Għandek dawn it-tikek żgħar kannella (freckles) fuq il-ġilda tiegħek? Ejja niskopru kollox dwarhom!

Forsi nnutajt li meta xi nies iqattgħu ftit ħin fix-xemx, jidhru tikek żgħar kannella fuq wiċċhom u idejhom. Xi nies jgħidu, "Oh, dan huwa daqshekk sabiħ." Imma għal oħrajn, dan huwa fastidju żgħir. Aħna nsejħu dawn 'freckles'. Allura llum, ejja nitkellmu dwar x'inhuma dawn in- freckles , għaliex jiffurmaw, huma perikolużi, jistgħu jitneħħew, u x'għandek tagħmel biex tevitahom.

X'inhuma eżattament in-nemex?

Fi kliem sempliċi, in-nemex huma tikek żgħar u ċatti li jidhru fuq il-ġilda tiegħek, speċjalment f'żoni esposti għax-xemx (aħseb fil-wiċċ, l-għonq, id-dirgħajn, il-parti ta' fuq tas-sider). Normalment jistgħu jkunu ta' lewn kannella ċar, kannella skur, jew kannella ħamrani.

Dawn it-tbajja’ huma komuni ħafna , u ma joħolqu l-ebda theddida għal saħħtek . Ħafna drabi jidhru matul is-sajf, jiġifieri matul ix-xhur sħan tas-sajf.

Ġeneralment, nies b'ġilda ċara u xagħar ċar (bjond jew aħmar) huma aktar probabbli li jiżviluppaw in-nemex. Madankollu, dan ma jfissirx li nies b'ġilda iktar skura ma jiżviluppawhomx. Jistgħu wkoll jiżviluppaw in-nemex, iżda ġeneralment jidhru kannella skuri.

Tajjeb, issa ejja naraw kif jiffurmaw dawn it-tikek?

Il-freckles huma kkawżati mill-produzzjoni żejda ta’ pigment imsejjaħ melanin fil-ġilda tagħna. Il-melanin huwa pigment naturali li jagħti kulur lill-ġilda, lix-xagħar u lill-għajnejn tagħna. Din il-melanin hija prodotta minn tip speċjali ta’ ċellula fil-ġilda tagħna msejħa melanoċiti .

Aħseb fiha bħall-melanina, protezzjoni naturali għall-ġilda tagħna. Waħda mill-funzjonijiet ewlenin tal-melanina hija li tipproteġi l-ġilda tagħna billi tassorbi u tirrifletti d-dawl ultravjola (raġġi UV) ta’ ħsara mix-xemx. Jekk għandek ġilda ċara, meta l-ġilda tiegħek tkun esposta għax-xemx, dawn iċ-ċelloli tal-melanoċiti jibdew jipproduċu aktar melanina. Imma minflok ma l-ġilda ssir kannella b’mod uniformi (ikkunzar), f’xi postijiet il-melanina takkumula u tidher bħala tikek żgħar. Dan huwa dak li nsejħulu freckles.

Hemm tipi differenti ta' freckles?

Iva, hemm prinċipalment żewġ tipi ta' freckles.

1. Efelides

2. Lentiġini Solari

Issa ejja nitkellmu dwar dawn iż-żewġ tipi separatament.

X'inhuma l-Efelides?

Dan huwa t-tip li ġeneralment naħsbu fih meta naħsbu f’“tikek tax-xemx”. Dawn huma tikek ċatti, ħamrani jew kannella ċar. Huma prinċipalment ikkawżati minn espożizzjoni għax-xemx u ħruq mix-xemx .

• Fejn tarah?: Żoni esposti għax-xemx bħall-wiċċ, l-idejn, il-parti ta’ fuq tas-sider, l-għonq u d-dahar.
• Min hu aktar probabbli li jiksebha?: Hija aktar komuni f'nies b'xagħar u ġilda ċara, kif ukoll f'nies bojod u Asjatiċi.
• Meta tibda: Għal tfal żgħar esposti għax-xemxDawn jistgħu jibdew jidhru l-ewwel. Pereżempju, fil-passat, meta konna tfal, konna ninħarqu mix-xemx u niżviluppaw tikek bħal dawn meta konna nilagħbu l-cricket il-ġurnata kollha jew nipparteċipaw f'avvenimenti sportivi tal-iskola. Dawn jistgħu jibqgħu jidhru sakemm inkunu żgħar.
• X'jiġri hekk kif nixjieħu?: Spiss, dawn it-tipi ta' tikek imsejħa efelid jonqsu gradwalment hekk kif nixjieħu .

X'inhuma l-Lentiġini Solari?

Dawn huma tikek fuq il-ġilda li jvarjaw fil-kulur minn isfar, aħmar, kannella għal kannella skur. Jissejħu wkoll "tikek tal-età" jew "tikek tal-fwied".

• Min x'aktarx ikollu dawn il-problemi?: Dawn ġeneralment jidhru f'adulti li għandhom aktar minn 40 sena .
• Għaliex iseħħ?: Il-kawża ewlenija hija l-espożizzjoni ripetuta għax-xemx fuq perjodu twil ta’ żmien.
• Fejn jidhru?: Dawn jidhru wkoll f'żoni esposti għax-xemx. Jistgħu jidhru fuq il-wiċċ, il-parti ta' fuq tad-dirgħajn, wara l-idejn, is-sider, id-dahar, l-ispallejn, u l-parti t'isfel tar-riġlejn.

Id-differenza ewlenija bejn dawn iż-żewġ tipi hija li l-Efelides huma tikek kannella ċar li jistgħu jidhru mit-tfulija u jiżdiedu bl-espożizzjoni għax-xemx, u xi kultant jonqsu bl-età. Il-Lentiġini Solari huma tikek kemxejn iktar skuri, xi kultant akbar li jidhru wara l-età ta' 40 sena, minħabba espożizzjoni fit-tul għax-xemx.

Hemm kawżi oħra ta' freckles?

Għalkemm il-kawża ewlenija hija l-espożizzjoni għar-raġġi UV mix-xemx, jista' jkun hemm diversi kawżi oħra:

• Ġenetika: Iva, xi ġeni għandhom rwol fl-iżvilupp tan-nemex. F'xi familji, dawn huma ereditarji.
• Xeroderma Pigmentosum: Din hija kundizzjoni rari ħafna. Nies b'din il-marda għandhom sensittività estrema għar-raġġi ultravjola, jiġifieri, id-dawl tax-xemx.

Għandi bżonn nittratta l-freckles?

Fil-fatt, in-nemex fil-biċċa l-kbira ma jagħmlux ħsara , għalhekk m'hemmx bżonn li jiġu kkurati. Madankollu, bħal fil-każ ta' difetti oħra tal-ġilda, l-aħjar li tevita x-xemx kemm jista' jkun u tuża protezzjoni mix-xemx kuljum. Dan huwa speċjalment importanti jekk inti suxxettibbli għan-nemex jew ma tridx li jkollok aktar.

Hemm xi mod kif inneħħi n-nemex tiegħi?

Huwa diffiċli li tneħħi l-freckles kompletament , iżda hemm trattamenti li jistgħu jnaqqsu l-kulur tagħhom u jġegħluhom jisparixxu ftit. Dawn huma:

• Tqaxxir bl-aċidu u kimiku: Dan il-metodu juża alpha hydroxy acid , trichloroacetic acid , glycolic acid , jew phenol.Prodotti bbażati fuq kimiċi jintużaw biex ineħħu s-saff ta’ fuq taċ-ċelloli mejta tal-ġilda, u jgħinu biex jikxfu ġilda ġdida u b’saħħitha.
• Retinojdi, retinoli: Dawn il-kimiċi jħaffu wkoll il-proċess tat-tibdil taċ-ċelluli tal-ġilda u l-produzzjoni ta’ ċelluli ġodda. Jistimulaw ukoll il-produzzjoni tal-kollaġen fil-ġilda.
• Trattament bil-lejżer: Dan huwa metodu li juża raġġi tal-lejżer biex ineħħi s-saff ta’ fuq tal-ġilda.
• Krijoterapija: Din tuża sustanza kiesħa ħafna msejħa nitroġenu likwidu biex tneħħi tikek tal-età mhux kanċerużi u keratożi attinika . Iż-żona ttrattata tiskura wara ftit jiem, u s-saff ta’ fuq tal-ġilda jitqaxxar.

Madankollu, qabel ma tagħmel xi wieħed minn dawn it-trattamenti, huwa importanti li tikkonsulta dermatologu biex issir taf liema trattament huwa l-aħjar għall-kundizzjoni tal-ġilda tiegħek.

Tista' tipprevjeni l-formazzjoni ta' freckles?

Iva, tista'! ​​Peress li l-esponiment għax-xemx huwa l-kawża ewlenija tal-freckles, l-aħjar ħaġa li nistgħu nagħmlu hi li nipproteġu l-ġilda tagħna mix-xemx . Tista' tagħmel dan li ġej:

• Qabel ma toħroġ, dejjem applika sunscreen ta’ spettru wiesa’ (UVA u UVB) b’SPF (Sun Protection Factor) ta’ 30 jew ogħla , u sunscreen reżistenti għall-ilma . Ftakar li tapplika sunscreen kuljum , anke f’jiem imsaħħab u fix-xitwa. Erġa’ applika kull sagħtejn jekk tgħaraq jew tgħum.
• Meta toħroġ barra, ilbes kappell b'xifer wiesa' , nuċċalijiet tax-xemx bi protezzjoni UV , u ħwejjeġ ħfief b'kmiem twal u qalziet twal. Jekk possibbli, agħżel ħwejjeġ bit-tikketta UPF (Ultraviolet Protection Factor) , li tipprovdi saħansitra aktar protezzjoni.
• Ir-raġġi UV ġeneralment ikunu l-aktar qawwija bejn l-10 ta’ filgħodu u l-4 ta’ wara nofsinhar . Imminimizza l-esponiment għax-xemx matul dawn is-sigħat kemm jista’ jkun.
• Evita li tikkunzar, jiġifieri, li tikkunzar ġildek artifiċjalment. Jekk trid dehra ikkunzarata, hemm prodotti tal-ikkunzar sprejjati li tista' tipprova.

Allura x'inhuma t-tiġieġ? Huma differenti mill-freckles?

Iva, it-tiġieġ huma ħaġa oħra bħall-freckles. Jistgħu jidhru kullimkien fuq il-ġisem.

• Il-marki tat-twelid jistgħu jiġu f'forom u daqsijiet differenti. Normalment ikunu akbar mill-freckles.
• Il-kulur jista’ jkun ukoll ta’ sfumaturi differenti bħal roża, kannella ċar, kannella skur, blu, iswed, eċċ. Kultant jista’ jkun l-istess kulur bħall-ġilda jew saħansitra ma jkollu l-ebda kulur.
• Il-marki tat-twelid jistgħu jkunu ċatti jew kemxejn mgħollija 'l fuq mill-ġilda.
• Il-biċċa l-kbira tat-twelid mhumiex kanċeroġeni (beninni) . Madankollu, xi wħud jistgħu jikbru, jibdlu l-kulur, jew jibdlu l-għamla maż-żmien. Xi wħud jistgħu saħansitra jsiru kanċeroġeni.
• Il-marki tat-twelid ġeneralment jidhru l-aktar bejn l-etajiet tat-tfulija u madwar l-20 sena. Xi wħud jistgħu jidhru aktar tard fil-ħajja. Ħafna nies ikollhom mill-inqas ftit marki tat-twelid.

It-tiġieġ li għandek toqgħod attent għalihom huma dawk li jidhru differenti minn tiġieġ oħra, jew dawk li jidhru ġodda wara l-età ta' 20 sena. Il-biċċa l-kbira tat-tiġieġ m'għandhomx bżonn trattament. Imma jekk tinnota bidla fil-kulur, l-għoli, id-daqs, jew il-forma ta' waħda mit-tiġieġ tiegħek, kun żgur li tara dermatologu.

X'inhi l-Melanoma?

Il-melanoma hija l-aktar tip perikoluż ta’ kanċer tal-ġilda. Tista’ tikber malajr ħafna u tinfirex għal kwalunkwe organu fil-ġisem.

Il-biċċa l-kbira tal-melanomi huma suwed jew kannella. Iżda xi wħud jistgħu jkunu roża, ħomor, vjola, jew saħansitra tal-kulur tal-ġilda. Madwar 30% tal-melanomi jibdew f'nassa eżistenti. Iżda l-bqija jiżviluppaw fuq ġilda normali. Huwa għalhekk li huwa importanti li tkun konxju tal-bidliet fil-ġilda tiegħek.

Kif tiċċekkja lilek innifsek għal tidi fuq il-ġilda tiegħek? - Regola ABCDE

Skont l-American Cancer Society u l-American Academy of Dermatology, din ir-regola ABCDE hija utli ħafna biex tivvaluta t-tbajja’ fuq il-ġilda tiegħek.

• A - Asimetrija: Dan ifisser li jekk mentalment tiġbed linja minn nofs it-tebgħa, iż-żewġ naħat mhumiex l-istess.
• B - Bordura: It-tarf tat-tbajja’ mhux ċar, imċajpar, imqaxxar, jew irregolari.
• C - Kulur: Il-kulur tat-tbajja mhuwiex uniformi minn kullimkien. Jista' jkun hemm taħlita ta' kuluri bħal iswed, kannella, u kannella ċar, u jista' jkun hemm ukoll irqajja' ta' aħmar, abjad, blu, jew roża.
• D - Dijametru: Id-dijametru tat-tikka huwa madwar kwart ta' pulzier (1/4 pulzier) jew akbar (madwar id-daqs ta' gomma tal-lapes regolari).
• E - Tevolvi: Id-daqs, il-forma, jew il-kulur tat-tbajja nbidlu maż-żmien.

Jekk tinnota xi wieħed minn dawn is-sintomi, ara tabib jew dermatologu immedjatament. U ftakar, xi żoni perikolużi jistgħu ma jsegwux din ir-regola.

Fatturi oħra ta' riskju:

• Tibdil f'post ġdid, jew postijiet li jidhru differenti minn postijiet oħra.
• Ferita li ma tfiqx.
• Ħmura jew nefħa lil hinn mit-tarf tal-post.
• Il-kulur tat-taħla jinfirex lil hinn mit-tarf tat-taħla għall-ġilda tal-madwar.
• Il-post issa qed jieħu ħakk, ikollu uġigħ, jew ikun qed iweġġa’ meta tagħfas.
• Il-wiċċ tat-tebgħa nbidel - qed joħroġ pus, joħroġ id-demm, qed isir qoxra, jew deher nefħa.

Xi ngħidu jekk toħroġli tebgħa fuq xofftej? Huwa perikoluż?

In-nemex jista’ jidher kullimkien fuq il-ġisem, anke fuq ix-xufftejn . Xufftejna huma parti mill -epidermide, is-saff ta’ fuq tal-ġilda tagħna. Ħafna drabi, li jkollok in-nemex fuq ix-xufftejn mhuwiex ta’ ħsara. Imma dejjem għandek tagħti attenzjoni lin-nemex tiegħek, u jekk tinnota xi bidliet, ara dermatologu.

Xi kultant, it-tikek fuq ix-xufftejn jistgħu jixbħu marki tat-twelid jew tikek assoċjati ma’ kundizzjoni msejħa s- sindrome ta’ Peutz-Jeghers . Din hija kundizzjoni ġenetika, li wieħed mis-sintomi tagħha huwa d-dehra ta’ tikek skuri fuq diversi partijiet tal-ġisem, inklużi x-xufftejn.

Għandi tikek bojod fuq il-ġilda tiegħi. X'inhuma?

Xi kultant tista’ tinnota tikek bojod żgħar fuq il-ġilda tiegħek. Din tissejjaħ ipomelanożi idjopatika tal-guttati . Mhuwiex isem twil dak? Huwa maħsub li hija kkawżata minn espożizzjoni fit-tul għax-xemx.

Bħal tipi oħra ta’ lentiġi, dawn huma aktar komuni f’nies b’ġilda ċara. Madankollu, jistgħu jseħħu wkoll f’nies ikbar fl-età u b’ġilda iktar skura. Jinstabu l-aktar komunement fuq ir-riġlejn, id-dirgħajn, in-naħa ta’ fuq tad-dahar, u l-wiċċ.

Dawn it-tikek bojod huma kkawżati minn tnaqqis fil-pigment tal-melanin fil-ġilda tiegħek. L-ipomelanożi idjopatika tal-guttati mhijiex kundizzjoni ta’ ħsara. Jekk teħtieġ kura, hemm trattamenti disponibbli bħal sterojdi topiċi , tretinoin , pimecrolimus, u dermabrasion .

Meta għandek tara dermatologu?

Jekk tinnota xi waħda minn dawn il-bidliet fin-nemex jew f'tikek oħra tal-ġilda, ara tabib jew dermatologu immedjatament:

• Jekk id-daqs, il-forma jew il-kulur jinbidlu.
• Jekk it-tarf mhux ċar, jekk jidher qisu maqtugħ.
• Jekk il-forma hija asimmetrika (jekk tinqasam fi tnejn, iż-żewġ naħat mhumiex ugwali).
• Jekk iweġġa’, iħakk, jew joħroġ id-demm.
• Jekk joħroġ mill-ġilda.
• Jekk ikun hemm tikek skuri jew jekk ikun hemm diversi kuluri f'tikka waħda.

Il-moles huma tibdil fil-kulur tal-ġilda komuni. Ġeneralment ma jagħmlux ħsara . Madankollu, bħal kull tebgħa jew tibdil fil-kulur ieħor tal-ġilda, oqgħod attent għal kull tebgħa fuq il-ġilda tiegħek. Jekk possibbli, ħu ritratti taż-żoni kollha tal-ġilda tiegħek mill-inqas darba fis-sena. Dan jagħmilha aktar faċli li tara l-bidliet maż-żmien. Jekk tinnota xi bidliet f'xi marka tat-twelid, nems, jew tebgħa oħra, ara tabib jew dermatologu immedjatament għal check-up. Anke jekk ma tara l-ebda tibdil, hija idea tajba li tivverifika l-ġilda tiegħek regolarment minn tabib.

Fl-aħħarnett, ftit affarijiet li għandek tiftakar

Tajjeb, tkellimna ħafna dwar in-nemex, hux hekk? Fl-aħħarnett, hawn huma l-aktar affarijiet importanti li għandek tiftakar:

• In-nemex ġeneralment mhumiex xi ħaġa serja.Ma jagħmlux ħsara u ma jikkawżaw l-ebda problema ta’ saħħa . Jekk ma jdejqukx, m’hemmx bżonn ta’ kura speċjali.
• Il-protezzjoni mix-xemx hija l-aħjar mod biex tevita l-freckles. Agħmilha drawwa li tuża sunscreen kuljum, ilbes kappell, u ilbes nuċċalijiet tax-xemx.
• Jekk tinnota bidla f'xi tebgħa jew marka tat-twelid fuq il-ġilda tiegħek (bħal daqs, forma, kulur, ħakk, jew uġigħ), tinjorahiex.
• Kull meta jkollok xi dubji, l-aħjar ħaġa li tista' tagħmel hija li tara dermatologu għal parir .

Allura, nittama li għandek it-tweġibiet għall-mistoqsijiet tiegħek dwar in-nemex. Jalla jkollok ukoll ġilda b'saħħitha u sabiħa!

` Nevew, tikek tal-ġilda, ħruq mix-xemx, melanin, mard tal-ġilda, kanċer tal-ġilda, ħarsien mix-xemx