तुम्हाला डोके आणि मानेच्या कर्करोगाबद्दल माहिती आहे का?

तुमचा घसा अनेक दिवसांपासून खवखवत आहे का? किंवा तुमच्या तोंडाच्या कोपऱ्यात एक लहान जखम आहे जी बरी होत नाहीये आणि त्यामुळे तुम्हाला अस्वस्थता जाणवत आहे का? कदाचित मानेला स्पर्श केल्यावर तुम्हाला एखाद्या लहान गाठीसारखे काहीतरी जाणवत असेल. आपण सहसा या गोष्टींकडे दुर्लक्ष करतो, कारण आपल्याला वाटते की ही फक्त सर्दी किंवा किरकोळ संसर्ग आहे. पण कधीकधी ही छोटी लक्षणे एखाद्या गंभीर आजाराचे पहिले लक्षण असू शकतात, ज्याकडे आपण लक्ष देणे आवश्यक आहे. म्हणून, आज आपण अशा एका विषयावर बोलणार आहोत ज्याबद्दल फारसे लोक बोलत नाहीत, पण ज्याबद्दल आपण सर्वांनी जागरूक असणे आवश्यक आहे - डोके आणि मानेचा कर्करोग.

डोके आणि मानेचा कर्करोग म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, "डोके आणि मानेचा कर्करोग" हा कर्करोगाचा एकच प्रकार नाही. ही एक सर्वसाधारण संज्ञा असून, ती तुमच्या डोक्याच्या आणि मानेच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये सुरू होणाऱ्या अनेक प्रकारच्या कर्करोगांसाठी वापरली जाते. यापैकी बहुतेक कर्करोग तुमच्या तोंड, घसा (ग्रसनी), स्वरयंत्र आणि नाकाच्या आतील ओलसर उतींना अस्तर घालणाऱ्या चपट्या पेशींमध्ये सुरू होतात. वैद्यकीय भाषेत, यांना स्क्वॅमस पेशी म्हणतात. म्हणूनच यापैकी बहुतेक कर्करोगांना हेड अँड नेक स्क्वॅमस सेल कार्सिनोमा (HNSCC) असे म्हटले जाते.

जर तुम्हाला या प्रकारच्या कर्करोगाचे निदान झाले, तर तुमचे कर्करोगतज्ज्ञ तुमच्यासाठी कोणते उपचार पर्याय सर्वोत्तम आहेत हे ठरवण्यासाठी तुमच्यासोबत काम करतील. कर्करोगाशी लढताना, आपल्याला बोलण्यास, खाण्यास आणि भावना व्यक्त करण्यास मदत करणाऱ्या शरीराच्या जास्तीत जास्त भागांचे संरक्षण करणे, हे येथील मुख्य उद्दिष्ट आहे. या आजाराचे निदान आणि उपचार जितक्या लवकर होतील, तितकी पूर्णपणे बरे होण्याची शक्यता अधिक असते.

हे कर्करोग प्रामुख्याने कोणत्या ठिकाणी होऊ शकतात?

डोके आणि मानेच्या कर्करोगाचे अनेक मुख्य प्रकार आहेत. ते शरीरात कुठे होतात त्यानुसार त्यांचे वर्गीकरण केले जाते. चला, ते काय आहेत ते पाहूया.

या कर्करोगांची लक्षणे कोणती आहेत?

या कर्करोगांची लक्षणे सुरुवातीच्या टप्प्यात खूप सामान्य असतात. ती सर्दी किंवा घशाच्या संसर्गाच्या लक्षणांसारखीच असतात. म्हणूनच बरेच लोक त्याकडे दुर्लक्ष करतात. पण लक्षात ठेवा, दोन ते तीन आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकणारा घसादुखी हे या कर्करोगांचे सर्वात सामान्य आणि मुख्य लक्षण आहे.

कर्करोगाच्या या प्रकारानुसार तुम्हाला कोणती लक्षणे जाणवू शकतात ते पाहूया.

हे कर्करोग का होतात? धोक्याचे घटक कोणते आहेत?

जेव्हा आपल्या शरीरातील एखादी सामान्य पेशी काही कारणास्तव बदलते आणि अनियंत्रितपणे विभाजित होऊ लागते, तेव्हा कर्करोगाची सुरुवात होते. पेशींच्या या संचयामुळे गाठ तयार होते. ही गाठ आजूबाजूच्या ऊतींवर आक्रमण करून शरीराच्या इतर भागांमध्ये पसरू शकते.

संशोधकांनी पेशींमधील या बदलांवर प्रभाव टाकणारे अनेक प्रमुख धोक्याचे घटक ओळखले आहेत.

• तंबाखूचा वापर: हा सर्वात मोठा शत्रू आहे. जगभरातील डोके आणि मानेच्या कर्करोगांपैकी ७०% ते ८०% कर्करोगांसाठी तंबाखूचा वापर जबाबदार आहे. यामध्ये सिगारेट आणि सिगार ओढण्यापासून ते तंबाखू चघळणे आणि नस्य वापरण्यापर्यंत सर्व गोष्टींचा समावेश होतो. जरी तुम्ही धूम्रपान करत नसाल, तरी धूम्रपान करणाऱ्या व्यक्तीच्या संपर्कात आल्याने (सेकंडहँड स्मोक) तुमचा धोका वाढतो.
• अति मद्यपान: मद्यपान हा देखील एक प्रमुख धोकादायक घटक आहे. जर तुम्ही तंबाखूसह मद्यपान करत असाल तर धोका आणखी वाढतो.
• ह्युमन पॅपिलोमाव्हायरस (HPV): हा लैंगिक संबंधातून पसरणारा विषाणू आहे. विकसित देशांमध्ये, HPV संसर्ग आता तंबाखूच्या सेवनाला मागे टाकून या कर्करोगांचे प्रमुख कारण बनला आहे.
• सुपारी चघळणे: हा आपल्या देशासाठी आणि दक्षिण आशियाई देशांसाठी एक अत्यंत महत्त्वाचा मुद्दा आहे. श्रीलंकेमध्ये तोंडाच्या कर्करोगाचे मुख्य कारण म्हणजे विड्याच्या पानांसोबत सुपारी चघळणे. या सवयीमुळे तोंडाच्या कर्करोगाचा धोका मोठ्या प्रमाणात वाढतो.

इतर धोक्याचे घटक:

• एपस्टाईन-बार व्हायरस (EBV): या विषाणूच्या संसर्गामुळे नासाग्रसनीचा कर्करोग किंवा लाळ ग्रंथींचा कर्करोग होऊ शकतो.
• कमजोर रोगप्रतिकारशक्ती: जेव्हा शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती कमजोर होते, तेव्हा ती कर्करोगाच्या पेशींशी लढण्यास कमी सक्षम होते. एचआयव्ही संसर्ग आणि अवयव प्रत्यारोपणासारखी शस्त्रक्रिया यांसारख्या घटकांमुळे रोगप्रतिकारशक्ती कमजोर होऊ शकते.
• आनुवंशिक कारणे: काही आनुवंशिक परिस्थिती, उदाहरणार्थ, फॅनकोनी ॲनिमिया, या कर्करोगाचा धोका वाढवू शकतात.
• कर्करोगजन्य पदार्थांचा संपर्क: ॲस्बेस्टॉस, कीटकनाशके, लाकडाची धूळ, रंगाचा धूर इत्यादींच्या दीर्घकाळ संपर्कात राहणे.
• रेडिएशनचा संपर्क: जर तुम्हाला यापूर्वी डोक्यावर किंवा मानेवर रेडिएशन थेरपी मिळाली असेल.
• खारवलेले आणि टिकवलेले पदार्थ: खारवलेले मांस आणि मासे यांचे वारंवार सेवन.
• तोंडाच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करणे: दात आणि हिरड्या स्वच्छ न ठेवल्याने तोंडाच्या कर्करोगाचा धोका वाढतो.

डॉक्टर या आजाराचे अचूक निदान कसे करतात?

निदान सहसा शारीरिक तपासणीने सुरू होते. डॉक्टर तुमचे तोंड, नाक, घसा आणि मान यांची काळजीपूर्वक तपासणी करतील. ते तुमच्या मानेवर, ओठांवर आणि हिरड्यांवर गाठी किंवा उंचवटे आहेत का, हे देखील तपासतील.

