Apabila anda selsema, atau si kecil anda batuk, anda tertanya-tanya, "Adakah ini akan merebak kepada orang lain di rumah?" Atau "Adakah rakan-rakan saya di pejabat akan dijangkiti daripada saya?" Tidakkah anda pernah merasa sedikit curiga dan sedikit takut? Apakah sebenarnya maksud "menyebarkan" penyakit? Bagaimanakah ini boleh berlaku? Mari kita bincangkan perkara ini dengan lebih terperinci hari ini, seolah-olah anda sedang bercakap dengan sahabat baik anda. Faham? Baiklah, mari kita mulakan.
Apakah sebenarnya penyakit berjangkit?
Secara ringkasnya, penyakit berjangkit adalah penyakit yang boleh merebak dengan mudah dari seorang ke seorang yang lain. Ini bermakna jika anda menghidap penyakit berjangkit, orang lain mungkin boleh dijangkiti daripada anda. Ia seperti api, ia bermula di satu tempat dan merebak secara perlahan-lahan.
Tetapi bahagian yang sukar ialah banyak kali penyakit berjangkit ini, terutamanya penyakit virus, boleh mula merebak sebelum anda menunjukkan gejala . Bayangkan, anda mungkin demam esok, tetapi anda baik-baik saja hari ini. Tetapi virus di dalam diri anda boleh merebak kepada orang lain hari ini. Inilah sebabnya mengapa begitu sukar untuk menghentikan jangkitan ini daripada merebak. Kita tidak tahu pun kita sedang menyebarkannya kepada orang lain!
"Adalah sangat penting untuk mengetahui bahawa sesetengah penyakit boleh berjangkit sebelum gejala muncul."
Jadi bagaimana penyakit-penyakit ini berjangkit?
Terdapat beberapa cara penyakit berjangkit. Mari kita lihat cara utamanya.
1. Sentuhan Fizikal Secara Langsung
Ini adalah cara yang paling biasa. Iaitu, anda boleh jatuh sakit dengan menyentuh secara langsung seseorang yang sedang sakit. Contohnya, jika rakan anda menghidap selsema yang teruk dan anda berjabat tangan atau menciumnya, anda juga boleh jatuh sakit. Perkara yang sama boleh berlaku jika anda menggunakan sesuatu seperti tuala atau pinggan yang digunakan oleh orang sakit.
Contohnya, penyakit seperti selsema biasa, flu, dan kadangkala radang tekak boleh merebak dengan cara ini.
2. Melalui Udara
Ini juga merupakan cara yang sangat berbahaya. Apabila orang sakit batuk atau bersin, titisan kecil (kami memanggilnya 'titisan') dari mulut dan hidung mereka masuk ke udara. Titisan ini mungkin mengandungi kuman yang berkaitan dengan penyakit ini, iaitu '(Virus)' atau bakteria. Jika seseorang yang berdekatan menyedut udara ini, kuman tersebut juga boleh memasuki badan mereka dan menjangkiti mereka dengan penyakit ini.
Bayangkan jika seseorang bersin tepat di muka anda semasa anda menaiki bas? Ketika itulah kemungkinan untuk dijangkiti penyakit adalah lebih tinggi. Itulah sebabnya penting untuk menutup mulut dan hidung anda semasa batuk atau bersin.
3. Sesetengah penyakit kulit juga berjangkit (Sentuhan Kulit ke Kulit untuk sesetengah Ruam)
Terdapat beberapa penyakit, seperti ekzema, yang sangat biasa berlaku pada kanak-kanak kecil dan merebak melalui sentuhan kulit ke kulit. Contohnya ialah:
- Penyakit Tangan, Kaki, dan Mulut: Ini menyebabkan lesi kecil seperti lepuh muncul pada tangan, kaki, dan di dalam mulut.
- Cacar air : Ini juga merupakan penyakit yang sangat berjangkit yang menyebabkan lepuh di seluruh badan.
- Kurap : Ini sebenarnya bukan cacing, tetapi jangkitan kulat. Ia kelihatan sebagai bintik-bintik merah bulat.
Jadi, jika anak anda mempunyai masalah kulit jenis ini, adalah lebih baik untuk mengehadkan sentuhan mereka dengan orang lain, terutamanya kanak-kanak kecil yang lain, sehingga bintik-bintik tersebut kering dan berkerak. Ini kerana cecair dalam lepuh boleh menyebarkan penyakit ini kepada orang lain.
Jadi bagaimana anda kekal selamat daripada penyakit berjangkit ini?
"Baiklah, kita faham bagaimana penyakit merebak. Sekarang bagaimana kita melindungi diri kita daripadanya?" anda mungkin terfikir, bukan? Jangan risau. Terdapat beberapa perkara mudah tetapi sangat penting yang boleh kita lakukan.
1. Mencuci Tangan – Langkah paling mudah tetapi paling berkesan!
Ini adalah cara terbaik dan termudah untuk melindungi diri anda daripada penyakit berjangkit. Ini sangat penting bukan sahaja untuk kanak-kanak kecil, tetapi juga untuk kita orang dewasa. Kuman sangat licik, ia ada di mana-mana walaupun kita tidak dapat melihatnya. Jadi jika kita mencuci tangan dengan kerap dan betul, kita boleh mengelakkan banyak penyakit.
Bilakah perlu mencuci tangan anda?
- Selepas bermain di luar: Habuk dan kotoran di luar boleh terkena tangan anda, yang boleh tercemar dengan kuman.
- Sebelum makan: Jika anda menyentuh makanan dengan tangan yang kotor, kuman akan terus masuk ke dalam mulut anda.
- Selepas pergi ke bilik mandi: Ini sudah tentu.
- Selepas batuk atau bersin: Walaupun anda menutup mulut dengan tangan, mungkin masih terdapat kuman pada tangan itu.
- Selepas melawat orang sakit atau membantu orang sakit.
- Selepas bermain dengan haiwan.
"Membasuh tangan mungkin nampak kecil, tetapi ia boleh menyelamatkan kita daripada pelbagai penyakit."
Semasa mencuci tangan, bukankah cukup sekadar menuangkan sedikit air ke tangan? Anda harus menggunakan sabun dan menggosok kedua-dua belah tangan selama sekurang-kurangnya 20 saat. Jangan lupa untuk mencuci tapak tangan, belakang tangan, celah jari, dan di bawah kuku.
2. Ingat perkara-perkara ini semasa batuk dan bersin (Menutup Batuk dan Bersin)
Ini juga merupakan tabiat yang sangat penting. Jika anda perlu batuk atau bersin, gunakan sapu tangan atau tisu untuk menutup mulut dan hidung anda. Jika anda tidak mempunyainya, batuk/bersin ke siku anda. Anda tahu apa? Jika anda batuk atau bersin terus ke tangan anda, kuman akan dipindahkan ke semua yang kita sentuh dengan tangan tersebut – tombol pintu, meja, pen, telefon… bayangkan apa yang akan berlaku seterusnya!
Oleh itu, jika kita semua mengikuti tabiat-tabiat kecil ini, ia akan menjadi bantuan yang besar untuk melindungi diri kita dan orang di sekeliling kita daripada penyakit berjangkit ini. Amat penting untuk mengajar perkara-perkara ini kepada kanak-kanak kecil dan menanamkannya dalam diri mereka.
Mesej Akhir untuk Dibawa Pulang
Jadi, kita banyak berbincang tentang penyakit berjangkit hari ini, bukan? Saya harap perkara ini jelas untuk anda.
Secara ringkasnya, berikut adalah beberapa perkara yang perlu diingat:
- Penyakit berjangkit ialah penyakit yang boleh merebak dari seorang individu ke individu yang lain .
- Sesetengah penyakit boleh berjangkit walaupun sebelum gejala muncul.
- Cara utama penyakit boleh berjangkit adalah melalui sentuhan langsung, melalui udara (melalui batuk, bersin), dan dalam beberapa penyakit kulit, melalui sentuhan kulit ke kulit.
- Cara terbaik untuk melindungi diri anda daripada ini adalah dengan kerap mencuci tangan anda dan menutup mulut dan hidung anda semasa batuk/bersin.
Dengan menjaga perkara-perkara kecil ini, anda boleh membuat sumbangan besar untuk melindungi bukan sahaja diri anda, tetapi juga orang tersayang anda, dan seluruh masyarakat daripada penyakit sedemikian. Jadi, marilah kita semua mengikuti tabiat kesihatan mudah ini dan kekal sihat! Jika anda mempunyai apa-apa lagi yang perlu diketahui, sila bertanya.
Penyakit berjangkit , jangkitan, jangkitan, selsema, demam, mencuci tangan, kebersihan











💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda