietojis pārāk daudz?
Šo uztura bagātinātāju parasti lieto iekšķīgi, uzdzerot glāzi ūdens. Vienmēr ievērojiet norādījumus uz iepakojuma vai ārsta norādījumus. Nekad nelietojiet vairāk par ieteicamo devu.
Tas nav ieteicams bērniem, tāpēc ar to jārīkojas īpaši uzmanīgi.
Pārdozēšana
Ja domājat, ka esat to lietojis par daudz, nekavējoties pārtrauciet.Zvaniet uz Nacionālo saindēšanās informācijas centru Kolombo Nacionālajā slimnīcā vai dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU) . Šīs zāles ir paredzētas tikai Jums, nedalieties ar tām ar citiem.
Mijiedarbība ar medikamentiem
Sarkanie rauga rīsi nav tikai uztura bagātinātājs. Lietojot kopā ar noteiktām zālēm, tie var izraisīt nopietnas blakusparādības. Jo tiem ir tāda pati iedarbība kā statīnu medikamentiem.
| Zāļu/vielas veids | Apraksts |
|---|---|
| Nelietojiet šos līdzekļus kopā ar neko. | |
| Antibiotikas, piemēram, klaritromicīns, eritromicīns | Aknu un muskuļu bojājumu risks ir ļoti augsts. |
| Greipfrūtu sula | Sarkanie rauga rīsi bīstami paaugstina tā līmeni organismā. |
| Proteāzes inhibitori HIV infekcijas ārstēšanai | Var rasties nopietnas blakusparādības. |
| Pretsēnīšu līdzekļi (itrakonazols, ketokonazols) | Aknu un muskuļu bojājumu risks ir ļoti augsts. |
| Citas zāles holesterīna līmeņa pazemināšanai | Nelietojiet kopā ar statīniem vai fibrātiem bez ārsta ieteikuma. |
| Mijiedarbība var rasties arī ar šiem līdzekļiem — konsultējieties ar ārstu | |
| Alkohols | Palielina aknu bojājumus. |
| Ciklosporīns, amiodarons, verapamils, diltiazems | Lietojot šīs zāles kopā, pastāv paaugstināts muskuļu bojājumu risks. |
| Varfarīns (asins šķidrinātājs) | Asiņošanas risku var mainīt. |
Šis saraksts nav pilnīgs, tāpēc pastāstiet savam ārstam par visām zālēm, uztura bagātinātājiem un ārstniecības augiem, ko lietojat.
Lietas, kam jābūt uzmanīgiem, lietojot
Ja lietojat sarkanā rauga rīsus, regulāri apmeklējiet ārstu, lai veiktu pārbaudes. Jums var būt nepieciešams veikt asins analīzes (aknu funkcionālos testus), lai pārbaudītu, vai Jūsu aknas darbojas pareizi.
Vissvarīgākais: ja Jums rodas neizskaidrojamas muskuļu sāpes, stīvums vai vājums, īpaši, ja tam pievienojas drudzis un ārkārtējs nogurums, nekavējoties informējiet ārstu. Tā varētu būt nopietna muskuļu bojājuma pazīme.
Ja Jūs ārstē ar antibiotikām vai pretsēnīšu līdzekļiem citas infekcijas dēļ, Jums, iespējams, būs jāpārtrauc sarkanā rauga rīsu lietošana šīs ārstēšanas laikā. Jautājiet padomu savam ārstam.
Kādas ir blakusparādības?
Tāpat kā jebkuras zāles, sarkanie rauga rīsi var izraisīt blakusparādības.
| Blakusparādības veids | Simptomi |
|---|---|
| Nopietnas blakusparādības, par kurām nekavējoties jāziņo ārstam | |
| Alerģiskas reakcijas | Ādas izsitumi, nieze, sejas, lūpu, mēles vai rīkles pietūkums. |
| Aknu bojājums | Sāpes vēdera augšējā labajā pusē, apetītes zudums, slikta dūša, ādas vai acu dzeltēšana, tumši dzeltens/brūns urīns, neparasts nogurums. |
| Muskuļu trauma | Neparasts vājums vai nogurums, muskuļu sāpes, tumši dzeltens/brūns urīns, samazināta urīna izdalīšanās. |
| Biežākie simptomi, par kuriem jāziņo ārstam, ja tie saglabājas | |
| Biežas blakusparādības | Reibonis , gāzes, galvassāpes, grēmas. |
Šajā sarakstā nav iekļautas visas iespējamās blakusparādības. Ja rodas kaut kas neparasts, konsultējieties ar ārstu.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Sarkanie rauga rīsi ir neregulēts uztura bagātinātājs, nevis recepšu zāles.
- Tā kā tas satur ķīmisku vielu, kas līdzīga holesterīna līmeni pazeminošām "statīnu" zālēm, tas var izraisīt līdzīgas blakusparādības un mijiedarbību kā zāles .
- Nekad nesāciet lietot sarkanā rauga rīsus , nekonsultējoties ar ārstu , īpaši, ja lietojat citas zāles vai Jums ir citas veselības problēmas.
- Grūtniecēm vai mātēm, kas baro bērnu ar krūti, pilnībā jāizvairās no šī līdzekļa lietošanas.
- Ja rodas neizskaidrojamas muskuļu sāpes, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, jo tā var būt nopietna pazīme.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru