Hidup anda akan banyak berubah sejak si kecil anda lahir ke dunia ini. Anda akan sangat gembira dan sedikit letih dengan pengalaman baharu ini. Badan anda juga telah mengalami banyak perubahan dan kini perlahan-lahan pulih. Bahagian yang sangat normal dalam proses pemulihan ini ialah pendarahan faraj selepas bersalin. Secara perubatan, kami memanggilnya "Lokia". Tiada apa yang perlu dirisaukan. Mari kita bincangkan semuanya secara ringkas hari ini.
Apakah sebenarnya Lokia?
Secara ringkasnya, keputihan ialah lelehan yang keluar dari faraj anda selepas anda melahirkan bayi. Ia bukan sekadar darah. Ia adalah campuran darah, lendir dan tisu dari rahim anda . Ia mungkin mempunyai bau logam yang basi, sama seperti haid anda. Ini adalah perkara biasa.
Sepanjang kehamilan anda, rahim anda telah bersedia untuk menyuburkan bayi anda. Dinding rahim anda telah menebal, dan darah serta tisu tambahan telah terkumpul. Kini setelah bayi anda dilahirkan, badan anda tidak lagi memerlukan benda-benda tambahan ini. Jadi, haid adalah cara semula jadi badan anda membersihkan rahim dengan membuang semua benda yang tidak diingini ini. Ini bermakna rahim anda mula kembali seperti sebelum anda hamil.
Terdapat tiga peringkat lokia.
Lokiya shrava ini tidak selalunya sama. Ia berubah dari segi warna, ketebalan, dan saiz dari semasa ke semasa. Sama seperti tiga bahagian cerita, ia juga mempunyai tiga peringkat utama. Mari kita lihat jadual di bawah untuk memahaminya dengan lebih jelas.
| Pentas | Tempoh | Rupa & Ciri-ciri |
|---|---|---|
| Lokia Rubra | 3-4 hari pertama selepas bersalin |
|
| Lokia Serosa | Kira-kira 4 hingga 12 hari | |
| Lochia Alba | Selepas 12 hari sehingga 6 minggu |
Adakah terdapat perbezaan jika bayi dilahirkan melalui pembedahan caesarean (C-section)?
Ya, ada sedikit perbezaan. Jika anda menjalani pembedahan caesarean, anda juga akan mengalami keputihan selama beberapa minggu. Walau bagaimanapun, pendarahan biasanya akan sedikit kurang berbanding semasa bersalin secara normal . Ini kerana doktor akan membersihkan rahim sehingga tahap tertentu semasa pembedahan. Tetapi seperti yang dinyatakan sebelum ini, proses bermula sebagai merah gelap dan secara beransur-ansur bertukar menjadi coklat, kuning dan putih akan berterusan.
Apakah faktor risiko yang perlu diberi perhatian?
Kebanyakan masa, selsema adalah keadaan normal yang hilang dengan sendirinya tanpa sebarang masalah. Walau bagaimanapun, kadangkala komplikasi boleh berlaku. Oleh itu, anda harus berhati-hati tentang gejala-gejala ini . Jika anda mengalami mana-mana gejala ini, jangan berlengah dan hubungi doktor anda atau berjumpa dengannya secepat mungkin.
Perkara yang paling penting ialah menjaga badan anda. Walaupun anda sibuk dengan bayi yang baru lahir, kesejahteraan anda sama pentingnya.
| Tanda Amaran | Apa maksudnya |
|---|---|
| Pendarahan banyak yang membasahi sepenuhnya tuala wanita bersalin setiap jam . | Ini mungkin merupakan tanda pendarahan selepas bersalin. |
| Mengeluarkan darah beku sebesar bola golf. | Ia mungkin tanda plasenta tertahan. |
| Bau hanyir yang sangat busuk datang dari lelehan tersebut. | Ia mungkin merupakan tanda jangkitan pada rahim atau faraj, seperti endometritis. |
| Demam, menggigil , atau rasa demam. | Ini adalah tanda kuat bahawa terdapat jangkitan di dalam badan. |
| Pening , penglihatan kabur , atau rasa pitam. | Pendarahan yang berlebihan mungkin merupakan tanda tekanan darah rendah. |
| Kesakitan atau kekejangan yang teruk di bahagian bawah abdomen. | Ini juga boleh menjadi tanda jangkitan atau rahim tidak mengecut dengan betul (atoni rahim). |
Bagaimana untuk menguruskan keadaan ini di rumah?
Selepas melahirkan anak, anda memerlukan rehat yang cukup. Petua mudah ini akan membantu anda menguruskan keputihan anda dalam tempoh ini.
- Gunakan hanya tuala wanita: Jangan gunakan sebarang produk faraj seperti tampon atau cawan haid atas apa jua sebab selama 6 minggu pertama selepas bersalin. Ini boleh membawa kuman ke dalam rahim dan menyebabkan jangkitan. Sebaliknya, gunakan tuala wanita yang lebih besar dan lebih menyerap.
- Kekal bersih:Tukar pad anda dengan kerap. Basuh kawasan faraj anda dengan air suam beberapa kali sehari dan pastikan ia bersih dan kering.
- Pakai pakaian yang selesa: Memandangkan ia boleh menjadi sedikit comot pada masa ini, pakailah pakaian longgar dan bernafas yang diperbuat daripada bahan seperti kapas yang anda tidak kisah jika kotor.
- Rehat adalah penting: Apabila anda banyak berjalan, bekerja, atau menaiki tangga, lendir anda mungkin sedikit meningkat. Ia juga boleh berlaku apabila anda bangun dari katil pada waktu pagi. Ini adalah perkara biasa. Walau bagaimanapun, dapatkan rehat sebanyak mungkin. Mintalah bantuan keluarga anda dengan kerja-kerja rumah dan memasak. Lebih banyak rehat yang anda peroleh, lebih cepat badan anda akan pulih.
Adakah mungkin untuk hamil lagi semasa haid?
Ya. Ini adalah sesuatu yang mengejutkan ramai orang. Anda masih boleh hamil seawal 3 minggu selepas melahirkan anak. Walaupun haid anda belum bermula semula, ovulasi masih boleh berlaku. Jadi, tunggu sehingga doktor anda mengatakan selamat untuk melakukan hubungan seks (biasanya selepas pemeriksaan selama 6 minggu). Jika anda memutuskan untuk melakukan hubungan seks lagi, pastikan anda berbincang dengan doktor anda tentang kaedah perancangan keluarga yang sesuai untuk anda.
Mesej Bawa Pulang
- Lokia adalah perkara normal dan semula jadi yang berlaku selepas melahirkan anak. Ini bermakna rahim anda sedang dibersihkan dan kembali normal.
- Pelepasan ini bermula dengan warna merah, bertukar menjadi merah jambu/coklat, dan akhirnya kuning/putih dari semasa ke semasa.
- Sentiasa berwaspada dengan simptom-simptom risiko seperti pendarahan berat yang merendam lebih daripada satu pad sejam, darah beku yang besar, bau yang kuat dan demam .
- Jika anda melihat mana-mana tanda amaran ini, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera . Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan, jangan takut untuk bertanya.
- Adalah penting untuk memberi badan anda rehat yang cukup dalam tempoh ini. Jaga diri anda dan juga bayi anda yang baru lahir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment