I tohua tēnei rongoā e tō tākuta nā te mea he HIV tōu? Mena koinā, tera pea he pātai āu, he āwangawanga pea, mō tēnei rongoā. He mea noa tēnā. Nō reira, i tēnei rā, me kōrero tātou mō ngā mea tino nui me mōhio koe mō tēnei rongoā i roto i te huarahi tino māmā, ngāwari hoki. Me titiro tātou ki tāna mahi, me pēhea te whakamahi, me ngā whakatūpato motuhake me mahi e koe.
He aha te mahi a tēnei rongoā?
He kupu whakarāpopoto tēnei, he huinga rongoā e rua. Arā, ka whakakotahihia a Lamivudine me Tenofovir Disoproxil Fumarate ki roto i te pire kotahi. Nō te rōpū rongoā antiretroviral ēnei e rongoā ana i te mate HIV.
Ko te mahi matua o tēnei rongoā he whakahaere i te horapa o te huaketo HIV i roto i tō tinana, arā, he whakahaere i te whakanui haere o te huaketo. Ka whakaitihia te kino ki te pūnaha ārai mate o tō tinana, ā, ka āwhina i a koe kia ora hauora.
Engari he mea nui kia maumahara kāore tēnei rongoā e whakaora katoa i te mate HIV, i te AIDS rānei. Ahakoa kei te tango koe i tēnei rongoā, tera tonu te tūponotanga ka taea e koe te tuku i te huaketo HIV ki tētahi atu. Nō reira, he mea nui kia whai i ngā tikanga haumaru. Kāore hoki e tiaki i ētahi atu mate tuku iho i te taatai (STI).
Ngā mea me kōrero e koe ki tō tākuta i mua i te tīmatanga o te rongoā
Hei oranga mōu me te angitu o tō maimoatanga, he mea nui kia kōrero koe ki tō tākuta i ngā kōrero e whai ake nei i mua i te tīmatanga o tēnei rongoā. Kaua e huna tetahi mea.
- Ngā raruraru wheua: Mena kua pāngia koe e ētahi āhuatanga e pā ana ki te wheua (pērā i te osteoporosis) i mua.
- Mate whatukuhu: Mena he mate whatukuhu tōu.
- Mate ate: Mena he mate ate tōu (hei tauira, Hepatitis B).
- Pancreatitis: Mena kua pāngia koe e tēnei mate i mua.
- Mate pāwera: Mēnā he mate pāwera koe, ehara i te mea ki ngā kai o tēnei rongoā anake, engari ki tētahi atu rongoā, kai, matū tiaki rānei, tena koa whakamōhio mai.
- Te Hapūtanga: Mena kei te hapu koe, kei te ngana koe kia hapu, kei te tumanako rānei kia hapu koe a te wā tata nei.
- Mena he whaea whāngai u koe: Mena he whaea koe e whāngai u ana i tāu tamaiti.
I runga i ēnei mōhiotanga, ka whakatau te tākuta mēnā he tika tēnei rongoā māu, kāore rānei, me whakarerekē rānei te horopeta.
Me pēhea te whakamahi tika i tēnei rongoā?
Hei whakatutuki i te hua pai rawa atu o te rongoā, he mea nui kia mōhio koe me pēhea te whakamahi tika.
- Inuhia tēnei pire me te karāhe wai.
- Ka taea e koe te tango i tēnei i mua atu i te kai, i muri rānei i te kai. Heoi, ki te pāngia koe e te puku mamae i ētahi wā, he pai ake te tango me te kai.
- Ko te mea nui ko te tango i tēnei rongoā kia rite ki tā te tākuta i tohutohu ai, i te wā tika, kaua e ngaro tetahi rā. Ki te kore koe e tango i tāu rongoā, ka ātete pea te huaketo HIV ki tēnei rongoā me ētahi atu rongoā. Ki te tupu tēnā, ka tino uaua ki te rongoā.
- Me haere tonu te tango i tēnei rongoā kia kīia rā anō e tō tākuta kia mutu. Kaua e mutu ohorere te tango, ahakoa kua pai ake tō āhua.
Me aha koe mēnā ka nui rawa te horopeta?
Ki te whakaaro koe kua nui atu āu rongoā i tō whakaaro, haere tonu ki te Tari Whawhati Tata (ETU) o te hōhipera tata. Waea atu rānei ki te Pokapū Mōhiohio Paitini ā-Motu i te Hōhipera ā-Motu o Colombo mō ētahi tohutohu.
A, mēnā ka ngaro i ahau tētahi horopeta rongoā?
Ki te wareware koe ki te tango i tētahi horopeta, me tango tonu i te wā e mahara ana koe. Heoi, ki te tata te wā mō tō horopeta e whai ake nei, kaua e tango i te horopeta i ngaro, engari me tango i tō horopeta e whai ake nei i te wā kua whakaritea. Kaua rawa e tango i ngā pire e rua i te wā kotahi i ngaro ai koe i tētahi horopeta.
