ꯑꯗꯣꯝꯅꯁꯨ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯇꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯤꯕ꯭ꯔꯥ? ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯦꯁꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯁꯤ!

"ꯑꯣ ꯃꯥꯏ, ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯅꯠꯇꯦ" ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯜꯂꯨꯕꯥ ꯌꯥꯏ? ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯖꯔꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯑꯁꯨꯛ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯐꯥꯑꯣꯈꯤꯗ꯭ꯔꯤꯕꯔꯥ? ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯗꯨ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯈꯪꯖꯤꯅꯕꯥ ꯄꯥꯝꯂꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫ ꯉꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ, ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯂꯒꯤ ꯋꯥꯍꯟꯊꯣꯛꯀꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯍꯥꯌꯔꯒꯗꯤ ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯁꯤꯌꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯋꯥꯔꯤ ꯁꯥꯅꯔꯤ꯫

ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯎꯁꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯍꯥꯌꯔꯕꯗꯥ, ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯑꯣꯁꯤꯌꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯩꯁꯤꯅꯕꯒꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯗꯨ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯈꯔꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯊꯝꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕ꯭ꯔꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯂꯣꯏꯅꯥ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯉꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯂꯣꯟ ꯈꯛꯇꯃꯛ ꯊꯀꯄꯥ ꯉꯃꯗꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫

ꯍꯥꯌꯄꯣꯖꯤꯎꯁꯤꯌꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯇꯩ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯆꯥꯎꯈꯠꯂꯀꯄꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯎꯁꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯗꯤꯁꯖꯤꯎꯁꯤꯌꯥ, ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯇꯩꯁꯤꯅꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤꯕꯥ (ꯑꯔꯕꯥꯟ, ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯁꯤ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯦꯖꯦꯎꯁꯤꯌꯥ , ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯅꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯒꯥ ꯃꯥꯟꯅꯗꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯁꯨꯞꯅꯇꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯗꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯅꯤ꯫

ꯑꯗꯣꯃꯗꯁꯨ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ?

ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯎꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯅꯤ . ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯔꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯧꯖꯤꯛꯇꯤ "ꯈꯨꯗꯣꯡꯆꯥꯕꯥ" ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯁꯛ ꯈꯔꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯃꯖꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯅꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯇꯤꯛ ꯆꯥꯅꯥ ꯂꯣꯏꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯏꯃꯨꯡꯒꯤ ꯑꯇꯩ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯤ ꯂꯣꯟ ꯃꯔꯥꯡ ꯀꯥꯌꯅꯥ ꯂꯩ꯫
• ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯊꯃꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯍꯥꯌꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ, ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ, ꯂꯣꯏꯕꯥ ꯅꯥꯏꯗꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯇꯔꯨ-ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯃꯑꯣꯡꯗꯥ ꯈꯦꯠꯅꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ꯫

ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯎꯁꯤꯌꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯃꯔꯤ꯫

ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯔꯃꯒꯅꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ ꯂꯥꯏꯆꯠꯀꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯅꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯆꯤꯟ-ꯃꯅꯥꯑꯣ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯃꯥꯡꯈꯤ꯫ ꯍꯣꯌ, ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ꯅꯥ ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯎꯁꯤꯌꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯂꯥꯏꯍꯧ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯑꯇꯩ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯂꯥꯛꯠꯔꯤꯉꯩ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏꯒꯤ ꯁꯦꯟꯁ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯛꯅꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯅꯥ ꯍꯥꯏꯄꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯁꯨ ꯊꯦꯡꯅꯩ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫

ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯋꯥꯕꯥ ꯂꯩꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯂꯧꯁꯤꯡꯅꯤ .

ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯦꯁꯤꯌꯥ (hypogeusia) ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯅꯣ? ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯑꯣꯁꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯜ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯈꯔꯗꯤ, ꯑꯀꯣꯌꯔꯣꯅꯒꯤ ꯐꯦꯛꯇꯔꯁꯤꯡ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯁꯤꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯍꯥꯏꯄꯣꯁ꯭ꯃꯤꯌꯥ ꯀꯧꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯒꯤ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯁꯨ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤꯅꯤ꯫

ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯁꯤ꯫

ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯈꯔꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ꯫

ꯍꯥꯌꯄꯣꯖꯤꯁꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ (allergies): ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯗꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯩꯁꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯣꯂꯅꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ꯫
• ꯅꯥꯀꯣꯡꯒꯤ ꯄꯣꯂꯤꯄꯁ (nasal polyps): ꯅꯥꯀꯣꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯒ꯭ꯔꯣꯊꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯗꯁꯨ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯚꯥꯏꯔꯁ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯐ꯭ꯂꯨ, ꯀꯃꯟ ꯀꯣꯜꯗ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯚꯥꯏꯔꯁ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯈꯔꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ꯫
• ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡ: ꯀꯣꯛ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯞ ꯊ꯭ꯔꯣꯠ) ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁꯥꯏꯅꯣꯁꯥꯏꯇꯤꯁꯒꯨꯝꯕꯥ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯁꯨ ꯃꯁꯤ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯍꯥꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ: ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯣꯡꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥꯒꯨꯝꯕꯥ ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯍꯦꯂꯊ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡꯅꯁꯨ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖ ꯃꯦꯂꯤꯇꯁ: ꯗꯥꯏꯑꯦꯕꯦꯇꯤꯖꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯊꯤꯕꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯗꯤꯖꯤꯖ: ꯊꯥꯌꯔꯣꯏꯗ ꯍꯣꯔꯃꯣꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯏꯃꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯂꯩꯇꯕꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯂꯤꯚꯔꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯤꯗꯅꯤꯒꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ: ꯑꯣꯔꯒꯥꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯇꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ B12 ꯋꯥꯠꯄꯥ: ꯚꯤꯇꯥꯃꯤꯟ B12 ꯋꯥꯠꯄꯅꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯗꯁꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯑꯀꯣꯌꯕꯒꯤ ꯐꯤꯕꯃꯒꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯩꯅꯕꯤꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ꯫

ꯍꯥꯌꯄꯣꯖꯤꯑꯣꯁꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯃꯩꯈꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ: ꯃꯩꯈꯨ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯔꯤꯕꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫
• ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯍꯥꯏꯖꯤꯟ ꯐꯠꯇꯕꯥ: ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯁ ꯇꯧꯗꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯠ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯅꯥ ꯊꯃꯗꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯗꯁꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯂꯧꯔꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯏꯄꯤꯂꯦꯄꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯀꯥꯔꯕꯥꯃꯥꯖꯦꯄꯤꯟ, ꯍꯥꯏ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯄ꯭ꯔꯦꯁꯔꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯗꯤꯂꯇꯤꯌꯥꯖꯦꯝ, ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯂꯦꯚꯣꯗꯣꯄꯥ) ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯁꯥꯏꯗ ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯃꯥꯡꯍꯅꯕꯁꯨ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯜ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯣꯛꯁꯤꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯣꯖ ꯇꯧꯕꯥ: ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯑꯦꯁꯤꯗ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯦꯚꯤ ꯃꯦꯇꯂꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯛꯁꯄꯣꯖ ꯇꯧꯕꯥ꯫
• ꯍꯦꯗ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯦꯛ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ: ꯀꯦꯟꯁꯔꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯐꯝ ꯑꯁꯤꯗꯥ ꯔꯦꯗꯤꯑꯦꯁꯟ ꯊꯦꯔꯥꯄꯤ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯕꯗꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯃꯥꯡ-ꯑꯇꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯥ: ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯆꯍꯤ ꯌꯥꯃꯈꯠꯂꯀꯄꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇꯁꯦꯡꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯍꯜ ꯑꯣꯏꯔꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯀꯌꯥꯗꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯝ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ꯫

ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯒꯤ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯦꯁꯤꯌꯥꯁꯨ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯍꯦꯗ ꯇ꯭ꯔꯣꯃꯥ: ꯱.ꯃꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯥꯊꯤꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯕꯦꯂꯁ ꯄꯥꯂꯁꯤ (bel’s palsy): ꯃꯥꯌꯒꯤ ꯃꯄꯥꯟꯊꯪꯕꯥ ꯃꯔꯣꯜ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯗꯁꯨ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ: ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ , ꯕ꯭ꯔꯦꯅꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯗꯥ ꯏꯒꯤ ꯁꯞꯂꯥꯏ ꯊꯤꯡꯖꯤꯅꯕꯗꯒꯤ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯁꯤ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯀꯀꯤ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯇꯩꯁꯤꯅꯕꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯁꯤ ꯍꯣꯡꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯃꯜꯇꯤꯄꯜ ꯁ꯭ꯛꯂꯦꯔꯣꯁꯤꯁ (MS): ꯃꯁꯤ ꯅꯔꯚ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯃꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖ: ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯅꯥꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯡ ꯄ꯭ꯔꯣꯕ꯭ꯂꯦꯃꯁꯤꯡ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫
• ꯑꯂꯖꯩꯃꯔꯁꯀꯤ ꯂꯥꯌꯅꯥ (Alzheimer’s disease): ꯃꯦꯃꯣꯔꯤꯒꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯥ ꯂꯥꯌꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯤ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯍꯣꯡꯂꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯁꯨ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯏ꯫

ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯒꯤ ꯀꯃꯞꯂꯤꯀꯦꯁꯅꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯤꯅꯣ?

ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯃꯒꯨꯅꯗꯥ ꯑꯆꯧꯕꯥ ꯁꯥꯐꯨ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ . ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯥꯟꯅꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯧꯅꯔꯝꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯅꯥ ꯂꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗ꯭ꯔꯕꯗꯤ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯟꯗꯨꯅꯥ ꯌꯦꯡꯕꯤꯌꯨ? ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯆꯥꯛ ꯆꯥꯕꯥ ꯋꯥꯠꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯋꯥꯠꯄꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ .

ꯃꯁꯤ ꯈꯛꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯁꯦꯟꯁ ꯑꯣꯐ ꯇꯦꯁ꯭ꯇꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯀꯁꯤꯡ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯗꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯂꯤꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯥ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯗꯁꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯏ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯆꯥꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯃꯗꯨ ꯆꯥꯕꯥ ꯂꯦꯄꯀꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯊꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯗꯣꯛꯇꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯃꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯂꯥꯌꯦꯡꯒꯅꯤ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯔꯤꯄꯣꯔꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯀꯥꯡ, ꯅꯥꯀꯣꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯀꯣꯛ (ENT) ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯅꯥ ꯌꯦꯡꯁꯤꯅꯒꯅꯤ . ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯔꯃꯗꯥ ꯍꯪꯒꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯍꯤꯁ꯭ꯇꯔꯤ ꯑꯗꯨ ꯂꯧꯒꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯃꯊꯛꯇꯥ, ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯈꯔꯗꯤ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯦꯡꯁꯤꯟꯅꯕꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯐ꯭ꯂꯦꯕꯔꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯈꯉꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯕꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯂꯤ꯫
• ꯐ꯭ꯂꯦꯕꯔ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛꯀꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯈꯉꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯌꯦꯡꯂꯤ꯫
• ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯌꯦꯡꯂꯤ ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ, ꯂꯣꯏꯕꯥ ꯅꯥꯏꯗꯕꯥ, ꯇꯔꯨ ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ, ꯇꯔꯨ ꯇꯅꯥꯅꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯎꯃꯥꯃꯤ (ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛꯇꯥ ꯌꯥꯑꯣꯔꯤꯕꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ, ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯑꯦꯝ.ꯑꯦꯁ.ꯖꯤ.ꯒꯨꯝꯕꯥ ꯄꯣꯠꯂꯃꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯄꯥ ꯃꯁꯛ ꯑꯗꯨꯅꯤ) ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯊꯃꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯂꯤ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯁꯛ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯄꯣꯠꯁꯛ ꯑꯃꯒꯤ ꯀꯟꯁꯦꯟꯠꯔꯦꯁꯟ ꯍꯦꯅꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯦꯟꯁ ꯑꯣꯐ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨ ꯐꯒꯠꯂꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨꯁꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯦꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯅꯣ? (ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕ)

ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯎꯁꯤꯌꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯗꯤ ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ ꯃꯁꯥ ꯃꯊꯟꯇꯥ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ:

• ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ꯫
• ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯀꯁꯤꯡ꯫
• ꯁꯔꯖꯔꯤ (ꯃꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯗꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ)꯫

ꯄꯨꯟꯁꯤ ꯃꯍꯤꯡꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯥ꯫

ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯒꯤ ꯃꯔꯃꯒꯤ ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯄꯨꯔꯛꯇꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯗꯨ ꯐꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯨ: ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯅꯤ꯫
• ꯑꯣꯔꯦꯜ ꯍꯥꯏꯖꯤꯟ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯥ: ꯅꯣꯡꯃꯗꯥ ꯑꯅꯤꯔꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯥꯀꯆꯥꯡ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯣꯜ ꯁꯦꯡꯗꯣꯀꯄꯒꯨꯝꯕꯥ ꯋꯥꯐꯃꯁꯤꯡ꯫
• ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯥꯡ-ꯇꯥꯛꯅꯤꯡꯉꯥꯏ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯦꯃꯤꯀꯦꯂꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯊꯕꯛ ꯇꯧꯔꯕꯗꯤ ꯉꯥꯀꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯌꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯥ꯫
• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯜꯂꯤꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯛ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯌꯦꯡꯎ꯫

ꯍꯤꯗꯥꯛ-ꯂꯥꯡꯊꯛ ꯄꯤꯕꯥ꯫

ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯁꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯅꯣꯡꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡꯗꯁꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯅꯁꯤꯡ (ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤ, ꯅꯥꯀꯣꯡ ꯁꯣꯟꯊꯕꯥ, ꯁꯥꯏꯅꯣꯁ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯒꯨꯝꯕꯥ)꯫ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯍꯤꯛ-ꯃꯇꯥꯏꯒꯤ ꯁꯦꯟꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯅꯛꯅꯥ ꯃꯔꯤ ꯂꯩꯅꯕꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ, ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯐꯤꯚꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯌꯦꯡꯕꯅꯥ ꯃꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯍꯤꯛ ꯑꯅꯤꯃꯛ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯑꯦꯟꯇꯤꯕꯥꯏꯑꯣꯇꯤꯀꯁꯤꯡ: ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯁꯤ ꯕꯦꯛꯇꯦꯔꯤꯌꯥꯒꯤ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ꯫
• ꯅꯥꯀꯣꯡ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯍꯤꯗꯥꯀꯁꯤꯡ (Decongestants)꯫
• ꯑꯦꯟꯇꯤꯍꯤꯁ꯭ꯇꯥꯃꯤꯅꯁꯤꯡ: ꯑꯦꯂꯥꯔꯖꯤꯒꯤꯗꯃꯛ꯫
• ꯀꯣꯔꯇꯤꯀꯣꯁ꯭ꯇꯦꯔꯣꯏꯗꯁꯤꯡ: ꯏꯅꯐ꯭ꯂꯦꯃꯦꯁꯟ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫

ꯁꯔꯖꯔꯤ - ꯃꯁꯤ ꯈꯔꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏ꯫

ꯍꯥꯌꯄꯣꯖꯤꯁꯤꯌꯥ ꯈꯛꯇꯅꯥ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯒꯤ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯦꯟꯁ ꯑꯣꯐ ꯁ꯭ꯃꯦꯂꯗꯁꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯤꯕꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ (ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯥꯀꯣꯡꯒꯤ ꯁꯦꯄꯇꯝ ꯑꯃꯥ ꯂꯥꯄꯊꯣꯛꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ) ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯁꯨ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯃꯇꯦꯡ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯅꯥꯀꯣꯡꯒꯤ ꯄꯣꯂꯤꯄꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯛꯅꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯇꯧꯕꯥ꯫
• ꯀ꯭ꯔꯣꯅꯤꯛ ꯁꯥꯏꯅꯣꯁ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ ꯁꯥꯏꯅꯣꯁ ꯁꯔꯖꯔꯤ꯫
• ꯁꯦꯞꯇꯣꯞꯂꯥꯁ꯭ꯇꯤ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯥꯀꯣꯡꯒꯤ ꯃꯔꯛꯇꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯋꯥꯜ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯡꯗꯣꯛꯅꯕꯥ ꯁꯔꯖꯔꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫

ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯔꯤ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯨꯃꯗꯥ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯊꯕꯀꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯑꯗꯨ ꯐꯒꯠꯍꯟꯅꯕꯥ ꯍꯣꯠꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯁꯦꯝ-ꯁꯥꯕꯗꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯃꯁꯛ ꯃꯑꯣꯡꯁꯤꯡ, ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ, ꯂꯣꯟ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯤꯅꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯌꯥꯑꯣꯗꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯕꯔꯥ? ꯃꯗꯨꯒꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ, ꯑꯇꯩ ꯐ꯭ꯂꯦꯕꯔꯁꯤꯡ (ꯀꯔꯤ ꯄꯥꯎꯗꯔ, ꯖꯤꯔꯥ, ꯖꯤꯟꯖꯥꯔ, ꯂꯐꯣꯏ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯅꯥ-ꯃꯁꯤꯡꯒꯨꯝꯕꯥ) ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯧ꯫
• ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯐꯨꯗ ꯇꯦꯛꯁꯆꯔꯁꯤꯡ ꯍꯣꯠꯅꯧ꯫ ꯈꯔꯗꯤ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯤ, ꯈꯔꯗꯤ ꯇꯔꯨ ꯇꯅꯥꯟꯅꯥ ꯂꯩ, ꯈꯔꯗꯤ ꯂꯤꯛꯌꯨꯏꯗ ꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯁꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯈꯂꯒꯤ ꯃꯈꯜ ꯀꯌꯥ ꯍꯥꯄꯆꯤꯜꯂꯨ꯫
• ꯀꯦꯁꯦꯔꯣꯂꯒꯨꯝꯕꯥ "ꯀꯝꯕꯣ ꯗꯤꯁ"ꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ, ꯃꯔꯃꯗꯤ ꯃꯈꯣꯌꯅꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯑꯃꯒꯤ ꯃꯁꯛ ꯑꯗꯨ ꯈꯦꯠꯅꯕꯥ ꯊꯃꯕꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯑꯣꯏꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯀꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯨꯒꯥꯏꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯍꯥꯌꯄꯣꯖꯤꯁꯅꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?

ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯀꯦꯁꯁꯤꯡꯗꯗꯤ, ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯁꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯊꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯑꯟꯗꯔꯂꯥꯏꯟ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯗꯨ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯐꯒꯠꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯣꯜꯗ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁꯥꯏꯅꯣꯁ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯊꯍꯅꯕꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯂꯥꯀꯁꯤꯜꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯇꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯍꯜꯂꯛꯀꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ , ꯀꯣꯕꯤꯗ-꯱꯹ꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ ꯃꯆꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥ ꯅꯠꯔꯒꯥ ꯊꯥ ꯀꯌꯥ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ, ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯆꯍꯤ ꯀꯌꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯤꯑꯣꯏ ꯈꯔꯗꯤ ꯀꯩꯗꯧꯉꯩꯗꯁꯨ ꯃꯈꯣꯌꯒꯤ ꯇꯁꯦꯡꯕꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯑꯗꯨ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯅꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯐꯪꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯃꯁꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄꯥꯔꯀꯤꯅꯁꯅꯁ ꯗꯤꯖꯤꯖꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅ꯭ꯌꯨꯔꯣꯂꯣꯖꯤꯀꯦꯜ ꯗꯤꯖꯤꯖ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯤꯑꯣꯏꯁꯤꯡꯗꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯆꯨꯝꯃꯤ꯫

ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯑꯣꯁꯤꯌꯥ ꯑꯁꯤ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯁꯤꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯃꯁꯤꯡ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯁꯤ ꯊꯤꯡꯕꯥ ꯉꯃꯗꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯁ꯭ꯛ ꯍꯟꯊꯍꯟꯅꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯊꯕꯛ ꯀꯌꯥ ꯂꯩ꯫ ꯈꯨꯗꯝ ꯑꯣꯏꯅꯥ, ꯃꯩꯈꯨ ꯊꯥꯗꯣꯀꯄꯥ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯨ, ꯕꯦꯂꯦꯟꯁ ꯗꯥꯏꯠ ꯑꯃꯥ ꯆꯥꯒꯗꯕꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯊꯦꯡꯅꯔꯀꯄꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯍꯦꯛꯇꯕꯨ (ꯗꯥꯏꯕꯦꯇꯤꯁꯒꯨꯝꯕꯥ) ꯃꯦꯅꯦꯖ ꯇꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫

ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯗꯥꯏꯗꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔꯒꯥ ꯎꯅꯒꯗꯒꯦ?

ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯀꯣꯜꯗ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯑꯇꯩ ꯏꯅꯐꯦꯛꯁꯟ ꯑꯃꯥ ꯂꯩꯔꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯦꯟꯁ ꯑꯗꯨ ꯍꯣꯡꯂꯀꯄꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯣꯔꯃꯦꯂꯅꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯑꯍꯣꯡꯕꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯑꯅꯥꯕꯥ ꯑꯗꯨꯗꯒꯤ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ ꯂꯣꯌꯁꯤꯜꯂꯤ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯑꯅꯤꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯆꯤꯟꯖꯥꯛ ꯑꯗꯨ ꯁꯣꯀꯍꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯗꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯈꯪꯍꯅꯕꯤꯌꯨ꯫

ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯀꯔꯤ ꯋꯥꯍꯪ ꯍꯪꯒꯗꯒꯦ?

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯇꯩꯁꯤꯅꯕꯥ ꯉꯃꯗꯕꯥ ꯑꯣꯏꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯗꯣꯛꯇꯔꯗꯥ ꯃꯈꯥꯗꯥ ꯄꯤꯔꯤꯕꯥ ꯋꯥꯍꯪꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯍꯪꯕꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ:

• "ꯀꯔꯤꯒꯤꯅꯣ ꯗꯣꯛꯇꯔ/ꯃꯤꯁ, ꯑꯩꯒꯤ ꯋꯥꯈꯂꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜ ꯑꯁꯤ ꯈꯉꯍꯧꯗꯅꯥ ꯍꯣꯡꯂꯀꯈꯤꯕꯅꯣ?"
• "ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯁꯦꯡꯕꯥ ꯃꯔꯝ ꯀꯔꯤ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯌꯥꯕꯒꯦ?"
• "ꯃꯁꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯑꯈꯟꯅꯕꯥ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯕꯔꯥ?"
• "ꯑꯩꯒꯤ ꯑꯟꯗꯔꯂꯥꯏꯟ ꯃꯦꯗꯤꯀꯦꯜ ꯀꯟꯗꯤꯁꯟ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯂꯩꯕꯔꯥ ꯃꯗꯨꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯔꯒꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯁꯤ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ?"

ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯇꯦꯛ-ꯍꯣꯝ ꯃꯦꯁꯦꯖ:

ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯟ ꯑꯁꯤꯅꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯕꯨ ꯃꯤꯑꯣꯏꯕꯒꯤ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯤꯌꯦꯟꯁꯀꯥ ꯁꯝꯅꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯆꯥꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯈꯨꯟꯅꯥꯏꯒꯤ ꯆꯠꯅꯕꯤ ꯀꯌꯥꯒꯤ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯃꯅꯤ, ꯃꯗꯨꯗꯤ ꯃꯄꯣꯛ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯔꯨꯄꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯃꯤꯐꯝ ꯄꯥꯡꯊꯣꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ꯫ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯒꯤ ꯋꯥꯈꯜꯂꯣꯅꯗꯥ ꯑꯍꯣꯡꯕꯥ ꯂꯥꯀꯄꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯄꯨꯟꯁꯤꯒꯤ ꯃꯒꯨꯅꯗꯥ ꯑꯀꯥꯌꯕꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯌꯥꯏ, ꯃꯔꯨꯑꯣꯏꯅꯥ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯂꯥꯏꯑꯣꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯂꯩꯔꯛꯂꯕꯗꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯅꯥ ꯊꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯆꯥꯕꯗꯒꯤ ꯅꯨꯡꯉꯥꯏꯕꯥ ꯑꯃꯠꯇꯥ ꯐꯪꯗꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫

ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯎꯁꯤꯌꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯌꯥꯏ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯜꯂꯕꯗꯤ, ꯆꯥꯅꯕꯤꯗꯨꯅꯥ ꯗꯣꯛꯇꯔ ꯑꯃꯒꯥ ꯇꯥꯟꯅꯧ꯫ ꯃꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯈꯪꯗꯣꯀꯄꯥ ꯌꯥꯏ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯀꯄꯨ ꯃꯇꯦꯡ ꯄꯥꯡꯕꯥ ꯌꯥꯕꯥ ꯂꯥꯏꯌꯦꯡꯁꯤꯡ ꯔꯤꯀꯃꯦꯟꯗ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯅꯤꯡꯁꯤꯡꯕꯤꯌꯨ, ꯃꯔꯝ ꯑꯗꯨ ꯊꯨꯅꯥ ꯈꯉꯂꯕꯗꯤ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯊꯨꯅꯥ ꯔꯤꯂꯤꯐ ꯐꯪꯒꯅꯤ꯫

` ꯍꯥꯏꯄꯣꯖꯤꯎꯁꯤꯌꯥ, ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯗꯤꯁꯑꯣꯔꯗꯔ, ꯇꯦꯁ꯭ꯠ ꯃꯥꯡꯈꯤꯕꯥ꯫