Дали зглобовите ви се отечени и болни? Дали можеби е синовитис? Ајде да разговараме!

Дали понекогаш забележувате дека зглоб како коленото, рамото или лактот е само отечен, црвен и се чувствува топол на допир? Дали ви е тешко да го поместите тој дел и дали е болен? Тогаш ова е нешто што е важно за вас. Оваа состојба ја нарекуваме синовитис. Нема од што да се плашите, но многу е важно да бидете свесни за ова.

Дали знаете што е синовитис?

Едноставно кажано, синовитисот е воспаление на синовијалната мембрана во нашите зглобови. Замислете го како зглобови на машина, и за да работат правилно, треба да имаат некаков вид масло меѓу нив. Слично на тоа, во нашите зглобови има течност наречена синовијална течност. Оваа течност се создава и се чува во зглобот од страна на оваа синовијална мембрана. Оваа течност е она што го намалува триењето меѓу зглобовите, што значи дека им помага на зглобовите полесно да се движат.

Значи, ако поради некоја причина оваа синовијална мембрана се оштети или ако има некаков проблем со неа, таа почнува да отекува и да се згуснува. Тогаш болката почнува да доаѓа од внатрешноста на зглобот, отокот и другите симптоми почнуваат да се појавуваат.

Оваа состојба може да се појави во кој било зглоб во нашето тело што има синовијална мембрана. Но, најчесто се забележува кај:

• На колена.
• Во зглобовите на колкот
• Во рамената
• Во лактите
• И во глуждовите

Доколку имате нова болка во зглобовите, тешкотии при движење на зглобот или оток, најдобро е да посетите лекар и да разговарате за тоа.

Колку е честа оваа состојба?

Синовитисот е всушност почеста состојба отколку што можеби мислите, особено кај луѓе со заболувања на зглобовите како што е артритисот. Некои студии сугерираат дека околу две третини од луѓето со артритис ќе ја доживеат оваа состојба во одреден момент од својот живот.

Кои се симптомите на синовитис?

Ако имате синовитис, може да доживеете еден или повеќе од овие симптоми:

• Болка во зглобот: Ова е главниот симптом. Болката може да се зголеми кога ќе извршите мал притисок врз него или ќе го поместите зглобот.
• Оток: Зафатениот зглоб може да изгледа поголем и поотечен од другите зглобови.
• Чувство на топлина околу зглобот: Ако го допрете со рака, таа област ќе се чувствува потопла од другите места.
• Вкочанетост: Кога ќе се разбудите наутро или откако ќе стоите некое време, вашиот зглоб може да се чувствува вкочанет и тежок за движење.
• Тешкотии при движење на зглобот: Не можете нормално да го свиткате или исправите зглобот, а тоа предизвикува болка.

Замислете, коленото одеднаш ве боли, отекува и се чувствува толку вкочането кога ќе станете од кревет наутро што не можете ни да го свиткате правилно. Така може да се чувствува синовитисот.

Зошто се јавува овој синовитис? Кои се причините?

Главните причини за синовитис се состојбите поврзани со артритис. Меѓу нив се:

• Ревматоиден артритис: Ова е кога нашиот сопствен имунолошки систем ги напаѓа сопствените зглобови, предизвикувајќи отекување на синовијалната мембрана.
• Псоријатичен артритис: Ова е вид на артритис што се јавува кај луѓе со кожна болест псоријаза.
• Гихт: Кога уричната киселина во телото се зголемува, таа може да се таложи во зглобовите и да предизвика оток како овој.

Покрај овие видови артритис, сè што врши преголем притисок врз или ги оштетува зглобовите може да предизвика синовитис. На пример:

• Синдром на прекумерна употреба: Ова може да се појави кај луѓе кои ја извршуваат истата работа одново и одново, на пример, спортисти, кревачи на тегови или оние кои работат со повторувачки движења.
• Повреди од повторувачки истегнувања: Работи како болка во зглобот од работа на компјутер.
• Инфекции: Некои бактериски или вирусни инфекции можат да влијаат на зглобовите и да предизвикаат синовитис.
• Спортски повреди: Работи како ненадејно извртување или напрегање на зглоб додека играте.
• Трауми како што се падови и сообраќајни несреќи: Овие можат директно да ги оштетат зглобовите и да предизвикаат нивно отекување.
• Автоимуни нарушувања како што е лупус: Кај овие болести, сопствените клетки на телото ги напаѓаат зглобовите.
• Некои алергиски реакции.

Кој е изложен на поголем ризик од развој на синовитис?

Секој може да развие синовитис, но некои луѓе се изложени на малку поголем ризик:

• За оние со артритис: Како што споменавме претходно, ова е главен фактор на ризик.
• За луѓе со автоимуни заболувања: На пример, лупус.
• За спортисти: Бидејќи често ги користат зглобовите и се посклони кон несреќи.
• За оние кои работат физичка работа и креваат тешки тежини: Бидејќи има постојан притисок врз зглобовите.

Какви компликации можат да се појават ако не се лекуваат?

Ако го игнорирате синовитисот, велејќи: „Тоа е само мала болка, ќе помине за неколку дена“, тоа може да предизвика трајно оштетување на ткивата во зглобот.

Овој ризик е особено висок ако често ја имате оваа состојба, односно ако имате хроничен синовитис. Ако се случи ова, може да имате тешкотии при користењето на зглобот, а опсегот на движење на зглобот може трајно да се намали. Затоа е важно да побарате лекарски совет штом ќе се појават симптомите.

Како се дијагностицира синовитис?

Кога ќе одите на лекар, тој прво ќе ве праша за вашите симптоми. Колку долго трае болката, во кои периоди од денот се влошува и какви други проблеми има. Потоа ќе направи физички преглед . Ова значи дека ќе го напипа засегнатиот зглоб и ќе провери за оток, топлина и опсег на движење.

Какви тестови ќе се прават?

Понекогаш вашиот лекар може да помисли дека вашите симптоми се предизвикани од инфекција, па затоа може да наложи некои крвни тестови .

По физичкиот преглед, може да се направат еден или повеќе од следниве тестови за снимање за да се утврди причината:

• Рентгенски снимки: Овие снимки можат да проверат какви било промени во коските, како што се фрактури.
• МРИ (магнетна резонанца): Ова ни овозможува многу јасно да ги видиме меките ткива во зглобот, како што се синовијалната мембрана и 'рскавицата. МРИ може да го покаже и степенот на синовитис.
• Ултразвук: Ова може да се користи и за проверка на оток и насобирање течност во зглобот.

Кои се третманите за синовитис?

Вашиот лекар ќе ви препише третман за синовитис врз основа на причината. Во повеќето случаи, примарната цел на третманот е да се намалат симптомите и влијанието што тие го имаат врз вашите секојдневни активности.

Најчестите третмани се:

• Одморете се и престанете со активноста што го предизвикала синовитисот: Ова е најважното нешто. Одморувањето на зглобот ќе помогне отокот да почне да се намалува.
• Носење протеза или шина: Ова го намалува притисокот врз зглобот и помага во неговото заздравување.
• Физикална терапија: Ова вклучува вежби за зајакнување на мускулите околу зафатениот зглоб, со што се зголемува поддршката што ја добива зглобот.

Кои лекови се даваат?

Може да ви бидат дадени и лекови како овие за да ви помогнат да ги намалите симптомите и да го намалите отокот во зглобот:

• НСАИЛ (нестероидни антиинфламаторни лекови): Ова се лекови против болки и антиинфламаторни лекови што можете да ги купите без рецепт од аптека (на пр. ибупрофен, диклофенак). Сепак, секогаш е најдобро да се консултирате со лекар.
• Кортикостероиди: Ова се многу моќни лекови кои го намалуваат отокот. Понекогаш, лекарот може да го инјектира овој кортикостероид директно во зафатениот зглоб.

Колку брзо ќе се чувствувам подобро по третманот?

Синовитисот треба постепено да се подобрува како што го одмарате зглобот и ги лекувате симптомите. Ова може да трае од неколку дена до неколку недели. Зависи од тоа што го предизвикало синовитисот.

Доколку сте развиле синовитис по несреќа или спортска повреда, состојбата веројатно ќе се подобри како што повредата ќе заздрави. Прашајте го вашиот лекар колку време ќе биде потребно за да заздрави, во зависност од вашите симптоми и зафатениот зглоб.

Што да очекувате ако имате синовитис?

Она што треба да го очекувате е синовитисот да заздрави со соодветен третман и навреме. Ова е обично привремена состојба.

Најдобриот начин за справување со симптомите на синовитис е да го одморите зафатениот зглоб. Треба да му дадете време на вашето тело да се опорави. Доколку вашиот лекар ви препише други третмани, следете ги што е можно попрецизно.

Дали ќе не можете да одите на работа/училиште?

Во зависност од тоа колку се сериозни вашите симптоми и дали можете да ја извршувате вашата работа или да учите без да вршите притисок врз зафатениот зглоб, можеби нема да можете да одите на работа или училиште.

Кога се опоравувате од синовитис, многу е важно да разговарате со вашиот лекар и да побарате совет пред да продолжите со физичка активност.

Може ли да се спречи синовитис?

Може да биде тешко да се спречи синовитис предизвикан од состојби како што е артритисот.

Сепак, следењето на здрава исхрана и план за вежбање што ви одговара, како и редовните прегледи на лекар, може да ви помогне да го одржите вашето целокупно здравје, вклучувајќи ги и вашите зглобови и синовијални мембрани.

Следете ги овие општи совети за безбедност за да го намалите ризикот од повреда на зглобовите:

• Носете соодветна заштитна опрема кога работите, се занимавате со активности и спортувате.
• Чувајте го вашиот дом и работно место чисти од непотребни предмети што би можеле да ве сопнат вас или другите.
• Секогаш користете ги соодветните алатки или опрема кога кревате работи одозгора. Никогаш не качувајте се на столови, маси или шанкови.
• Доколку имате тешкотии при одењето или сте изложени на висок ризик од паѓање, користете помошно средство како што е бастун или одалка.

Кои се најдобрите времиња за посета на лекар?

Доколку имате нови болки во зглобовите или други симптоми (како што се оток, тешкотии при движење) кои траат неколку дена, задолжително посетете лекар.

Особено ако имате отечен зглоб со треска и чувствувате топлина, може да станува збор за инфекција што треба брзо да се лекува. Затоа, посетете лекар што е можно поскоро.

Кога треба да одите во Одделот за итен третман (ЕУ) ?

Ако сте доживеале несреќа, дефинитивно треба да одите во собата за итни случаи. Исто така, најдобро е да одите во итна помош ако имате некој од следниве симптоми:

• Ако има силна болка .
• Ако мислите дека имате скршена коска.
• Ако не можете да користите или движите дел од вашето тело.

Што да го прашам докторот?

Кога одите на лекар, можеби ќе ви биде од помош да ги поставите следниве прашања:

• Што ги предизвикува моите симптоми?
• Колку долго ќе траат моите симптоми?
• Може ли оваа состојба на синовитис да се повтори во иднина?
• Каков вид третман ми е потребен?
• Ќе треба ли да направам некакви тестови?

Која е разликата помеѓу синовитис и зглобен излив?

Можеби сте слушнале за „течност во зглобовите“ или „вода меѓу зглобовите“. Ова често се нарекува излив во зглобовите . „Излив“ е медицински термин за насобирање течност околу или во зглобот. Оваа течност може да го направи вашиот зглоб да изгледа поголем и поотечен од другите зглобови.

Синовијалната течност е течност која е секогаш присутна во нашите синовијални мембрани и е од суштинско значење за правилното функционирање на зглобовите. Ова значи дека дури и кога сте здрави, некои зглобови сè уште имаат мала количина од оваа течност. Синовитис е кога оваа синовијална мембрана се оштетува или воспалува поради проблем.

„Зглобен излив“ е акумулација на течност во здрав зглоб покрај нормалната количина на течност.

Која е разликата помеѓу синовитис и тендинитис?

Синовитисот и тендинитисот се состојби кои можат да предизвикаат болка и оток околу зглобовите. Разликата е во засегнатото подрачје.

• Синовитис е воспаление на синовијалната мембрана што ги покрива некои зглобови.
• Тендинитис (понекогаш напишан како Тендонитис) е воспаление или оток на тетивите, кои се фиброзни ткива слични на јаже што ги поврзуваат нашите мускули со нашите коски.

Без разлика која е причината за вашите симптоми, ако почувствувате болка и оток околу зглобот, најдобро е да посетите лекар.

Конечно, работи што треба да се запомнат

Синовитисот е воспаление на синовијалната мембрана што ги покрива зглобовите. Може да биде болна и вознемирувачка состојба, особено кога е предизвикана од артритис или несреќа. Но, добрата вест е дека станува збор за состојба што може да се третира и излечи во голема мера,Штом ќе започнете со третман, симптомите ќе почнат да се намалуваат.

Разговарајте со вашиот лекар штом забележите каква било нова болка или други симптоми. Дури и ако изгледа како мал проблем, отокот во зглобовите може да доведе до сериозни проблеми ако трае долго време. Затоа е мудро да бидете свесни за тоа рано и да го добиете потребниот третман.

` Синовитис, оток на зглобовите, болка во зглобовите, артритис, синовијална мембрана, болка во коленото, болка во колкот`