Indraindray dia tena sarotra ny miaina miaraka amin'ny alahelo, ny fahaverezana ary ny tsy fahafahanao mamonjy tena. Amin'ny fotoana toy izao, ny hany fomba hahazoana fanampiana, indrindra raha manapa-kevitra ny hahita mpitsabo aretin-tsaina ianao, dia ny mitady fanampiana. Koa raha vonona ny hanao izany dingana izany ianao dia zavatra tena tsara izany. Saingy raha mankany amin'ny dokotera ianao miaraka amin'ny fiomanana kely, dia afaka mahazo tombony betsaka amin'izany fotoana izany ianao. Andeha hojerentsika izay tokony hataonao momba izany.
Mandraisa anjara mavitrika amin'ny fitsaboana anao.
Ny zava-dehibe indrindra tokony ho takatra aloha dia ny hoe ity no dianao mankany amin'ny fahasitranana. Noho izany, arakaraka ny andraisanao anjara amin'ny fitsaboana no tsara kokoa ny vokatra. Hitari-dalana anao ny dokotera, hanome fanafody ary hanoro hevitra anao. Saingy ianao no mpitarika ity dia ity. Tena zava-dehibe ny ho mavitrika ianao, mametraka fanontaniana ary milaza ny marina momba ny fihetseham-ponao.
Alaivo sary an-tsaina hoe efa nanao fotoana tamin'ny dokotera ianao. Mety mbola hanana fanontaniana sy tahotra ihany anefa ianao. Ara-dalàna izany.
Azonao atao ny miantso ny biraon'ny dokotera ary manazava ireo zavatra ireo. Ohatra, ny fahafantarana mialoha ny fahaizan'ny dokotera, ny traikefany amin'ny fitsaboana ity karazana marary ity, ary ny sarany takiana dia afaka mampitony ny sainao.
Manaova lisitr'ireo fanontaniana sy zavatra horesahina.
Rehefa tonga ny dokotera dia indraindray mety hanadino tampoka izay tiantsika hanontaniana isika. Ara-dalàna izany noho ny tebiteby sy ny tebiteby tsapantsika amin'izany fotoana izany. Ny vahaolana tsara indrindra amin'izany dia ny manoratra mialoha ireo fanontaniana tianao hapetraka sy ireo zavatra tianao horesahina amin'ny taratasy na amin'ny findainao.
Rehefa miomana toy izao ianao dia tsy hisy zavatra hanakana anao. Afaka miresaka sy manazava izay rehetra ao an-tsainao ianao. Mba hanampiana anao amin'izany, jereo ny tabilao etsy ambany.
| Fanontaniana tsara apetraka amin'ny dokotera | Lohahevitra tokony horesahinao amin'ny dokoteranao |
|---|---|
| Inona avy ireo fitsaboana atolotrareo? (ohatra, fanafody, fitsaboana amin'ny alalan'ny resaka) | Ireo soritr'aretina tsapanao (ohatra: mahatsiaro ho malahelo foana, reraka, tsy mahita tory, tsy mihinana) |
| Inona avy ireo fanafody homena ahy? Misy voka-dratsiny ve izy ireo? | Momba ny aretina hafa anananao (ohatra: diabeta, tosidrà ambony, olana amin'ny tiroida) |
| Hafiriana no vao mahatsiaro ho maivamaivana aorian'ny nanombohana ny fitsaboana? | Ireo zavatra mampiady saina eo amin'ny fiainanao (ohatra, olana amin'ny asa, fifandirana eo amin'ny fianakaviana, olana ara-bola) |
| Afaka mifandray aminao ve aho raha misy vonjy taitra ankoatra ny fotoana voatondro? Raha izany, ahoana no fomba hifandraisanao? | Efa nahazo fitsaboana ho an'ity aretina ity ve ianao taloha? Inona no nanampy ary inona no tsy nanampy ? |
| Inona avy ireo boky na loharano hafa azoko vakiana mba hanampiana? | Iza no eo hanampy anao (ohatra: namana, fianakaviana, vondrona mpanohana) |
| Ahoana no ahafahako mandray anjara mavitrika amin'ny fitsaboana ahy? | Ny filazana ny marina momba ny fampiasanao toaka na zava-mahadomelina hafa. |
Ampitomboy kely ny fahalalanao.
Tsy voatery hatao izany, fa raha azonao atao dia manaova fikarohana momba ny atao hoe fahaketrahana. Rehefa azonao tsara izany dia ho azonao tsara kokoa izay lazain'ny dokotera. Ho mora kokoa aminao koa ny mametraka fanontaniana tonga ao an-tsainao.
Saingy tadidio fa tsy izay rehetra hitanao amin'ny aterineto dia marina avokoa. Noho izany, ampiasao ho toy ny fanombohana resaka amin'ny dokoteranao fotsiny ity fampahalalana ity. Ny fanapahan-kevitra farany sy ny drafitra fitsaboana dia tokony horesahina amin'ny dokoteranao foana.
Zavatra tokony hoentina nefa tsy hadinoina
1. Ny lisitry ny fanontanianao: Manorata lisitra amin'ny taratasy na amin'ny findainao.
2. Fanafody hafa raisinao:Raha mihinana fanafody ho an'ny aretina hafa ianao (ohatra ny diabeta, tosidrà ambony), dia ento miaraka aminao izany fanafody izany sy ny taratasim-panafody. Hanampy ny dokotera hisafidy ny fanafody mety aminao izany.
3. Rakitra ara-pitsaboana teo aloha: Raha efa nahazo fitsaboana noho ity aretina ity ianao na olana ara-pahasalamana ara-tsaina hafa, dia ento miaraka aminao izay firaketana mifandraika amin'izany.
Ny fandehanana any amin'ny dokotera miaraka amin'ity fiomanana ity dia hanome anao fahatokisan-tena betsaka ary tsy handany ny fotoananao. Ireo zavatra ireo dia hanampy anao betsaka hahavita ny dingana voalohany amin'ny dianao fanasitranana.
Hafatra entina mody
- Alohan'ny handehananao any amin'ny dokotera dia manaova lisitr'ireo fanontaniana tianao hapetraka sy ireo zavatra tianao horesahina. Izany dia hahatonga ny fotoananao ho mahomby kokoa.
- Miresaha amim-pahatsorana sy amim-pahatsorana amin'ny dokoteranao momba ireo soritr'aretinao, ireo adin-tsaina eo amin'ny fiainanao, ary ireo olona eo hanampy anao. Aza manafina na inona na inona.
- Raha mihinana fanafody ho an'ny aretina hafa ianao dia ataovy izay hampahafantaranao ny dokoteranao momba izany.
- Tsarovy fa ny fangatahana fanampiana dia tsy famantarana ny fahalemena, fa famantarana ny tanjaka. Tsy irery ianao amin'ity dian'ny fahasitranana ity. Misy dokotera sy olon-tiana afaka manohana anao.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao