शस्त्रक्रियेशिवाय शरीरातील चरबी कमी करता येते का? (क्रायोलिपोलिसिस) चला याबद्दल जाणून घेऊया!

तुम्हीसुद्धा व्यायाम करून आणि आहारावर नियंत्रण ठेवून थकला आहात का, की तुमच्या शरीराच्या काही भागांमधील नको असलेली चरबी कमी होऊ शकत नाही? कधीकधी असे वाटते की, तुम्ही कितीही प्रयत्न केले तरी तुमच्या पोटावर, नितंबांवर आणि हातांवरची चरबी काही केल्या कमी होत नाही? आज आपण अशा एका पद्धतीबद्दल बोलणार आहोत, जी सहजासहजी कमी न होणाऱ्या भागांमधील चरबीला लक्ष्य करते आणि शस्त्रक्रियेशिवाय काढून टाकते.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, क्रायोलिपोलिसिस म्हणजे काय?

क्रायोलिपोलिसिसला सामान्यतः 'चरबी गोठवणे' असे म्हटले जाते. यामध्ये आपल्या शरीराच्या निवडक भागांमधील चरबीच्या पेशी नष्ट करण्यासाठी आणि काढून टाकण्यासाठी अत्यंत थंडीचा वापर केला जातो. याची कल्पना अशी करता येते की, जणू काही बर्फाच्या तुकड्याने चरबीच्या पेशींना 'थंड' केले आहे, ज्यामुळे त्या नैसर्गिकरित्या शरीराबाहेर पडतात.

या उपचारासाठी शरीराचे कोणते भाग सर्वात योग्य आहेत?

ही पद्धत सामान्यतः खालील भागांमधील चरबी काढण्यासाठी वापरली जाते:

• हनुवटीखालील चरबी
• वरचे बाहू
• मांडीच्या आतील आणि बाहेरील बाजूंना
• पोटाची चरबी
• कमरेभोवतीची चरबी ("लव्ह हँडल्स")
• पाठीच्या वरच्या भागावर
• कंबर
• नितंबांच्या खालील भाग

हा उपचार कसा काम करतो?

ही एक अतिशय सोपी प्रक्रिया आहे. तुम्ही ती डॉक्टरांच्या दवाखान्यात किंवा बाह्यरुग्ण विभागात करून घेऊ शकता. तुम्ही पूर्णपणे शुद्धीवर असता. तुम्हाला भूल दिली जात नाही.

१. तयारी: सर्वप्रथम, उपचार करायच्या भागातील चरबीचे प्रमाण आणि आकार तपासला जातो. त्यानंतर, तो भाग स्किन मार्किंग पेन्सिलने चिन्हांकित केला जातो.

२. त्वचेचे संरक्षण: यानंतर, तुमच्या त्वचेच्या संरक्षणासाठी खूण केलेल्या भागावर एक जेल पॅड ठेवला जातो.

३. उपकरणाचा वापर: आता खरी प्रक्रिया सुरू होते. 'ॲप्लिकेटर' नावाचे एक हाताने धरता येणारे उपकरण वापरले जाते. हे उपकरण तुमच्या त्वचेखालील चरबीच्या पेशींना (ॲडिपोसाइट्स) पकडून थंड करण्याचे काम करते. या प्रक्रियेत, तुमच्या चरबीचा थर उपकरणातील एका छिद्रामध्ये खेचला जातो (सक्शन). या टप्प्यावर, तुम्हाला चिमटा घेतल्यासारखी किंवा दाबल्यासारखी संवेदना जाणवेल.

४. थंड होणे: डिव्हाइसने चरबीचा थर शोषून घेतल्यानंतर, ते हळूहळू थंड होऊ लागेल. पहिल्या ५-१० मिनिटांत, तुम्हाला तीव्र थंडी, बधिरता, जळजळ किंवा हलकी वेदना जाणवू शकते.तुम्हाला ते जाणवू शकते. पण थोड्या वेळाने, तो भाग पूर्णपणे सुन्न होईल, त्यामुळे तुम्हाला काहीही जाणवणार नाही. चरबीच्या थराला हळूहळू ३०.२ ते ३९.२ अंश फॅरेनहाइट तापमानापर्यंत आणले जाते.

५. उपचाराचा कालावधी: एका भागावर उपचार करण्यासाठी साधारणपणे एक तास लागतो.

६. शेवट: एका तासानंतर, उपकरण काढले जाते. त्यानंतर, थंडीमुळे खराब झालेल्या चरबीच्या पेशींना आणखी तोडण्यास मदत करण्यासाठी, त्या भागावर २-३ मिनिटे पूर्णपणे मालिश केली जाते.

चरबीच्या पेशी प्रत्यक्षात कशा नष्ट होतात?

ही एक अतिशय रंजक वैज्ञानिक वस्तुस्थिती आहे. आपल्या त्वचेच्या पेशींपेक्षा चरबीच्या पेशी थंडीला खूप जास्त संवेदनशील असतात. याचा अर्थ असा की, ज्या तापमानामुळे त्वचेला इजा होत नाही, त्या तापमानातही चरबीच्या पेशींना इजा होऊ शकते.

या उपचारादरम्यान दिलेल्या थंडीमुळे चरबीच्या पेशींना इजा होते. या नुकसानीमुळे शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली त्या जखमेला प्रतिसाद देण्यासाठी सक्रिय होते. या प्रतिसादाच्या परिणामी, चरबीच्या पेशी मरतात. त्यानंतर, मॅक्रोफेजेस नावाचे आपल्या शरीरातील 'स्वच्छता करणारे सैनिक', जे एक प्रकारच्या पांढऱ्या रक्त पेशी आहेत, पुढे येतात आणि या मृत चरबीच्या पेशी व इतर टाकाऊ पदार्थ शरीरातून काढून टाकतात.

परिणाम कधी दिसू लागतील? किती चरबी कमी होईल?

हे प्रत्येकाला माहित असणे आवश्यक आहे. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की पहिल्या उपचारानंतर सुमारे ४ महिन्यांत, त्या भागातील १५% ते २८% चरबी कमी होते .

तथापि, उपचाराच्या सुमारे ३ आठवड्यांनंतर तुम्हाला थोडासा फरक जाणवू शकतो. सुमारे २ महिन्यांनंतर तुम्हाला एक स्पष्ट, सकारात्मक बदल दिसू शकतो. सर्वोत्तम परिणाम दिसण्यासाठी ३ ते ६ महिने लागू शकतात. याचे कारण असे की, मृत चरबीच्या पेशी शरीरातून पूर्णपणे बाहेर पडायला काही वेळ लागतो.

या उपचाराचे फायदे आणि तोटे काय आहेत?

इतरांप्रमाणेच याचेही फायदे आणि तोटे आहेत. चला आपण दोन्ही पाहूया.

असे काही लोक आहेत का ज्यांना हा उपचार देऊ नये?

होय. हा उपचार सर्वांसाठी योग्य नाही. विशेषतः खालील परिस्थिती असलेल्या लोकांसाठी याची शिफारस केली जात नाही:

• लठ्ठपणा असलेले लोक.
• जर उपचार करायच्या भागावर काप, जखमा, गंभीर व्हॅरिकोज व्हेन्स किंवा त्वचेचे इतर आजार असतील.
• ज्या लोकांना थंडीची असामान्य संवेदनशीलता किंवा थंडी सहन होत नाही.
• गर्भवती किंवा स्तनपान करणाऱ्या माता.
• मधुमेहाशी संबंधित न्यूरोपॅथीसारख्या मज्जातंतूंच्या आजारांनी ग्रस्त असलेले लोक.
• रोगप्रतिकार प्रणालीशी संबंधित त्वचेचे आजार असलेल्या व्यक्ती (उदा. एक्झिमा, सोरायसिस).

याव्यतिरिक्त, सर्दीशी संबंधित अनेक दुर्मिळ आजार आहेत. हा उपचार अशा आजार असलेल्या लोकांसाठी देखील योग्य नाही.

• रेनॉडचा विकार: एक अशी स्थिती ज्यामध्ये थंडीमुळे हात आणि पायांच्या बोटांना होणारा रक्तपुरवठा बाधित होतो.
• क्रायोग्लोबुलिनेमिया: एक अशी स्थिती ज्यामध्ये रक्तातील काही विशिष्ट प्रथिने थंड तापमानात घट्ट होऊन रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा निर्माण करतात.
• पॅरॉक्सिस्मल कोल्ड हिमोग्लोबिन्युरिया: एक दुर्मिळ स्वयंप्रतिरोधक रोग ज्यामध्ये थंडीच्या संपर्कात आल्यावर लाल रक्तपेशी नष्ट होतात.
• शीतपित्त: एक अशी स्थिती ज्यामध्ये थंडीच्या संपर्कात आल्यावर त्वचेवर लाल, खाज सुटणारे चट्टे (पित्त) येतात.
• कोल्ड ॲग्लुटिनिन डिसीज: एक अशी स्थिती ज्यामध्ये शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली स्वतःच्याच लाल रक्तपेशींवर हल्ला करते. थंडीमुळे हा आजार अधिक गंभीर होऊ शकतो.

उपचारानंतर कोणते संभाव्य दुष्परिणाम होऊ शकतात?

उपचार केलेल्या ठिकाणी हे तात्पुरते दिसू शकतात, परंतु काही दिवसांत किंवा आठवड्यांत ते पूर्णपणे नाहीसे होतील.

• किरकोळ वेदना किंवा दुखणे
• त्वचेवर जळजळ किंवा मुंग्या आल्यासारखी संवेदना
• त्वचेची लालसरपणा
• सूज
• त्वचेचा रंग बदलणे किंवा जखम होणे
• त्वचेला बधिरता किंवा वाढलेली संवेदनशीलता

तुमचे डॉक्टर ही अस्वस्थता कमी करण्यासाठी वेदनाशामक औषध लिहून देऊ शकतात.

आधी डॉक्टरांशी बोला.

जरी ही एक सौंदर्यवर्धक प्रक्रिया असली तरी, ही प्रक्रिया करण्यापूर्वी आपल्या आरोग्याविषयी आणि इतर कोणत्याही वैद्यकीय समस्यांविषयी पात्र डॉक्टरांशी चर्चा करणे आवश्यक आहे. ही प्रक्रिया केवळ प्लास्टिक सर्जन, कॉस्मेटिक सर्जन किंवा परवानाधारक त्वचारोगतज्ज्ञांकडूनच केली जावी.

उपचार सुरू करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी उपचारांची वारंवारता, खर्च (हा खर्च सहसा विम्यामध्ये समाविष्ट नसतो) आणि तुमच्या मनात असलेल्या कोणत्याही प्रश्नांबद्दल मोकळेपणाने बोला.