Ina kī mai tō tākuta he mate huka tōu, he mea noa te whakaaro he nui rawa te taumahatanga me te pōhēhē i te tīmatanga. Tērā pea kei te whakaaro koe, "Nā te aha ahau i pā mai ai tēnei? Me pēhea taku noho me tēnei? He aha te āhua o taku heke mai?" Ae, kāore e taea e tātou te aukati katoa i ēnei whakaaro kino kei tae mai ki a tātou. Engari kia mahara, he mea whakamiharo te whai whakaaro pai mō tō hauora.
He aha te pānga o te mate huka ki tō tirohanga ki te ao?
He mate te mate huka e pāngia ana, ehara i te tinana anake, engari ko ō tātou hinengaro anō hoki. I kitea i roto i tētahi rangahau nui o ngā pakeke neke atu i te 7,000 e pāngia ana e te mate huka momo 2, tata ki te haurua o rātou e pāngia ana e ngā uauatanga hinengaro, kare ā-roto, me te pāpori nā tō rātou mate huka.
Whakaarohia te āhua o ēnei tāngata?
- Manukanuka me te Mataku: Te manukanuka tonu mō ngā mea pēnei i te "He aha ngā raruraru ka pā mai ki ahau ā muri ake nei?" "Ka ngaro taku tirohanga?" "Ka pā mai rānei ngā mate tākihi ki ahau?"
- Te Pouri me te Pōuri: Te pouri ki te ao, te kore aro ki tetahi mea.
- Ngā wero pāpori: Ka nui te ahotea ka pā mai i te pānga o te whakahāwea i te mahi, te whakaaro rua mō te kai me te inu i te wā e haere ana ki tētahi pāti, me te whakamārama i tō āhuatanga ki ētahi atu.
Hei tauira, me whakaaro tātou kei reira tētahi tangata ko Sureni tōna ingoa, he maha ngā tau e pāngia ana e te mate huka. I te tīmatanga, kāore i tino tika te tātaritanga a ngā tākuta i tōna āhua, ā, i muri i ngā tau e 5 ka whakaūtia e rātou he mate huka momo 2 tōna. He aha ngā kare ā-roto o Sureni i taua wā?
I tētahi taha, tērā pea i tino riri ia, "He aha koe i kore ai e tātaritatia tōku mate mō te wā roa?" Engari i tētahi atu taha, tērā pea i tino marino ia, "Āe, kua mōhio ahau ināianei he aha te hē o taku hinengaro." I te tīmatanga, he tino uaua ki a ia te whakahaere i tēnei āhuatanga nā te mea kāore i a ia ngā mōhiotanga me te tautoko tika. Engari i muri mai, ka ako pai ia mō tēnei mea, ā, ka tīmata ki te whakahaere i tōna āhua. I tana tīmatanga ki te āwhina i ētahi atu me ia anō hoki, ka whiwhi ia i te tino kaupapa me te kaha i roto i te ao.
"Ko te āhua o tā tātou titiro ki tētahi mea e whakatau ana i ngā mea katoa. Ka pā tika ki ā tātou hua. Ki te tumanako koe ki tētahi huringa pai, ka nui ake tō hihiri ki te mahi i ngā mea e tika ana hei whakatutuki i taua huringa."
He aha te tikanga o tēnei? Ko tō waiaro te mea nui rawa atu. Ki te whakaaro koe, "E kore rawa ahau e pai ake i tēnei," kāore pea koe e kaha ki te mahi. Engari ki te whakaaro koe, "He wero tēnei, engari ka taea e au te whakahaere," ka mahi koe i ngā mahi e tika ana. Ka whakarongo koe ki ngā kōrero a te tākuta, ka tango i tō rongoā i te wā tika, ka whakahaere i tō kai, ka whakakori tinana. Ko taua waiaro pai he taahiraa nui ki tō oranga.
Me pēhea te hanga i tētahi waiaro pai?
Āe, me pēhea tātou e whakawhanake ai i tēnei waiaro pai? Ehara i te mea ka taea te mahi i roto i te pō kotahi. Engari ki te ngana mārire koe, ka kite koe i te rerekētanga.
1. Akohia tō āhua
Ko te kuware te tino take o te wehi. He aha te mate huka? He aha tōna pānga ki te tinana? He aha ngā huarahi hei whakahaere i tēnei? Kia mōhio koe. Pātai atu ki tō tākuta mō tēnei mea. Ko ia te kaiārahi pai rawa atu māu i tēnei haerenga.
2. Arotahi ki ngā mea ka taea e koe te whakahaere
Ahakoa kāore e taea e koe te whakahaere i te whanaketanga o te mate huka, ka taea e koe te whakahaere me pēhea te whakahaere i taua mate.
- Kai me te Inu: Kia mōhio ki ngā mea e pai ana hei kai me ngā mea kāore e pai, ā, waihangahia he kai e tika ana.
- Korikori tinana: Ahakoa te hikoi mō te 30 meneti i te rā, he nui te painga.
- Rongoā: Tangohia te rongoā i whakaritea e te tākuta i te wā tika.
- Te tirotiro i ō taumata huka toto: Tirohia ō taumata huka toto i ia wā.
Ina mōhio koe kei raro i tō mana whakahaere ēnei mea, ka whiwhi koe i te kaha hinengaro nui.
3. Hurihia ngā whakaaro kino hei mahi pai.
Engari i te whawhai ki ngā whakaaro kino e puta ake ana i roto i te hinengaro, he mea nui ake kia mōhio tātou ki aua whakaaro, ā, kia mahi i tētahi mea pai.
| Kei te pēnei ō whakaaro? (Whakaaro kino) | Me mahi tātou i tēnei hei utu? (Mahi pai) |
|---|---|
| "Āe, e kore rawa e taea e au te kai i taku e hiahia ai inaianei." | "Ka kōrero ahau ki taku tākuta, ki tētahi tohunga kai rānei, ka whakatakoto i tētahi mahere kai reka, hauora hoki e tika ana māku." |
| "Kāore e taea e au te noho i te ao noa me tēnei." | "He tini ngā tāngata e ora angitu ana, e harikoa ana hoki ahakoa te mate huka. E rite ana taku whakamahere i tōku ao ki a rātou." |
| "E wehi ana ahau kei pāngia ahau e te mate kino." | "Ki te pai taku whakahaere i tēnei, ka taea te ārai i ngā raruraru. Nō reira ka tino whai ahau i ngā tohutohu." |
| "Kāore e taea e au te kōrero ki tētahi mō tēnei. Kāore au i te mōhio he aha ō rātou whakaaro mōku." | "Kei te kōrero atu ahau ki tōku whānau me ōku hoa tata mō tēnei. He kaha nui tō rātou tautoko ki ahau." |
4. Tikina he tautoko
Kāore koe i te mokemoke i tēnei pakanga. Kōrero ki tō whānau me ō hoa mō tēnei. Kaua e huna ō kare ā-roto. He pai te whakauru atu ki tētahi rōpū tautoko me te hunga he mate huka pērā i a koe. Ka taea e koe te ako mai i ngā wheako o ētahi atu, me te whakapuaki i ō ake wheako.
5. Whakanuia ngā wikitoria iti
Kaua e aro noa ki ngā whāinga nui. Kia harikoa ki ngā wikitoria iti i tutuki i a koe. Hei tauira, ki te tika tāu whakakori tinana mō te wiki kotahi, kia harikoa ki a koe anō. Ki te taea e koe te pupuri i ō taumata huka kia iti, whakaarohia koinei te hua o tāu mahi uaua. Mā ēnei mea iti koe e kaha ai ki te anga whakamua.
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ehara te tātaritanga o te mate huka i te mutunga o te ora. He āhuatanga e taea te whakahaere .
- Ko tō hinengaro tētahi o ngā taputapu tino kaha kei a koe i tēnei haerenga. He pānga tika tō te whakaaro pai ki tō oranga tinana.
- Kōrerohia mā te mahorahora ki tō tākuta mō ō pātai, ō āwangawanga rānei. Rapua āna tohutohu.
- Kaua e manukanuka ki ngā mea nunui, engari arotahi ki ngā mahi iti ka taea e koe te whakahaere (hei tauira, te kai o te rā nei, te korikori tinana o te rā nei).
- Kāore koe i te mokemoke i tēnei haerenga. Kei a koe tō whānau, ō hoa, me ō tākuta. Tikina tā rātou tautoko .
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero