Adakah anda mempunyai keton dalam air kencing anda? (Keton dalam Air Kencing) - Mari kita bincangkan perkara ini secara ringkas!

Pernahkah anda mendengar perkataan 'Keton'? Mungkin anda menghidap diabetes, atau jika anda seorang yang mengikuti 'diet Keto' yang sangat popular pada masa kini, anda mungkin sering mendengar perkataan ini. Apakah sebenarnya keton ini? Mengapa ia keluar bersama air kencing kita? Adakah ini normal, atau adakah ia sesuatu yang perlu kita risaukan? Mari kita ketahui dengan tepat apa sebenarnya maksud semua ini hari ini.

Secara ringkasnya, apakah itu keton?

Bayangkan badan kita seperti sebuah kereta. Bahan api utama untuk kereta ini berjalan ialah 'Glukosa', iaitu gula. Badan kita mendapat glukosa ini daripada makanan yang kita makan yang mengandungi karbohidrat, seperti nasi, roti, dan kentang.

Tetapi, apa yang berlaku jika atas sebab tertentu badan tidak dapat menggunakan bahan api glukosa ini? Sama seperti kereta bertukar kepada bahan api simpanan apabila kehabisan petrol, badan kita juga bertukar kepada sumber bahan api kedua. Iaitu, lemak yang tersimpan di dalam badan .

Jadi, apabila badan mula membakar lemak untuk tenaga, bahan kimia yang dihasilkan sebagai hasil sampingan daripada proses tersebut dipanggil keton . Ia sebenarnya sejenis asid. Seperti produk buangan lain yang dihasilkan oleh badan, keton ini akhirnya meninggalkan badan melalui air kencing kita (kencing). Kadangkala ia juga boleh didapati di dalam darah. Kehadiran keton dalam air kencing adalah apa yang kita panggil secara perubatan sebagai 'ketonuria'.

Tetapi masalahnya ialah apabila keton ini menjadi terlalu tinggi , ia boleh menjadi toksik kepada badan kita. Ini menyebabkan darah kita menjadi terlalu berasid. Kita panggil keadaan berbahaya ini sebagai ketoasidosis . Ini terutamanya memberi kesan kepada penghidap diabetes, dan ia dipanggil Ketoasidosis Diabetik (DKA) . Ini adalah kecemasan perubatan yang boleh mengancam nyawa .

Bagaimanakah anda mengukur tahap keton dalam air kencing?

Terdapat dua cara utama untuk memeriksa keton dalam air kencing.

Mengapa keton muncul dalam air kencing kita?

Seperti yang telah dibincangkan sebelum ini, keton dihasilkan apabila badan kita terpaksa membakar lemak untuk tenaga. Terdapat beberapa sebab utama untuk ini:

• Diabetes: Seseorang yang menghidap diabetes sama ada tidak menghasilkan insulin yang mencukupi, atau insulin yang dihasilkannya tidak berfungsi dengan betul. Tanpa insulin, glukosa tidak dapat memasuki sel. Ini menyebabkan paras gula dalam darah meningkat. Selain itu, badan mula membakar lemak kerana ia tidak mempunyai cara lain untuk mendapatkan tenaga. Jika tahap insulin kekal rendah, keton boleh terkumpul dalam jumlah yang banyak, yang membawa kepada keadaan yang mengancam nyawa yang dipanggil ketoasidosis diabetes (DKA) .

• Pengambilan alkohol yang berlebihan: Apabila anda minum alkohol secara berlebihan dalam tempoh masa yang lama, badan anda tidak dapat menyerap nutrien dengan betul dan menyimpan glukosa (sebagai glikogen). Ini boleh menyebabkan badan anda membakar lemak, yang membawa kepada keadaan berbahaya yang dipanggil ketoasidosis berkaitan alkohol .

• Kehamilan: Diabetes gestasi boleh menyebabkan keton dalam air kencing. Selain itu, keton juga boleh berlaku semasa kehamilan atas sebab-sebab lain yang disebut dalam artikel ini.

• Muntah atau cirit-birit yang berpanjangan: Apabila anda terus muntah atau mengalami cirit-birit, rizab glukosa badan anda akan berkurangan, dan badan anda mula membakar lemak untuk tenaga.

• Gangguan makan dan puasa: Gangguan makan seperti anoreksia atau puasa yang berpanjangan boleh menyebabkan badan tidak mendapat karbohidrat yang mencukupi dan meningkatkan pengeluaran keton.

• Senaman intensif dan berat: Semasa senaman yang sangat berat dan berpanjangan, apabila glukosa (glikogen) yang tersimpan dalam badan digunakan sepenuhnya, badan mula membakar lemak untuk tenaga.

Bolehkah seseorang yang tidak menghidap diabetes mempunyai keton dalam air kencing mereka?

Ya, ia mungkin. Adalah perkara biasa bagi seseorang yang tidak menghidap diabetes untuk mempunyai tahap keton yang "sedikit" atau "kecil" dalam air kencing mereka. Ini boleh berlaku semasa ujian air kencing apabila kita bangun pada waktu pagi dan berjalan-jalan.

Apakah tahap keton dan gejalanya?

Simptom-simptomnya berbeza-beza bergantung pada jumlah keton dalam air kencing. Mari kita fahami perkara ini dengan jelas.

Jika anda atau seseorang yang anda kenali, terutamanya seseorang yang menghidap diabetes, mempunyai satu atau lebih daripada simptom ketoasidosis yang serius ini, bawa mereka ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital terdekat dengan segera.

Apakah tahap keton yang berbahaya bagi seseorang yang menghidap diabetes?

Bagi seseorang yang menghidap diabetes, sebarang tahap keton di atas tahap "jejak" boleh menjadi tanda amaran.

• Tahap "Kecil": Ini menunjukkan bahawa anda berisiko tinggi menghidap ketoasidosis. Jika paras gula dalam darah anda juga melebihi 250 mg/dL, hubungi doktor diabetes anda untuk mendapatkan nasihat.
• Tahap "Sederhana" atau "Besar": Ini menunjukkan bahawa anda berisiko tinggi untuk menghidap ketoasidosis. Pergi ke hospital dengan segera untuk mendapatkan rawatan perubatan.

Walaupun keton tidak berbahaya dalam jumlah yang kecil, ia boleh mengancam nyawa dalam jumlah yang tinggi. Jika anda berisiko menghidap ketoasidosis, berbincanglah dengan doktor anda tentang cara menguruskannya. Anda boleh membantu memastikan keselamatan anda dengan membuat rancangan tentang apa yang perlu dilakukan jika tahap keton anda menjadi tinggi.