Третман за депресија: Зошто некои денови се добри, а некои лоши? (Третман за депресија)

Дали се борите со депресија? Можеби веќе сте започнале со третман. Кога примате таков третман, понекогаш се чувствувате многу лесно и здраво. Но, одеднаш, без причина, старата тага, вознемиреност и тежина во вашето срце повторно се појавуваат. Немојте да мислите дека сте сами со овие подеми и падови. Ова е нормална работа за многу луѓе кои примаат третман за депресија. Затоа, денес, ајде да разговараме за тоа зошто се случува ова и што може да се направи во врска со тоа.

Зошто антидепресивите не делуваат секогаш на ист начин?

Кога се лекувате од депресија, понекогаш лекот што делувал добро на почетокот, не делува толку добро како порано. Лекарите го нарекуваат ова „рецидив“ или враќање на симптомите. Студиите покажаа дека до 30% од луѓето кои се на третман го доживуваат ова во рок од една година.

Размислете зошто се случува ова. Може да има неколку причини за ова. Едноставно кажано, нешто може да се меша во начинот на кој делува лекот што го земате.

Дали размислувате да престанете со лековите? Кои се ризиците од тоа?

Некои луѓе се заморуваат од земање лекови поради несаканите ефекти што ги предизвикуваат. Во такви моменти, некои луѓе престануваат да ги земаат лековите кога ќе посакаат или ги земаат секој втор ден.

Кои се овие чести несакани ефекти?

• Сексуална дисфункција: Главните проблеми се недостаток на ерекција кај мажите, неможност за постигнување оргазам кај жените и ниско либидо кај двајцата партнери.
• Зголемување на телесната тежина: Некои лекови можат да предизвикаат зголемен апетит и зголемување на телесната тежина.

Доколку имате ваков несакан ефект, најдобро е отворено да разговарате за тоа со вашиот лекар. Тој или таа може да ве префрли на друг лек кој е посоодветен за вас.

Друг проблем е неправилно земање на лековите. Некои луѓе велат: „Да, ги земам лековите секој ден“ пред лекарот, но кога ќе ги прашате малку поостро, тие велат: „О... заборавив да ги земам три или четири дена во неделата“. Ако го земате еден или два дена, а потоа не го земате три или четири дена, лекот нема да се насобере до нивото што му е потребно за да делува во телото. Затоа, не дава никакви резултати.

Дали чувствувате дека вашите емоции се „вкочанети“ поради лекот?

Ова е нешто за кое некои пациенти слушнале. Ова е особено точно за мал број луѓе кои земаат SSRI (селективни инхибитори на повторно преземање на серотонин), често препишувана класа на лекови.

Некои луѓе велат: „Не се чувствувам толку тажно како порано, но не можам да бидам толку среќен како порано. Сè е исто.“

Ова може да се должи на фактот дека овие лекови влијаат на хемикалија во мозокот наречена допамин , која е поврзана со чувството на задоволство и благосостојба. Во такви случаи, вашиот лекар може да одлучи да додаде друг лек (како што е бупропион) на вашиот лек или да ве префрли на друг лек.

Ова е нешто што честопати целосно исчезнува кога ќе ги промените лековите, па затоа нема потреба да се грижите.

Што да се прави ако старите симптоми се појават повторно (рецидив)?

Најважно е да не паничите. Ако почувствувате дека симптомите на депресија се враќаат, првото нешто што треба да направите еРазговор со вашиот лекар.

Потоа тој ќе ви го даде најсоодветното решение. Може да биде нешто како ова:

• Зголемување на дозата на лековите што ги земате моментално.
• Преминување на друг лек.
• Додавање на нов лек на постоечкиот лек.
• Започнување со психотерапија, односно терапија со разговор, заедно со лекови.

Доколку состојбата е многу тешка, лекарите понекогаш може да препорачаат специјализирани третмани како што е „шок терапија“ (ЕКТ). Сепак, најважно е да се преземат чекори за да се подигне третманот на повисоко ниво.

Дали терапијата за разговор е важна заедно со лековите?

Апсолутно да. Додека лековите делуваат на корекција на хемиската нерамнотежа во мозокот, психотерапијата ви помага да разговарате за вашите проблеми и настаните во вашиот живот што ја предизвикале вашата депресија.

Сега постојат краткорочни, целни третмани за ова.

• Интерперсонална психотерапија (IPT): Ова вклучува разговор за животните настани што доведоа до вашата депресија (на пример, смрт на близок, раскинување на врска) и учење како да се справите со нив.
• Когнитивна терапија: Ова вклучува идентификување на несакани негативни мисли и неточни ставови во вашиот ум и помагање да ги промените.

Овој третман е особено важен ако родителите се депресивни. Истражувањата покажаа дека кога депресијата на родителите се лекува, нивните деца се посреќни и имаат помала веројатност да развијат ментални болести како депресија во иднина. Тоа е како да убивате две муви со еден удар!

Студиите јасно покажаа дека луѓето кои земаат антидепресиви имаат два до три пати поголем ризик од релапс ако одеднаш престанат да ги земаат. Затоа, најдоброто нешто што можете да го направите е да соработувате со вашиот лекар и да продолжите со третманот.