Andeha isika hianatra momba ny ain'ny fonao - dia ny lalan-dra ao am-po.

Efa mba nanontany tena ve ianao hoe ahoana no fiasan'ny fonao tsy tapaka, tsy misy fitsaharana? Toy ny fiara mila lasantsy, ny fontsika koa dia mila famatsiana ra feno otrikaina sy oksizenina tsy tapaka mba hiasa. Misy rafitra manokana misy lalan-dra izay mitondra izany ra sarobidy izany mankany amin'ny fo. Antsointsika hoe lalan-dra ao am-po ireo, na amin'ny teny anglisy, hoe lalan-dra ao am-po . Angamba efa nandre io anarana io ianao rehefa miresaka momba ny aretim-po. Koa anio dia hiresaka tsotra sy am-pitiavana momba ity rafitry ny lalan-dra ity isika, izay tena zava-dehibe amin'ny fiainantsika.

Raha fintinina, inona avy ireo lalan-dra ao am-po ireo?

Alaivo sary an-tsaina hoe ny fo, izay mikoriana ra manerana ny vatantsika, dia toy ny orinasa mpamokatra herinaratra lehibe indrindra eto amin'ny firenentsika. Saingy mila famatsiana herinaratra misaraka ihany koa io orinasa mpamokatra herinaratra io mba hiasa. Toy izany koa, ny hozatry ny fo, izay mikoriana ra manerana ny vatana, dia mila famatsiana ra misaraka ihany koa mba hiasa. Io asa tena ilaina io dia tanterahin'ny lalan-dra ao am-po.

Ireo no lalan-dra lehibe mamatsy ra ny fo. Misaraka avy amin'ny aorta izy ireo, izay lalan-dra lehibe indrindra ao amin'ny vatantsika. Misaraka avy amin'ny velaran'ny fo izy ireo ary mivelatra ho sampana kely kokoa izay miditra ao amin'ny hozatry ny fo. Toy ny hazo manomboka amin'ny fakany ary misampana.

Manana lalan-drà roa lehibe ao amin'ny fo isika:

1. Lalan-dràn'ny fo havanana (RCA): Ity no tena mamatsy ra ny ilany havanana amin'ny fo, izany hoe ny atrium havanana sy ny ventricle havanana. Eto no miangona ny ra tsy ampy oksizenina ao amin'ny vatana alohan'ny handefasana azy any amin'ny havokavoka. Ny tena zava-dehibe dia ity lalan-drà ity koa no mamatsy ra ny node sinoatrial (SA) sy ny node atrioventricular (AV), izay foibe elektrika mandeha ho azy roa izay mifehy ny gadona ao am-po. Raha lazaina tsotra, ireo node roa ireo dia miasa toy ny 'pacemaker' an'ny fo, izay manome famantarana hoe rahoviana no tokony hitempo ny fo.

2. Lalan-drà lehibe havia (LMCA): Ity no mamatsy ra ny ilany havia amin'ny fo, izany hoe ny atrium havia sy ny ventricle havia. Ity no ampahany lehibe izay manondraka ra madio sy feno oksizenina avy amin'ny havokavoka mankany amin'ny vatana manontolo. Noho izany, tena zava-dehibe ny hahazoan'ity ampahany ity ra tsara.

Mitovy ve ny filaharan'ireo lalan-dra ireo ao amin'ny olona rehetra?

Ity ny zavatra mahagaga. Tsy mitovy ny filaharan'ny lalan-dràn'ny fo rehetra. Toy ny dian-tanantsika, mety miovaova kely arakaraka ny olona izany.

• Ireo lalan-dra ireo dia mazàna hita ao anatin'ny sosona tavy manodidina ny fo, fa amin'ny olona sasany kosa dia hita ao anatin'ny hozatry ny fo mihitsy izy ireo.
• Ao amin'ny olona sasany (eo amin'ny iray amin'ny folo eo ho eo), ny fihary SA sy AV, izay mifehy ny fitempon'ny fo, dia mahazo ra avy amin'ny lalan-dràn'ny fo havia (LMCA), fa tsy avy amin'ny lalan-dràn'ny fo havanana (RCA).
• Mahalana dia mahalana ny olona sasany no manana lalan-drà fo iray ihany izay manomboka amin'ny aorta, ary avy eo mizara ho sampana havanana sy havia.

Inona avy ireo olana lehibe mety hitranga amin'ny lalan-dra ao am-po?

Ny Aretin'ny Lalan-dràn'ny Fo (CAD) dia aretina matetika rentsika. Io no aretina mahazatra sy mampidi-doza indrindra izay misy fiantraikany amin'ireo lalan-drà ireo.

Ahoana no fomba fiforonan'ny aretin'ny lalan-dra ao am-po (CAD)?

Ny antony lehibe mahatonga izany dia ny atherosclerosis . Amin'izay fotoana izay dia misy karazana tavy antsoina hoe 'takelaka' miangona ao amin'ny lalan-drantsika, toy ny loto sy ny harafesina miangona ao amin'ny fantson-drano rehefa mandeha ny fotoana. Io tavy io dia voaforon'ny kolesterola sy akora hafa.

Rehefa mandeha ny fotoana, dia mitombo be ireo tavy ireo ka mampihena ny toerana ao anatin'ny lalan-dra, izay midika fa manakana ny fivezivezen'ny ra izy ireo.

• Rehefa mihena ny fikorianan'ny ra: Rehefa reraka na manao fanatanjahan-tena ianao dia tsy mahazo ra ampy ny fo. Mety hiteraka fanaintainan'ny tratra (angina) izany.
• Raha toa ka mikatona tanteraka ny lalan-dra: Indraindray dia mety hipoaka io sosona matavy io, ka miforona ao amin'io faritra io ny ra mivaingana, ary mety ho voasakana tanteraka ny lalan-dra. Avy eo, mijanona tsy mikoriana mankany amin'io faritry ny fo io ny ra. Rehefa tapaka ny oksizenina dia manomboka maty ny hozatra ao amin'io faritra io. Izany no antsointsika hoe 'aretim-po' .

Misy toe-javatra hafa tsy dia fahita firy:

• Aneurisma: Fahalemen'ny rindrin'ny lalan-dra, ka mahatonga azy hibontsina toy ny balaonina.
• Fihenjanan'ny lalan-dra ao am-po: Fihenan'ny hozatra ao amin'ny rindrin'ny lalan-dra tampoka sy mafy, ka miteraka sakana amin'ny fikorianan'ny ra.
• Anomalia hatrany am-bohoka (Arteri-karetra tsy ara-dalàna): Ny fisian'ny tsy fetezana sasany eo amin'ny toerana misy ny arteria hatramin'ny nahaterahana.

Famantarana fampitandremana - mitandrema amin'ireto!

Raha misy olana amin'ny lalan-dràn'ny fo, ny soritr'aretina lehibe dia ny fanaintainan'ny tratra (angina) . Na izany aza, ho an'ny olona sasany, ny fotoana voalohany ahafantarana fa voan'ny aretin'ny lalan-dràn'ny fo dia aorian'ny aretim-po. Noho izany dia tena zava-dehibe ny mahafantatra ireo soritr'aretina ireo.

Tandremo manokana ireto toetra manaraka ireto.

Ahoana no fomba hitazonana ireo lalan-dra sarobidy ireo ho salama?

Ny tsara indrindra dia ny misoroka ny aretina alohan'ny hivoahany. Ny fanovana tsotra eo amin'ny fomba fiainantsika dia afaka mitazona ireo lalan-dra folika sarobidy ireo ho salama.

• Sakafo mahasalama ny fo: Ahena ny fihinanana sira, menaka ary siramamy . Ahena ny fihinanana sakafo be tavy mahavoky sy kolesterola (hena matavy, sakafo endasina, sakafo haingana). Ampidiro kosa ny voankazo vaovao, legioma, tsaramaso, trondro kely ary voamaina manontolo ao amin'ny sakafonao.
• Fanatanjahan-tena tsy tapaka: farafahakeliny 30 minitra isan'androManaova fanatanjahan-tena toy ny fandehanana an-tongotra haingana, mihazakazaka, na mitaingina bisikileta. Hanampy anao hifehy ny tosi-drànao, ny kolesterola ary ny lanjanao izany.
• Fifehezana ny tosidrà: Raha manana tosidrà ambony ianao dia raiso araka ny voalazan'ny dokotera ny fanafody. Jereo tsy tapaka ny tosidrànao.
• Fadio tanteraka ny mifoka sigara: Raha mifoka sigara ianao dia ajanony avy hatrany . Izany no fahasimbana lehibe indrindra amin'ny fonao sy ny lalan-dranao. Ary koa, ny fiarahana amin'ny olona mifoka sigara (fifohana sigara tsy mihetsika) dia manimba.
• Ahena ny fisotroana toaka: Ahenao araka izay azo atao ny fisotroana toaka na ajanony tanteraka izany.
• Fitantanana ny adin-tsaina: Miezaha hampitony ny sainao amin'ny alalan'ny zavatra toy ny yoga sy ny fisaintsainana.

Raha manana anton-javatra mety hampidi-doza ho an'ny fahasalaman'ny lalan-dràn'ny fo ianao (ohatra, tantaram-pianakaviana momba ny aretim-po, diabeta, kolesterola avo), dia miresaha amin'ny dokoteranao momba izany ary mahazoa ny torohevitra sy ny fitsaboana ilaina.