Fantatrao ve ny momba ity fitsapana manokana (Spurling Test) ity ho an'ny fanaintainan'ny vozonao?

Alaivo sary an-tsaina hoe miasa any amin'ny birao ianao sady mijery solosaina. Tampoka teo dia mahatsapa fahatsapana hafahafa toy ny herinaratra mikoriana amin'ny sandrinao miaraka amin'ny fanaintainana kely eo amin'ny hatoka ianao. Rehefa afaka kelikely, dia manomboka mahatsiaro ho tsy mahazo aina kely ny rantsan-tananao. Mety haharitra iray na roa andro izany, ary avy eo dia hiverina indray andro any. Mety hieritreritra ianao hoe: "Angamba satria nanova ny ondana aho" na "Angamba satria miasa mafy loatra aho." Fa raha mbola mitohy ireo soritr'aretina ireo dia tsy tsara ny tsy miraharaha azy ireo toy ny mahazatra. Mety ho vokatry ny hozatra voatsindrona ao amin'ny hazondamosinao izany. Koa anio dia hiresaka momba ny fizahana ara-batana tsotra nefa tena manan-danja izay hataon'ny dokoteranao mba hahitana ny tena antony mahatonga izany.

Inona marina no atao hoe Spurling Test?

Raha fintinina, ny fitiliana Spurling dia fitiliana ara-batana izay ataon'ny dokoteranao amin'ny tanany fotsiny mba hijerena raha misy ozatra voatsindrona ao amin'ny tendanao. Tsy mila milina lehibe izany, ary tsy misy tsindrona omena anao. Atao ao amin'ny efitrano iray ihany amin'ny fanadinanao izany.

Ara-pitsaboana, ity fitambaran'ny soritr'aretina vokatry ny ozatra voatsindry ao amin'ny tendany ity dia antsointsika hoe 'Cervical Radiculopathy' . Na dia somary sarotra aza ny anarana, dia tsotra ny dikany. Midika izany fa misy fakany ozatra mivoaka avy ao amin'ny tadin'ny hazon-damosina eo amin'ny faritry ny tendany voatsindry.

Tsy taolana mifampitohy fotsiny ny hazondamosintsika. Avy amin'ireo hazondamosina fito ireo no mipoitra ireo ozatra manan-danja izay mitondra hafatra avy amin'ny atidohantsika mankany amin'ny sandrintsika, ny soroka ary ny tapany ambony amin'ny vatantsika izay mifehy ny fahatsapana sy ny fihetsehana. Ireo lavaka kely ivoahan'ireo ozatra ireo dia antsoina hoe foramen. Indraindray, rehefa mihantitra, noho ny fihetsika tsy mety (indrindra rehefa mampiasa solosaina sy finday), na noho ny lozam-pifamoivoizana madinidinika, dia mety hipoitra ny kapila ao amin'ny hazondamosina, na mety hipoitra ireo taolana kely, izay mety hanery ny fakany. Amin'izay fotoana izay no maha-voatery ny fakany.

Koa ny ataon'ny 'Spurling test' dia ny mamindra moramora ny vozonao amin'ny toerana iray ny dokotera, ary manakely kokoa ny fisokafan'ny ozatra. Avy eo, dia voatsindry kokoa ilay ozatra efa somary voatsindry ary mahatsapa soritr'aretina toy ny fanaintainana sy ny fahatoranana ianao. Amin'izany fomba izany, dia afaka mahazo hevitra tsara ny dokotera raha izany no anton'ny olanao.

Amin'ny firy no anaovana ity fitsapana ity?

Raha efa iray volana eo ho eo ianao no mahatsapa fanaintainan'ny hatoka miaraka amin'ny iray na maromaro amin'ireo soritr'aretina etsy ambany ireo, dia mety te hanao ity fitiliana ity ny dokoteranao. Andeha hojerentsika hoe inona marina ireo soritr'aretina ireo.

Mila miomana mialoha amin'ity fitsapana ity ve ianao?

Tsy misy fomba! Tsy ilaina ny miomana amin'izany. Tsy mila mifady hanina ny andro mialoha ianao na mihinana fanafody manokana. Tsotra dia tsotra izany.

Fa raha karakarainao tsara ireo zavatra madinika dia ho mora kokoa ho anao sy ny dokotera izany.

• Akanjo: Tsara kokoa ny manao akanjo malalaka izay mamela ny faritry ny vozona ho malalaka, tsy misy vozon'akanjo lehibe. Ohatra, akanjo ba misy vozon'akanjo turtleneck, na sari izay anaovana midina ny ambany.
• Firavaka: Aza manao rojo na kavina matevina. Mety hanelingelina ny fitsapana izany.
• Saron-doha: Raha manao saron-doha ianao dia tsy mila manala izany. Ny dokotera no hanao ny fizahana mifanaraka amin'izany.

Alohan'ny hanaovana ity 'fitsapana Spurling' ity dia hanao fizahana ara-batana ankapobeny aminao ny dokotera ary hanontany anao momba ny toe-pahasalamanao, ny fanafody raisinao, ary ny loza teo aloha. Koa miomàna hanazava tsara ny tantaran'ny fahasalamanao.

Misy tranga ve izay tsy tokony hanaovana ity fitsapana ity?

Eny, mazava ho azy. Tena zava-dehibe ity.

