Fantatsika fa rehefa mihantitra isika dia mihalefy tsikelikely ny taolan'ny renintsika sy ny renibentsika. Indraindray, na dia ny fianjerana kely aza dia mety hahavaky sandry na tongotra. Ny antony lehibe mahatonga izany dia aretina antsoina hoe 'Osteoporosis'. Noho izany, ny fanafody manokana omen'ny dokotera hitsaboana izany dia ny Risedronate. Mety ho efa nahazo izany tamin'ny anarana hoe Atelvia ianao. Ity fanafody ity dia manampy betsaka amin'ny fanamafisana ny taolana. Andeha horesahintsika mazava sy tsotra izany anio.
Inona no tena mitranga amin'ity fanafody ity?
Raha fintinina, ity fanafody antsoina hoe Risedronate ity dia miasa amin'ny alàlan'ny fampihenana ny tahan'ny fahaverezan'ny kalsioma amin'ny taolanao. Misolo toerana tsy tapaka ny taolana ary rava ny sela taloha. Amin'ny osteoporosis, ny tahan'ny fahapotehan'ny taolana vaovao dia lehibe kokoa noho ny tahan'ny fiforonan'ny taolana vaovao. Avy eo dia lasa malemy, misy lavaka ary mora tapaka ny taolana.
Miasa toy ny mpiaro ny taolana ity fanafody ity. Manakana ny taolana tsy hiempo, mampitombo ny hakitroky ny taolana, ary manamafy orina azy ireo. Izany dia mampihena be ny mety ho tapaka taolana, na dia sendra mianjera tampoka aza.
Ireo zavatra manan-danja indrindra tokony holazaina amin'ny dokotera alohan'ny handraisana fanafody
Zava-dehibe ny mampahafantatra ny dokoteranao ny tantaram-pahasalamanao feno alohan'ny hanombohanao ity fanafody ity. Aza hadino ny milaza aminy raha manana ireo aretina voalaza etsy ambany ireo ianao.
| Manana ireto fepetra ireto ve ianao? | Antony tokony hampanahy |
|---|---|
| Ambany ny tahan'ny kalsioma ao amin'ny ra | Mety hampidina bebe kokoa ny tahan'ny kalsioma ity fanafody ity, ka tsy maintsy ahitsy aloha. |
| Aretin'ny voa | Koa satria amin'ny alalan'ny voa no avoakany amin'ny vatana ny fanafody, dia tsy maintsy raisina an-tsaina ny fiasan'ny voa. |
| Fahasarotana mitelina na aretin'ny tsinay/vavony | Mety hisy olana amin'ny fitelina ny fanafody na ny vavony. |
| Aretin'ny nify | Misy risika kely amin'ny olana amin'ny taolan'ny valanorano rehefa mihinana ity fanafody ity. Zava-dehibe ny mamaha ny olana amin'ny nify mialoha. |
| Raha sahirana ianao mipetraka/mitsangana mahitsy mandritra ny 30 minitra | Koa satria tena ilaina ny mijanona mahitsy rehefa avy mihinana ny fanafody, raha tsy azo atao izany dia tokony hodinihina ny safidy hafa. |
| Raha bevohoka ianao, na mikasa ny ho bevohoka, na reny mampinono | Koa satria mbola tsy voaporofo ny fiarovana ny fanafody amin'ireny tranga ireny, dia ilaina ny manatona dokotera. |
| Aretina hafa (homamiadana, fikorontanan'ny rà mandriaka) na fanafody (ohatra: stéroïde) | Zava-dehibe ny mampahafantatra ny dokoteranao momba ny aretinao hafa sy ny fanafody raisinao. |
Ahoana marina no fomba ampiasako ity fanafody ity?
Mba hahazoana tombony betsaka amin'ity fanafody ity sy hampihenana ny voka-dratsiny, dia tena zava-dehibe ny mihinana azy araka ny toromarika .
- Pilina iray isan-kerinandro: Tsy natao horaisina isan'andro ity fanafody ity. Asaina mihinana azy amin'ny andro iray ihany amin'ny herinandro ianao (ohatra, isaky ny Alatsinainy).
- Aorian'ny sakafo maraina: Ity no zava-dehibe indrindra. Tsy toy ny fanafody hafa ho an'ny osteoporosis, ity pilina miadana ity antsoina hoe Atelvia dia tokony horaisina avy hatrany aorian'ny sakafo maraina . Aza raisina raha tsy noana.
- Rano ihany no sotroina: Tokony atelina miaraka amin'ny rano tsotra iray vera ihany ny pilina. Voarara tanteraka ny misotro azy miaraka amin'ny ronono, dite, kafe, zava-pisotro misy voankazo, sns. satria ireo zavatra ireo dia mampihena ny fidiran'ny fanafody ao amin'ny vatana.
- Atelina manontolo ny takelaka: Aza tsakoina, torotoroina, na vakiana. Tokony atelina manontolo izy io.
- Mijanòna mahitsy mandritra ny 30 minitra: Aza mandry mandritra ny 30 minitra farafahakeliny aorian'ny fihinanana ny fanafody. Aza mandry na mitsotra amin'ny seza. Mipetraha mahitsy, mijoroa, na mandehandeha manodidina ny trano. Izany dia mba hisorohana ny fijanonan'ny fanafody ao amin'ny tendanao na ny lalankaninao ka hiteraka fahasimbana.
- Aza maka zavatra hafa:Aza mihinana fanafody hafa, vitamina, takelaka kalsioma, takelaka vy, na antacida (fanafody ho an'ny fery amin'ny vavony) mandritra ny 30 minitra aorian'ny fihinanana ny fanafody.
Zava-dehibe: Aza ajanona ny fihinanana ity fanafody ity raha tsy efa nasain'ny dokoteranao atao. Mety haharitra volana maromaro vao hahita vokany, koa zava-dehibe ny manohy mampiasa azy.
Inona no tokony hatao raha tsy ampy fatra ny fanafody nohaninao?
Alaivo sary an-tsaina hoe hadinonao ny naka ity tamin'ny andro fiasana. Aza manahy. Raiso ny pilina ny ampitso maraina raha vao mahatsiaro ianao. Dia miverena amin'ny andro mahazatra anao amin'ny herinandro (ohatra ny Alatsinainy). Saingy aza mihinana pilina roa ao anatin'ny iray andro mihitsy .
Misy voka-dratsiny ve?
Toy ny fanafody rehetra, mety hiteraka voka-dratsy amin'ny olona sasany ity. Saingy tsy ny rehetra no mahazo izany. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo.
| Voka-dratsiny | Famaritana sy ny tokony hatao |
|---|---|
| Voka-dratsiny tokony hampandrenesina avy hatrany amin'ny dokotera | |
| Fanaintainana mafy amin'ny taolana, tonon-taolana, na hozatra | Raha mahatsapa fanaintainana mafy sy tsy zaka ianao dia lazao anay avy hatrany. |
| Fanaintainan'ny valanorano, fivontosana | Fantaro tsara indrindra izay fanaintainana na fivontosana mitranga aorian'ny fanesorana nify. |
| Fahasarotana na fanaintainana amin'ny fitelina, fanaintainan'ny tratra | Mety ho fambara olana amin'ny lalankanina izany. |
| Fihetseham-po mahazaka | Soritr'aretina toy ny maimaika amin'ny hoditra, mangidihidy, fivontosan'ny tarehy/molotra/lela. |
| Lazao amin'ny dokotera raha mbola mitohy na manelingelina izany. | |
| Fanaintainan'ny vavony, maloiloy, aretim-pivalanana | Mazàna dia mihena ao anatin'ny andro vitsivitsy ireo, fa raha mbola mitohy izy ireo dia ampahafantaro anay. |
| Aretin'andoha, fanina | Mety hitranga izany rehefa zatra amin'ny fanafody ny vatana. |
Ahoana raha mihinana fanafody be loatra aho?
Raha mihevitra ianao fa naka be loatra ity fanafody ity noho ny tsy nahy, dia antsoy avy hatrany ny Foibe Fampahalalana momba ny Poizina ao amin'ny Hopitaly Nasionaly Colombo . Na mandehana any amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU) ao amin'ny hopitaly akaiky indrindra. Amin'izay fotoana izay, ny fisotroana rano na ronono iray vera dia afaka mampihena ny fahasimban'ny vavony. Saingy aza manandrana manosika handoa.
Hafatra entina mody
- Risedronate (Atelvia) dia fanafody tsy maintsy raisina indray mandeha isan-kerinandro, aorian'ny sakafo maraina , miaraka amin'ny rano ihany.
- Aza mandry mandritra ny 30 minitra aorian'ny fihinanana ny fanafody. Mipetraha na mijoroa mahitsy.
- Alohan'ny handraisanao ity fanafody ity dia lazao amin'ny dokoteranao ny momba ny aretinao rehetra sy ny fanafody hafa raisinao.
- Tandremo manokana ny fahasalaman'ny nifinao. Tsara ny manao fizahana nify alohan'ny hanombohana ny fanafody.
- Raha mahatsapa fanaintainana mafy amin'ny taolana ianao, fanaintainan'ny valanorano, na fahasarotana amin'ny fitelina dia ampahafantaro avy hatrany ny dokotera.
- Aza ajanona ny fihinanana ny fanafody na ovaina ny fatra raha tsy misy torohevitra avy amin'ny dokotera.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao