Adakah kaki anda bengkak? Adakah urat anda kelihatan? Mari kita pelajari tentang Penyakit Vena dengan cara yang mudah

Pernahkah anda rasa kaki anda letih, berat, dan bengkak selepas seharian bekerja? Atau adakah anda perasan urat biru atau ungu di kaki anda? Gejala-gejala ini mungkin disertai dengan kegatalan dan kesakitan pada kaki anda. Walaupun anda mungkin menganggap bahawa ini adalah gejala keletihan yang normal, kadangkala ia boleh menjadi tanda-tanda masalah pada urat di badan anda. Hari ini, mari kita bincangkan tentang apa itu penyakit vena, mengapa ia berlaku, dan apa yang anda perlu tahu mengenainya.

Secara ringkasnya, apakah itu penyakit vena?

Untuk memahami perkara ini, mari kita lihat dahulu bagaimana darah beredar di dalam badan kita. Terdapat dua jenis saluran darah di dalam badan kita: arteri dan vena .

• Arteri: Arteri membawa darah bersih yang kaya dengan oksigen dari jantung ke seluruh bahagian badan.
• Urat: Fungsi vena adalah untuk membawa darah yang telah digunakan, kekurangan oksigen dan tidak tulen kembali ke jantung dari pelbagai bahagian badan.

Anggaplah vena sebagai jalan kecil yang hanya membenarkan darah mengalir ke satu arah. Di dalam jalan-jalan ini terdapat injap kecil. Seperti pintu yang hanya terbuka ke satu arah. Apabila kita berjalan atau bergerak, otot kita mengecut. Kemudian injap ini terbuka dan menolak darah ke atas, iaitu ke arah jantung. Apabila kita relaks, iaitu apabila otot relaks, injap ini tertutup. Kemudian darah berhenti mengalir kembali ke bawah.

Penyakit vena adalah sebarang keadaan yang mengganggu proses ini. Jika vena atau injap yang kami sebutkan ini rosak, ia tidak akan tertutup dengan betul. Kemudian darah mula bocor ke belakang atau bertakung di satu tempat. Di situlah masalah bermula.

Apakah jenis-jenis penyakit vena?

Terdapat beberapa jenis penyakit vena. Berikut adalah beberapa jenis yang paling biasa kita lihat dan perlu ketahui.

Apakah simptom-simptom biasa bagi penyakit-penyakit ini?

Walaupun simptom penyakit vena sedikit berbeza, simptom biasa ini boleh dilihat pada kaki dan lengan.

• Sakit, kekejangan, atau ketidakselesaan: Kesakitan yang sukar digambarkan yang datang dari bahagian dalam kaki.
• Berat di kaki: Rasa seperti sesuatu yang berat tergantung di kaki.
• Bengkak: Bengkak di sekitar buku lali dan kaki bawah, terutamanya pada waktu petang selepas seharian bekerja atau selepas berdiri/duduk untuk masa yang lama.
• Gatal atau terbakar: Rasa gatal atau terbakar pada permukaan kulit di mana terdapat urat.
• Urat yang kelihatan: Urat biru dan ungu kelihatan berpintal dan bersimpul pada permukaan kulit.
• Perubahan kulit: Perubahan warna coklat pada kulit kaki, kulit kering dan kulit bersisik.
• Luka yang tidak sembuh: Luka, terutamanya di kawasan buku lali.

Apakah faktor risiko untuk menghidap penyakit vena?

Sebenarnya, sesiapa sahaja boleh menghidap penyakit ini. Tetapi sesetengah orang berisiko lebih tinggi untuknya. Mari kita lihat apakah penyakit-penyakit ini.

