Adakah anda juga mengalami keputihan seperti ini selepas melahirkan anak? Mari kita bincangkan tentang Lochia!

Sebagai seorang ibu baru, badan anda mengalami banyak perubahan selepas melahirkan anak. Anda mungkin tidak mempunyai masa untuk memikirkan tentang lelehan seperti darah pada masa kini. Tetapi anda perlu memberi badan anda sedikit masa untuk sembuh. Benda yang dipanggil lokia ini adalah bahagian penting dalam proses penyembuhan badan anda selepas melahirkan anak. Jadi, mari kita kenali lebih lanjut, ya?

Apakah Lokia? Secara ringkasnya...

Baiklah, mari kita lihat dahulu apa itu Lokia. Secara ringkasnya, Lokia ialah lelehan yang keluar dari faraj anda selepas anda melahirkan anak. Ia bukan sekadar darah. Ia adalah campuran darah, lendir, dan tisu dari rahim anda. Ia berbau seperti haid anda, dan ia boleh mempunyai bau logam yang sedikit hapak. Ia boleh berlarutan selama beberapa minggu. Ia sedikit lebih pekat dalam beberapa hari pertama, kemudian ia beransur-ansur berkurangan dan kemudian hilang sepenuhnya.

Anda tahu, kehamilan dan kelahiran anak sangat mencabar. Badan anda, seperti anda, sedang melalui banyak perubahan dalam tempoh ini. Jadi selepas melahirkan anak, memikirkan pendarahan seperti ini boleh agak mengganggu. Tetapi ingat, ini adalah sebahagian daripada proses semula jadi badan anda untuk kembali normal.

Apakah peringkat-peringkat lokia?

Pelepasan lokia bukanlah sesuatu yang berlaku sekaligus. Ia berlaku dalam tiga peringkat utama. Mari kita lihat apa itu:

1. Lokia rubra

2. Lokia serosa

3. Lochia alba

Mungkin terdapat sedikit perbezaan dari orang ke orang dalam berapa lama setiap peringkat ini berlangsung, serta jenis lelehan yang keluar dalam tempoh tersebut.

Lokia rubra - peringkat pertama

Ini adalah peringkat pertama lokia. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda jangkakan dalam tempoh ini:

• Pelepasan mungkin berwarna merah tua atau merah muda .
• Anda mungkin mengalami sedikit pendarahan yang banyak, sama seperti semasa haid anda.
• Gumpalan darah kecil (lebih kecil daripada saiz suku) juga mungkin keluar.

Dalam tempoh ini, anda mungkin merasa sedikit sakit di bahagian bawah abdomen, sama seperti semasa haid. Kesakitan ini mungkin lebih kuat jika anda menyusukan bayi atau mengepam . Lokia rubra biasanya berlarutan selama tiga hingga empat hari selepas bersalin. Dalam tempoh ini, tuala wanita yang besar (maxi pad) mungkin basah setiap dua hingga tiga jam.

Lokia serosa - peringkat kedua

Lokia serosa merupakan peringkat kedua. Sifat lelehan air liur semasa tempoh ini adalah seperti berikut:

• Warnanya bertukar menjadi coklat merah jambu . Darahnya kurang daripada sebelumnya.
• Lebih daripada Lochia rubraIa mempunyai konsistensi cecair , sedikit seperti air.
• Jumlah pelepasan adalah sederhana.
• Terdapat lebih sedikit gumpalan darah berbanding peringkat sebelumnya, dan ia mungkin hilang sama sekali .

Lokia serosa biasanya berlaku dari hari keempat hingga kedua belas selepas bersalin.

Lochia alba - peringkat ketiga dan terakhir

Ini adalah peringkat terakhir lokia. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda jangkakan dalam tempoh ini:

• Pelepasan itu bertukar menjadi warna putih kekuningan .
• Pendarahan adalah sangat minimum, dan mungkin juga tiada langsung .
• Jumlah lelehan yang keluar adalah sangat kecil, dan mungkin terdapat sedikit tompokan .
• Tiada darah beku langsung.

Lochia alba biasanya bermula sekitar hari ke-12 dan boleh bertahan sehingga enam minggu selepas bersalin. Dalam tempoh ini, anda mungkin hanya boleh menggunakan pelapik seluar dalam yang nipis.

Berapa lama pendarahan ini akan berterusan?

Ini boleh berbeza-beza dari orang ke orang. Tetapi secara purata, lokia berlangsung selama kira-kira enam minggu . Sesetengah orang mungkin mengalami sedikit lokia sehingga lapan minggu. Perkara yang paling penting untuk diingat ialah lokia bukan sekadar darah. Jumlah darah adalah jauh lebih sedikit pada peringkat akhir.

Jadi, berapa lama anda akan berdarah selepas melahirkan anak? Anda biasanya boleh menjangkakan sedikit pendarahan selama kira-kira dua minggu . Tetapi itu boleh berbeza-beza. Jumlah pendarahan akan berkurangan secara beransur-ansur dari semasa ke semasa.

Adakah pendarahan selepas pembedahan caesarean (C-section) berkurangan?

Jika anda telah menjalani pembedahan Caesarean, anda masih akan mengalami pendarahan selama beberapa minggu. Walau bagaimanapun, jumlah lokia yang akan anda alami selepas bersalin secara normal mungkin sedikit kurang daripada kelahiran normal. Walau bagaimanapun, pendarahan akan bermula dengan warna merah terang, kemudian secara beransur-ansur bertukar menjadi coklat, kemudian kuning, dan akhirnya putih.

Mengapa lokia ini keluar? Apakah kepentingannya?

Pelepasan lokia membantu rahim anda kembali ke keadaan pra-kehamilan.

Fikirkanlah, semasa kehamilan, rahim anda membesar dan mengumpul darah dan tisu tambahan untuk membantu bayi anda membesar. Selepas bayi dilahirkan, badan anda tidak lagi memerlukan benda-benda tambahan ini. Lokia ialah cara badan untuk menyingkirkan benda-benda yang tidak diingini ini. Ia merupakan campuran darah, cecair dan tisu.

Secara ringkasnya, rahim anda "bermula semula" dengan membuang semua darah, tisu dan cecair yang terkumpul selama berbulan-bulan kehamilan.

Apakah kandungan Lokia?

Lokia mengandungi perkara berikut:

• Cecair amniotik, cecair berair yang mengelilingi bayi
• Bahagian membran janin yang tinggal (tisu yang mengelilingi dan melindungi bayi)
• Bakteria dan mikroorganisma
• Darah
• Lendir serviks
• Lapisan dalam rahim anda, endometrium

Seperti apa rupa lokia? Bagaimana baunya?

Walaupun ini berbeza dari orang ke orang, lokia biasanya berubah warna dan jumlahnya dengan cara yang sama. Ia bermula sebagai darah, kemudian secara beransur-ansur bertukar menjadi lendir putih.

Untuk tiga hingga empat hari pertama, lokia berwarna merah tua atau merah muda. Jumlah lelehan juga banyak, dan darah beku kecil mungkin terdapat. Selepas kira-kira seminggu, lokia menjadi lebih berair dan bertukar menjadi warna merah jambu-coklat. Akhirnya, selepas kira-kira 10 hingga 14 hari, lokia berubah menjadi warna kuning-putih berkrim.

Bagi baunya pula, lokia berbau seperti darah haid. Ada yang mengatakan ia berbau haid, seperti besi, atau sedikit masam atau basi . Walau bagaimanapun, bau busuk dan hanyir bukanlah sesuatu yang baik. Jika ia berbau, ia mungkin merupakan tanda jangkitan bakteria.

Bilakah kita perlu bimbang tentang Lochia?

Lokia biasanya tidak menyebabkan sebarang masalah. Pelepasan seperti darah itu beransur-ansur berkurangan dengan sendirinya.

Walau bagaimanapun, jika anda mengalami lokia rubra (keputihan merah dan berdarah) selama lebih daripada seminggu, ia boleh menjadi tanda amaran. Ia mungkin bermakna rahim anda tidak mengecut dengan betul dan tidak kembali kepada saiz sebelum kehamilan. Doktor memanggilnya subinvolusi . Jika anda mengalaminya, berjumpa doktor dengan segera.

Anda juga harus berwaspada terhadap sebarang tanda pendarahan atau lelehan yang luar biasa. Dapatkan rawatan perubatan dengan segera jika anda mengalami mana-mana gejala ini dalam masa beberapa minggu selepas melahirkan bayi anda:

• Keputihan faraj berwarna kehijauan .
• Bau yang busuk dan tidak menyenangkan (berbeza daripada bau haid biasa anda).
• Pendarahan atau lelehan yang berlebihan (jika tuala wanita direndam sepenuhnya sekali sejam).
• Pembekuan darah sebesar bola golf atau pembekuan darah yang berlebihan.
• Demam, menggigil, atau simptom seperti selsema .
• Peningkatan bengkak atau kesakitan di sekitar kawasan faraj anda.
• Jika anda rasa pening atau pitam .
• Sakit perut bawah atau sakit pelvis yang teruk.

