Бидний хэн нь ч өдөр тутмын амьдралдаа "шүлс"-ийн талаар нэг их боддоггүй, тийм үү? Бид үүнийг зүгээр л амандаа байдаг зүйл гэж боддог. Гэхдээ энэ шүлсгүйгээр та идэж, ярьж, амталж чадахгүй гэдгийг та мэдэх үү? Шүлс бол үнэндээ бидний биед маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гайхалтай шингэн юм. Өнөөдөр үүний талаар яг таг, энгийнээр ярилцъя.
Шүлс бидний биед ямар гайхалтай ашиг тустай вэ?
Шүлс бол зүгээр л багахан ус биш. Энэ нь бидний амны хөндийн эрүүл мэнд болон ерөнхий эрүүл мэндэд маш сайн үйлчилгээ үзүүлдэг. Хэрэв бид шүлсээ алдвал хичнээн олон асуудалтай тулгарах бол гэж төсөөлөөд үз дээ.
Энгийнээр хэлбэл, шүлс бол бидний аманд байдаг байгалийн хамгаалагч бөгөөд хоол боловсруулах үйл явцын эхний алхамыг эхлүүлдэг хүн юм.
Шүлстэй холбоотой зарим гол зүйлс энд байна.
| Шүлсний хийдэг ажил | Зүгээр л тайлбар |
|---|---|
| Ам, хоолойг чийгтэй байлгах | Шүлс нь бидний хацар, хэл, уруулыг хооронд нь наалдуулахаас сэргийлж, амархан ярих боломжийг олгодог. Мөн нянгаас хамгаалдаг тослох материалын үүрэг гүйцэтгэдэг. |
| Хоол хүнс зажлах, залгихад хялбар болгодог | Шүлс нь бидний идэж буй хоолыг чийгшүүлж, жижиг бөмбөлөг (болус) болгон хувиргаж, хоолойгоор дамжин хөдлөхөд тусалдаг. Шүлсгүй бол хоол залгихад маш хэцүү байх болно. |
| Хоол боловсруулалтыг эхлүүлэх | Шүлсэнд агуулагддаг амилаза фермент нь бидний иддэг цардуул ихтэй хоол хүнс (талх, будаа гэх мэт)-ийг аманд шингээх процессыг эхлүүлдэг. |
| Халдвараас хамгаалах | Шүлсэнд агуулагддаг лизоцим зэрэг бодисууд нь амны хөндийн хортой бактерийг устгаж, амны хөндийн нянг хянадаг. |
| Шүдийг хамгаалах | Шүлс нь хоол идсэний дараа хоолны үлдэгдлийг угаана. Мөн шүдэнд кальци (кальцийн гидроксиапатит) өгдөг. Энэ нь шүд цоорох, буйлны өвчин тусах эрсдлийг бууруулдаг. |
| Амны хөндийн рН-ийг тэнцвэржүүлэх | Бидний идэж уудаг зүйлсийн хүчиллэг чанар харилцан адилгүй байдаг. Шүлс нь амны хөндийн рН (хүчиллэг/шүлтлэг)-ийг тодорхой түвшинд байлгадаг. |
| Амтлахад тусална | Хуурай хоолны амтыг мэдрэхийн тулд хэл чийгтэй байх шаардлагатай. Энэ чийгийг шүлс өгдөг. |
Энэ шүлс хаанаас гардаг вэ?
Шүлсийг бидний амны хөндий болон түүний эргэн тойрон дахь шүлсний булчирхай ялгаруулдаг. Эдгээр булчирхайн ялгаруулдаг шүлс нь жижиг гуурсаар (сувгаар) ам руу ордог. Бидэнд гурван үндсэн хос шүлсний булчирхай байдаг.
- Шүлсний булчирхай: Эдгээр нь хамгийн том шүлсний булчирхай юм. Эдгээр нь чихний урд, хацар хэсэгт байрладаг. Тэд шүлсээ дээд шүдний ойролцоо аманд гадагшлуулдаг.
- Хэлний доорх булчирхай: Эдгээр нь хэлний доор байрладаг.
- Эрүүний доорх булчирхай: Эдгээр нь доод эрүүний доор байрладаг. Эдгээр булчирхайн шүлс нь хэлний доорх аманд цутгадаг.
Эдгээр гурван гол булчирхай нь бидний шүлсний 90%-ийг ялгаруулдаг. Үлдсэн 10%-ийг амны хөндийд байрлах хэдэн зуун жижиг шүлсний булчирхай ялгаруулдаг. Насанд хүрсэн хүн өдөрт дунджаар 0.5-1.5 литр шүлс ялгаруулдаг.
Шүлсний үйлдвэрлэлийг хэрхэн хянадаг вэ?
Шүлсний үйлдвэрлэлийг бидний автономит мэдрэлийн систем (ANS) хянадаг. Бид үүнийг ухамсартайгаар хянаж чадахгүй, энэ нь автоматаар тохиолддог. Энэ системийн хоёр хэсэг нь шүлсний үйлдвэрлэлд нөлөөлдөг.
1. Симпатик мэдрэлийн систем
Энэ бол биднийг онцгой байдал, айдас, стресст бэлтгэдэг зүйл юм. Энэ нь "тэмцэх эсвэл зугтах" хариу үйлдэлтэй адил юм. Энэ систем идэвхжих үед өтгөн, наалдамхай шүлс ялгардаг.Тийм учраас та айж, сандарч эсвэл үзлэг хийлгэх үед ам чинь хуурайшсан юм шиг санагддаг.
2. Парасимпатик мэдрэлийн систем
Энэ систем нь бусад системүүдийн эсрэгээр ажилладаг. Энэ нь биднийг тайван, тайван байлгадаг зүйл юм. Үүнийг "амрах ба боловсруулах" гэж нэрлэдэг. Энэ систем идэвхжих үед шингэн, усархаг шүлс ялгардаг. Энэхүү усархаг шүлс нь бидэнд хоол идэж, залгихад тусалдаг.
Түүнчлэн, өдөр тутмын зарим зүйлс шүлсний үйлдвэрлэлд өөрчлөлт оруулж болно:
- Исгэлэн зүйл идэхдээ: Та манго, бага зэрэг лайм идэж байна гэж төсөөлөөд үз дээ. Таны амнаас шүлс гоожиж эхэлдэг, тийм үү? Учир нь исгэлэн хоол хүнс хүчил ихтэй байдаг. Бие махбодь нь хүчиллэгийг бууруулж, шүдийг хамгаалахын тулд илүү их шүлс ялгаруулдаг.
- Хоолны тухай бодох үед: Амттай хоолны тухай бодох хүртэл амнаас ус гарч байна.
- Өдөр шөнө: Өдрийн цагаар шүлсний ялгаралт өндөр байдаг ч шөнө биднийг унтаж байхад шүлсний ялгаралт мэдэгдэхүйц буурдаг. Энэ нь бидний биеийн өдөр тутмын мөчлөгтэй (циркадиан хэмнэл) холбоотой гэж үздэг.
Шүлсний талаар түгээмэл асуултууд юу вэ?
Зарим эмнэлгийн нөхцөл байдал, эм, эмчилгээ нь шүлсний ялгаралтын хэмжээ болон шинж чанарыг өөрчилж болно. Хоёр үндсэн асуудал байдаг: шүлсний дутагдал ба шүлсний хэт их хэмжээ. Эдгээрээс шүлсний дутагдал хамгийн түгээмэл тохиолддог.
Шүлсний дутагдал болон ам хуурайших
Үүнийг 'Гипосаливация' гэж нэрлэдэг. Үүнээс үүдэлтэй шинж тэмдэг нь ам хуурайших (ксеростоми) юм. Шүлс хангалтгүй байх үед янз бүрийн асуудал үүсч болно.
| Шүлсний хэмжээ буурснаас болж үүсч болзошгүй асуудлууд | |
|---|---|
| Амны эвгүй үнэр (Халитоз) | Ам, хоолойд таагүй мэдрэмж, өвдөлт |
| Шүд цоорох өвчин болон буйлны өвчин нэмэгдэх | Хоол хүнс залгих, ярихад бэрхшээлтэй байх |
| Хиймэл шүд зүүхэд бэрхшээлтэй байх | Амны хөндийн халдварын эрсдэл нэмэгдэх |
Ам хуурайших шалтгаанууд юу вэ?
- Зарим эмнэлгийн нөхцөл байдал:Шингэн алдалт (бие махбодид усны дутагдал), хяналт муутай чихрийн шижин, цусны даралт ихсэх, ХДХВ, Шегрений хам шинж, чонон хөрвөс зэрэг аутоиммун өвчин.
- Эм: Сэтгэл гутрал, түгшүүрийн эсрэг эм, харшлын эсрэг эм (антигистамин), зарим өвчин намдаагч, цусны даралт ихсэх зарим эм (бета-хориглогч), хорт хавдрын хими эмчилгээ нь ам хуурайшихад хүргэдэг.
