Дали треба едноставно да знаеме сè за нашето срце?

Дали некогаш сте се запрашале колку работа извршува овој мал орган во нашето тело, со големина на тупаница? Срцето е навистина неверојатна машина, која постојано работи. Ќе се изненадите кога ќе дознаете дека самите наши животи зависат од овој мал орган. Затоа, во оваа статија ќе зборуваме за срцето, како функционира и како да се заштитите од срцеви заболувања на едноставен, разбирлив начин.

Што е срцето и каква улога има во нашето тело?

Едноставно кажано, срцето е мускулен орган кој пумпа крв низ целото наше тело. Тоа е како водна пумпа која пумпа вода. Ова е главниот орган на нашиот циркулаторен систем.

Замислете, во нашето срце има четири мали простории, односно четири комори . Крвта влегува во овие комори и останува некое време, а потоа оди на другата страна. Срцето не само што чука, туку прима сигнали од електрични импулси . Сето ова е контролирано од нашиот мозок и нервен систем.

Значи, главната функција на срцето е да ја дистрибуира крвта низ целото тело. Со оваа крв секоја клетка во нашето тело ги прима кислородот и хранливите материи што ѝ се потребни. Исто така, крвта што минува низ срцето ги отстранува отпадните производи како што е јаглерод диоксидот произведен во клетките и ги доставува до други органи каде што можат да се елиминираат .

Не само тоа, срцето извршува и неколку други важни функции:

• Го контролира ритамот и фреквенцијата на нашето чукање на срцето.
• Тоа помага да се одржи нашиот крвен притисок на соодветно ниво.

Срцето не ја извршува оваа работа само. Тоа работи заедно со два система наречени нервен систем и ендокрин систем.

• Нервен систем: Овој систем испраќа сигнали за да го забави срцевиот ритам кога спиеме и да го зголеми срцевиот ритам кога сме вознемирени или исплашени.
• Ендокрин систем: Овој систем ослободува хемикалии наречени хормони . Овие хормони предизвикуваат стеснување или ширење на нашите крвни садови. Ова е она што го менува крвниот притисок. На пример, хормоните од тироидната жлезда во нашиот врат, исто така, можат да го зголемат или намалат срцевиот ритам.

Деловите на срцето се како делови од куќа!

Да, замислете дека нашето срце е мала куќа. Исто како и таа куќа, срцето исто така има различни делови.

• Ѕидови: Како ѕидовите на куќата.
• Комори: Како соби во куќа.
• Вентили: Како вратите во просториите, тие можат да се отвораат и затвораат.
• Крвни садови: Како системот на водоводни цевки во куќата.
• Систем за електрично спроводливост: Како систем за поврзување што снабдува електрична енергија во домот.

Да ги разгледаме ли сите овие делови подетално?

Срцеви ѕидови

Ѕидовите на срцето се составени од мускули. Тие се оние што пумпаат крв со контракција и ширење. Десната и левата страна на срцето се одделени со мускулно ткиво наречено септум .

Срцевиот ѕид е составен од три слоја:

• Ендокардиум: Највнатрешниот слој.
• Миокард: Дебелиот, мускулен слој во средината. Ова е главната функција на срцето за пумпање.
• Епикардиум: Најнадворешниот заштитен слој.

Овој епикардиум е еден слој од заштитната кеса околу срцето наречена перикардиум . Перикардот лачи течност, како маст, за да го намали триењето помеѓу срцето и другите органи.

Срцеви комори

Како што рековме претходно, срцето има четири главни комори. Две горе, две долу и по една од секоја страна.

• Десна преткомора: Две големи вени - горната шуплива вена ( која носи крв од горниот дел на срцето) и долната шуплива вена ( која носи крв од долниот дел на срцето) - носат крв сиромашна со кислород во оваа десна преткомора. Потоа десната преткомора ја пумпа оваа крв во десната комора.
• Десна комора: Оваа долна десна комора пумпа крв сиромашна со кислород во белите дробови преку пулмоналната артерија . Во белите дробови кислородот повторно се додава во крвта.
• Лева преткомора: Оксигенираната крв од белите дробови влегува во левата преткомора преку пулмоналните вени . Ова пумпа крв од горната лева комора до левата комора.
• Лева комора: Левата комора е малку поголема од десната комора и има подебели ѕидови. Ова е затоа што пумпа оксигенирана крв низ целото тело. Потребна е голема сила.

Срцеви залистоци

Вентилите во срцето се како врати. Тие се наоѓаат помеѓу коморите. Тие се отвораат и затвораат за да овозможат крвта да тече само во една насока. Главната функција на овие вентили е да го спречат враќањето на крвта во погрешна насока.

Постојат два главни типа на вентили:

Атриовентрикуларни вентили (AV вентили)

Тие се наоѓаат помеѓу горниот атриум и долната комора.

• Трикуспидална валвула: Вентил помеѓу десната преткомора и десната комора.
• Митрална валвула: Вратата помеѓу левата преткомора и левата комора.

Полулунарни вентили (SL вентили)

Овие се отвораат кога крвта протекува од клетките.

• Аортна валвула: Се отвора кога крвта тече од левата комора во аортата (главната артерија што носи оксигенирана крв низ целото тело).
• Пулмонален вентил: Се отвора кога крвта од десната комора влегува во пулмоналната артерија (единствениот вид артерија што носи крв сиромашна со кислород до белите дробови).

Крвни садови

Срцето пумпа крв низ три главни типа крвни садови:

• Артерии: Овие носат оксигенирана крв од срцето до ткивата на телото. Единствен исклучок се белодробните артерии, кои носат крв сиромашна со кислород до белите дробови.
• Вени: Ја враќаат крвта сиромашна со кислород од телото во срцето.
• Капилари: Многу фини крвни садови. Крвта збогатена со кислород и крвта сиромашна со кислород се разменуваат преку овие капилари.

Коронарни артерии

На срцето му е потребна и исхрана. Затоа, постои посебен систем на артерии кои го снабдуваат срцето со крв. Тие се нарекуваат коронарни артерии . Тие се протегаат по површината на срцето.

• Лева коронарна артерија: Се дели на две гранки - циркумфлексната артерија ( која снабдува крв со левата преткомора и страните и задниот дел на левата комора) и левата предна десцендентна артерија (LAD) (која снабдува крв со предната и долната страна на левата комора и пред септумот).
• Десна коронарна артерија (RCA): Снабдува крв во десната преткомора, десната комора, долниот дел од левата комора и зад септумот.

Електричен спроводлив систем на срцето

Ова е како електричните инсталации во куќата. Ритамот и брзината на срцевиот ритам се контролирани од овој систем. Сигналите почнуваат од врвот на срцето и патуваат надолу.

• Синоатријален јазол (SA јазол): Ова е местото каде што започнува сигналот до срцето да чука. Ова се нарекува „природен пејсмејкер“ на срцето.
• Атриовентрикуларен јазол (AV јазол): Спроведува електрични сигнали од горните комори на срцето до долните комори.
• Лева гранка на снопот: Испраќа електрични импулси до левата комора.
• Десна гранка на снопот: Испраќа електрични импулси до десната комора.
• Хисов сноп: Испраќа импулси од AV јазолот до Пуркиниевите влакна.
• Пуркиниевите влакна: Овие влакна им помагаат на срцевите клетки да се контрахираат и да испумпуваат крв.

Каде е срцето? Како изгледа? Колку е големо?

Вашето срце се наоѓа во предниот дел од градите. Поточно, се наоѓа во средината на градите, веднаш зад градната коска, или стернумот , и лево.

Тоа значи дека срцето не е целосно на левата страна, туку малку налево. Помеѓу десниот и левиот белодроб. Левиот белодроб е малку помал од десниот, за да го смести тоа срце. Срцето е заштитено од нашиот граден кош.

Однадвор, срцето е какоИзгледа како превртена пирамида, но со малку заоблени агли. Големите крвни садови влегуваат и излегуваат од срцето, внесувајќи крв и одведувајќи ја. Овие вени го поврзуваат срцето со остатокот од телото.

Големината на срцето на секого е малку различна. Вашето срце е обично со големина на вашата тупаница. Срцето на возрасен тежи околу 10 унци (околу 280 грама). Оваа тежина може да варира во зависност од големината на вашето тело и полот.

Кои се вообичаените болести што влијаат на срцето?

За жал, срцевите заболувања се многу честа состојба во светот. Тие се водечка причина за смрт во земји како Соединетите Американски Држави.

Еве некои вообичаени медицински состојби кои можат да влијаат на срцето:

• Аритмија: Пребрз, премногу бавен или неправилен срцев ритам.
• Кардиомиопатија: Абнормално задебелување, зголемување или вкочанетост на срцевиот мускул.
• Конгестивна срцева слабост: Срцето станува толку вкочането или слабо што не може правилно да пумпа крв.
• Коронарна артериска болест: Масни наслаги (плака) се акумулираат во коронарните артерии, стеснувајќи ги.
• Дијабетес мелитус: Високо ниво на шеќер во крвта. Ова може да влијае и на срцето.
• Миокарден инфаркт / срцев удар: Ненадејна блокада на коронарна артерија, што предизвикува дел од срцевиот мускул да изгуби кислород.
• Заболување на срцевите залистоци: Срцев залисток кој не работи правилно.
• Висок крвен притисок: Зголемен притисок што го врши крвта врз ѕидовите на крвните садови.
• Висок холестерол: Зголемување на количината на масти во крвта.
• Перикардитис: Воспаление на перикардот, кесата што го опкружува срцето.

Кои се вообичаените симптоми на срцеви заболувања?

Ако имате вакви симптоми, треба да бидете загрижени:

• Болка или непријатност во градите.
• Палпитациите на срцето се чувство на забрзано чукање на срцето или звук на пулсирање во градите.
• Вртоглавица.
• Отежнато дишење.
• Чувство на голем замор (замор).
• Оток на долниот дел од телото, особено на нозете.

Важно: Доколку имате еден или повеќе од овие симптоми, веднаш посетете лекар. Тоа е многу важно.

Рутински тестови кои ја проверуваат здравствената состојба на вашето срце

Лекарите вршат тестови како овие за да го проверат здравјето на срцето:

• Мерење на крвен притисок `(Мерење на крвен притисок)` .
• Електрокардиограм (ЕКГ или ЕКГ): Ова ја мери електричната активност на срцето.
• Ехокардиограм: Снимање на срцето со помош на звучни бранови.
• Рентген на граден кош: Ја проверува состојбата на срцето и белите дробови.
• Крвни тестови: Овие тестови проверуваат работи како што се нивото на холестерол и шеќер.
• Срцева катетеризација: Тенка цевка се внесува низ крвен сад во срцето за да се испита.
• Компјутеризирана томографија (КТ скенирање): Прави детални слики од срцето.
• МРИ на срцето (магнетна резонанца): Слики од срцето се прават со помош на магнетно поле.
• Тест на стрес: Ова тестирање како функционира срцето за време на вежбање.

Кои се вообичаените третмани за срцеви заболувања?

Лекарите лекуваат лица со срцеви заболувања на следниве начини:

• Лекови: За намалување на крвниот притисок, спречување на згрутчување на крвта итн.
• Промена на секојдневните навики: работи како што се што јадете и пиете, колку вежбате.
• Медицински помагала: Имплантација на уреди како што се пејсмејкери во срцето.
• Процедури: Работи како катетерска аблација ( за неправилни срцеви отчукувања) или ангиопластика (за проширување на стеснети крвни садови).
• Хирургија: Големи операции како што се бајпас на коронарна артерија или замена на залистоци .

Како можам да го одржам срцето здраво?

Ова е најважниот дел. Ако имате срцево заболување, треба точно да го следите планот за лекување што ви го препишал вашиот лекар. Многу е важно да ги земате лековите во вистинско време и во вистинската количина.

Исто така, постојат неколку промени во животниот стил што можете да ги направите за да го одржите вашето срце здраво:

• Одржувајте здрава тежина што ви одговара.
• Ограничете ја потрошувачката на алкохол, или целосно престанете да ја консумирате.
• Јадете храна здрава за срцето: Јадете повеќе овошје, зеленчук, мешунки и интегрални житарки.
• Вежбајте најмалку 150 минути неделно. Ова може да биде брзо одење, трчање или пливање.
• Намалете ја количината на сол што ја додавате во храната.
• Управувајте со стресот: Користете здрави методи како медитација и водење дневник.
• Ако пушите, престанете. Избегнувајте употреба на цигари и други тутунски производи. Избегнувајте да бидете во близина на луѓе кои пушат (пасивно пушење). Ако пушите, побарајте помош од вашиот лекар за откажување.

Кои се некои работи што треба да ги прашате вашиот лекар во врска со вашето срце?

Кога одите на лекар, добра идеја е да си ги поставите следниве прашања:

• Како срцевите заболувања во моето семејство влијаат врз здравјето на моето срце?
• Што можам да направам за да го намалам крвниот притисок?
• Како нивото на холестерол влијае на моето срце?
• Кои се симптомите на срцев удар?
• Каква храна треба да јадам за да спречам срцеви заболувања?

Конечно, што да се запомни

Како главен орган на нашиот циркулаторен систем, срцето е она што нè одржува во живот. Тоа пумпа крв низ целото тело, носејќи кислород до нашите клетки и ткива. Бидејќи срцето извршува толку важна функција, важно е да се грижиме за него. Срцевите заболувања се многу чести, но можете да направите промени за да го одржите вашето срце здраво. Прашајте го вашиот лекар како можете да го подобрите здравјето на вашето срце.