• Keturunan: Jika ibu, bapa atau saudara terdekat anda mempunyai keadaan seperti urat varikos, anda juga lebih cenderung untuk menghidapnya.
• Umur: Seiring meningkatnya usia, kekuatan dinding dan injap vena kita secara semula jadi berkurangan.
• Jantina: Wanita lebih cenderung untuk menghidap penyakit ini, terutamanya disebabkan oleh perubahan hormon semasa kehamilan dan selepas menopaus.
• Kehamilan: Semasa kehamilan, jumlah darah dalam badan meningkat. Bayi yang sedang membesar juga memberi tekanan pada vena di abdomen. Ini boleh menyukarkan darah mengalir dari kaki ke jantung, yang membawa kepada keadaan seperti vena varikos.
• Berat Badan Berlebihan/Obesiti: Apabila anda mempunyai berat badan berlebihan, terdapat lebih banyak tekanan pada urat di kaki anda. Risiko anda lebih tinggi jika Indeks Jisim Badan (BMI) anda melebihi 30.
• Berada dalam posisi yang sama terlalu lama: Orang yang berdiri (cth. guru, pengawal keselamatan) atau duduk (cth. pekerja pejabat, pemandu) terlalu lama boleh mengalami peredaran darah yang lemah di kaki mereka.
• Penggunaan tembakau: Merokok boleh merosakkan saluran darah dan mengganggu aliran darah.
• Beberapa rawatan hormon: Mengambil pil perancang keluarga atau rawatan hormon lain juga boleh meningkatkan risiko.

Bagaimanakah diagnosis dan rawatan dilakukan?

Apabila anda berjumpa doktor, dia akan bertanya tentang simptom dan sejarah perubatan keluarga anda. Kemudian dia akan memeriksa kaki anda. Jika perlu, dia mungkin akan merujuk anda untuk beberapa ujian bagi mengesahkan diagnosis.

• Imbasan Ultrabunyi: Ini adalah kaedah yang paling biasa digunakan dan tidak menyakitkan. Ia dapat melihat dengan jelas bagaimana darah mengalir di dalam vena, sama ada injap berfungsi dan sama ada terdapat pembekuan darah.
• Ujian lain: Dalam beberapa kes khas, ujian seperti imbasan CT , imbasan MRI atau angiogram mungkin dirujuk.

Pilihan rawatan bergantung pada jenis penyakit yang anda hidapi dan tahap keterukannya. Tiada rawatan yang sesuai untuk semua.

Perubahan gaya hidup

Ini adalah langkah pertama dan paling penting.

• Senaman: Senaman harian seperti berjalan dan berenang mengaktifkan otot-otot di kaki dan membantu peredaran darah.
• Kawalan berat badan: Menurunkan berat badan boleh mengurangkan tekanan pada urat anda.
• Elakkan berdiri dalam posisi yang sama: Jika anda bekerja dengan duduk, bangun dan berjalan sekurang-kurangnya sekali sejam. Jika anda bekerja dengan berdiri, duduk sekali-sekala untuk merehatkan kaki anda.
• Tinggikan kaki anda: Semasa duduk di kerusi, sandarkan kaki anda di atas kerusi lain jika boleh. Semasa tidur, letakkan bantal di bawah kaki anda.
• Pemakanan sihat: Kurangkan makanan yang tinggi garam dan minyak, dan makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan.

Rawatan perubatan

• Stoking Mampatan: Ini adalah stoking ketat yang direka khas dan sesuai dengan kaki. Memakainya memberi tekanan pada vena dari luar, membantu darah bergerak ke atas. Doktor anda akan mengesyorkan saiz dan ketebalan yang sesuai untuk anda.
• Ubat-ubatan: Jika pembekuan darah telah terbentuk, ubat-ubatan seperti antikoagulan boleh diberikan untuk melarutkannya atau menghentikan pembentukan yang baru.
• Prosedur dan pembedahan khas: Dalam beberapa kes yang teruk, rawatan laser, skleroterapi (menyuntik ubat ke dalam vena), atau pembedahan untuk membuang vena yang rosak mungkin diperlukan.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor dengan segera?

Biasanya, penyakit vena boleh dirawat secara beransur-ansur. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, anda perlu mendapatkan nasihat perubatan dengan segera. Khususnya, jika anda mengesyaki anda mempunyai DVT atau mengalami simptom embolisme pulmonari , anda perlu pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital dengan segera .

Ciri-ciri yang memerlukan perhatian segera:

• Kesukaran bernafas secara tiba-tiba.
• Sakit dada.
• Palpitasi jantung.
• Batuk tanpa sebab (mungkin sedikit darah).
• Perubahan warna kulit menjadi kebiruan.

Simptom-simptom ini menunjukkan bahawa darah beku telah merebak ke paru-paru. Ini adalah keadaan yang sangat mendesak dan serius.