- Цацраг туяа эмчилгээ: Ялангуяа толгой болон хүзүүний хорт хавдрын үед цацраг туяа эмчилгээ нь шүлсний булчирхайг гэмтээж, шүлсний үйлдвэрлэлийг бууруулдаг.
Хэт их шүлс алдагдах
Энэ эмгэгийг 'Хэт шүлс гадагшлах' эсвэл 'Сиалоррея' гэж нэрлэдэг. Энэ үед шүлсний булчирхай шаардлагатай хэмжээнээс илүү их шүлс ялгаруулдаг. Энэ нь шүлс гоожих шалтгаан болдог. Бага насны хүүхдүүд амны булчингаа зөв хянаж чадахгүйгээс болж шүлсээ гоожуулдаг.
Хэт их шүлс гоожих нь амны буланд өвдөлттэй, хагарсан шарх үүсгэдэг (өнцгийн хейлит). Хүнд тохиолдолд энэхүү илүүдэл шүлс нь амьсгалын замд орж, уушгины хатгалгаа зэрэг өвчин үүсгэдэг.
Шүлс ихсэх шалтгаанууд юу вэ?
- Эмчилгээгүй шүдний цооролт: Шүд цоорох нь аманд бактери хуримтлагдахад хүргэдэг. Бие махбодь эдгээр бактерийг гадагшлуулахын тулд илүү их шүлс ялгаруулж болзошгүй.
- Ходоодны үрэвсэл (GERD): Ходоодны хүчил хоолой руу ороход бие нь амыг уг хүчилээс хамгаалахын тулд илүү их шүлс ялгаруулдаг.
- Дотор муухайрах, бөөлжих: Бөөлжих гэж байх үед таны шүлсний булчирхай нь ходоодны хүчил амыг гэмтээхээс сэргийлж илүү их шүлс ялгаруулдаг.
- Жирэмслэлт: Жирэмсний үед дааврын өөрчлөлт болон дотор муухайрах нь шүлсний ялгаралтыг түр хугацаанд нэмэгдүүлдэг.
- Зарим эм: Сэтгэцийн өвчнийг эмчлэхэд хэрэглэдэг зарим эм (жишээлбэл, Клозапин) нь гаж нөлөө болгон шүлсний үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг.
Иймэрхүү асуудлаар эмчид үзүүлэх ёстой юу?
Тийм ээ, мэдээж. Хэрэв таны ам байнга хуурайших эсвэл шүлс гоожих шинж тэмдэг илэрвэл үүнийг үл тоомсорлож болохгүй. Эмчтэйгээ яаралтай уулзаарай. Тэр таныг үзлэг хийж, шалтгааныг нь олж мэдэх боломжтой. Энэ нь таны ууж буй эм эсвэл өөр өвчний шинж тэмдэг байж болно. Шалтгааныг тогтоосны дараа эмч тань зөв эмчилгээг зааж өгч чадна.
Зарим хүмүүс өтгөн, наалдамхай шүлс ялгаруулдаг. Үүний гол шалтгаан нь шингэн алдалт байж болно. Тиймээс их хэмжээний ус уух нь маш чухал юм. Гэсэн хэдий ч хэрэв асуудал арилахгүй бол эмчтэй зөвлөлдөх нь хамгийн сайн арга юм.
Гэртээ авч явах мессеж
- Шүлс бол бидний амны хөндий болон биеийн эрүүл мэндэд чухал үүрэгтэй шингэн юм. Энэ нь хоол боловсруулахад тусалдаг, шүдийг хамгаалдаг, халдвартай тэмцдэг.
- Ам хуурайших (шүлсний дутагдал)-ыг хөнгөнөөр авч үзэх хэрэггүй. Энэ нь шүд цоорох болон амны хөндийн бусад өвчинд хүргэдэг.
- Хэт их шүлс ялгарах (шүлс гоожих) нь тодорхой өвчин эмгэг эсвэл эмийн гаж нөлөө байж болно.
- Хэрэв та шүлсний асуудалтай удаан хугацаанд (ам хуурайших, хэт их шүлс, өтгөн шүлс) бол эмчтэйгээ энэ талаар ярилцахаа мартуузай.
💬 Comments (0)
Одоогоор ямар ч сэтгэгдэл нийтлээгүй байна. Энд анх удаа сэтгэгдэлээ нэмнэ үү.
Сэтгэгдэлээ нэмнэ үү