तुम्हाला खूप सर्दी झाली आहे का? चला, खोकला आणि सर्दीवरील योग्य औषधांबद्दल जाणून घेऊया.

तर, तुम्हाला खूप सर्दी झाली आहे, नाक चोंदले आहे, घसा दुखत आहे, तुम्हाला सतत खोकला आणि शिंका येत आहेत... हे खरंच खूप त्रासदायक आहे, नाही का? अशा वेळी आपल्यापैकी बरेच जण औषध दुकानात धाव घेतात. पण जेव्हा आपण तिथे वेगवेगळ्या रंगांचे डबे आणि औषधांची वेगवेगळी नावे पाहतो, तेव्हा आपल्याला वाटतं, 'अरे देवा, मला कशाने आराम मिळेल?' नाही का? सर्दीवर खरंतर कोणताही विशिष्ट 'इलाज' नाही. पण अशी औषधे आहेत जी ही लक्षणे नियंत्रणात ठेवू शकतात आणि आराम देऊ शकतात. आज आपण विशेषतः खोकला आणि सर्दीसाठी असलेल्या औषधांबद्दल बोलणार आहोत.

डीकंजेस्टंट? अँटीहिस्टामाइन? या दोन्हींमध्ये काय फरक आहे?

हे तुमच्या लक्षणांवर अवलंबून आहे. ते दोन्ही वेगवेगळ्या प्रकारे काम करतात. चला पाहूया ते कसे काम करतात.

उच्च रक्तदाब असलेल्या व्यक्तीसाठी डीकंजेस्टंट्स सुरक्षित असतात का?

हा एक खूप महत्त्वाचा प्रश्न आहे. आपण वर चर्चा केलेल्या 'डीकंजेस्टंट्स'चे प्रकार, उदाहरणार्थ 'स्यूडोएफेड्रिन' आणि 'फेनिलेफ्रिन', तुमचा रक्तदाब आणि हृदयाची गती वाढवू शकतात.

अशीही सर्दीची औषधे आहेत ज्यात 'डीकंजेस्टंट्स' नसतात आणि ती विशेषतः उच्च रक्तदाब असलेल्या लोकांसाठी तयार केलेली असतात. तुम्ही याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांनाही विचारू शकता.

नाकाच्या स्प्रेबद्दल जाणून घेण्यासारख्या गोष्टी

नाकाचे स्प्रे नाक चोंदण्यापासून त्वरित आराम देतात, पण त्यात एक गोष्ट लक्षात ठेवण्यासारखी आहे.

जर तुम्ही हे स्प्रे सलग ३ दिवसांपेक्षा जास्त काळ वापरले, तर तुमचे नाक आणखी जास्त चोंदू शकते. डॉक्टर याला 'रिबाउंड इफेक्ट' म्हणतात. म्हणून लक्षात ठेवा, हा केवळ एक तात्पुरता उपाय आहे.

त्याऐवजी, तुम्ही सलाईन स्प्रे वापरू शकता. जरी त्याचे परिणाम लगेच दिसत नसले तरी, ते तुमच्या नाकातील कफ सैल करते आणि पुन्हा त्रास न होता आराम देते.

खोकल्याची औषधे खरंच गुणकारी असतात का?

खोकल्याच्या औषधांबद्दल डॉक्टरांमध्ये वेगवेगळी मते आहेत. काहींच्या मते त्यांचा फारसा परिणाम होत नाही. तथापि, औषधालयांमध्ये खोकल्याच्या औषधांचे अनेक मुख्य प्रकार उपलब्ध आहेत:

• खोकला कमी करणारी औषधे: ही औषधे खोकला थांबवून काम करतात. ही औषधे बहुतेकदा कोरड्या खोकल्यासाठी दिली जातात.
• तोंडी कफोत्सारक गोळ्या: या छातीतील घट्ट कफ पातळ करून तो बाहेर टाकण्यास मदत करतात. कफयुक्त खोकल्यासाठी या उपयुक्त आहेत.
• स्थानिक: ही त्वचेवर लावायची क्रीम किंवा घशावर लावायचा स्प्रे असतो. यामुळे खोकल्यामुळे होणाऱ्या अस्वस्थतेपासून आणि घशाच्या दुखण्यापासून आराम मिळतो.

तुमच्या खोकल्याच्या प्रकारानुसार तुम्ही योग्य औषध निवडले पाहिजे. परंतु, जर या औषधांनी तुमचा खोकला नियंत्रणात येत नसेल, तर सल्ल्यासाठी डॉक्टरांना भेटणे उत्तम राहील.

तुम्ही ताप आणि अंगदुखीवर काय करता?

खरं तर, ताप येणे ही एक चांगली गोष्ट असू शकते. त्यामुळे आपल्या रोगप्रतिकारशक्तीला आजाराला कारणीभूत असलेल्या जंतूंशी लढण्यास मदत होते. म्हणून प्रत्येक वेळी ताप आल्यावर तो कमी करण्यासाठी औषध घेण्याची गरज नसते.

मात्र, तापामुळे तुम्हाला खूप अस्वस्थ वाटत असेल, तर औषध घेण्यात काही गैर नाही. त्यासाठी पॅरासिटामॉल (Acetaminophen) किंवा आयबुप्रोफेन (Ibuprofen) सारखे वेदनाशामक औषध घेणे सर्वोत्तम आहे.

जर तुमचे अंगदुखी तीव्र असेल किंवा तुमचा ताप १०२ अंश फॅरेनहाइट (१०२° फॅ) पेक्षा जास्त असेल, तर तुम्हाला इन्फ्लूएंझा होण्याची शक्यता आहे. त्यामुळे ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.

घसा खवखवत असल्यास सर्वात चांगला उपाय कोणता?

घसा खवखवण्यावर सर्वोत्तम घरगुती उपायांपैकी एक म्हणजे एका कप कोमट पाण्यात एक चमचा मीठ घालून गुळण्या करणे. तसेच भरपूर पाणी पिणे देखील खूप महत्त्वाचे आहे.

याव्यतिरिक्त, डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणाऱ्या घशाच्या गोळ्या आणि स्प्रेमुळे तात्पुरता आराम मिळू शकतो. तथापि, जर तुम्हाला ताप, तीव्र वेदना किंवा गिळण्यास त्रास होत असेल, तर तो स्ट्रेप थ्रोटसारखा जिवाणू संसर्ग असू शकतो. तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना भेटले पाहिजे, कारण प्रतिजैविकांची (अँटीबायोटिक्सची) गरज असते.

मिश्र औषधे चांगली असतात का?

बरेच लोक ही 'ऑल-इन-वन' औषधे वापरतात, जी वेदनाशामक, खोकल्याची औषधे आणि कफोत्सारक औषधे एकत्र करून बनवलेली असतात. यामुळे आराम मिळतो.

हे सहसा दोन प्रकारात येतात: 'दिवसाचे' आणि 'रात्रीचे'.

• दिवसा: यामध्ये नाक मोकळे करणारे औषध मिसळलेले आहे, ज्यामुळे झोप येत नाही.
• रात्रीसाठी: यामध्ये अतिरिक्त अँटीहिस्टामाइन आहे, जे तुम्हाला झोपायला मदत करते आणि झोप आणते.

परंतु असे औषध घेण्यापूर्वी, त्यातील घटक तुमच्यासाठी सुरक्षित आहेत याची खात्री करून घ्या. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला उच्च रक्तदाब, हृदयरोग किंवा दमा यांसारखा वैद्यकीय आजार असेल, तर हे औषध घेण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.

सर्दीसाठी अँटिबायोटिक्स घेणे योग्य आहे का?

ही एक मोठी चूक आहे जी बरेच लोक करतात. सर्दी हा विषाणूमुळे होणारा आजार आहे. प्रतिजैविके (अँटीबायोटिक्स) फक्त जीवाणूंना (बॅक्टेरिया) मारण्याचे काम करतात. त्यामुळे, सर्दीसाठी प्रतिजैविके घेतल्याने काहीही फायदा होणार नाही.

मात्र, कधीकधी सर्दी बरी झाल्यानंतर जिवाणूजन्य संसर्ग (जसे की सायनसचा संसर्ग) होऊ शकतो. असे झाल्यास, तुमचे डॉक्टर प्रतिजैविके लिहून देतील.

लहान मुलांना हे औषध देताना खूप काळजी घेणे आवश्यक आहे!

हा या लेखाचा सर्वात महत्त्वाचा भाग आहे.

तसेच, आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे, ताप किंवा सर्दी यांसारखी लक्षणे असलेल्या १८ वर्षांखालील मुलाला किंवा तरुणाला ॲस्पिरिन कधीही देऊ नका. त्यामुळे ‘रेये सिंड्रोम’ नावाची एक अत्यंत धोकादायक स्थिती निर्माण होऊ शकते. जर तुम्ही मुलाला कोणतेही औषध देत असाल, तर तुमच्या बालरोगतज्ञांचा सल्ला अवश्य घ्या.