Дали и вие имате често грчење на очите? Ајде да дознаеме повеќе за ова чудно грчење на очниот капак (миокимија на очните капаци)!

Дали понекогаш чувствувате како вашите очни капаци сами од себе да треперат? Тие треперат бавно, како мал бран, понекогаш дури и кога ќе се погледнете во огледало. Всушност, ова е многу честа работа што им се случува на многу луѓе. Во медицината, ова го нарекуваме миокимија . Меѓутоа, кога ова се случува често или кога се чувствувате малку досадно, нормално е да се чувствувате малку исплашено. Затоа, денес, ајде детално да разговараме за ова треперење на очните капаци, односно миокимија (миокимија на очните капаци).

Што точно е миокимија на очните капаци?

Едноставно кажано, миокимија на очните капаци е кога малите мускули во очните капаци се грчат на бавен, неконтролиран, брановиден начин. Ова е специфична форма на миоклонус, состојба во која мускулите се движат неконтролирано. Секој може да ја развие оваа состојба ако се спојат одредени фактори.

Најчесто, ова пулсирање е многу суптилно , како бранување во водата. Обично трае неколку секунди или минути. Сепак, некои луѓе можат да го имаат ова пулсирање со часови. Многу ретко, станува трајно.

Малку повеќе детали за овој удар:

• Најчесто тоа се случува бавно .
• Може да биде континуирано , или може да биде повремено.
• Обично се случува нежно и без многу болка.
• Мускулите работат како бранови .

Ова грчење обично се јавува на едното око, но понекогаш може да се појави и на двете очи. Почесто е на долниот очен капак отколку на горниот очен капак. Многу ретко, ова грчење може да се појави и на горните и на долните очни капаци на истото око. Понекогаш, ова грчење на очниот капак може да предизвика и состојба наречена нистагмус, при која очното јаболко се движи едногласно.

Иако терминот „миокимија“ всушност се однесува на други мускули во телото, најчесто се користи за да се опише овој вид грчеви на очните капаци.

Зошто нашиот очен капак се тресе вака? Кои се причините?

Миокимијата на очните капаци е предизвикана од мала абнормалност некаде во вашиот нервен систем . Вашите очни капаци се директно поврзани со вашиот мозок преку фацијалниот нерв . Ова е седмиот од дванаесетте кранијални нерви во вашата глава. Значи, ако има какво било нарушување или абнормалност во овој мозок или фацијален нерв, може да се испратат погрешни сигнали и може да се појави ваков вид грчеви.

Замислете си светилка во нашата куќа што трепка. Причината за ова може да биде проблем со сијалицата, или проблем со жиците, или проблем со прекинувачот. Така е со ова.

Ова грчење на очите влијае на многу луѓе.Постојат неколку главни и вообичаени причини:

• Кога сте многу уморни или ненаспани: Замислете дека сте работеле доцна навечер, учеле или штотуку сте се вратиле од долго патување. Ова може да се случи кога на вашето тело и ум им е потребен многу одмор.
• Прекумерна консумација на производи што содржат кофеин: Кафето, чајот, некои видови чоколадо и некои безалкохолни пијалоци содржат кофеин. Прекумерната консумација на овие производи може да предизвика стимулација на нервниот систем и може да доведе до:
• Употреба на никотин: Оваа состојба може да се појави кај луѓе кои пушат или користат други производи што содржат никотин.
• Суви очи: Долготрајното гледање пред компјутер, престојот во прашлива средина и земањето одредени лекови може да предизвикаат суви очи. Оваа состојба исто така може да се појави.
• Екстремен замор или преоптоварување: Ова може да се случи кога постојано сте преоптоварени, физички или ментално.
• Стрес: Ова е проблем што го имаат многу луѓе денес. Ова грчење на очите може почесто да се забележи при стрес предизвикан од работи како што се испити, проблеми на работа и семејни проблеми.

Покрај овие вообичаени причини, може да има и други причини за малку загриженост . Но, овие се релативно ретки:

• Некои лекови влијаат на вашиот нервен систем.
• Несреќи или повреди на нервите или мозокот.
• Болести поврзани со нервниот систем: На пример, состојби како што е мултиплекс склероза (МС) , која ја оштетува заштитната миелинска обвивка околу нервите.
• Тумори или други израстоци во мозокот или нервите. (Ова е многу ретко, затоа не плашете се од нешто сериозно како ова само затоа што трепкате).

Какви компликации можат да настанат од ова грчење на очите?

Всушност, миокимијата на очните капаци обично не предизвикува големи компликации . Тоа е добрата вест.

Сепак, во некои случаи, овие грчеви може да траат малку подолго или воопшто да не престанат. Исто така, фреквенцијата на грчевите може да се зголеми.

Важно: Ако ова грчење, кое започнало во очниот капак, се прошири на други делови од вашето лице, тоа е состојба на која му е потребно внимание. Во тој случај, состојба наречена миокимија може да се развие во следниве други медицински состојби:

>

* Блефароспазам: Во оваа состојба, очните капаци се затвораат цврсто неконтролирано, што го отежнува отворањето на очите.

* Хемифацијален спазам: Кај овој случај, мускулите на едната страна од лицето (очен капак, образ, усна) се грчат неконтролирано.

*Меигеов синдром: Покрај очните капаци, мускулите во долниот дел од лицето и вилицата исто така неконтролирано се грчат.

>

Но запомнете, ова се случува само ако грчењето се прошири, а нормалното трепкање ретко оди толку далеку.

Како лекарот го препознава ова?

Доколку се обратите кај специјалист за нега на очите или кај друг лекар поради грчеви во очите, тие обично ќе направат физички преглед и невролошки преглед за да утврдат дали станува збор за миокимија. Овие тестови ќе му овозможат на лекарот да го набљудува грчењето во очите и да утврди што го предизвикува или да побара други причини.

Меѓутоа, ако осипот е присутен подолго време, е доволно силен за да ви пречи во секојдневните активности или ако се прошири на други делови од лицето, вашиот лекар веројатно ќе препорача други тестови. Тие може да вклучуваат тестови за снимање како што се компјутерска томографија или магнетна резонанца . Овие тестови можат да бараат проблеми со мозокот или нервите.

Кои се третманите за ова? Дали може да се излечи?

Најчесто, миокимијата е блага, привремена состојба. Во повеќето случаи, таа се повлекува без никаков третман во рок од неколку дена или недели. Тоа е добрата вест!

Но, понекогаш, ова грчење на очите може да стане повеќе од обична непријатност и може да почне да ви пречи во работата и секојдневните активности. Или, ако ова грчење трае најмалку три месеци , тогаш можеби ќе треба да размислите за третман.

Доколку миокимијата перзистира или влијае на вашиот секојдневен живот, најдобро е да се консултирате со офталмолог или друг лекар. Потоа тој или таа може да утврди дали станува збор за нешто сериозно, да предложи соодветни опции за лекување или да ве упати кај друг специјалист доколку е потребно.

Кои се опциите за третман?

Најчесто користените третмани се:

• Промена на работите што може да предизвикуваат миокимија: Ова е најважното и прво нешто што треба да се направи.
• На пример, ограничување на внесот на кофеин (намалување на кафето и чајот).
• Обид за справување со стресот (медитација, вежбање, наоѓање начини за релаксација итн.).
• Доволно, квалитетно спиење (како што е одење во кревет во исто време секој ден и намалување на употребата на телефон пред спиење).
• Ограничете или престанете да користите алкохол.
• Намалете ја или целосно престанете да користите никотин (пушење, тутун без чад).

Правењето на овие работи може да го намали и ризикот од миокимија.

• Промена на лекови: Ако вашиот лекар смета дека вашата миокимија е предизвикана од лек што го земате, тој или таа може да ви препише друг лек.

• Инјекции со лекови: Еден од најчесто користените третмани со лекови за миокимија е Онаботулински токсинА , или како што сите го знаеме, инјекција со ботокс® , која припаѓа на групата невротоксини .
• Оваа вакцина привремено ги блокира нервните сигнали до очното јаболко.
• Вакцината се инјектира околу окото, под кожата. Вакцината не се инјектира во окото на никаков начин , така што нема за што да се грижите.
• Овие лекови привремено ги парализираат засегнатите мускули. Потоа треперењето исчезнува целосно, сè додека трае дејството на лекот.

Ако миокимијата е предизвикана од друга сериозна состојба, опциите за третман може да бидат многу различни. Во такви случаи, вашиот лекар може да ви ги објасни опциите за третман и да ви помогне да го изберете оној што најмногу ќе ви помогне.

Колку време е потребно за да се излечи?

Третманите за опуштање на мускулите како што е ОнаботулинумтоксинА обично почнуваат да дејствуваат во рок од неколку дена. Повеќето луѓе ги гледаат резултатите во рок од една недела од примањето на инјекцијата. За ОнаботулинумтоксинА обично се потребни околу 79 дена (околу два и пол месеци) пред да исчезнат ефектите од инјекцијата ОнаботулинумтоксинА. Сепак, овој период може да варира за неколку недели кај некои луѓе.

Миокимијата предизвикана од промени во животниот стил обично ќе се реши откако ќе се отстрани горенаведената причина (како што се недостаток на сон или прекумерен внес на кофеин).

Ако имам миокимија, што да очекувам?

Всушност, миокимијата на очните капаци обично не е причина за загриженост. За повеќето луѓе, тоа е блага состојба и нема големо влијание врз секојдневните активности. Треперењето предизвикано од миокимија обично трае само неколку секунди или минути. Ако се справите со основната причина, како што се недостаток на сон или прекумерен внес на кофеин, веројатно ќе се подобри само од себе.

Сепак, ако вашата миокимија на очните капаци не се подобри по неколку недели или ако станува премногу тешко да се справите со неа , дефинитивно е добра идеја да посетите офталмолог или вашиот матичен лекар за совет. Тие можат да ви помогнат да откриете што ја предизвикува вашата миокимија или да ве упатат кај некој што може да ја дијагностицира и лекува.

Миокимијата на очните капаци е толку честа што веројатно сте виделе ликови од цртаните филмови со треперење на окото. Но, ако ви се случи и не знаете точно зошто, можеби не ви е толку смешно. Во повеќето случаи, миокимијата значи дека сте уморни или вашите нерви се малку престимулирани (од кофеин, анксиозност, стрес или комбинација од овие). Откако ќе ги решите овие проблеми, треба да се подобри.

Но запомнете, ако миокимијата почне да се влошува, трае подолго, се јавува почесто или се меша во вашиот живот на други начини, дефинитивно треба да разговарате со офталмолог или друг лекар. Ако ве мачи, не го игнорирајте. Вашиот офталмолог може да ви помогне да најдете решение за намалување на грчењето - и да ја намалите вашата анксиозност - а потоа да се фокусирате на други работи што можете да ги направите.

## Најважните работи што треба да ги запомниме (Порака за носење дома)

Добро, од она што го разговаравме во врска со грчењето на очните капаци, или миокимија на очните капаци, еве ги најважните работи што треба да ги запомните:

• Треперењето на очите (миокимија) е многу честа појава. Повеќето луѓе го доживеале во одреден момент од својот живот.
• Најчесто, ова не е ништо опасно. Едноставно се појавува и исчезнува.
• Главните причини се: замор, недостаток на сон, прекумерен внес на кофеин, стрес и суви очи.
• Ова често може да се контролира со едноставни работи како што се доволно одмор, намалување на кофеинот и справување со стресот.
• Ако осипот трае повеќе од неколку недели, е сериозен, се шири на други делови од лицето или ви пречи во секојдневните активности, дефинитивно треба да побарате лекарски совет. Не грижете се, и за тоа постојат третмани.

Значи, следниот пат кога ќе почнете да чувствувате вртоглавица, не паничете, само запомнете ги овие работи. Честопати, тоа е само мал сигнал од вашето тело што ви кажува: „Ми треба пауза“.

` Тркање на очите, миокимија, Миокимија на очните капаци, Тркање на очните капаци, Нарушувања на нервниот систем, Стрес, Недостаток на сон, Ефекти на кофеин, Здравје на очите