Ubat untuk menurunkan berat badan? Mari kita bincang tentang penahan selera makan

Adakah anda penat mencuba pelbagai cara untuk menurunkan berat badan? Bagi sesetengah orang, menurunkan berat badan adalah impian, walaupun selepas bersenam dan mengawal diet mereka. Jadi, pada masa-masa seperti ini, sesetengah orang terfikir tentang penahan selera makan. Tetapi menggunakannya tanpa mengetahui dengan tepat apa itu boleh berbahaya. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang apa sebenarnya ini, bagaimana ia berfungsi, siapa yang sesuai untuknya, dan apakah risikonya.

Secara ringkasnya, apakah penahan selera makan ini?

Ini adalah sejenis ubat khas yang membantu anda menurunkan berat badan. Tetapi ia tidak diberikan kepada semua orang. Ia biasanya ditetapkan kepada penghidap keadaan yang dipanggil obesiti . Obesiti adalah apabila anda mempunyai terlalu banyak lemak dalam badan anda, yang tidak sihat. Doktor mengukurnya dengan mengukur berat badan anda untuk ketinggian anda, yang dipanggil Indeks Jisim Badan (BMI) anda . Jika BMI anda melebihi 30, anda dianggap obes.

Jadi, apa yang dilakukan oleh ubat-ubatan ini adalah mengubah cara otak dan badan anda berasa lapar dan berselera. Apabila anda mengambil ubat-ubatan ini, anda mungkin berasa kurang lapar, atau anda mungkin berasa kenyang walaupun selepas makan sedikit. Kemudian, kerana anda makan lebih sedikit kalori setiap hari, anda akan mula menurunkan berat badan dari semasa ke semasa.

Apakah jenis utama ubat-ubatan ini?

Terdapat dua jenis utama penahan selera makan: ubat preskripsi dan ubat bebas (OTC).

Walau bagaimanapun, anda pasti perlu berbincang dengan doktor anda sebelum membeli ubat tersebut dari farmasi, kerana sesetengah ubat OTC boleh berinteraksi dengan ubat lain yang anda sedang ambil dan juga boleh menyebabkan masalah kesihatan yang serius.

Sekarang mari kita lihat jenis ubat yang ditetapkan oleh doktor. Ini juga dibahagikan kepada dua kategori.

1. Ubat jangka panjang: Ubat-ubatan ini diberikan selama beberapa bulan atau lebih lama.

2. Ubat jangka pendek: Ini biasanya diberikan hanya untuk tempoh masa yang singkat, kira-kira 12 minggu (3 bulan).

Mari kita huraikan perkara ini dengan lebih lanjut dalam jadual di bawah.

Oleh kerana ubat jangka pendek adalah bahan terkawal, jika anda atau sesiapa dalam keluarga anda mempunyai sejarah ketagihan dadah, anda pasti harus memberitahu doktor anda mengenainya sebelum memulakan ubat ini.

Bagaimanakah ubat ini berfungsi di dalam badan?

Rasa lapar dan selera makan kita sebenarnya dikawal oleh proses yang sangat kompleks yang melibatkan beberapa bahagian badan kita.

• Otak dan sistem saraf
• Pankreas
• Tisu adiposa dalam badan
• Perut dan usus

Organ-organ ini melepaskan pelbagai bahan kimia yang mengawal rasa lapar kita. Anggaplah ia sebagai utusan. Sesetengah utusan memberitahu otak untuk "makan," manakala yang lain memberitahu otak untuk "cukup, saya sudah kenyang."

Terdapat tiga jenis utusan ini terutamanya:

1. Hormon: Ini adalah hormon yang menyelaras pelbagai fungsi dalam badan. Contohnya, GhrelinHormon yang dipanggil "gluten" juga dipanggil "hormon lapar" kerana ia menghantar mesej bahawa anda lapar. Hormon yang dipanggil "leptin" menghantar isyarat bahawa perut anda sudah kenyang.

2. Neurotransmitter: Ini menghantar mesej antara sel saraf. Benda seperti serotonin mempengaruhi selera makan.

3. Peptida: Ini adalah protein kecil yang terdiri daripada asid amino. GLP-1 ialah peptida penting yang terlibat dalam selera makan.

Jadi, apa yang kita bincangkan dengan penahan selera makan ini ialah ia mengubah cara utusan ini berfungsi. Sesetengah ubat menyekat isyarat "makan". Sesetengah ubat meningkatkan isyarat "penuh". Tidak semua ubat berfungsi dengan cara yang sama, dan setiap ubat menyasarkan bahan kimia yang berbeza.

Siapakah yang boleh menggunakan ubat-ubatan ini?

Ini adalah soalan yang sangat penting. Ubat-ubatan ini tidak berkesan untuk semua orang. Doktor hanya mengesyorkannya kepada sekumpulan orang yang terhad. Ia adalah:

• Orang yang mempunyai BMI 30 atau lebih tinggi (obes) yang tidak dapat menurunkan berat badan walaupun telah menjalani diet dan senaman.
• Orang yang mempunyai BMI melebihi 27 dan keadaan perubatan lain yang boleh disebabkan oleh obesiti. Contohnya:
• Diabetes Jenis 2
• Tekanan Darah Tinggi
• Tahap kolesterol tinggi dalam darah
• Sakit sendi

Apakah manfaat ubat-ubatan ini?

Kajian menunjukkan bahawa ubat-ubatan ini, apabila ditetapkan oleh doktor, digabungkan dengan perubahan gaya hidup, boleh membantu seseorang kehilangan 5% atau lebih daripada berat badan awal mereka.

Khususnya, ubat-ubatan dalam kelas 'Phentermine-topiramate' dan 'GLP-1' (seperti Liraglutide dan Semaglutide) didapati paling berkesan untuk penurunan berat badan. Ubat-ubatan ini telah terbukti dapat mengurangkan berat badan secara purata 6% hingga 11% . Ini adalah masalah besar, kerana kehilangan serendah 5% berat badan pun boleh mengurangkan risiko banyak penyakit, seperti diabetes dan tekanan darah tinggi.

Perlukah kita juga sedar tentang kesan sampingannya?

Seperti mana-mana ubat, ubat ini boleh mempunyai kesan sampingan. Memandangkan setiap ubat berfungsi secara berbeza, kesan sampingannya berbeza-beza dari satu ubat ke ubat yang lain. Oleh itu, berbincanglah dengan doktor anda sebelum memulakan sebarang ubat.

Mari kita lihat apakah kesan sampingan yang biasa berlaku dalam jadual di bawah.

Adakah ubat-ubatan ini benar-benar selamat?

Ubat-ubatan jangka panjang secara amnya selamat jika diambil pada dos yang ditetapkan dan di bawah nasihat doktor.

Tetapi anda perlu lebih berhati-hati tentang ubat-ubatan jangka pendek (bahan terkawal), kerana ia membawa risiko ketagihan dan boleh menyebabkan kesan sampingan yang serius.

Selain itu, ubat-ubatan ini boleh berinteraksi dengan beberapa ubat lain, terutamanya ubat untuk kemurungan dan keresahan . Selain itu, bagi penghidap penyakit seperti tekanan darah tinggi dan glaukoma, ubat-ubatan ini boleh memburukkan lagi keadaan tersebut.

Amaran khas tentang ubat-ubatan OTC yang dibeli dari farmasi!

Berhati-hati dengan pil penurun berat badan yang anda beli dari farmasi atau dalam talian tanpa berunding dengan doktor, kerana ia diiklankan dan didakwa dapat membantu anda menurunkan berat badan. Sebahagian daripadanya mengandungi perangsang seperti ephedra, efedrin dan kafein. Ini telah dikaitkan dengan serangan jantung, strok, sawan dan juga kematian.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor semasa mengambil ubat?

Jika anda mula mengambil ubat seperti ini, anda perlu berjumpa doktor dengan kerap untuk memeriksa sama ada ubat tersebut berkesan untuk anda dan jika terdapat kemajuan.

Selain itu, jika anda mengalami sebarang kesan sampingan yang tidak selesa atau berbahaya, beritahu doktor anda dengan segera. Contohnya:

• Jika dada anda berdegup kencang tanpa kawalan
• Jika anda berasa cemas dan keliru
• Jika anda mengalami kesukaran bernafas

Jika sesuatu yang serius seperti ini berlaku, anda mungkin perlu pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) di hospital terdekat.

Obesiti adalah keadaan yang kompleks. Ia memerlukan pelan rawatan yang kompleks. Penekan selera makan hanyalah satu bahagian daripada pelan itu. Jadi, semasa anda melalui perjalanan ini, terus berhubung dengan doktor anda, ajukan soalan, dan dapatkan rawatan yang sesuai untuk anda dan yang paling selamat.