श्वास घेण्यास होणाऱ्या त्रासासाठी ब्रॉन्कोडायलेटर्सबद्दल आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे

तुम्हाला कधीकधी अचानक श्वास घ्यायला त्रास होतो का? तुमची छाती घट्ट आणि गुदमरल्यासारखी वाटते का? हा एक खूप सामान्य आणि खूप अस्वस्थ करणारा अनुभव आहे, विशेषतः दमा किंवा सीओपीडी (क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव्ह पल्मोनरी डिसीज) सारखा दीर्घकालीन श्वसनविकार असलेल्या व्यक्तीसाठी. म्हणून, या लेखात आपण अशा वेळी आपल्या मदतीला येणाऱ्या आणि श्वास घेणे सोपे करणाऱ्या इनहेलरबद्दल अगदी सोप्या भाषेत बोलणार आहोत. यांचे वैद्यकीय नाव 'ब्रॉन्कोडायलेटर्स' आहे.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, हे ब्रॉन्कोडायलेटर काय आहे?

हे नाव ऐकायला थोडे क्लिष्ट वाटू शकते, पण त्याची कार्यपद्धती खूप सोपी आहे. आपण ते अशा प्रकारे समजून घेऊया.

कल्पना करा की तुमच्या फुफ्फुसांपर्यंत हवा वाहून नेणाऱ्या बारीक नलिकांचे एक जाळे आहे. यांना श्वासनलिका (bronchi) म्हणतात. सामान्यतः, हवा या नलिकांमधून सहजपणे जाते. परंतु दम्यासारख्या आजारांमध्ये, या नलिकांभोवतीचे नाजूक स्नायू घट्ट होतात, ज्यामुळे नलिकांची तोंडे अरुंद होतात. हे एखाद्याने पाण्याची नळी दाबण्यासारखेच आहे. मग काय होते? हवा जाण्यासाठी पुरेशी जागा उरत नाही. याचा परिणाम म्हणजे श्वास घेण्यास त्रास होणे, घरघर लागणे आणि छातीत घट्टपणा जाणवणे.

ब्रॉन्कोडायलेटर्स ताठरलेले स्नायू शिथिल करतात आणि अरुंद झालेले श्वासमार्ग रुंद करतात. यामुळे हवा अधिक चांगल्या प्रकारे जाऊ शकते आणि श्वास घेणे सोपे होते. नावाचा नेमका हाच अर्थ आहे. 'ब्रॉन्को' म्हणजे श्वासमार्ग, आणि 'डायलेटर' म्हणजे रुंद करणारी वस्तू.

या औषधांचा आणखी एक फायदा आहे. जेव्हा श्वासनलिका रुंद होतात, तेव्हा त्यात अडकलेल्या कफासारख्या गोष्टी बाहेर पडणे सोपे होते. मग खोकल्याद्वारे तो कफ बाहेर काढणे सोपे जाते.

ही औषधे आपल्याला प्रामुख्याने इनहेलर आणि नेब्युलायझर द्रावणाच्या स्वरूपात मिळतात. नेब्युलायझर हे एक असे यंत्र आहे जे औषधाचे बारीक धुक्यात रूपांतर करते, ज्यामुळे ते श्वासावाटे आत घेणे सोपे होते.

श्वासवाहिका विस्फारकांचे दोन मुख्य प्रकार आहेत:

या औषधांना त्यांच्या परिणामाच्या गती आणि कालावधीनुसार दोन मुख्य श्रेणींमध्ये विभागले जाऊ शकते. तुमच्या उपचारांसाठी या दोन्हींमधील फरक समजून घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.

श्वासवाहिका विस्फारकांचे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?

ही औषधे त्यांच्या कार्य करण्याच्या पद्धतीनुसार पुढे ३ मुख्य प्रकारांमध्ये विभागली जातात.

१. बीटा २-अगोनिस्ट

हे सर्वाधिक वापरले जाणारे प्रकार आहेत. ते अल्प-काळ टिकणाऱ्या आणि दीर्घ-काळ टिकणाऱ्या अशा दोन्ही स्वरूपांमध्ये उपलब्ध आहेत.

• शॉर्ट-ॲक्टिंग बीटा २-ॲगोनिस्ट (SABAs): हे तेच 'रेस्क्यू इनहेलर्स' आहेत ज्यांचा उल्लेख आपण आधी केला होता. दम्याची लक्षणे दिसू लागल्यावर त्वरित आराम मिळवण्यासाठी हे मदत करतात. ते १५-२० मिनिटांत काम करतात आणि सुमारे ४-६ तास आराम देतात. व्यायामापूर्वी वापरल्यास, ते व्यायामामुळे होणारा दमा देखील टाळू शकतात.
• उदाहरणे: अल्ब्युटेरॉल (व्हेंटोलिन®), लेव्हलब्युटेरॉल (झोपेनेक्स®)

• दीर्घ-काळ कार्य करणारे बीटा-२ ॲगोनिस्ट (LABAs): यांचा उपयोग आजारावर दीर्घकाळ नियंत्रण ठेवण्यासाठी केला जातो, सहसा दिवसातून दोनदा. हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की दम्यावर उपचार करताना LABAs कधीही एकटे वापरले जात नाहीत. ते नेहमी कॉर्टिकोस्टेरॉइड इनहेलरसोबतच दिले जातात. स्टेरॉइड्स श्वसनमार्गातील दाह कमी करून कार्य करतात.
• उदाहरणे: साल्मेटेरॉल (सेरेवेंट®), फॉर्मोटेरोल (फोराडिल®)
• स्टिरॉइड्स असलेली संयुक्त औषधे: फ्लुटिकासोन आणि सॅल्मेटेरॉल (ॲडव्हेअर®), बुडेसोनाइड आणि फॉर्मोटेरोल (सिम्बिकॉर्ट®)

२. अँटीकोलिनर्जिक

ही औषधे आपल्या मज्जासंस्थेतील काही विशिष्ट संकेत रोखून काम करतात, ज्यामुळे श्वासनलिका आकुंचन पावतात. ती श्वासनलिका रुंद करण्यासही मदत करतात. ही त्वरित आराम देणारी औषधे नाहीत. परंतु, विशेषतः गंभीर लक्षणे असलेल्या लोकांमध्ये, दमा नियंत्रणात ठेवण्यास ती मदत करू शकतात.

• उदाहरणे: इप्राट्रोपियम ब्रोमाइड (ऍट्रोव्हेंट®), टायोट्रोपियम ब्रोमाइड (स्पिरिवा रेस्पिमॅट®)

३. थियोफिलिन

हे गोळीच्या स्वरूपात मिळणारे एक औषध आहे. पूर्वी तीव्र दम्यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी याचा मोठ्या प्रमाणावर वापर केला जात असे. पण आता याचा वापर तितकासा होत नाही. याचे कारण असे की, हे औषध वापरताना तुमच्या शरीरातील औषधाची पातळी योग्य आहे की नाही हे तपासण्यासाठी नियमित रक्त तपासणी करणे आवश्यक असते. तसेच याचे आणखी काही दुष्परिणामही आहेत.

या औषधाचे काही दुष्परिणाम आहेत का?

इतर कोणत्याही औषधाप्रमाणे, या श्वासवाहिका विस्फारक औषधांमुळे काही दुष्परिणाम होऊ शकतात. परंतु बहुतेक वेळा, हे दुष्परिणाम गंभीर नसतात. दुष्परिणाम औषधाच्या प्रकारानुसार बदलतात.

जर तुम्हाला बिनाइन प्रोस्टॅटिक हायपरप्लासिया (BPE) सारखा मूत्राशयाचा आजार असेल, तर अँटीकोलिनर्जिक औषधे घेताना तुमच्या डॉक्टरांना कळवणे महत्त्वाचे आहे.

श्वासवाहिका विस्फारक (bronchodilater) हा स्टेरॉइडचा एक प्रकार आहे का?

नाही. ही अशी जागा आहे जिथे अनेक लोकांचा गोंधळ होतो.श्वासवाहिका विस्फारक हे स्टेरॉइड नाही. या दोन्हींची कार्ये पूर्णपणे भिन्न आहेत.

• श्वासनलिका विस्फारक: संकुचित झालेल्या श्वासनलिका रुंद करून, श्वास घेणे त्वरित सोपे करते.
• श्वासावाटे घेतले जाणारे स्टेरॉइड (स्टेरॉइड इनहेलर): श्वसनमार्गातील सूज आणि दाह कमी करते. यामुळे दीर्घकाळ आजार नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होते.

दम्यासारख्या आजारांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी डॉक्टर अनेकदा दोन्ही प्रकार एकत्र वापरण्याची शिफारस करतात.

इन्हेलरचा योग्य वापर कसा करावा?

