आपल्या शरीराला अधिक सडपातळ आणि सुडौल आकार देण्यासाठी बॉडी कॉन्टूरिंगबद्दल जाणून घेऊया!

तुम्ही कठोर व्यायाम करून आणि आहारावर नियंत्रण ठेवूनही, पोट आणि कंबर यांसारख्या विशिष्ट भागांमधील अनावश्यक चरबी कमी करण्यासाठी धडपडत आहात का? किंवा खूप वजन कमी केल्यानंतर त्वचा सैल पडल्यामुळे तुम्ही काळजीत आहात का? आज आपण अशा वेळी तुम्हाला मदत करू शकणाऱ्या एका पद्धतीबद्दल बोलणार आहोत. याला बॉडी कॉन्टूरिंग किंवा बॉडी स्कल्प्टिंग म्हणतात.

बॉडी कॉन्टूरिंग म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, बॉडी कॉन्टूरिंग ही एक वैद्यकीय किंवा शस्त्रक्रिया प्रक्रिया आहे जी तुमच्या शरीराच्या विशिष्ट भागाला सुंदर आकार देते. यामध्ये तीन मुख्य गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• अतिरिक्त त्वचा काढून टाकणे: विशेषतः लक्षणीय वजन कमी झाल्यानंतर, लोंबलेली त्वचा काढून टाकणे.
• अनावश्यक चरबी काढणे: व्यायामानेही कमी न होणाऱ्या भागांमधील चरबी काढून टाकणे.
• त्या भागाला नवीन आकार देणे: त्या भागाला एक सुंदर, सडपातळ आकार देणे.

बॉडी कॉन्टूरिंगच्या मुख्य पद्धती कोणत्या आहेत?

या पद्धतींचे दोन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करता येते: बिनशस्त्रक्रिया पद्धती आणि शस्त्रक्रिया पद्धती. चला, या दोन्हींमधील फरक पाहूया.

कोणी बॉडी कॉन्टूरिंगचा विचार का करेल?

शरीर सुडौल बनवण्यासाठी आणि सडपातळ दिसण्यासाठी लोक हे करतात. कधीकधी, आपण आहारावर आणि व्यायामावर कितीही नियंत्रण ठेवले तरी, आपल्या शरीराच्या काही भागांमधील चरबी कमी होत नाही. अशा भागांसाठी हा एक चांगला उपाय आहे.

याव्यतिरिक्त, ज्या व्यक्तीचे वजन खूप कमी झाले आहे, तिची त्वचा सैल पडू शकते. तसेच, वाढत्या वयानुसार त्वचेचा तरुणपणा नाहीसा होऊन ती सैल पडू शकते. अशा परिस्थितीत, ही शस्त्रक्रिया अतिरिक्त त्वचा काढून टाकण्यास आणि त्वचेला अधिक तरुण व गुळगुळीत स्वरूप देण्यास मदत करू शकते.

बॉडी कॉन्टूरिंग सर्वात जास्त वेळा केले जाणारे भाग खालीलप्रमाणे आहेत:

• हात
• बाहेर
• पोट आणि नितंब
• नितंब
• मान आणि हनुवटी
• मांडी

असं काही घडण्यापूर्वी काय घडतं?

जर तुम्ही याचा विचार करत असाल, तर तुम्ही सर्वप्रथम एका पात्र प्लास्टिक सर्जनचा सल्ला घ्यावा. डॉक्टर तुमच्याशी खालील गोष्टींवर चर्चा करतील:

• तुमची ध्येये काय आहेत: तुम्हाला कोणत्या प्रकारचा लूक हवा आहे?
• तुमचा आरोग्य इतिहास: तुमच्या आजारांविषयी, ॲलर्जींविषयी आणि पूर्वी झालेल्या शस्त्रक्रियांविषयी.
• तुम्ही घेत असलेली औषधे: तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल, जीवनसत्त्वे आणि पूरकांसहित, आम्हाला माहिती द्यावी.
• मद्यपान आणि तंबाखूचे सेवन: या गोष्टींबद्दलही खरी माहिती देणे महत्त्वाचे आहे.

मग डॉक्टर तुमची तपासणी करतील.

• तुम्ही ज्या भागात बदल करू इच्छिता त्या भागाची पाहणी कराल आणि मोजमाप घ्याल.
• कदाचित ती जागा पेनाने आखून घ्या.
• फोटो काढत आहे.
• तुमच्यासाठी कोणत्या पद्धती योग्य आहेत, त्यांचे परिणाम आणि त्यातील धोके याबद्दल आम्ही माहिती देतो.
• जर तुमची शस्त्रक्रिया होणार असेल, तर भूल कशी दिली जाते आणि शस्त्रक्रियेनंतर वेदना कशा हाताळायच्या यावरही आपण चर्चा करू.

या सर्व गोष्टींवर चर्चा करून तुम्ही निर्णय घेतल्यानंतर, तुम्हाला एका संमती पत्रावर सही करावी लागेल. याचा अर्थ असा की, तुम्हाला प्रक्रिया समजली आहे, धोक्यांची जाणीव आहे आणि तुमच्या अपेक्षा वास्तववादी आहेत.

तुम्ही निवडलेल्या पद्धतीनुसार, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला पुढील गोष्टी करण्यास सांगू शकतात:

• रक्ताच्या काही तपासण्या करून घ्या.
• जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर शस्त्रक्रियेपूर्वी ते बंद करा.
• रक्ताच्या गुठळ्या होण्यास अडथळा आणणारी ऍस्पिरिनसारखी काही औषधे तात्पुरती घेणे थांबवा.

बॉडी कॉन्टूरिंग शस्त्रक्रियेदरम्यान काय होते?

या शस्त्रक्रिया बहुतेकदा ऑपरेशन थिएटरमध्ये केल्या जातात आणि तुम्हाला काय करायचे आहे यावर अवलंबून, याला एक तासापासून ते अनेक तास लागू शकतात.

शस्त्रक्रियेदरम्यान सामान्यतः खालील टप्प्यांचे पालन केले जाते:

१. शस्त्रक्रियेपूर्वी, शस्त्रक्रियेच्या जागा चिन्हांकित केल्या जातात.

२. तुम्हाला ऑपरेशन टेबलवर योग्य स्थितीत ठेवले जाईल आणि भूलतज्ञ व परिचारिकांच्या टीमसोबत सुरक्षिततेची तपासणी केली जाईल.

३. केल्या जाणाऱ्या शस्त्रक्रियेनुसार, तो भाग सुन्न केला जाऊ शकतो (स्थानिक भूल) किंवा पूर्णपणे भूल दिली जाऊ शकते (सर्वसाधारण भूल).

४. शस्त्रक्रियेच्या भागातील त्वचा स्वच्छ करून तयार केली जाते.

५. त्वचेवर छेद केले जातात.

६. चरबी आणि उती कापून, त्यांना नवीन आकार देऊन तुम्हाला हवा असलेला लुक मिळवून देणे. (उदा., टमी टक शस्त्रक्रियेमध्ये पोटाचे स्नायू घट्ट करणे).

७. जास्तीची त्वचा कापून टाकली जाते.

८. लिपोसक्शन ही अतिरिक्त चरबी काढून टाकण्याची प्रक्रिया आहे.

९. शेवटी, कापलेल्या जागा पुन्हा शिवल्या जातात.

१०. जखमांवर पट्ट्या बांधल्या जातात.

शस्त्रक्रियाविरहित प्रक्रियांदरम्यान काय घडते?

हे सहसा डॉक्टरांच्या दवाखान्यात किंवा क्लिनिकमध्ये केले जाते. प्रत्येक सत्र सुमारे ३०-६० मिनिटे चालते. या प्रकरणात,

• तुम्हाला खुर्ची किंवा पलंगावर आरामदायी बनवते.
• उपचाराची जागा पेनाने चिन्हांकित केली जाते.
• इंजेक्शन लायपोलायसिससारख्या पद्धतीमध्ये, ज्या भागातील चरबी कमी करायची असते, त्या भागात औषधाचे इंजेक्शन दिले जाते.
• इतर पद्धतींमध्ये, एका विशेष उपकरणाद्वारे (जसे की वँड किंवा पॅडल) त्वचेवर अल्ट्रासाऊंड लहरी, लेझर किरणे, थंडी किंवा उष्णता पोहोचवली जाते.

