Bayangkan, anda terus menggaru tempat yang sama pada lengan, kaki, atau leher anda. Ia bermula dengan kecil pada mulanya, tetapi semakin anda menggaru, semakin teruk keadaannya. Selepas beberapa ketika, anda perasan bahawa kulit di tempat itu telah menjadi sedikit lebih gelap, lebih tebal, dan lebih kasar, seperti sekeping kulit. Kadangkala, garukan ini menjadi lebih teruk pada waktu malam apabila anda cuba tidur. Pernahkah anda mengalami pengalaman ini? Maka adalah sangat penting untuk anda menyedari keadaan kulit yang kita bincangkan hari ini yang dipanggil 'Lichen Simplex Chronicus'.
Secara ringkasnya, apakah itu Liken Simpleks Kronik?
Ini kadangkala dipanggil 'Neurodermatitis'. Secara ringkasnya, ini adalah keadaan di mana kulit di kawasan itu menjadi menebal dan kasar akibat garu dan cakaran yang berterusan. Ia seperti satu kitaran. Pertama, kulit mula gatal atas sebab tertentu. Anda menggarunya. Semasa anda menggaru, saraf di kawasan itu menjadi lebih terangsang, dan kegatalan meningkat. Jadi anda menggaru lagi. Kami memanggilnya "kitaran gatal-garu" . Apabila kitaran ini berterusan, kulit mula berubah.
Ini sebenarnya dianggap sebagai sejenis ekzema. Dikatakan bahawa kira-kira 1 daripada 8 orang di dunia mungkin menghidap keadaan ini. Walaupun ia boleh berlaku di mana-mana sahaja pada badan, ia paling kerap dilihat di kawasan yang mudah disentuh, seperti tangan, kaki dan leher. Gatal yang berterusan ini kadangkala boleh menyebabkan perkara seperti tekanan dan kebimbangan. Pada masa sedemikian, gejala mungkin terasa lebih teruk.
Apakah simptom utama keadaan ini?
Simptom-simptom ini mungkin muncul secara tiba-tiba, reda selepas beberapa hari, dan kemudian muncul semula. Gatal ini amat dirasai pada waktu malam apabila anda sedang berehat dan cuba tidur. Mari kita lihat simptom-simptom utama.
| Simptom | Bagaimana rupanya? |
|---|---|
| Gatal yang tidak tertanggung | Ini adalah simptom utama. Ia lebih teruk daripada kegatalan biasa. Kadangkala ia boleh menjadi sangat teruk sehingga mengejutkan anda daripada tidur. |
| Perubahan warna kulit | Kawasan di mana ruam terletak mungkin bertukar menjadi merah, ungu, kelabu, coklat, atau lebih gelap daripada warna kulit anda, dengan sempadan yang lebih kelihatan daripada kulit di sekelilingnya. |
| Kulit tebal dan kasar | Disebabkan oleh garukan yang berterusan, kulit di kawasan itu menjadi tebal, kering, dan bersisik. Ia terasa seperti sekeping kulit apabila disentuh. |
Di manakah ciri-ciri ini paling kerap dilihat?
Walaupun keadaan ini boleh berlaku di mana-mana bahagian badan, ia paling kerap dilihat di kawasan berikut:
- Lengan, tangan, bahu, pergelangan tangan, atau siku
- Leher, muka, tengkorak, bibir, atau pipi
- Kawasan kemaluan (skrotum, labia, atau sekitar dubur)
- Kaki dan buku lali
Mengapa ini berlaku kepada kita? Apakah sebabnya?
Doktor tidak tahu dengan tepat apa yang menyebabkannya. Tetapi mereka berpendapat ia adalah kerana saraf di kulit kita terlalu sensitif. Ini bermakna sesuatu yang biasanya bukan masalah besar bagi kita pun boleh menjadi rangsangan besar kepada saraf ini. Terdapat pencetus tertentu yang boleh memulakan kitaran gatal-gatal ini.
| Pencetus kegatalan | Contohnya... |
|---|---|
| Reaksi alahan | Alahan kulit terhadap sabun, krim, racun perosak atau tumbuhan tertentu. |
| Gigitan serangga | Selepas digigit haiwan seperti nyamuk atau semut, orang itu mula menggaru kawasan tersebut secara berterusan. |
| Kulit kering | Kulit boleh menjadi kering dan gatal, terutamanya dalam cuaca sejuk atau apabila anda sentiasa berada di dalam bilik berhawa dingin. |
| Tekanan dan kebimbangan | Walaupun ramai orang tidak mengetahuinya, peningkatan tekanan boleh meningkatkan kegatalan kulit. Ini adalah hubungan antara minda dan badan. |
| Haba dan berpeluh | Sesetengah orang mengalami kegatalan akibat rasa masin kulit mereka apabila berpeluh. |
| Kecederaan kulit ringan | Selepas sesuatu seperti kulit pecah atau luka berlaku, anda mungkin mula menggaru kawasan tersebut. |
| Memakai pakaian ketat | Apabila anda memakai pakaian ketat seperti seluar denim sepanjang hari, kulit di kawasan itu boleh menjadi iritasi akibat gosokan yang berterusan. |
Siapakah yang paling berisiko menghidap keadaan ini?
Ia boleh berkembang pada sebarang umur, tetapi ia paling biasa berlaku pada orang dewasa berumur antara 30 dan 50 tahun. Ia juga lebih biasa berlaku pada wanita berbanding lelaki.
Jika anda mempunyai keadaan berikut, risiko anda menghidap penyakit ini sedikit lebih tinggi:
- Keadaan mental seperti keresahan atau gangguan obsesif-kompulsif (OCD).
- Penyakit buah pinggang.
- Keadaan kulit lain seperti psoriasis atau dermatitis kontak.
- Tekanan yang teruk.
Apakah komplikasi yang boleh berlaku jika anda terus gatal?
Anda mungkin terfikir, "Kegatalan apa itu?", tetapi kegatalan yang berterusan ini boleh menyebabkan masalah yang serius.
- Kesakitan atau keradangan .
- Menggaru kulit boleh menyebabkan luka terbuka dan pendarahan .
- Bakteria boleh masuk melalui luka dan menyebabkan jangkitan kulit (seperti kudis dan lepuh berisi nanah).
- Bengkak kulit.
- Gatal-gatal mengganggu tidur .
- Parut kekal selepas luka sembuh.
- Jika anda menggaru kulit kepala anda, rambut akan gugur di kawasan itu.
Sangat penting: Jarang sekali, terdapat risiko kecil untuk menghidap keadaan yang dipanggil Karsinoma Sel Skuamus, sejenis kanser kulit, disebabkan oleh kerengsaan kulit jangka panjang ini. Jadi, jika anda perasan terdapat tompok atau perubahan baharu pada kulit anda, jangan abaikannya.Pastikan anda berjumpa doktor dan menjalani pemeriksaan.
Bagaimanakah doktor mendiagnosis perkara ini?
Doktor penjagaan primer atau pakar dermatologi anda boleh mendiagnosis keadaan ini dengan mudah. Dia akan memeriksa kawasan kulit anda yang terjejas terlebih dahulu dan kemudian menanyakan beberapa soalan kepada anda.
Contohnya:
- Sudah berapa lama rasa gatal ini berterusan?
- Adakah kegatalan itu berterusan, atau adakah ia datang dan pergi?
- Adakah anda merawat ini di rumah?
- Pernahkah anda menukar sabun dan losyen yang anda gunakan kebelakangan ini?
Apakah ujian yang boleh dilakukan?
Kadangkala, doktor anda mungkin mengesyorkan beberapa ujian untuk mengesahkan diagnosis atau untuk menolak kemungkinan keadaan kulit yang lain.
- Ujian tampalan: Ujian untuk melihat sama ada anda alah kepada sesuatu.
- Ujian kultur: Jika jangkitan kulit disyaki, sampel kecil yang diambil dari kawasan tersebut akan diuji.
- Biopsi kulit: Sekeping kulit yang sangat kecil diambil dan diperiksa di bawah mikroskop untuk mendiagnosis penyakit secara pasti.
Apakah rawatan untuk ini?
Rawatan mungkin berbeza dari orang ke orang, tetapi matlamat utama setiap orang adalah untuk menghentikan "kitaran gatal-garu" yang telah kita bincangkan dan memberi peluang kepada kulit untuk sembuh.
| Kaedah rawatan | Apa yang berlaku kepadanya? |
|---|---|
| Meliputi kawasan yang terjejas | Sebaik sahaja ia ditutup dengan pembalut atau pakaian, ruam gatal akan berhenti. |
| Pelembap | Ini membantu mengekalkan kelembapan pada kulit, melindunginya daripada kering, dan menjadikannya lembut. |
| Krim yang disyorkan oleh doktor | Ini termasuk krim yang mengurangkan bengkak dan kegatalan, mengebaskan kulit, atau mengawal tindak balas imun kulit. |
| Terapi cahaya | Rawatan menggunakan sinaran cahaya khas untuk mereka yang mengalami gejala yang teruk. |
| Kaunseling | Oleh kerana tekanan dan kebimbangan boleh meningkatkan kegatalan, berbincang dengan kaunselor kesihatan mental boleh membantu. |
Ubat-ubatan yang disyorkan oleh doktor
Bergantung pada keadaan anda, doktor anda mungkin mengesyorkan ubat-ubatan berikut:
- Kortikosteroid: Ini paling kerap diberikan sebagai krim atau salap. Ia mengurangkan perubahan warna kulit, bengkak, kegatalan dan kesakitan. Ia juga membantu melembutkan kulit yang tebal dan kasar.
- Antihistamin: Jika kegatalan disebabkan oleh alahan, pil ini boleh membantu mengawalnya.
- Antibiotik: Jika jangkitan bakteria telah berkembang akibat menggaru kulit, ini diberikan sebagai krim atau pil untuk merawatnya.
- Krim Capsaicin: Krim ini, diperbuat daripada cili, dapat mengebaskan saraf pada kulit, mengurangkan kesakitan dan kegatalan.
- Krim Tacrolimus atau Pimecrolimus: Ini membantu mengawal bengkak dan kegatalan dengan menenangkan sistem imun kulit apabila krim steroid tidak berfungsi dengan baik.
Apa yang anda lakukan jika anda cedera semasa menggaru?
Ini sangat penting. Jika anda menggaru dan mencederakan kulit anda, lakukan perkara-perkara ini dengan segera untuk mengelakkan jangkitan.
1. Bersihkan luka: Basuh luka dengan air sejuk. Gunakan sabun lembut dan kain bersih untuk mencucinya dengan teliti. Kemudian tepuk sehingga kering dengan tuala bersih.
2. Sapukan sedikit jeli petroleum: Sapukan sedikit pada luka untuk mencegah jangkitan.
3. Tutup luka: Tutup luka dengan pembalut yang bersih. Tukarkannya sekurang-kurangnya sekali sehari, atau jika pembalut basah atau kotor.
4. Beri perhatian kepada luka: Jika luka berubah warna, membengkak, menjadi lebih sakit, atau muncul nanah, berjumpa doktor dengan segera.
Perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk menyembuhkan kulit anda dengan cepat
Sambil mengikuti rawatan yang diberikan oleh doktor anda dengan tepat, anda juga boleh melakukan perkara-perkara ini di rumah untuk mempercepatkan penyembuhan kulit anda.
- Elakkan menggaru: Saya tahu ini tidak semudah yang disangka, tetapi cuba sedaya upaya. Jika anda perlu menggaru, gosok kulit anda dengan hujung jari dan bukannya menggunakan kuku.
- Melegakan kegatalan: Sapukan pek ais, sapukan krim anti-gatal yang ditetapkan oleh doktor anda, sapukan kain yang direndam dalam air sejuk atau mandi air sejuk.
- Pastikan badan anda sejuk: Elakkan terlalu panas dan berpeluh.
- Pakai pakaian yang lembut dan longgar: Pilih pakaian yang diperbuat daripada fabrik mesra kulit seperti kapas.
- Pastikan kawasan gatal ditutup: Menutupnya dengan kain nipis atau pembalut akan membuatkan anda kurang teringat untuk menjilat.
Mesej Bawa Pulang
- Liken Simpleks Kronik hanyalah "kitaran gatal-garu." Lebih banyak anda menggaru, lebih teruk keadaannya.
- Rawatan terbaik untuk ini adalah dengan berhenti menggaru seberapa banyak yang mungkin . Ini adalah perkara yang paling sukar dan paling penting.
- Kekalkan kelembapan kulit anda dengan menggunakan pelembap secara berkala. Ia juga sangat penting untuk menguruskan tekanan.
- Jangan sesekali memandang ringan keadaan ini. Pastikan anda berjumpa doktor untuk diagnosis yang tepat dan rawatan yang paling sesuai.
- Jika anda mempunyai luka pada kulit anda yang tidak sembuh, jika anda melihat tanda-tanda jangkitan (bengkak, nanah), atau jika anda perasan terdapat bintik atau perubahan baharu, dapatkan nasihat perubatan dengan segera.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment