Adakah buah pinggang anda sihat? Mari kita pelajari tentang Ujian Fungsi Buah Pinggang dengan cara yang mudah!

Pernahkah anda tertanya-tanya adakah buah pinggang kita seperti penapis? Ya, memang benar. Kedua-dua buah pinggang ini melakukan tugas yang hebat untuk membuang sisa dari badan kita dan memastikan badan kita sihat. Jadi, hari ini kita akan bercakap tentang ujian yang dilakukan untuk mengetahui sama ada buah pinggang ini berfungsi dengan baik. Kita memanggil ujian fungsi buah pinggang ini, atau dalam bahasa Inggeris `(Ujian Fungsi Buah Pinggang)`. Kadangkala ini juga dipanggil `(Ujian Fungsi Buah Pinggang)`. Jangan risau, ini sangat mudah. ​​Mari kita lihat apakah ini.

Apakah buah pinggang? Apakah peranannya dalam badan kita?

Secara ringkasnya, buah pinggang adalah sebahagian daripada sistem kencing kita. Kebanyakan orang mempunyai dua buah pinggang. Ia terletak di belakang abdomen kita, di kedua-dua belah tulang belakang kita, betul-betul di bawah sangkar tulang rusuk kita. Ia berbentuk seperti dua biji kacang.

Kerja yang dilakukan oleh kedua-dua organ kecil ini sungguh menakjubkan. Bayangkan sahaja:

• Penapisan bahan buangan: Ia membantu menapis bahan dan bahan buangan yang tidak diingini dalam darah kita dan mengeluarkannya dari badan sebagai air kencing. Fungsi penapisan ini terutamanya dilakukan oleh penapis kecil yang dipanggil `(Glomeruli)` di buah pinggang.
• Keseimbangan bendalir dan garam dalam badan: Ginjal membantu mengekalkan jumlah air yang betul dalam badan kita, serta garam penting (elektrolit) seperti natrium dan kalium.
• Pengeluaran hormon:
• Ia menghasilkan hormon yang mengawal tekanan darah kita.
• Ginjal menghasilkan hormon yang dipanggil "Eritropoietin", yang membantu menghasilkan sel darah merah. Sel darah merah membawa oksigen ke seluruh badan.
• Ginjal juga menyumbang kepada pengaktifan vitamin D, yang membantu mengekalkan kesihatan tulang dan otot.

Anda lihat, walaupun kecil, buah pinggang melakukan tugas yang hebat!

Mengapa kita perlu melakukan Ujian Fungsi Buah Pinggang?

Terdapat beberapa penyakit, contohnya, diabetes atau tekanan darah tinggi, yang boleh menjejaskan fungsi buah pinggang kita. Jika anda mempunyai keadaan sedemikian, doktor anda mungkin mengesyorkan ujian buah pinggang ini untuk memantau kesihatan buah pinggang anda.

Selain itu, jika anda mempunyai simptom yang menunjukkan masalah buah pinggang, anda mungkin juga diminta untuk menjalani ujian ini. Apakah simptom-simptom ini?

• Darah dalam air kencing (Hematuria)
• Air kencing berbuih (ini mungkin menunjukkan proteinuria)
• Rasa sakit atau terbakar ketika membuang air kecil (Dysuria)
• Kerap perlu membuang air kecil
• Oliguria (mengeluarkan air kencing kurang daripada yang dijangkakan)
• Rasa tidak selesa apabila mula membuang air kecil
• Bengkak badan, terutamanya tangan, kaki, dan buku lali (Edema)
• Rasa sangat letih (Keletihan)
• Loya dan muntah
• Selera makan

Jika anda mengalami satu atau lebih daripada simptom-simptom ini, adalah lebih baik untuk mendapatkan nasihat perubatan.

Apakah jenis ujian fungsi buah pinggang ini?

Doktor anda mungkin mengesyorkan satu atau lebih ujian. Ini boleh dibahagikan kepada dua kategori utama: ujian darah dan ujian air kencing.

Ujian Darah

Ini adalah antara ujian darah yang paling biasa dilakukan:

• Nitrogen Urea Darah (BUN): Ini mengukur jumlah nitrogen dalam darah anda. Nitrogen ini dihasilkan apabila protein yang kita makan dicerna dan dipecahkan.
• Anggaran GFR (eGFR): Ini adalah ujian yang sangat penting. Ia mengukur sejauh mana buah pinggang anda menapis darah anda (`(Kadar Penapisan)`), dengan mengambil kira faktor seperti tahap protein dalam darah, umur, jantina (`(Jantina)`), ketinggian dan berat badan anda.
• Kreatinin Serum: Ini mengukur jumlah produk buangan yang dipanggil "Kreatinin" dalam darah anda. Produk buangan yang dipanggil "Kreatinin" ini dihasilkan apabila tisu otot kita rosak.

Ujian Air Kencing

Doktor juga mungkin meminta anda menguji sampel air kencing yang dikumpulkan selama 24 jam.

• Mikroalbuminuria: Ini secara khusus mencari sejenis protein yang dipanggil `(Albumin)` dalam air kencing anda. Buah pinggang yang sihat menghasilkan sangat sedikit protein `(Albumin)` ini dalam air kencing.
• Urinalisis: Ini adalah ujian air kencing umum. Ia memeriksa air kencing anda untuk perkara seperti darah, protein, keasidan air kencing, graviti tentu dan kehadiran zarah berbentuk tiub kecil (tuang) dan kristal.

Bagaimanakah kita membuat persediaan untuk ujian-ujian ini?

Cara anda perlu membuat persediaan akan berbeza-beza bergantung pada jenis ujian yang diminta untuk anda ambil.

Jika anda sedang menjalani ujian darah, fikirkan perkara-perkara ini:

• Sesetengah ujian darah mungkin memerlukan anda berpuasa selama beberapa jam. Doktor anda akan memaklumkan anda tentang perkara ini terlebih dahulu.
• Pastikan kulit di tangan anda lembap supaya pakar phlebotomist boleh memasukkan jarum dengan mudah.
• Jika anda takut akan jarum (`(Trypanophobia)`), beritahu doktor anda atau orang yang mengambil darah anda terlebih dahulu. Mereka kemudian akan memberi anda arahan tentang cara untuk kekal tenang semasa prosedur.

Jika anda menjalani ujian air kencing, anda biasanya tidak memerlukan banyak persediaan.

• Minum hanya satu gelas air tambahan sebelum ujian. Ini akan memudahkan penyediaan sampel air kencing yang mencukupi untuk ujian tersebut.
• Jika anda sedang haid, adalah idea yang baik untuk memberitahu doktor anda tentang perkara ini juga, kerana darah haid dan keputihan boleh menjejaskan keputusan.

Apa yang berlaku semasa ujian?

Ini juga merupakan proses yang sangat mudah.

Bagaimana untuk melakukan ujian air kencing? (Terutamanya pengambilan air kencing 24 jam)

Jika anda mempunyai ujian pengumpulan air kencing 24 jam, anda boleh melakukannya di rumah. Doktor anda akan memberi anda bekas khas untuk mengumpul air kencing anda.

1. Pada hari ujian, sebaik sahaja anda bangun pada waktu pagi, buang air kecil ke dalam tandas seperti biasa. Jangan kumpulkan air kencing.

2. Kemudian sepanjang hari, setiap kali anda membuang air kecil, masukkan air kencing ke dalam botol yang disediakan.

3. Keesokan paginya, kumpulkan air kencing yang anda buang ke dalam botol yang sama.

4. Kemudian bawa sampel air kencing ke pejabat doktor atau ke makmal.

Ujian air kencing biasa melibatkan hanya menambah sedikit air kencing ke dalam cawan kecil yang disediakan oleh makmal.