तुमच्या औषधाचा पुरेपूर फायदा मिळवण्यासाठी, तुमचा इनहेलर योग्यरित्या कसा वापरायचा हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. बरेच लोक हे चुकीच्या पद्धतीने करतात, ज्यामुळे औषध त्यांच्या फुफ्फुसात व्यवस्थित पोहोचत नाही. ते करण्याची योग्य पद्धत येथे दिली आहे:

१. चांगले हलवा: इनहेलरचे झाकण घट्ट बंद करा आणि ते सुमारे १०-१५ वेळा चांगले हलवा.

२. टोपण काढा: टोपण काढून बाजूला ठेवा.

३. श्वास सोडा: दीर्घ श्वास आत घ्या आणि शक्य तितका बाहेर सोडा. फुफ्फुसे पूर्णपणे रिकामी करा.

४. तोंडात घाला: इन्हेलरचा माउथपीस तुमच्या तोंडात ठेवा आणि ओठांनी घट्ट बंद करा.

५. श्वास आत घ्या: इन्हेलरच्या वरच्या भागावर एकदा दाब देऊन, तोंडातून खोल श्वास आत घ्या. (जर तुम्हाला कर्कश आवाज ऐकू येत असेल, तर तुम्ही खूप वेगाने श्वास आत घेत आहात. खोल श्वास आत घ्या.)

६. श्वास रोखून धरा: श्वास आत घेतल्यानंतर, सुमारे १० सेकंद श्वास रोखून धरा. मनातल्या मनात १० पर्यंत मोजा. यामुळे औषधाला फुफ्फुसांच्या अगदी मुळापर्यंत पोहोचायला वेळ मिळेल.

७. श्वास बाहेर सोडा: कृपया श्वास बाहेर सोडा.

८. एक मिनिट थांबा: जर तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला औषधाचा एकापेक्षा जास्त पफ घ्यायला सांगितला असेल, तर पुढचा पफ घेण्यापूर्वी सुमारे एक मिनिट थांबा. त्यानंतर पायरी ३ पासून पुन्हा सुरुवात करा.

९. झाकण बंद करा: वापरून झाल्यावर त्याचे झाकण पुन्हा बंद करायची खात्री करा.

१०. तोंड स्वच्छ धुवा: जर तुम्ही कॉर्टिकोस्टेरॉइड इनहेलर वापरत असाल, तर हे करणे अत्यंत आवश्यक आहे. औषध वापरल्यानंतर, पाण्याने किंवा माउथवॉशने तोंड पूर्णपणे स्वच्छ धुवा आणि ते फेकून द्या. यामुळे तोंडात बुरशीजन्य संसर्ग टाळण्यास मदत होऊ शकते.

गरजेपेक्षा जास्त वेळा इनहेलर वापरणे चांगले आहे का?

असे म्हटले जाते की कोणत्याही गोष्टीचा अतिरेक चांगला नसतो. हा इनहेलरही त्याला अपवाद नाही. जर तुम्ही त्याचा जास्त वापर केला, विशेषतः अल्प कालावधीसाठी वापरला जाणारा 'रेस्क्यू इनहेलर', तर काही काळानंतर तुमचे शरीर औषधाला योग्य प्रतिसाद देणार नाही. तसेच, तुमची श्वसनसंस्था धूर आणि धूळ यांसारख्या गोष्टींप्रति अधिक संवेदनशील होण्याची शक्यता आहे. म्हणून , हे औषध नेहमी तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेल्या प्रमाणातच आणि सांगितल्याप्रमाणेच वापरा .

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला यापूर्वी श्वसनसंस्थेच्या आजाराचे निदान झाले नसेल, परंतु श्वास घेण्यास त्रास होणे, सततचा खोकला आणि घरघर लागणे यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटून योग्य तपासण्या करून घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

जर तुम्ही आधीपासूनच श्वास मोकळा करणारे औषध वापरत असाल, तर खालील परिस्थितींमध्ये तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला अवश्य घ्या:

• जर तुम्हाला तुमचा रेस्क्यू इनहेलर (SABA/रेस्क्यू इनहेलर) आठवड्यातून दोनपेक्षा जास्त वेळा वापरावा लागत असेल, तर हे एक मोठे लक्षण आहे की तुमचा आजार योग्य प्रकारे नियंत्रणात नाही.
• जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी औषधाची सध्याची मात्रा पुरेशी नाही.
• जर औषधाच्या दुष्परिणामांमुळे तुम्हाला अस्वस्थता जाणवत असेल.

तुमच्या डॉक्टरांशी बोलून आणि तुमच्यासाठी सर्वात योग्य अशी उपचार योजना तयार करून, तुम्ही आरामदायी जीवन जगू शकाल.