अकिलीस टेंडन फाटले आहे का? चला थॉम्पसन टेस्टबद्दल नेमके जाणून घेऊया.

कल्पना करा की तुम्ही खेळ खेळत असताना, धावत असताना किंवा उडी मारत असताना, तुम्हाला अचानक तुमच्या घोट्याच्या मागे 'क्लिक' असा आवाज येतो आणि असह्य वेदना होतात. या वेदनेसोबत असे वाटते की जणू कोणीतरी येऊन तुम्हाला मागून लाथ मारली आहे. असे काही घडल्यास, तुमची अकिलीस टेंडन फाटण्याची दाट शक्यता असते. म्हणून, जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ही खरंच फाटण्याची क्रिया आहे की नाही हे शोधण्यासाठी सर्वात सोपी आणि पहिली चाचणी म्हणजे थॉम्पसन टेस्ट. चला आज आपण याबद्दल सविस्तरपणे बोलूया.

थॉम्पसन चाचणी म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, थॉम्पसन चाचणी ही एक अशी चाचणी आहे ज्यामध्ये डॉक्टर तुमच्या शरीराची तपासणी करून तुमची अकिलीस टेंडन तुटली आहे की नाही हे ठरवतात. या चाचणीला कधीकधी 'काफ स्क्वीझ टेस्ट' असेही म्हटले जाते.

आता बघा, आपल्या पायाच्या मागच्या बाजूला, पोटरीच्या स्नायूंना टाचेच्या हाडाशी (कॅल्केनियस) जोडणारा एक मजबूत, जाड पट्टा असतो. त्यालाच आपण अकिलीस टेंडन म्हणतो. आपण चालताना, धावताना आणि उडी मारताना आपला पाय खाली वाकवण्यासाठी हेच टेंडन आपल्याला मदत करते.

थॉम्पसन चाचणीमध्ये, डॉक्टर तुमच्या पोटरीचा स्नायू दाबतात आणि तुमची टाच हलते की नाही हे पाहतात. सामान्यतः, जेव्हा तुम्ही पोटरीचा स्नायू दाबता, तेव्हा ते बल अकिलीस टेंडनमार्फत तुमच्या टाचेपर्यंत पोहोचते, ज्यामुळे तुमचा पाय फक्त खाली वाकतो (प्लांटार फ्लेक्शन). तथापि, जर अकिलीस टेंडन पूर्णपणे फाटले असेल, तर पोटरीचा स्नायू आणि टाच यांच्यात कोणताही संबंध राहत नाही, त्यामुळे पोटरीचा स्नायू दाबल्यावर पाय हलत नाही. अशा प्रकारे डॉक्टर या स्थितीचे निदान करतात.

तुम्ही ही चाचणी कशी करता?

ही एक अतिशय सोपी चाचणी आहे जी काही मिनिटांत करता येते. यासाठी कोणत्याही विशेष उपकरणांची आवश्यकता नसते. तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना भेटायला जाल तेव्हा खोलीतच हे करू शकता.

हे टप्प्याटप्प्याने कसे घडते ते पाहूया:

१. झोपणे: सर्वप्रथम, तुम्हाला तपासणीच्या पलंगावर पोटावर झोपायला सांगितले जाईल. तुमचे पाय पलंगाच्या कडेवरून खाली असावेत आणि घोटे मोकळे लटकलेले असावेत.

२. पोटरीचे स्नायू दाबणे: यानंतर, डॉक्टर तुमच्या जखमी पायाची पोटरी हळुवारपणे पण घट्ट दाबतील.

३. पायाच्या हालचालीचे निरीक्षण करा: दाब देताना तुमचा पाय आणि टाच हलतात की नाही, याचे काळजीपूर्वक निरीक्षण करा.

४. दुसऱ्या पायाची तपासणी: सहसा, केवळ जखमी पायच नाही, तर निरोगी पायाचीही त्याच प्रकारे तपासणी केली जाते. यामुळे निरोगी पायाची हालचाल किती आहे आणि दुसऱ्या पायाची हालचाल किती आहे, याची तुलना करणे डॉक्टरांना सोपे जाते.

या चाचणीमुळे तुम्हाला अधिक वेदना होण्याची शक्यता नाही. तथापि, तुम्हाला काही अस्वस्थता किंवा वेदना जाणवल्यास, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब सांगावे.

निकाल काय सांगतात?

ही गणिताप्रमाणे एखादा विशिष्ट आकडा देणारी चाचणी नाही. यातून 'हो' किंवा 'नाही' असे साधे मूल्यांकन मिळते.

• सकारात्मक परिणाम: जर डॉक्टरने तुमची अकिलीस टेंडन दाबल्यावर तुमचा पाय हलत नसेल , तर तो एक "सकारात्मक" परिणाम मानला जातो. याचा अर्थ असा की, तुमची अकिलीस टेंडन फाटलेली असण्याची दाट शक्यता आहे.
• नकारात्मक निकाल: जर तुम्ही तुमच्या अकिलीस टेंडनला दाबल्यावर तुमचा पाय सामान्यपणे खाली वाकत असेल , तर तो 'नकारात्मक' निकाल आहे. याचा अर्थ, या चाचणीनुसार तुमचे अकिलीस टेंडन तुटलेले नाही.

पण लक्षात ठेवा, थॉम्पसन चाचणी ही केवळ एक प्राथमिक पायरी आहे. जर याचा निकाल सकारात्मक आला, तर त्याची पुष्टी करण्यासाठी पुढील चाचण्या कराव्या लागतील.

चाचणीनंतर काय होते?

जर थॉम्पसन चाचणीमध्ये तुमची कंडरा फाटल्याचे दिसून आले, तर त्याची पुष्टी करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला इमेजिंग चाचण्यांसाठी पाठवतील.

मुख्य खालीलप्रमाणे आहेत:

• अल्ट्रासाऊंड स्कॅन: यामध्ये ध्वनी लहरींचा वापर करून कंडरा आणि आजूबाजूच्या ऊतींची स्पष्ट प्रतिमा तयार केली जाते. यामुळे फाटणे नेमके कोठे आहे आणि ते किती गंभीर आहे, हे ठरवण्यास मदत होऊ शकते.
• एमआरआय स्कॅन (मॅग्नेटिक रेझोनन्स इमेजिंग): या चाचणीमुळे अधिक तपशीलवार प्रतिमा मिळतात. यामध्ये कंडरा फाटणे, तसेच त्यांच्या आजूबाजूच्या इतर सूक्ष्म दुखापती स्पष्टपणे दिसू शकतात.

या चाचण्यांच्या निकालांवरून तुम्हाला कोणत्या उपचारांची गरज आहे हे ठरवले जाईल. जेव्हा अकिलीस टेंडन तुटते, तेव्हा ते दुरुस्त करण्यासाठी अनेकदा शस्त्रक्रिया आवश्यक असते. काही प्रकरणांमध्ये, प्लास्टरच्या साहाय्याने शस्त्रक्रियेशिवाय पाय बरा होऊ शकतो. याबद्दलचा सर्वोत्तम निर्णय तुमचे डॉक्टर घेतील.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, विशेषतः खेळ खेळताना, ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा . गरज भासल्यास, जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.

• जर तुम्हाला तुमच्या घोट्याच्या मागे 'क्लिक' किंवा 'स्नॅप' असा आवाज ऐकू आला.
• जर तुमच्या घोट्याच्या मागे अचानक, तीव्र आणि जोरदार वेदना होत असतील.
• दुखापतीनंतर तुम्हाला नीट चालण्यास अडचण येत असेल किंवा पाय जमिनीवर टेकवता येत नसेल तर.

अकिलीस टियरचे निदान करण्यासाठी इतर चाचण्या

थॉम्पसन चाचणी व्यतिरिक्त, डॉक्टर इतर अनेक सोप्या शारीरिक चाचण्या करू शकतात.

शारीरिक तपासणी केली असली तरी, अंतिम पुष्टीकरणासाठी अनेकदा इमेजिंग चाचणी (अल्ट्रासाऊंड किंवा एमआरआय) आवश्यक असते.

अकिलीस टेंडन फाटणे ही एक सामान्य दुखापत आहे, विशेषतः खेळाडूंमध्ये. याचे निदान करण्यासाठी थॉम्पसन चाचणी ही पहिली, सर्वात सोपी, सुरक्षित आणि सर्वात प्रभावी पद्धत आहे. अशा दुखापतीतून बरे होण्यासाठी वेळ आणि समर्पण लागते. पण ही सोपी थॉम्पसन चाचणी तुमच्या बरे होण्याच्या प्रवासातील पहिले पाऊल ठरू शकते.