उपचारानंतर काय अपेक्षा करावी?

शस्त्रक्रियेनंतरही बहुतेक लोक त्याच दिवशी घरी जाऊ शकतात. पण जर तुमची शस्त्रक्रिया झाली असेल, तर तुम्हाला घरी घेऊन जाण्यासाठी कोणाची तरी नक्कीच गरज लागेल.आणि पहिल्या रात्री तुमच्यासोबत कोणीतरी थांबणे ही एक चांगली कल्पना आहे. कधीकधी, जखमेच्या आत जमा होणारा कोणताही द्रव काढून टाकण्यासाठी जखमेजवळ एक नळी (ड्रेन) ठेवली जाऊ शकते.

तुमची वैद्यकीय टीम तुम्हाला घरी पाळण्यासाठी काही सूचना देईल. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• जखमांची आणि स्प्लिंट्सची काळजी कशी घ्यावी.
• रक्ताच्या गुठळ्या टाळण्यासाठी, जास्त श्रम न करता थोडे चालावे.
• सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात येणे टाळणे.
• वेदना नियंत्रणासाठी आणि संसर्ग टाळण्यासाठी औषधांचा (गोळ्या किंवा मलम) योग्य प्रकारे वापर करणे.

शस्त्रक्रियाविरहित पद्धतीमध्ये, तुम्ही उपचारानंतर थेट घरी जाऊ शकता आणि तुमची दैनंदिन कामे नेहमीप्रमाणे सुरू ठेवू शकता.

इतर सर्व गोष्टींप्रमाणे, यातही काही धोके आहेत का?

होय, कोणत्याही वैद्यकीय प्रक्रियेप्रमाणे यातही काही धोके असतात. तथापि, शस्त्रक्रिया प्रक्रियेतील धोके हे शस्त्रक्रियाविरहित प्रक्रियांमधील धोक्यांपेक्षा जास्त असतात.

बरे व्हायला किती वेळ लागतो?

तुम्ही काय करता यावर हे बरेच अवलंबून असते.

• शस्त्रक्रियेनंतर पूर्णपणे बरे होण्यासाठी काही आठवड्यांपासून ते काही महिन्यांपर्यंतचा कालावधी लागू शकतो.
• शस्त्रक्रियाविरहित पद्धतीमध्ये , बरे होण्यासाठी जवळजवळ वेळ लागत नाही. उपचारानंतर तुम्ही तुमची दैनंदिन कामे पुन्हा सुरू करू शकता.

डॉक्टरांना भेटण्यासाठी सर्वात चांगली वेळ कोणती आहे?

जर तुमची शस्त्रक्रिया झाली असेल, तर तुम्ही संसर्ग किंवा इतर गुंतागुंतीच्या लक्षणांबद्दल जागरूक असले पाहिजे. तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास , तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब सांगा.

• जखमेतून जास्त रक्तस्त्राव किंवा स्त्राव, लालसरपणा किंवा सूज.
• छातीत दुखणे.
• चक्कर येणे.
• १०0.५ अंश फॅरेनहाइटपेक्षा जास्त ताप.
• औषधोपचार करूनही कमी न होणारी तीव्र वेदना.
• मळमळ किंवा उलटी.

बॉडी कॉन्टूरिंग ही एक अशी प्रक्रिया आहे जी व्यायाम आणि आहाराने कमी न होणारी हट्टी चरबी काढून शरीराला आकार देण्यास मदत करते. याबद्दल अधिक जाणून घ्या, उपलब्ध पर्याय आणि त्यांच्यातील धोक्यांवर चर्चा करा आणि नेहमी एका पात्र डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.