Ireto misy antony lehibe tsy anaovana ity fitsapana ity:

• Raha misy tsy fandriam-pahalemana eo amin'ny hazondamosina vozon- tranonjaza .
• Raha misy tsindry na fahasimbana eo amin'ny tadin'ny hazon-damosina eo amin'ny tendany (Myelopathie spondylotique cervical) .
• Raha vao haingana ianao no naratra mafy teo amin'ny lamosinao na ny vozonao.
• Raha manana aretina mafy amin'ny tonon-taolana toy ny rheumatoid arthritis ianao.
• Raha misy ahiahy fa niely (metastazy) hatrany amin'ny taolan'ny tendany ny homamiadana avy any an-kafa ao amin'ny vatana.

Handinika izany rehetra izany ny dokoteranao ary hanapa-kevitra raha hanao ny fitiliana na tsia. Koa tsy misy tokony hatahorana.

Inona no tena mitranga rehefa manao ny fitsapana ianao?

Minitra vitsy monja no hanaovana izany. Tsy misy antony tokony hatahoranao na hanahianao. Hazavain'ny dokotera aminao izay rehetra ataony.

Dingana 1: Fanitsiana ny fihetsika

Voalohany, hangataka anao hipetraka na hitsangana mahitsy eo amin'ny seza ny dokotera. Tazomy mahitsy ny lamosinao ary mialà sasatra.

Dingana 2: Fanondrotana ny vozona amin'ny ilany

Manaraka izany, hametraka moramora ny tanany eo an-tampon-dohanao ny dokotera ary hanondrika moramora ny vozonao mankany amin'ny ilany misy ny fanaintainana. Toy ny hoe mampiakatra ny sofinao eo amin'ny sorokao. Hanontany anao izy raha mahatsapa fanaintainana ianao amin'izao fotoana izao.

Dingana 3: Fihodinana sy fanitarana ny vozona

Avy eo, sady tazomy miondrika amin'io ilany io ny tendany, avadiho kely ary jereo. Ireo fihetsehana rehetra ireo dia atao amim-pitandremana sy amim-pitandremana fatratra.

Dingana 4: Fanosehana malefaka (Famatrarana Axial)

Farany, rehefa eo amin'io toerana manokana io ny vozonao, dia hampihatra tsindry kely sy malefaka midina avy eo an-tampon'ny lohanao ny dokotera.

Ny zava-dehibe indrindra dia raha mahatsapa zavatra ianao mandritra ireo dingana ireo, toy ny fanaintainana na ny fahaverezan-kery izay efa tsapanao teo aloha, dia tokony hilaza amin'ny dokotera avy hatrany ianao. Azo inoana fa hilaza aminao izy mba hanangana ny sandrinao raha mahatsapa fanaintainana ianao. Raha mahatsapa tsy fahazoana aina ianao dia hampijanona avy hatrany ny fitiliana izy. Tsy hanao zavatra izay hampitombo ny fanaintainana ianao.

Ahoana no ivoahan'ny vokatra ary inona no dikan'izany?

Azo jerena avy hatrany ny valin'ity fitiliana ity. Hilaza aminao ny antsipiriany ny dokotera raha vao vita ny fitiliana. Misy karazany roa ny valiny: 'Tsara' na 'Ratsy'.

Inona no hataonao manaraka raha toa ka miabo ny valin'ny fitiliana?

Tsy tokony hatahotra isika sao dia "positive" ny valin'ny fitiliana. Zavatra tsara izany raha ny marina. Satria midika izany fa efa hitantsika ny anton'ny olana mahazo antsika. Ny dingana manaraka dia ny fitsaboana.

Rehefa avy nanamarina ny aretina tamin'ny alalan'ny fitiliana MRI ny dokotera dia hanomboka ny fitsaboana sahaza azy. Misy safidy fitsaboana maromaro:

• Fanafody: Fanomezana fanafody mba hampihenana ny fanaintainana sy ny fivontosan'ny ozatra.
• Fitsaharana sy Fanovana ny Asa: Manoro hevitra ny hampitsaharana vetivety ireo asa izay manery ny hatoka (fanandratana entana mavesatra, fijerena ambany mandritra ny fotoana maharitra).
• Fitsaboana ara-batana: Tena zava-dehibe izany. Eto ianao dia hianatra zavatra maro, toy ny fanazaran-tena hanamafisana ny hozatry ny hatoka, ny fomba fanitsiana ny fihetsiky ny hatoka, ary ny fomba hisorohana ny fanerena ny hatoka mandritra ny asa andavanandro.
• Fandidiana:Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, dia tsy ilaina izany. Raha tsy manampy ireo fitsaboana etsy ambony ireo, ary mafy dia mafy ny fanerena ny ozatra, dia mety hanoro anao fandidiana ny dokoteranao.

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?

Raha efa herinandro maromaro no nanaintaina ny hatoka, na miharatsy izany, na tsy mihatsara, dia tokony hanatona dokotera ianao. Aza atao tsirambina izany, indrindra raha mahatsapa fanaintainana, fahatoranana, na fahalemena eo amin'ny sandrinao ianao.

Fitsapana tsotra sy tsy lafo ny fitsapana Spurling izay manampy ny dokoteranao hahazo hevitra tsara kokoa momba ny soritr'aretinao. Mety hampatahotra kely izany satria fitsapana fanaintainana. Saingy raha mahatsapa tsy fahazoana aina ny dokoteranao dia hajanon'izy ireo avy hatrany ny fitsapana. Ka tsy misy tokony hampanahy anao.