त्यानंतर, आवश्यकतेनुसार तुम्हाला खालील प्रकारच्या चाचण्यांसाठी पाठवले जाऊ शकते:

• एंडोस्कोपी: तुमच्या नाकाची पोकळी, घसा किंवा स्वरयंत्राच्या आतील भागाची तपासणी करण्यासाठी एका पातळ, प्रकाश असलेल्या नळीचा वापर केला जातो.
• इमेजिंग चाचण्या: एक्स-रे, सीटी स्कॅन, एमआरआय आणि पीईटी स्कॅन यांसारख्या चाचण्यांद्वारे शरीरातील ट्यूमर शोधता येतात.
• प्रयोगशाळेतील चाचण्या:जर तुम्हाला काही संशयास्पद आढळल्यास, कर्करोग एचपीव्ही विषाणूमुळे झाला आहे की नाही याची खात्री करण्यासाठी तुम्ही एचपीव्ही चाचणी करून घेऊ शकता.
• बायोप्सी: गाठ कर्करोगाची आहे की नाही, याची १००% खात्री करण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे. यामध्ये, गाठीमधून ऊतीचा एक छोटा तुकडा घेऊन कर्करोगाच्या पेशींसाठी त्याची तपासणी केली जाते.

उपचाराचे पर्याय कोणते आहेत?

उपचाराचे पर्याय कर्करोगाच्या प्रकारावर, तो किती पसरला आहे (टप्पा) आणि तुमच्या एकंदर आरोग्यावर अवलंबून असतात. मुख्य उपचार खालीलप्रमाणे आहेत:

• शस्त्रक्रिया: शक्य असेल तेव्हा, शल्यचिकित्सक ट्यूमर आणि त्याच्या सभोवतालचा थोडासा निरोगी भाग पूर्णपणे काढून टाकण्याचा प्रयत्न करतात. कर्करोग लसिका ग्रंथींमध्ये पसरल्याचा संशय असल्यास, मानेतील लसिका ग्रंथी देखील काढल्या जाऊ शकतात.
• रेडिएशन थेरपी: यामध्ये कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करण्यासाठी उच्च-ऊर्जा एक्स-रे वापरले जातात. हा उपचार स्वतंत्रपणे किंवा शस्त्रक्रिया आणि केमोथेरपीसोबत एकत्रितपणे दिला जाऊ शकतो.
• केमोथेरपी: कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करण्यासाठी औषधांचा वापर. हा उपचार विशेषतः कर्करोग पसरलेल्या प्रगत अवस्थेत वापरला जातो.

जर कर्करोग वाढला असेल किंवा उपचारानंतर पुन्हा झाला, तर डॉक्टर इतर उपचारांची शिफारस देखील करू शकतात, जसे की:

• लक्ष्यभेदी उपचार: ही औषधे कर्करोगाच्या पेशींमधील विशिष्ट लक्ष्यांवर कार्य करतात.
• इम्युनोथेरपी: ही औषधे आपल्याच रोगप्रतिकार प्रणालीला कर्करोगाच्या पेशी ओळखण्यास आणि नष्ट करण्यास मदत करतात.

तुम्ही या कर्करोगांपासून स्वतःचे संरक्षण कसे करू शकता?

यापैकी अनेक कर्करोगांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी आपण अनेक गोष्टी करू शकतो.

• तंबाखूचा वापर पूर्णपणे थांबवा: सिगारेट, सिगार, चघळण्याची तंबाखू आणि नस्य यांसह सर्व तंबाखूजन्य उत्पादने वापरणे सोडून द्या.
• मद्यपान कमी करा किंवा थांबवा: मद्यपान मर्यादित केल्याने कर्करोगाचा धोका कमी होऊ शकतो.
• एचपीव्ही लस घ्या: गार्डसिल ९® नावाची लस एचपीव्ही विषाणूच्या अनेक प्रकारांपासून संरक्षण करते.
• उन्हापासून स्वतःचे रक्षण करा: उन्हात असताना सनस्क्रीन लावल्याने आणि त्वचा पूर्णपणे झाकणारे कपडे घातल्याने डोके, मान आणि चेहऱ्यावरील त्वचेच्या कर्करोगापासून बचाव होण्यास मदत होऊ शकते.
• तोंडाचे आरोग्य चांगले राखा: दररोज दात घासा आणि आपल्या हिरड्या निरोगी ठेवा.