Ētahi atu rongoā ka taunekeneke pea me tēnei rongoā
I a koe e tango ana i tēnei rongoā, ka pā mai pea ngā pānga taha, ka whakaiti rānei i te whai huatanga o tēnei rongoā mēnā ka tangohia e koe ētahi atu rongoā. Nō reira, me kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe (tae atu ki ngā huaora me ngā rongoā otaota). Kei raro nei ētahi rongoā ka pāhekoheko pea ki tēnei rongoā.
| Kāwai rongoā | Ngā tauira |
|---|---|
| Ētahi atu rongoā HIV | Atazanavir, Darunavir, Emtricitabine, Lopinavir; ritonavir, Saquinavir |
| Ngā rongoā mō ētahi atu mate huaketo | Acyclovir, Adefovir, Cidofovir, Ganciclovir, Ribavirin, Ledipasvir; sofosbuvir |
| Ētahi paturopi | Gentamicin, Tobramycin, Trimethoprim |
| Ngā rongoā mamae me te mumura (NSAID) | Ibuprofen, Naproxen |
| Ētahi atu | Ngā rongoā kei roto ko te Interferon, Sorbitol |
Kāore tēnei rārangi i oti, nō reira he pai ake te kōrero ki tō tākuta mō ngā rongoā katoa e tangohia ana e koe.
Ngā mea hei tūpato i te wā e tango ana i te rongoā
- Haere ki te whare hauora i ngā rā kua whakaritea hei tirotiro i te ahunga whakamua o tō maimoatanga. Kaua hoki e mahue ngā whakamātautau toto e tika ana.
- Ki te puta he tohu hou ki a koe, kōrero ki tō tākuta mō ēnei.
- Kōrero mārire ki tō tākuta, me te tiki tohutohu mō te ārai i te horapa o te huaketo HIV ki ētahi atu.
- Tuhipoka Motuhake: Mena kei a koe te mate Hepatitis B me te HIV, kaua e mutu te tango i tēnei rongoā mō tetahi take me te kore he tohutohu a tō tākuta. Mēnā ka pēnā, ka kino rawa atu pea tō mate Hepatitis B.
He aha ngā pānga taha ka pā mai i te rongoā?
Pērā i ngā rongoā katoa, ka pā mai ētahi pānga taha ki tēnei. Engari kāore e pāngia te katoa. Me titiro tātou ki ēnei pānga, me te aha hoki mēnā ka pā mai.
| Pānga taha | Whakaahuatanga |
|---|---|
| Ngā pānga kino nui me ripoata tonu ki te tākuta | |
| Ngā uruparenga mate pāwera | He ponana kiri, he mākūkū, he pupuhi o te mata, o ngā ngutu, o te arero, o te korokoro rānei, he uaua ki te manawa. |
| Te whara o te ate | Mamae i te taha matau o runga o te puku, kore hiahia kai, whakapairuaki, kōwhai o ngā kanohi, kiri rānei, mimi kōwhai/parauri pouri, ngenge rerekē. |
| Whara whatukuhu | Te iti o te mimi, te pupuhi o ngā pona, ringa, waewae rānei. |
| Te taumata waikawa lactic teitei | Ngā māuiui uaua, mamae puku, uaua ki te manawa, tino ngenge. |
| Te mate pāwera | Te mamae nui i te puku o runga (tērā pea ka rite tēnei mamae ki te mamae e tae ana ki tō tuara), ka kino haere te mamae ina kai koe, ka kirika, ka whakapairuaki, ka ruaki. |
| Mamae wheua | Te mamae wheua hou, te mamae kino rānei. |
| Ngā pānga taha kāore i te kino te nuinga o te wā, engari me ripoata ki te tākuta mēnā ka mau tonu | |
| Ānini | Te ānini whānui. |
| Te korere/te korere | Te pupuhi, te mamae rānei o te puku. |
| Whakapairuaki | Te āhua e hiahia ana koe ki te ruaki. |
| Ngā huringa o te āhua hinengaro | Te putanga mai, te pikinga ake rānei o ngā kare ā-roto pēnei i te pouri . |
Karere Tangohia ki te Kāinga
- Ka ārai tēnei rongoā i te mate HIV, engari kāore e tino ora ai.
- Tangohia tō rongoā i te wā tika, e ai ki tā tō tākuta, kaua e mahue tetahi rā. Kaua rawa e mahue tetahi horopeta.
- Kia mahara ki te kōrero ki tō tākuta mō ētahi atu rongoā e tangohia ana e koe me ētahi atu mate hauora kei a koe.
- Me rapu tonu i te awhina hauora mēnā ka pāngia koe e ngā tohu o tētahi pānga kino kino (hei tauira, te mamae nui o te puku, te kōwhai o te kiri/kanohi, te uaua ki te manawa).
- Mena he pātai, he āwangawanga rānei āu mō tēnei rongoā, kaua e wehi ki te kōrero tuwhera ki tō tākuta mōna.
💬 Comments (0)
Kaore ano kia tukuna he korero. Tāpirihia to korero ki konei mo te wa tuatahi.
Tāpirihia to korero