Bagaimana untuk melakukan ujian darah?

Untuk mendapatkan ujian darah, anda perlu pergi ke pejabat doktor atau makmal. Di sana, pakar phlebotomist yang terlatih (pakar phlebotomist) menggunakan jarum kecil untuk mengambil sedikit darah, biasanya dari vena di lengan anda. Ini mengambil masa beberapa minit. Anda mungkin merasakan cucukan kecil, tetapi ia tidak begitu menyakitkan.

Bagi sesetengah orang, menderma darah mungkin agak tidak selesa. Itu perkara biasa. Tetapi ujian ini sangat penting untuk mengetahui tentang kesihatan buah pinggang anda. Doktor mengetahui perkara ini, jadi mereka akan membantu anda melakukan ini semudah mungkin.

Apa yang boleh anda jangkakan selepas ujian?

Ujian fungsi buah pinggang bukanlah mudah dan tidak membawa sebarang risiko jangka panjang. Walau bagaimanapun, sesetengah orang mungkin mengalami perkara berikut selepas menderma darah:

• Jarum mungkin sedikit menyengat di tempat ia dicucuk.
• Anda mungkin akan berasa sedikit pening.
• Sesetengah orang mungkin berasa sedikit letih.

Jika simptom-simptom ini berterusan, atau jika anda perasan apa-apa yang luar biasa , adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor.

Apakah yang dinyatakan oleh keputusan ujian ini?

Ini adalah bahagian yang paling penting. Keputusan ujian inilah yang memberitahu anda sama ada buah pinggang anda berfungsi seperti yang dijangkakan. Kebanyakan ujian buah pinggang memberi tumpuan kepada dua ukuran utama: `eGFR` (Anggaran Kadar Penapisan Glomerular) dan `uACR` (Nisbah Albumin-Kreatinin Urin).

Apakah eGFR (Anggaran Kadar Penapisan Glomerular)?

`eGFR` mengukur jumlah darah yang ditapis oleh buah pinggang anda seminit (dalam mililiter).

• Adalah baik jika nilai purata 'eGFR' untuk orang dewasa adalah 100 atau lebih tinggi .
• Jika nilai `eGFR` adalah antara 60 dan 100 , ini bermakna mungkin terdapat sedikit kerosakan pada buah pinggang, tetapi buah pinggang masih berfungsi dengan baik.
• Nilai eGFR kurang daripada 60 mungkin menunjukkan kehadiran penyakit buah pinggang kronik (CKD).

Bagaimanakah nilai `eGFR` berubah mengikut usia?

Seiring meningkatnya usia, eGFR kita secara semula jadi berkurangan sedikit. Ini boleh berlaku walaupun anda tidak menghidap penyakit buah pinggang kronik. Berikut adalah nilai eGFR biasa untuk kumpulan umur yang berbeza:

• Umur 20-29: Purata nilai eGFR 116
• Umur 30-39: Purata nilai eGFR 107
• Umur 40-49: Purata nilai eGFR 99
• Umur 50-59: Purata nilai eGFR 93
• Umur 60-69: Purata nilai eGFR 85
• Umur 70+: Purata nilai eGFR 75

Ini hanyalah nilai purata. Bercakap dengan doktor anda untuk mengetahui dengan tepat apakah eGFR anda.

Apakah itu uACR (Nisbah Albumin-Kreatinin Air Kencing)?

`uACR` mengukur jumlah `(Albumin)` (sejenis protein) dan `(Kreatinin)` (produk sisa) dalam air kencing anda. Nisbah kedua-duanya inilah yang akan dipertimbangkan (dalam miligram per gram - mg/g).

• Nilai `uACR` biasa hendaklah kurang daripada 30 mg/g.

Berapa tinggikah nilai uACR, semakin tinggi risiko kegagalan buah pinggang?

Jika nilai `uACR` ialah 300 mg/g atau lebih tinggi, ini bermakna anda mempunyai risiko kegagalan buah pinggang yang sangat tinggi. Selain itu, risiko mengalami serangan jantung `(Infarksi Miokardium)` atau `(Strok)` juga tinggi.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk mengetahui hasilnya?

Ini boleh berbeza dari tempat ke tempat. Kadangkala doktor akan bercakap dengan anda tentang keputusan pada hari yang sama. Atau, sampel mungkin dihantar ke makmal dan keputusannya mungkin mengambil masa beberapa hari.

Bagaimana jika keputusan menunjukkan tanda-tanda awal penyakit buah pinggang?

Jangan risau. Jika keputusan ujian buah pinggang anda menunjukkan tanda-tanda awal penyakit buah pinggang, doktor anda akan berbincang dengan anda tentang apa yang perlu dilakukan seterusnya dan pilihan rawatan anda. Anda mungkin diberi ubat antihipertensi untuk mengawal tekanan darah tinggi anda. Anda juga mungkin dirujuk kepada doktor yang pakar dalam penyakit buah pinggang (pakar nefrologi).

Jika keputusan anda tidak seperti yang dijangkakan atau tidak normal, doktor anda mungkin mengesyorkan ujian buah pinggang yang lebih kerap pada masa hadapan untuk memantau kesihatan anda dan sebarang keadaan yang mendasari.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Jika anda menghidap penyakit buah pinggang kronik (PGK), atau berisiko menghidap PPGK, berjumpa doktor dengan segera jika anda mengalami mana-mana gejala berikut:

• Mengeluarkan air kencing lebih banyak daripada biasa
• Darah dalam air kencing
• Air kencing berbuih
• Rasa sangat letih
• Sakit atau sengal otot
• Loya atau muntah
• Kesukaran bernafas (Dispnea)
• Bengkak, terutamanya di tangan, kaki, atau buku lali

Bolehkah minum air menurunkan kreatinin? - Adakah ini benar?

Ini adalah soalan yang ditanya oleh ramai orang. Jika anda minum banyak air sebelum ujian darah buah pinggang, tahap kreatinin anda mungkin kelihatan sedikit lebih rendah untuk masa yang singkat. Walau bagaimanapun, ini hanya akan menjejaskan keputusan ujian buat sementara waktu.Penting untuk diingat bahawa minum banyak air tidak dapat memulihkan kerosakan buah pinggang atau memberi kesan positif jangka panjang terhadap tahap kreatinin.

Jika anda menghidap penyakit buah pinggang kronik (PGK) peringkat awal, adalah lebih baik untuk bekerjasama dengan pakar nefrologi dan pakar diet buah pinggang untuk membangunkan diet mesra buah pinggang.

Akhir sekali, beberapa perkara yang perlu diingat (Mesej Bawa Pulang)

Ujian fungsi buah pinggang mungkin agak tidak selesa dan menakutkan, tetapi ia adalah alat yang sangat penting yang membantu doktor memeriksa kesihatan buah pinggang anda dan mendiagnosis keadaan yang mempengaruhinya.

Walaupun terasa seperti dicucuk jarum kecil semasa ujian darah, keseluruhan proses hanya mengambil masa beberapa minit. Ujian air kencing adalah ujian yang tidak menyakitkan yang boleh anda lakukan dengan mudah di rumah. Jika anda tidak selesa memberikan sampel air kencing anda kepada doktor anda, anda boleh mengelakkan kesulitan dengan memasukkannya ke dalam beg dan memberikannya kepada mereka.

Ingat, jika anda mempunyai sebarang soalan atau kebimbangan, jangan teragak-agak untuk berbincang dengan doktor anda. Mereka sedia membantu anda. Ujian ini akan membantu memastikan buah pinggang anda sihat!

` Buah pinggang, ujian buah pinggang, eGFR, kreatinin, ujian air kencing, ujian darah, penyakit buah pinggang