Mari kita ketahui lebih lanjut tentang gusi (Gusi/Gigivae) kita dan cara melindunginya.

Pernahkah anda melihat cermin dan melihat bahagian dalam mulut anda? Pernahkah anda perasan kawasan merah jambu di sekitar gigi anda? Itulah yang kita panggil gusi. Ia bukan sahaja ada di sana, ia sangat penting untuk kesihatan gigi kita. Hari ini, kita akan bercakap tentang gusi ini (Gusi/Gigi) dan cara untuk memastikannya sihat.

Di manakah sebenarnya letaknya gusi? Bagaimana rupanya di dalam mulut kita?

Jika anda mengangkat bibir atas dan bawah sedikit, anda akan melihat tisu merah jambu di atas dan di bawah gigi anda. Itu dipanggil gingiva. Fikirkanlah, gigi kita mempunyai akar, dan akar tersebut melekat pada tulang rahang. Jadi, gusi inilah yang mengelilingi akar gigi tersebut dan melindunginya. Ia seperti tanah di sekeliling tumbuhan, membantu memegang gigi di tempatnya.

Sekarang mari kita lihat bahagian-bahagian gusi yang berbeza. Ini mungkin kedengaran agak saintifik, tetapi adalah baik untuk mengetahuinya kerana doktor gigi anda mungkin menggunakan istilah-istilah ini.

• Frenum labial maksila: Ini adalah bahagian yang sangat nipis seperti membran di antara bibir atas dan gusi atas anda. Jika anda mengangkat bibir atas anda, anda boleh melihatnya di tengah.
• Mukosa alveolar: Ini adalah membran mukus berwarna merah terang. Ia terdapat di tempat-tempat seperti bahagian bawah mulut anda, bahagian dalam pipi anda, dan bahagian dalam bibir anda.
• Gingiva marginal: Ini adalah leher gigi, tisu lembut yang mengelilingi bahagian bawah gigi. Ia tidak melekat kuat pada gigi. Apabila doktor gigi memeriksa kesihatan gusi anda, dia mungkin menggunakan alat kecil (probe) untuk mengalihkan gingiva marginal ini sedikit menjauhi gigi.
• Gingiva yang melekat: Ini adalah lapisan tisu lembut yang lain. Tidak seperti gingiva marginal yang disebut sebelum ini, lapisan ini melekat kuat pada gigi dan tulang di bawahnya. Doktor gigi pun tidak dapat menggerakkannya dengan mudah. ​​Ini adalah bahagian gusi yang paling kuat.
• Gingiva atau papila interdental: Secara ringkasnya, ini adalah bahagian gusi di antara gigi anda. Apabila sihat, ia akan berbentuk segi tiga dan mengisi ruang di antara gigi anda.
• Frenum bukal mandibula: Ini terletak di bahagian hadapan mulut, di antara bibir bawah dan gusi bawah anda. Ia serupa dengan frenum di atas.

Gusi kita terdiri daripada semua bahagian ini, setiap satunya dengan fungsi tertentu.

Apakah manfaat gusi untuk kita?

Jadi, manfaat utama gusi ini ialah ia membantu memastikan gigi kita berada di tempatnya. Ia bertindak seperti pengedap di sekeliling gigi, menghalang zarah makanan dan bakteria daripada sampai ke akar gigi.

Selain itu, gusi ini menutup dan melindungi tulang rahang yang memegang gigi kita. Bayangkan sahaja, jika gusi tidak sihat, gigi secara beransur-ansur boleh mula longgar dan akhirnya gugur. Oleh itu, gusi merupakan bahagian yang sangat penting dan tidak boleh dipisahkan daripada kesihatan mulut kita. Gusi umpama kulit pokok bagi gigi.

Bagaimana rupa gusi yang sihat?

Gusi yang sihat mudah dikenali apabila anda melihatnya. Apabila anda melihat cermin, cari perkara-perkara ini:

• Biasanya berwarna merah jambu muda (sesetengah orang mungkin mempunyai warna yang sedikit lebih gelap bergantung pada tona kulit mereka, yang merupakan perkara biasa).
• Jika anda menyentuhnya dengan tangan anda, ia terasa keras dan padat . Tiada kelembutan.
• Ia tersusun rapi di sekeliling gigi, seolah-olah ia sedang mencengkam gigi dengan erat.
• Ia bengkak, merah, dan tidak mudah berdarah.
• Corak benjolan kecil, serupa dengan kulit buah oren, (benjolan) kadangkala boleh dilihat pada gusi yang sihat. Ini menunjukkan bahawa gusi melekat dengan baik pada tisu di bawahnya.

Jika gusi anda kelihatan seperti ini, anda boleh gembira! Ini bermakna anda menjaganya dengan baik.

Apakah jenis-jenis penyakit gusi? Adakah ia berbahaya?

Malangnya, gusi juga boleh menjadi berpenyakit. Kita panggil penyakit periodontal ini. Punca utamanya ialah pengumpulan bakteria pada gigi dan gusi. Bakteria ini berasal daripada plak, yang terdiri daripada makanan yang kita makan. Jika plak ini tidak dibuang dengan betul, ia akan mengeras dari semasa ke semasa dan menjadi tartar/kalkulus . Lebih banyak bakteria boleh terkumpul di atasnya.

Terdapat dua jenis utama penyakit gusi:

1. Gingivitis

Ini adalah peringkat penyakit gusi yang paling asas dan ringan. Apabila bakteria, plak, dan tartar terkumpul pada gigi kita, gusi boleh dijangkiti dan meradang. Ini dipanggil gingivitis.

• Simptom: Gusi berdarah semasa menggosok gigi, gusi merah, sedikit bengkak, nafas berbau, dan sebagainya. Kadangkala simptom-simptom ini mungkin tidak ketara pada mulanya, atau anda mungkin menganggap ia normal.
• Kelaziman: Ini sangat biasa. Tinjauan menunjukkan bahawa kira-kira separuh daripada orang dewasa yang berumur lebih dari 30 tahun mempunyai tahap gingivitis tertentu.
• Perkara yang paling penting: Perkara terbaik ialah jika perkara ini dikesan lebih awal, ia boleh sembuh sepenuhnya dengan memberus gigi yang betul dan pembersihan profesional oleh doktor gigi. Pada ketika ini, tiada kerosakan kekal pada gigi atau tulang rahang.

2. Periodontitis

Ini adalah peringkat penyakit gusi yang paling serius dan teruk. Jika gingivitis tidak dirawat dengan betul, ia boleh berkembang menjadi periodontitis, yang juga merupakan jangkitan bakteria.

• Apa yang berlaku:Pada ketika ini, gusi mula tercabut dari gigi, mewujudkan "poket" kecil di antara gigi dan gusi. Bakteria boleh terkumpul di dalam poket ini, lalu meningkatkan jangkitan. Lama-kelamaan, jangkitan ini boleh mula memusnahkan tulang rahang dan ligamen yang memegang gigi di tempatnya.
• Simptom: Selain simptom gingivitis yang dinyatakan sebelum ini, mungkin terdapat perkara seperti gusi yang surut dari gigi (kelihatan seolah-olah gigi telah tumbuh lebih panjang), jurang yang besar antara gigi, gigi longgar, nanah yang keluar dari gusi, perubahan dalam cara anda rasa semasa makan, dan rasa tidak enak di mulut.
• Keterukan: Di negara seperti Amerika, lebih daripada 47% orang yang berumur lebih 30 tahun menghidap penyakit ini. Jumlah ini meningkat kepada kira-kira 70% bagi orang yang berumur lebih 65 tahun. Jadi bayangkan betapa biasa perkara ini berlaku, dan betapa seriusnya ia. Jika tidak dirawat, periodontitis boleh menyebabkan tulang rahang yang memegang gigi anda larut, akhirnya menyebabkannya tercabut.
• Rawatan: Ini sememangnya memerlukan rawatan pergigian. Ini mungkin termasuk pembersihan menyeluruh, ubat-ubatan, dan dalam beberapa kes yang teruk, malah pembedahan.

Oleh itu, penyakit gusi bukanlah sesuatu yang boleh diabaikan begitu sahaja. Perkara yang paling penting adalah mengenalinya lebih awal dan mengambil tindakan.

Bagaimanakah kita memastikan gusi kita sihat?

Baiklah, sekarang kita tahu betapa pentingnya gusi dan penyakit yang boleh disebabkannya. Jadi, bagaimana kita melindungi gusi yang berharga ini? Apa yang perlu kita lakukan hanyalah mengikuti tabiat kebersihan mulut yang baik . Berikut adalah tabiat-tabiat tersebut:

• Gosok gigi anda sekurang-kurangnya dua kali sehari selama dua minit. Semasa memberus gigi, bukan sahaja memberus gigi anda, tetapi juga berus dengan teliti untuk membuang bakteria dan plak dari garis gusi. Sebaiknya pegang berus gigi anda pada sudut 45 darjah ke arah gusi anda dan berus dengan gerakan lembut dan membulat atau gerakan pendek ke atas dan ke bawah. Jangan berus terlalu kuat, kerana ini boleh merosakkan gusi anda.
• Gunakan flos di celah gigi anda. Menggunakan flos adalah penting untuk membuang sisa makanan, bakteria dan plak yang tidak dapat ditanggalkan dengan berus gigi. Sebaiknya gunakan flos sekurang-kurangnya sekali sehari, terutamanya sebelum tidur. Tanya doktor gigi anda tentang cara yang betul untuk menggunakan flos.
• Gunakan ubat kumur antibakteria (seperti yang diarahkan oleh doktor anda). Ini boleh membantu mengurangkan pembentukan plak yang boleh menyebabkan penyakit gusi. Tetapi ingat, penggunaan ubat kumur tidak menggantikan memberus dan menggunakan flos. Ia hanyalah suplemen. Bukan semua orang memerlukannya, jadi tanya doktor gigi anda.
• Berjumpalah dengan doktor gigi secara berkala . Biasanya, sekurang-kurangnya sekali setiap enam bulan.Dapatkan pembersihan/penskaleran gigi dan pemeriksaan kesihatan. Di sinilah doktor gigi anda akan memeriksa kesihatan gigi dan gusi anda untuk membantu mengenal pasti sebarang masalah lebih awal. Jika anda berisiko lebih tinggi untuk menghidap penyakit gusi (cth., jika anda menghidap diabetes atau merokok), anda mungkin perlu berjumpa doktor gigi anda lebih awal.
• Makan makanan yang seimbang. Mengurangkan makanan dan minuman bergula adalah baik untuk gigi dan gusi anda.
• Elakkan merokok. Merokok merupakan faktor risiko utama penyakit gusi. Selain itu, penyakit gusi mengambil masa yang lebih lama untuk sembuh dalam kalangan perokok, walaupun telah dirawat.

Bilakah kita perlu berjumpa doktor untuk masalah gusi?

Jika anda mengalami satu atau lebih daripada simptom berikut dan ia tidak bertambah baik dalam masa beberapa hari, pastikan anda berjumpa dengan doktor gigi anda. Ini mungkin tanda-tanda awal penyakit gusi. Lebih lama anda menunggu, lebih serius masalahnya.

• Gusi berdarah (semasa memberus gigi, menggunakan flos gigi, atau hanya diam).
• Jika gusi merah, bengkak, sakit apabila disentuh, atau sensitif.
• Jika anda sentiasa mempunyai nafas berbau, atau jika anda mempunyai rasa yang tidak menyenangkan di mulut anda (seperti yang dikatakan oleh orang lain).
• Jika gusi kelihatan surut dari gigi (gigi mungkin kelihatan memanjang, atau akar gigi mungkin kelihatan).
• Jika jurang baharu telah terbentuk di antara gigi, atau jika jurang sedia ada telah menjadi lebih besar.
• Jika anda rasa gigi anda bergerak-gerak.
• Jika cara pemakanan anda telah berubah (cara gigi anda melekat bersama, cara anda mengunyah makanan).
• Jika anda mempunyai gigi palsu dan ia terasa tidak betul.
• Jika terdapat lepuh berisi nanah di satu atau lebih tempat pada gusi.

Simptom-simptom seperti ini adalah tanda-tanda bahawa badan anda cuba memberitahu anda sesuatu. Adalah bijak untuk mendengarnya dan mendapatkan nasihat profesional dengan segera.

Mesej Bawa Pulang

Jadi, daripada apa yang telah kita bincangkan hari ini, anda dapat melihat betapa pentingnya gusi untuk kesihatan mulut kita. Gusi yang sihat membuka jalan untuk gigi yang sihat.

• Gusi anda adalah yang menyatukan gigi anda dan melindunginya.
• Penyakit periodontal boleh merosakkan gusi dan akhirnya menyebabkan kehilangan gigi. Gingivitis adalah peringkat awal yang boleh dirawat. Periodontitis adalah peringkat yang lebih serius yang memerlukan rawatan segera atau anda mungkin kehilangan gigi.
• Tabiat kebersihan mulut yang baik – iaitu menggosok gigi dengan betul dua kali sehari, menggunakan flos sekali sehari, mengamalkan diet seimbang dan kerap berjumpa doktor gigi – adalah cara terbaik untuk melindungi diri anda daripada penyakit gusi.
• Jika gusi anda berdarah secara tidak normal, bengkak, sakit, atau terdapat sebarang perubahan lain,Jumpa doktor gigi tanpa berlengah.

Untuk memastikan senyuman anda cantik, penting untuk memastikan gusi anda sihat seperti gigi anda. Jadi, mulai hari ini, jaga gusi anda, bukan? Ia sangat penting untuk kesihatan keseluruhan anda!

Gusi , Gingiva, Penyakit periodontal, Gingivitis, Periodontitis, Kebersihan mulut, Kesihatan pergigian