Apakah yang dikatakan oleh kajian terkini tentang penyakit Alzheimer?

Pernahkah anda perasan bahawa seseorang dalam keluarga anda, mungkin ibu, bapa, nenek atau datuk tersayang, secara beransur-ansur melupakan sesuatu? Pada mulanya, perkara-perkara kecil, tetapi apabila mereka melupakan perkara-perkara penting, kita semua menjadi sedikit takut. Keadaan ini sering kita panggil Penyakit Alzheimer. Ia adalah keadaan yang sangat kompleks dan menyedihkan. Tetapi berita baiknya ialah doktor dan saintis di seluruh dunia sedang berusaha siang dan malam untuk mencari penyelesaian kepada penyakit ini. Hari ini, mari kita bincangkan tentang harapan baharu yang telah diberikan oleh kajian ini kepada kita.

Mengapakah kajian Alzheimer begitu penting?

Secara ringkasnya, penyakit Alzheimer ialah penyakit yang secara beransur-ansur memusnahkan sel-sel otak, yang membawa kepada daya ingatan, pemikiran, dan keupayaan untuk melakukan tugas harian. Ini disebabkan oleh pengumpulan protein abnormal yang dipanggil plak beta amiloid di dalam otak. Anggaplah ia seperti pengumpulan serpihan dan serpihan dalam laluan yang membawa maklumat antara sel-sel saraf di dalam otak kita, yang menyekat laluan tersebut. Itulah yang berlaku kepada protein-protein ini.

Setakat ini, tiada penawar yang ditemui untuk penyakit ini. Itulah sebabnya penyelidikan adalah harapan terbesar kita. Syarikat-syarikat farmaseutikal terkemuka dunia, institusi seperti kerajaan Amerika, dan organisasi seperti Persatuan Alzheimer telah melabur banyak wang dalam penyelidikan ini. Mereka mempunyai tiga matlamat utama:

1. Mencari rawatan yang mengurangkan gejala.

2. Mencari cara untuk mencegah penyakit daripada berlaku.

3. Memberikan penawar sepenuhnya kepada mereka yang telah dijangkiti penyakit ini.

Perkara utama yang menjadi tumpuan daripada penyelidikan

Para penyelidik melihat penyakit ini dari pelbagai sudut yang berbeza. Seperti menyelesaikan teka-teki besar, mereka mengumpulkan maklumat dari semua pihak untuk membina gambaran yang lengkap.

Faktor-faktor yang meningkatkan risiko menghidap penyakit ini

Sesetengah orang lebih cenderung untuk menghidap Alzheimer berbanding yang lain. Para penyelidik sedang mengkaji faktor risiko ini secara mendalam kerana mengetahui puncanya boleh membantu mencegah penyakit ini.

Rawatan yang baru diluluskan

Ini adalah bidang yang paling menjanjikan. Baru-baru ini, Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan AS (FDA) telah meluluskan dua ubat yang menyasarkan dan membuang plak beta amiloid dari otak, yang telah kita bincangkan sebelum ini, iaitu penyebab utama penyakit Alzheimer.

1. Aducanumab-avwa (Aduhelm)

2. Lecanemab-irmb (Leqembi)

Ubat ini mungkin belum tersedia di Sri Lanka, tetapi dengan hasil penyelidikan seperti ini, kita boleh berharap rawatan yang lebih berjaya akan muncul dalam masa terdekat.

Perkara yang membantu melindungi daripada penyakit

Penyelidikan bukan sahaja mencari faktor risiko, tetapi juga 'faktor perlindungan' yang membantu melindungi daripada penyakit ini.

• Penggunaan NSAID: Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) ialah ubat-ubatan yang kita gunakan untuk melegakan kesakitan dan keradangan, seperti ibuprofen dan diklofenak. Kajian telah menunjukkan kaitan antara penggunaannya dan pengurangan risiko Alzheimer. Tetapi ini sangat penting: tanpa sebabJangan ambil ubat jenis ini untuk mencegah Alzheimer tanpa nasihat doktor. Ia boleh menyebabkan kesan sampingan yang lain.
• Antioksidan: Ini adalah bahan yang melawan radikal bebas, yang merosakkan sel-sel dalam badan kita. Ia banyak terdapat dalam buah-buahan, sayur-sayuran dan beri hitam. Inilah sebabnya mengapa diet seimbang sangat penting.
• Mengekalkan otak aktif: Mendapatkan pendidikan tinggi, bekerja dalam pekerjaan yang kompleks, mempelajari sesuatu yang baharu (bahasa, alat muzik), menyelesaikan teka-teki, dan sebagainya memastikan otak aktif. Ini meningkatkan 'rizab kognitif' otak dan boleh melambatkan permulaan gejala.

Bagaimanakah kita boleh menambahkan perkara-perkara ini ke dalam hidup kita?

Tidak kira di mana penyelidikan dijalankan di dunia, pengetahuan yang dibawanya boleh diaplikasikan dalam kehidupan kita. Jika anda bimbang tentang kesihatan otak anda atau orang tersayang, pertimbangkan perkara-perkara ini.

• Gaya hidup sihat: Elakkan merokok. Kawal tekanan darah, kolesterol, dan diabetes. Ini adalah faktor risiko penyakit jantung serta penyakit Alzheimer.
• Diet seimbang: Kurangkan minyak, gula dan garam, dan tambahkan makanan seperti sayur-sayuran, buah-buahan, kekacang dan ikan ke dalam diet anda.
• Senaman: Malah sesuatu yang mudah seperti berjalan kaki setiap hari boleh membantu mengekalkan bekalan darah yang baik ke otak.
• Aktifkan mental: Baca surat khabar, baca buku, selesaikan teka-teki, berbual dengan rakan-rakan, bersosial. Semua ini adalah senaman yang baik untuk otak.

Perkara yang paling penting ialah jika anda mengesyaki bahawa anda atau seseorang dalam keluarga anda mempunyai masalah ingatan, jangan anggap ia "hanya seperti keadaan semasa usia" dan berjumpa doktor dengan segera . Lebih cepat penyakit itu didiagnosis, lebih baik keputusan yang boleh anda peroleh daripada rawatan. Dia akan memeriksa anda dengan teliti dan, jika perlu, merujuk anda kepada pakar neurologi.