Gejala-gejala ini mungkin menunjukkan komplikasi seperti:

• Endometritis (jangkitan pada lapisan rahim)
• Plasenta yang tertinggal ( bahagian plasenta yang tinggal di dalam rahim)
• Atonia rahim (ketidakupayaan rahim untuk mengecut dengan betul)

Komplikasi seperti ini memerlukan rawatan perubatan segera. Jadi, jika anda perasan sesuatu seperti ini, jangan panik dan berjumpa doktor dengan segera.

Bolehkah pendarahan berhenti dan bermula semula selepas melahirkan anak?

Semasa peringkat lokia yang berbeza, jumlah lelehan mungkin meningkat atau berkurangan. Walau bagaimanapun, adalah tidak digalakkan untuk menghentikan lelehan berdarah yang merupakan sebahagian daripada lokia sepenuhnya dan kemudian mulakan semula. Jika anda mula berdarah lagi, ia mungkin haid anda atau tanda-tanda komplikasi. Oleh itu, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor jika ini berlaku.

Bagaimana untuk menguruskan keadaan ini di rumah?

Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk menguruskan pendarahan ini selepas melahirkan anak:

• Gunakan hanya pad maxi atau seluar dalam pakai buang untuk enam minggu pertama. Jangkakan untuk menukar beberapa pad besar dan tebal sehari selama sekurang-kurangnya seminggu.
• Jika boleh, dapatkan barang kebersihan yang anda perlukan sebelum anda pulang dari hospital. Dengan itu anda tidak perlu risau mengenainya.
• Jangan gunakan tampon atau masukkan apa-apa ke dalam faraj selama sekurang-kurangnya enam minggu. Berbuat demikian boleh memasukkan bakteria ke dalam rahim dan menyebabkan jangkitan.
• Pakai pakaian yang anda tidak kisah jika terkena kotoran, kerana lokia boleh mengotorkan pakaian.

Semasa waktu seperti ini, pelepasan mungkin sedikit meningkat:

• Semasa atau selepas aktiviti fizikal, seperti berjalan atau menaiki tangga.
• Semasa menyusukan bayi.
• Apabila anda bangun dari katil pada waktu pagi.

Ia akan mengambil masa beberapa minggu untuk pulih selepas melahirkan anak. Jadi, dapatkan rehat sebanyak mungkin. Dapatkan bantuan daripada orang tersayang dengan kerja-kerja rumah dan memasak. Kemudian anda boleh menjaga diri dan bayi anda.

Bolehkah saya hamil lagi semasa keluarnya lokia?

Ya, anda boleh hamil semula seawal tiga minggu selepas melahirkan anak.

Adalah lebih baik untuk mengelakkan hubungan seks sekurang-kurangnya enam minggu selepas melahirkan anak. Bakteria atau bahan lain boleh memasuki faraj anda sebelum ia sembuh sepenuhnya, yang boleh menyebabkan jangkitan. Doktor anda akan memberi anda kebenaran untuk pemeriksaan selepas bersalin anda, yang biasanya kira-kira enam minggu selepas melahirkan anak.

Selepas anda diberitahu bahawa hubungan seks adalah selamat dari segi perubatan, gunakan sejenis pil perancang keluarga jika anda tidak mahu hamil lagi. Ingat bahawa anda boleh hamil walaupun haid anda belum bermula lagi.

Apakah perbezaan antara Lochia dan Darah Senggugut?

Perbezaan terbesar antara kedua-dua pelepasan ini ialah Lochia bertahan lebih lama.Haid biasanya berlangsung selama tiga hingga tujuh hari, tetapi kebanyakan wanita mengalami lokia selama kira-kira enam minggu.

Persamaan antara lokia dan darah haid adalah dalam kedua-dua kes, pendarahan pada mulanya berat, kemudian secara beransur-ansur berkurangan dan hilang.

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat

Antara menjaga bayi baru lahir dan kurang tidur, memikirkan lokia mungkin perkara terakhir dalam fikiran anda. Tetapi adalah penting untuk meluangkan masa untuk menjaga diri sendiri semasa anda sedang pulih. Menukar pad atau seluar dalam pakai buang anda dengan kerap dan mandi sekerap mungkin boleh membantu anda berasa lebih selesa apabila berhadapan dengan lokia. Ingatkan diri anda dan orang tersayang bahawa anda perlu menjaga bayi anda sama seperti anda . Dengarkan badan anda, dan jangan teragak-agak untuk mendapatkan nasihat perubatan jika anda perasan sesuatu yang luar biasa.

` Lokia, pelepasan selepas bersalin, bersalin, pemulihan selepas bersalin, keputihan, kesihatan ibu, kesihatan wanita